За съжаление, с времето кожата ни губи първоначалната си стегнатост и еластичност. В резултат на това тя започва да изглежда уморена и отпусната, а това от своя страна води до появата на такива нежелани бръчки. И колкото и да ви се иска, никакви кремове с подмладяващ ефект не могат да върнат младостта, но не трябва да се отказвате, защото проблемът със стареенето на кожата може да бъде решен с помощта на стягащ масаж на лицето и трябва да се вземат масажни линии под внимание.
Къде се намират на лицето?
Както по кожата на другите части на тялото ни, така и по кожата на лицето има масажни линии. Които се намират над местата, където се движи лимфата, и именно по тях трябва да се извършват масажни движения.
Трябва да запомните този факт и да не го пренебрегвате, тъй като неспазването на това правило ще доведе до влошаване на външния вид на кожата, а именно: появата на допълнителни бръчки и замъгляване на овала на лицето.
Основните линии за масаж на лицето и шията включват:
- линията на средната част на брадичката към ушната мида;
- линия от точка, разположена под долната устна в средата и до ушната мида;
- линия от точка, разположена в средата над горната устна и към центъра на храма;
- линии от ъглите на устните до средата на ушите;
- линия от точка, разположена в централната част на челото до центъра на храма;
- линия от външния ъгъл на долния клепач до вътрешния;
- линия от вътрешния ъгъл на горния клепач до външния ъгъл.
Когато преминавате от една област в друга, всеки път трябва да правите натискащи движения с върховете на пръстите си в областта на храма.
Тази особеност се дължи на факта, че в тези точки има центрове, отговорни за метаболитните процеси в кожата.
- Какви са известните показания за плазмолифтинг на лице?
Масаж на лице и шия
Препоръчително е да започнете масажа от областта на брадичката. В тази област на лицето масажните линии са разположени в посока от центъра към страните и нагоре.
Следващата зона са бузите и скулите. Необходимо е да масажирате с внимателни движения от ъглите на устните до ушите и по-горе. В тази зона масажните линии не са разположени прави, а в дъга и са насочени отдолу нагоре. В резултат на това кожата се повдига, предотвратявайки увисването и влошаването на овала на лицето.
Когато извършвате масаж на носа, движенията трябва да бъдат насочени по задната част на носа отдолу нагоре и по протежение на крилата отстрани.
Когато масажирате областта на клепачите, трябва да бъдете много внимателни. Необходимо е да се движите с леки потупващи движения от вътрешния ъгъл на окото към външния, а по долния клепач с плъзгащи движения от външния ъгъл към вътрешния. За няколко секунди трябва да задържите движенията си в областта на външните ъгли на очите.
Значителна част от жените забравят, че шията също изисква подобни грижи, тъй като тази част на тялото най-точно издава възрастта.
За да поддържате безупречна кожа на шията, трябва да масажирате всеки ден по следния начин:
- в посока от гърдите към брадичката (предната част на врата);
- отгоре и отдолу (отстрани и отзад).
- Какви методи са ефективни за нехирургичен лифтинг на лицето у дома?
Начин на нанасяне на крем
Грижата за кожата задължително трябва да се състои от: почистване, хранене, овлажняване, защита и стимулация. За оптимални резултати трябва да се спазва техниката на нанасяне на крема по масажните линии на лицето.
Използвайте върховете на пръстите си, за да разнесете малко крем върху цялото си чело. Движенията трябва да се извършват в посока от средата му към слепоочията. След това нанесете продукта върху зоните под очите с движения от слепоочията към носа, а след това върху зоната под веждите в посока, обратна на предишната. И от средата на брадичката до ушните миди. Също така е необходимо да се изглади кожата в областта от крилата на носа до слепоочията и от ъглите на устата до средата на ушите.
Препоръчва се кремът да се нанася по масажните линии и в определени часове, тъй като колагеновите влакна са разположени по тези линии, а кожата има свои собствени биологични ритми (периоди на по-добро възприемане на извършените процедури). В никакъв случай не търкайте лицето си.
- Каква е техниката на нанасяне на крем по линиите за масаж на лицето?
Полезно видео по темата
Техника повдигане на брадичката
Процедурите за масаж на брадичката се извършват най-добре с ръце или с мека масажна четка. Ако мастният слой е голям, се препоръчва използването на: кремове и мехлеми със загряващ ефект, интензивно щипане и втриване.
Помня! В никакъв случай не трябва да докосвате областта на щитовидната жлеза.
Необходимо е да започнете масаж само след предварително почистване на кожата и смазване с крем. Заемаме удобна позиция и започваме процедурата на леко поглаждане (отдолу нагоре, а след това с кръгови движения в двете посоки) с помощта на гърба на ръката.
Лекото поглаждане се заменя с интензивно разтриване, което се извършва с ръба на дланта от средата на брадичката към скулите и ушите. След това движенията се насочват от центъра на шията към брадичката и долната устна.
За да се направи овалът на лицето красив, се използва щипка, тъй като тя насърчава по-доброто производство на колаген. Но трябва да се извършва с умерена интензивност, за да не се нарани епидермиса. Прищипването се извършва с показалеца и палеца в посока от центъра към страните и обратно.
Продължителността на това изтръпване трябва да бъде 1-2 минути. От щипане правим плавен преход към вибрация (с върховете на пръстите) и потупване (с петата на дланта). Всяка техника трябва да използва 20-25 секунди. За да консолидирате ефекта, се препоръчва да овлажните кожата и да стегнете маската.
Ако се следват масажни линии
Масажът за лифтинг на лицето започва с удари, които са насочени от средата на брадичката към ушната мида, по протежение на долната челюст, последвани от преминаване към зоната от ъглите на устата до дъното на ушите.
Подобни движения се използват за масаж на бузите в посока от крилата на носа към слепоочията и горната част на ушите. Масажът на областта около очите се извършва по съответните масажни линии, които бяха отбелязани по-горе.
Следващата стъпка е да масажирате носа отгоре надолу. Последният етап е масаж на челото в посока от средната му част към слепоочията и зоната на растеж на косата.
Основните техники включват:
- Галене. С тази техника се увеличава кръвообращението в епидермалния слой.
- Месене. Позволява ви да коригирате овала на лицето и да изгладите гънките.
- Стриване. Чрез тази техника се засягат слоевете на кожата и се изглаждат мимическите бръчки.
- Вибрация. Помага за еластичността на мускулите на лицето.
Изброените техники могат да се използват самостоятелно или в комбинация, всичко ще зависи от избраната техника.
Ефективността на масажа на лицето
С безупречен и редовен масаж на лицето (от всякакъв вид) веднага не само ще видите, но и ще почувствате резултата, който ще се изрази в подобряване на метаболитните процеси, стегнатост и еластичност на кожата, мекота и намаляване на броя на кожата. бръчки.
Под въздействието на масажа кръвта започва да циркулира по-добре, в резултат на което тъканите се обогатяват с повече кислород и хранителни вещества, поради което:
- мускулната тъкан се укрепва, в резултат на което ефектът от отпусната кожа изчезва;
- подуване и зачервяване изчезват;
- появяват се ясни контури на лицето;
- кожата изглежда отпочинала и отпусната.
Затова не забравяйте, че стегнатите мускули на лицето (благодарение на извършените процедури) могат да устоят на негативните ефекти на времето и външните фактори, а също така да намалят броя на бръчките по лицето. Усмихвайте се и не забравяйте, че добре поддържаната жена винаги е красива!
Правилният подбор на козметика и възможности за грижа не е единственото условие за гарантиране на пълното запазване на привлекателния вид на кожата. Почистването, нанасянето на крем и извършването на масаж са необходими при стриктно спазване на установената процедура. Принципът гарантира защита на кожата от разтягане. Само чрез следване на линиите за масаж на лицето и извършване на процедури ще можете да поддържате цветущ външен вид по-дълго.
Защо да следвате реда на движенията?
Основната цел на масажните линии е да осигурят минимално разтягане на кожата. Следвайки техниката на движенията по време на всяка грижа за кожата, вие ще можете да ограничите отрицателното въздействие.
Ефектът върху кожата, като се вземат предвид масажните линии, ще позволи:
- поддържайте ясни контури, стегнете овала;
- постигане на изразителност на чертите, формиране на правилни пропорции;
- подобряване на цвета и структурата на кожата;
- премахване на подуване, задръствания, отпуснатост;
- отървете се от промените, свързани с възрастта, предотвратявайте появата на бръчки и отпуснатост.
Стриктното спазване на масажните линии е полезно при различни въздействия върху кожата. Работата с кожата се извършва чрез просто измиване, ексфолиране, премахване на грим и нанасяне на крем. Особено важно е стриктното спазване на процедурата при извършване на масаж за стягане на кожата.
внимание! Неспазването на правилата за експозиция може да влоши текущата ситуация. Вероятността от бръчки се увеличава, тъканите ще увиснат, ще се появи подуване, чертите ще се променят и овалът ще се влоши.
Лице: местоположение на основните линии
Кориците са склонни да се разтягат неравномерно, когато са изложени в различни посоки. Можете да избегнете негативни последици, като следвате реда на действията, като правите движения точно в дадената посока. Лесно е да запомните правилата, принципът на действие става ясен, когато се запознаете с масажните линии на всяка секция.
Брадичка
Повечето масажни техники разглеждат брадичката като отправна точка. При други манипулации (измиване, нанасяне на козметика) е обичайно първо да се докосва зоната. Линиите на минимално разтягане на кожата на зоната са насочени от централната част на брадичката. Промоцията се извършва, като се насочите встрани, нагоре. Действията са подобни на повтарящи се естествени очертания. Линиите са строго възходящи.
Елиминирането, минимизирането и предотвратяването на увисването на кожата под брадичката (образуване на ненужни граници) изисква допълнителна работа върху зоната. Извършете потупващи движения по овала от страната на шията. Удобно е да работите със събрани пръсти, с опакото на дланите.
След като се справят с брадичката, те плавно се придвижват към бузите и скулите. Масажните линии на зоната са подредени в дъга отдолу нагоре. Началните точки на въздействие са ъглите на устата и крилата на носа. Движенията се извършват до ушите. Включете областта на устата: начертайте линия от средната точка над горната устна до горния ръб на ухото.
Действията са спретнати. Основен принцип на действие: без разтягане на кожата. Прогресирането на движенията помага за предотвратяване на увисването на тъканите. Действията са насочени към своеобразен лифтинг на кожата. Резултатът ще бъде ясен, стегнат овал.
Зоната е най-малко податлива на видимо разтягане и увисване на обвивката. Прескачането на зоната или хаотичното действие не е разрешено. Масажът и други процедури за кожата на носа се извършват отдолу нагоре. Те се движат, като се фокусират върху центъра на моста на носа. От средната линия се правят движения надолу към страните. Ходът не е прав. Линиите са малко като дъга.
След като обработите носа, преминете към челото. Те работят от моста на носа. Страничните повърхности са обект на въздействие от центъра, движейки се към слепоочията. Цялата повърхност на зоната се обработва по същия начин. Масажните линии са разположени в посока от моста на носа, началото е ориентирано към центъра на челото. В допълнение към дъговидната обработка се правят вертикални движения, насочени от повърхността на веждите към растежа на косъма.
Очи и клепачи
Най-деликатната, възприемчива зона. Допустими са само внимателни, внимателни влияния. Минималното разтягане има отрицателно въздействие върху външния вид. Особено внимание трябва да се обърне, за да се осигури неподвижност на кожата. Масажните линии покриват клепачите по кръгов начин.
Движенията се извършват от вътрешния ъгъл към външния, като се обработва повърхността на долния клепач. Те се връщат обратно по горния клепач. Движенията са плавни, плъзгащи се, разрешен е преход към рязко потупване. Отделно те работят върху проблемната зона на границата на външния ъгъл, храма („пачи крак“).
Шия: процедура
Класическата схема на действие включва участието на шията. Много хора забравят важен елемент. Занемарената шия може мигновено да разкрие възрастта и да направи цифрата по-внушителна. Задължително е да се грижите за кожата на проблемната зона.
Процедурите започват с третиране на зоната на деколтето, като се обръща внимание на шията. Плавно се придвижва по-високо. Линиите на минимално разтягане на кожата на областта на шията не са равномерно разположени. Отпред се правят движения, движещи се от гърдите до границата на брадичката. Страничната повърхност и гърба се обработват отгоре надолу.
Основни правила за извършване на самомасаж
Процедурата се извършва върху предварително почистена кожа. Подготовката е щателна, миещите движения съответстват на разположението на масажните линии. Чистите корици се третират с подходящ крем (масло). Предпочитат се продукти с максимално естествен компонентен състав.
Преди да изпълните движенията на основната техника, кожата се загрява: извършва се леко поглаждане, редуващо се с потупвания. Действията се извършват, като се вземе предвид местоположението на масажните линии. Когато изпълнявате основната техника, използвайте:
- галене;
- тритурация;
- месене;
- потупване;
- вибрация.
Спазва се последователността на техниките (постига се максимална ефективност). Силата на удара се регулира индивидуално. Има зависимост от индивидуалните характеристики, проблема, който се решава, и избраната техника на масаж.
Докато извършвате процедурата, заемете удобна позиция. Седенето пред огледалото е най-добрият вариант. Преди сесията трябва да се отпуснете и да продължите да поддържате позата си. Движенията по време на работа са леки и плавни. Те работят с подложките на пръстите, по-рядко с дланите или ръба на ръката. Понякога се изисква участието на масажист. Четките се отпускат, силата на удара се регулира.
Редовното изпълнение на процедурите ще ви помогне да постигнете резултати. Манипулациите отнемат 5-15 минути. Курсът на интензивен масаж се състои от 10-20 сесии. Процедурите се извършват ежедневно (прескачане на 1-3 дни). След това поддържат постигнатото, като третират кожата 1-2 пъти седмично. Сесиите за самомасаж могат да се извършват ежедневно, докато използвате козметика у дома.
Да знаете къде са масажните линии и да ги следвате, докато се грижите за кожата си, е важно за поддържане на приличен външен вид и самостоятелно моделиране на външния ви вид. Спазването на правилата ще помогне да се запази картината за дълго време. Лесно и полезно е да се запознаете с модела на движение, да запомните принципа на работа и да приложите знанията на практика.
Полезни видеа
Катя Румянка ще ви покаже и разкаже къде се намират масажните линии по лицето.
Грижата за кожата под формата на прилагане на различни козметични продукти може да стане много по-ефективна, ако знаете как да го направите правилно. Масажните линии на лицето или шията се наричат още лангер и се използват, за да се гарантира, че всяка, дори и най-простата процедура с нанасяне на кремове, се бори с видимите несъвършенства. Как правилно да използвате продуктите за грижа за кожата у дома, за да удължите младостта на кожата си?
Какво представляват линиите за масаж на лицето
Всеки специалист в областта на козметологията ще ви каже, че е необходимо правилно да нанасяте почистващи, овлажняващи или подхранващи продукти върху лицето или зоната на деколтето. За тази цел бяха идентифицирани лангери или с други думи масажни линии. Следването на техниката на нанасяне на Langer ще помогне за по-ефективна борба с признаците на стареене. Какво представляват тези масажни линии и защо при правилна грижа ефектът от прилагането дори на обикновени кремове може да има толкова силен ефект върху кожата?
Тъканите, през които преминават масажните линии, съдържат кръвоносни и лимфни съдове, по които ценните вещества се доставят дълбоко в епидермиса. По друг начин тези тъкани могат да се нарекат лимфни канали, благодарение на които кожата получава това, от което се нуждае. Заобикалянето на тези линии няма да причини вреда, но дори и най-скъпите кремове няма да са от полза.
Лимфата е основният канал, по който течността и полезните микроелементи навлизат във всяка клетка на кожата ви. Токсините и отпадъците се отстраняват през същите тези канали. Поддържането на лимфата активна означава да придадете на кожата си младост и красота, независимо от възрастта. Масаж по линиите, нанасяне на козметика - това е основният ключ към естественото движение на лимфата под кожата.
Местоположение на основните масажни линии
Преди да започнете да използвате масажните линии на лицето си като основно оръжие против стареене, трябва внимателно да проучите къде точно се намират те. За да направите това, можете дори да ги нарисувате с козметичен молив, за да посочите ясно посоката за масаж или нанасяне на крем. И така, основните масажи започват от:
- център на брадичката;
- ъглите на устата;
- крилата на носа;
- страна на носа;
- външен ъгъл на долния клепач;
- вътрешен ъгъл на горния клепач;
- мост на носа;
- средата на челото;
- основата на шията;
- скула
Посока на линиите
Ако знаете посоката на дългата линия на лицето си, тогава всяка козметична процедура ще бъде много по-ефективна. Почти всички линии имат посока отдолу нагоре и това не е просто така: тази техника помага да се направи кожата по-еластична и да се стегнат увисналите зони. Как правилно да нанасяте лангер крем:
- започнете да се движите в областта на брадичката и следвайте масажните линии нагоре и встрани до скулите;
- плъзнете няколко пъти с лек натиск от устните и носа към ушните миди;
- Мостът на носа се масажира отдолу нагоре, като специално внимание трябва да се обърне на зоната между веждите, където често се появяват първите мимически бръчки;
- Не е желателно да докосвате долната част на очите, защото е лесно да се нарани;
- в областта на челото преместете движенията към слепоочията и нагоре.
Нанасяне на крем
Дори и най-скъпият крем става безсилен, ако се разпредели произволно по повърхността на кожата. Днес можете да закупите бързодействащи серуми и емулсии, които според производителите ще направят кожата ви обновена, изпълнена със блясък и красота за броени минути. Ефектът от експозицията ще зависи единствено от вас. Скъпата грижа или лечебна козметика са създадени на базата на активни съставки, които започват да действат едва след навлизане в лимфата. Само правилното прилагане на лангера ще помогне за ускоряване на този процес.
Преди да нанесете крема, повърхността трябва да се почисти. Освен това обикновеното измиване с вода няма да е достатъчно. Почистете кожата си с гел или скраб.
Стъпка 2. Тонизиране.
Ефектът на водата може да бъде смекчен с тоник или мляко.
Стъпка 3. Нанесете крем или масажни масла.
Продуктът се нанася по масажни линии. За да засилите ефекта, можете да направите леко потупване, за да увеличите кръвообращението.
Процесът в три стъпки може да изглежда отнемащ време за някои, но всъщност отнема не повече от 3 минути. В същото време не трябва да бързате: не трябва да нанасяте крема с придирчиви, бързи, небрежни движения, защото това може да доведе до ранно увисване и увисване. Също така не е необходимо да втривате енергично и бързо продукта в лицето си, защото това няма да го направи по-ефективен. Хидратиращият крем може да се нанася върху леко влажна кожа: това ще намали консумацията на продукта и, напротив, ще засили ефекта. Нощният крем се нанася няколко часа преди лягане.
Значението на линиите в масажа на лицето
Друга популярна процедура за грижа за кожата на лицето е масажът, който се извършва в салони за красота или може да се направи сами у дома. Режимът на масаж на лицето може да варира в зависимост от проблема. Овлажняването е необходимо за възстановяване, дренажът насърчава висококачественото отстраняване на токсините, масажът с гликолова киселина ексфолира добре и благодарение на дълбокото почистване можете бързо да се отървете от черните точки. Всички използват лангер.
Значението на линиите играе роля: само с правилен масаж на лицето е възможно да се постигнат резултати. Стимулирайки линиите за масаж на лицето срещу бръчки, можете да изгладите дори най-дълбоките вдлъбнатини, а правилният крем или серум, нанесен по линиите на лицето, ще ви помогне да постигнете ефекта още по-бързо. Масажните линии около очите ще ви помогнат да се отървете от подпухналостта и тъмните кръгове. Квалифицирани специалисти в салоните извършват процедурата изключително с помощта на масажни техники, подходящи за конкретен тип кожа.
Как се прави масаж на лицето
Можете сами да овладеете техниката на масаж, защото не се изискват физически усилия от вас, особено след като кожата на лицето изисква само нежни докосвания, потупвания и пощипвания. Важно е да се проучат самите линии, по които трябва да се извърши процедурата. За първи път можете да ги идентифицирате, като ги нарисувате с козметичен молив: така ще ви е по-лесно да запомните къде и в каква посока да правите определени движения.
За масаж на лицето се използват няколко прости техники:
- Леко поглаждане – правете само с длан или отпуснати пръсти от външните линии до върха на носа. Помага за премахване на токсините и отпадъците.
- Разтриване - правете само в кръг. Те помагат да се отървете от подуване и тъмни кръгове, като ускоряват кръвообращението в епидермиса. Отлична техника за тези, които искат да се отърват от двойната брадичка.
- Потупване - леки и бързи удари по цялата повърхност на лицето. Прави се с ръба на дланта или възглавничките на пръстите. Подпомага укрепването на мускулите и активира мастните жлези.
- Вибрация - с възглавничките на пръстите се прави един вид затягане. Редовният масаж ще помогне за възстановяване на еластичността и младостта на кожата и изглаждане на овала на лицето.
- Прищипване, разтягане на кожата - епидермисът се улавя изключително по масажните линии. Връща здравия цвят на кожата и ускорява кръвообращението.
- Приложения - натиснете върху кожата с върховете на пръстите си, след което леко отпуснете. Техниката помага за моделиране на контурите на лицето и подобрява тена на кожата.
Техниките могат да се комбинират според снимката, започвайки процедурата с леко поглаждане и постепенно преминавайки към по-активни действия - силни и интензивни, всяко от които води до отделен резултат. Не можете да масажирате, ако по лицето ви има видими лезии, пукнатини, рани, акне или алергични обриви. Първо се отървете от дефектите и след това продължете с процедурата за масаж.
Основни правила за масаж на лицето у дома
В допълнение към овладяването на техниките за масаж на лицето е важно правилно да се подготвите за процедурата и след това да я завършите. Такива моменти са много важни. Преди масажа можете да напарите лицето си, за да отворите порите. Това ще позволи на хранителните вещества от козметичните продукти да навлязат по-бързо в лимфата. Какви основни правила трябва да се спазват при извършване на масажна процедура у дома:
- Масажът се извършва само върху чиста кожа и винаги с чисти ръце.
- Необходимо е да използвате подхранващ крем само според вашия тип кожа.
- За масаж и ежедневна грижа за кожата на лицето и шията изберете натурални продукти, които изключват наличието на парабени и петролни продукти. По възможност използвайте домашно приготвени продукти от няколко вида масла (базови и етерични).
- Масажът трябва да е енергичен, но много мек. В никакъв случай не наранявайте кожата със силен натиск или щипане.
- Допълнителен ефект може да се получи от контрастни измивания и последващо овлажняване.
- Масажът ще донесе повече резултати, ако се извършва преди лягане 2-3 пъти месечно.
- За да не забравите разположението на масажните линии, използвайте снимка с оборудването.