Valitettavasti ihomme menettää ajan myötä alkuperäisen kiinteytensä ja kimmoisuutensa. Tämän seurauksena hän alkaa näyttää väsyneeltä ja hitaalta, ja tämä puolestaan johtaa tällaisten ei-toivottujen ryppyjen ilmaantumiseen. Ja vaikka kuinka haluaisi, mitkään nuorentava vaikutus voiteet eivät voi palauttaa nuoruutta, mutta sinun ei pidä luovuttaa, koska ihon ikääntymisongelma voidaan ratkaista kiristävän kasvohieronnan avulla ja hierontalinjat kannattaa ottaa huomioon.
Missä ne sijaitsevat kasvoilla?
Aivan kuten muidenkin kehon osien iholla, myös kasvojen iholla on hierontaviivoja. Ne sijaitsevat niiden paikkojen yläpuolella, joissa imusolmukkeet liikkuvat, ja juuri niitä pitkin tulee suorittaa hierontaliikkeet.
Sinun on muistettava tämä tosiasia eikä jätettävä sitä huomiotta, koska tämän säännön noudattamatta jättäminen johtaa ihon ulkonäön heikkenemiseen, nimittäin: uusien ryppyjen esiintymiseen ja kasvojen soikean hämärtymiseen.
Päähierontalinjat kasvoille ja kaulalle ovat:
- leuan keskiosan linja korvalehteä kohti;
- viiva pisteestä, joka sijaitsee alahuulen alla keskellä ja korvalehteen;
- viiva pisteestä, joka sijaitsee keskellä ylähuulen yläpuolella ja kohti temppelin keskustaa;
- viivat huulten kulmista korvien keskikohtaan;
- viiva otsan keskiosassa sijaitsevasta pisteestä temppelin keskustaan;
- viiva alemman silmäluomen ulkokulmasta sisempään;
- viiva yläluomen sisäkulmasta ulkokulmaan.
Kun siirryt alueelta toiselle, sinun on joka kerta tehtävä sormenpäillä painavia liikkeitä temppelin alueella.
Tämä ominaisuus johtuu siitä, että näissä kohdissa on keskuksia, jotka vastaavat ihon aineenvaihduntaprosesseista.
- Mitkä ovat tunnetut käyttöaiheet kasvojen plasmoliftingille?
Kasvojen ja kaulan hieronta
Hieronta on suositeltavaa aloittaa leuan alueelta. Tällä kasvojen alueella hierontalinjat sijaitsevat suunnassa keskustasta sivuille ja ylöspäin.
Seuraava alue on posket ja poskipäät. On tarpeen hieroa varovaisilla liikkeillä huulten kulmista korviin ja niiden yläpuolelle. Tällä alueella hierontalinjat eivät sijaitse suorina, vaan kaaressa ja suunnataan alhaalta ylös. Seurauksena on, että iho kohoaa, mikä ehkäisee roikkumista ja kasvojen ovaalin huononemista.
Nenähierontaa suoritettaessa liikkeet tulee suunnata nenän takaosaa pitkin alhaalta ylös ja siipiä pitkin sivuille.
Kun hierotaan silmäluomen aluetta, sinun on oltava erittäin varovainen. On tarpeen liikkua pehmeillä naputteluliikkeillä silmän sisäkulmasta ulkokulmaan ja alaluomea pitkin liukuvalla liikkeellä ulkokulmasta sisäkulmaan. Muutaman sekunnin ajan sinun on pidettävä liikkeesi silmän ulkokulmien alueella.
Huomattava osa naisista unohtaa, että myös niska vaatii samanlaista hoitoa, koska tämä kehon osa paljastaa iän tarkimmin.
Virheettömän kaulan ihon ylläpitämiseksi sinun on hierottava joka päivä seuraavilla tavoilla:
- suunnassa rinnasta leukaan (kaulan etuosa);
- ylä- ja alaosa (sivut ja takaosa).
- Mitkä menetelmät ovat tehokkaita ei-kirurgiseen kasvojenkohotukseen kotona?
Voiman levitysmenetelmä
Ihonhoitoon tulee välttämättä kuulua: puhdistus, ravinto, kosteutus, suoja ja stimulaatio. Parhaan tuloksen saavuttamiseksi on noudatettava tekniikkaa, jolla voide levitetään kasvojen hierontaviivoja pitkin.
Levitä sormenpäilläsi hieman kermaa otsallesi. Liikkeet tulee suorittaa suunnassa sen keskeltä temppeleihin. Tämän jälkeen levitä tuotetta silmänympärysalueille liikennöinnillä kämmenistä nenään ja sitten kulmakarvojen alle päinvastaiseen suuntaan kuin edellisessä suunnassa. Ja leuan keskeltä korvalehtiin. On myös tarpeen tasoittaa ihoa alueella nenän siipien ja ovien välillä ja suun kulmista korvien keskikohtaan.
On suositeltavaa levittää voidetta hierontaviivoja pitkin ja tiettyinä aikoina, koska kollageenisäikeet sijaitsevat näillä linjoilla ja iholla on omat biologiset rytminsä (jaksot, jolloin suoritetut toimenpiteet havaitaan paremmin). Älä missään tapauksessa saa hieroa kasvojasi.
- Millä tekniikalla voidetta levitetään kasvojen hierontalinjoille?
Hyödyllinen video aiheesta
Leuan nostotekniikka
Leukahierontatoimenpiteet tehdään parhaiten käsilläsi tai pehmeällä hierontaharjalla. Jos rasvakerros on suuri, on suositeltavaa käyttää: voiteita ja voiteita, joilla on lämmittävä vaikutus, voimakas puristus ja hankaus.
Muistaa! Älä missään tapauksessa koske kilpirauhasen alueeseen.
Hieronta on aloitettava vasta ihon alustavan puhdistuksen ja voitelemisen jälkeen. Otamme mukavan asennon ja aloitamme kevyen silityksen (alhaalta ylös ja sitten pyörivin liikkein molempiin suuntiin) käden takaosasta.
Kevyt silittäminen korvataan intensiivisellä hieronnalla, joka suoritetaan kämmenen reunalla leuan keskeltä poskipäitä ja korvia kohti. Tämän jälkeen liikkeet suunnataan kaulan keskeltä leukaan ja alahuuleen.
Kasvojen soikeaksi kauniiksi käytetään nipistämistä, koska se edistää parempaa kollageenin tuotantoa. Mutta se on suoritettava kohtuullisella intensiteetillä, jotta se ei vahingoita orvaskettä. Puristus tehdään etu- ja peukalolla keskeltä sivuille ja päinvastoin.
Tämän pistelyn keston tulisi olla 1-2 minuuttia. Puristamisesta siirrymme tasaisesti tärinään (sormenpäillä) ja taputukseen (kämmenen kantapäällä). Jokaisen tekniikan tulisi käyttää 20-25 sekuntia. Vaikutuksen vahvistamiseksi on suositeltavaa kosteuttaa ihoa ja kiristää naamiota.
Jos noudatetaan hierontalinjoja
Kasvojenkohotushieronta alkaa vedoilla, jotka suunnataan leuan keskeltä korvalehteen, alaleukaa pitkin, jonka jälkeen siirrytään suun kulmista korvien alaosaan.
Samanlaisia liikkeitä käytetään poskien hieromiseen nenän siipien ja korvien yläosien suuntaan. Silmäalueen hieronta suoritetaan vastaavia hierontalinjoja pitkin, jotka mainittiin yllä.
Seuraava vaihe on nenän hieronta ylhäältä alas. Viimeinen vaihe on otsan hieronta sen keskiosasta oveliin ja hiusten kasvualueeseen päin.
Tärkeimmät tekniikat sisältävät:
- Silittäminen. Tällä tekniikalla verenkiertoa epidermaalisessa kerroksessa lisääntyy.
- Vaivaaminen. Voit korjata kasvojen soikeutta ja tasoittaa poimuja.
- Triturointi. Tällä tekniikalla ihon kerrokset vaikuttavat ja kasvojen ryppyjä tasoitetaan.
- Tärinä. Auttaa tekemään kasvojen lihaksista joustavia.
Lueteltuja tekniikoita voidaan käyttää joko yksinään tai yhdistelmänä, kaikki riippuu valitusta tekniikasta.
Kasvohieronnan tehokkuus
Moitteettomalla ja säännöllisellä kasvohieronnalla (kaiken tyyppisellä) et vain näe, vaan myös tunnet tuloksen, joka ilmenee parantuneina aineenvaihduntaprosesseina, ihon kiinteyteen ja kimmoisuuteen, silkkisyyteen ja kasvojen määrän vähenemiseen. rypyt.
Hieronnan vaikutuksesta veri alkaa kiertää paremmin, minkä seurauksena kudokset rikastuvat enemmän happea ja ravinteita, johtuen tästä:
- lihaskudos vahvistuu, minkä seurauksena roikkuvan ihon vaikutus katoaa;
- turvotus ja punoitus häviävät;
- näkyvät selkeät kasvojen ääriviivat;
- iho näyttää levänneeltä ja rentoutuneelta.
Muista siis, että kiristyneet kasvolihakset (suorittujen toimenpiteiden ansiosta) voivat vastustaa ajan ja ulkoisten tekijöiden negatiivisia vaikutuksia ja myös vähentää kasvojen ryppyjen määrää. Hymyile ja muista, että hyvin hoidettu nainen on aina kaunis!
Oikea kosmetiikan ja hoitovaihtoehtojen valinta ei ole ainoa edellytys ihon houkuttelevan ulkonäön täydelliselle säilymiselle. Puhdistaminen, voiteen levittäminen ja hieronnan suorittaminen vaaditaan tiukasti vahvistettua menettelyä noudattaen. Periaate takaa ihon suojan venymiseltä. Vain seuraamalla kasvojen hierontalinjoja ja suorittamalla toimenpiteitä pystyt säilyttämään kukkivan ulkonäön pidempään.
Miksi seurata liikkeiden järjestystä?
Hierontalinjojen päätarkoitus on varmistaa ihon minimaalinen venyttely. Noudattamalla liikkeiden tekniikkaa minkä tahansa ihonhoitotoimenpiteen aikana pystyt rajoittamaan negatiivista vaikutusta.
Vaikutus ihoon, ottaen huomioon hierontalinjat, mahdollistaa:
- säilytä selkeät ääriviivat, kiristä soikea;
- saavuttaa piirteiden ilmekkyys, muodostaa oikeat mittasuhteet;
- parantaa ihon väriä ja rakennetta;
- poistaa turvotusta, ruuhkia, velttoutta;
- päästä eroon ikään liittyvistä muutoksista, ehkäistä ryppyjen ilmaantumista ja roikkumista.
Hierontalinjojen tiukka noudattaminen on hyödyllistä suoritettaessa erilaisia vaikutuksia iholle. Työskentely ihon kanssa tapahtuu yksinkertaisesti pesemällä, kuorimalla, poistamalla meikki ja levittämällä voidetta. On erityisen tärkeää noudattaa tarkasti menettelyä, kun suoritat hierontaa ihon kiristämiseksi.
Huomio! Altistumissääntöjen noudattamatta jättäminen voi pahentaa nykyistä tilannetta. Ryppyjen todennäköisyys kasvaa, kudokset painuvat, esiintyy turvotusta, piirteet muuttuvat ja soikea heikkenee.
Kasvot: päälinjojen sijainti
Kannet pyrkivät venymään epätasaisesti, kun ne altistuvat eri suuntiin. Voit välttää negatiiviset seuraukset noudattamalla toimintojen järjestystä ja tekemällä liikkeitä tarkasti annettuun suuntaan. Säännöt on helppo muistaa, toimintaperiaate tulee selväksi, kun tutustuu kunkin osan hierontalinjoihin.
Leuka
Useimmat hierontatekniikat pitävät leukaa lähtökohtana. Muissa käsittelyissä (pesu, kosmetiikan levitys) on tapana koskettaa aluetta ensin. Vyöhykkeen ihon minimaalisen venytyksen linjat suunnataan leuan keskiosasta. Ylennys suoritetaan suuntaamalla sivuille, ylöspäin. Toiminnot ovat samanlaisia kuin luonnollisten ääriviivojen toistaminen. Viivat ovat tiukasti nousevia.
Leuan alapuolella olevan ihon roikkumisen poistaminen, minimoiminen ja estäminen (tarpeettomien rajojen muodostuminen) vaatii lisätyötä alueella. Suorita taputtelua ovaalia pitkin kaulan sivulta. On kätevää työskennellä sormet taitettuina yhteen, kämmenten selät.
Käsiteltyään leukaa ne liikkuvat sujuvasti poskia ja poskipäitä kohti. Vyöhykkeen hierontalinjat on järjestetty kaareksi alhaalta ylöspäin. Vaikutuksen lähtökohdat ovat suun kulmat ja nenän siivet. Liikkeet suoritetaan korviin asti. Sisällytä suun alue: piirrä viiva ylähuulen yläpuolella olevasta keskipisteestä korvan yläreunaan.
Toiminnot ovat siistejä. Toimintaperiaate: ei ihon venytystä. Liikkeiden eteneminen auttaa estämään kudosten notkoa. Toiminnot on suunnattu eräänlaiseen ihon kohotukseen. Tuloksena on kirkas, kiristetty soikea.
Alue on vähiten altis ihon näkyvälle venymiselle ja painumiselle. Alueen ohittaminen tai kaoottinen toiminta ei ole sallittua. Hieronta ja muut nenän ihon toimenpiteet suoritetaan alhaalta ylöspäin. Ne liikkuvat keskittyen nenäselän keskelle. Keskilinjasta alaspäin suuntautuvat liikkeet tehdään sivuille. Liike ei ole suoraviivaista. Viivat ovat vähän kuin kaari.
Nenän hoidon jälkeen siirry otsaan. Ne työskentelevät nenänsillasta käsin. Sivupinnat ovat alttiina vaikutuksille keskeltä, siirtyen kohti temppeleitä. Vyöhykkeen koko pinta käsitellään samalla tavalla. Hierontalinjat sijaitsevat nenänselän suunnassa, alku on suunnattu otsan keskikohtaan. Kaaren muotoisen viimeistelyn lisäksi tehdään pystysuuntaisia liikkeitä, jotka on suunnattu kulmakarvojen pinnasta karvan kasvuun.
Silmät ja silmäluomet
Herkin, vastaanottavaisin alue. Vain varovaiset, huolelliset vaikutukset ovat sallittuja. Pienellä venyttelyllä on negatiivinen vaikutus ulkonäköön. Erityistä huolellisuutta on noudatettava ihon liikkumattomuuden varmistamiseksi. Hierontaviivat peittävät silmäluomet ympyrämäisesti.
Liikkeet tehdään sisäkulmasta ulospäin, käsitellen alaluomen pintaa. Ne palaavat takaisin yläluomea pitkin. Liikkeet ovat sileitä, liukuvia, siirtyminen nykivään naputukseen on sallittu. Erikseen ne työskentelevät ulkokulman reunan, temppelin ("variksen jalat") ongelma-alueella.
Niska: menettely
Klassiseen toimintasuunnitelmaan kuuluu kaulan osallistuminen. Monet ihmiset unohtavat tärkeän elementin. Laiminlyöty kaula voi paljastaa välittömästi iän ja tehdä numerosta vaikuttavamman. On välttämätöntä hoitaa ongelma-alueen ihoa.
Toimenpiteet alkavat hoitamalla dekoltee-aluetta kiinnittämällä huomiota kaulaan. Liikkuu sujuvasti korkeammalle. Kaulan ihon minimaalisen venytyksen linjat eivät ole tasaisesti sijoittuneet. Edessä tehdään liikkeitä, jotka liikkuvat rinnasta leuan reunaan. Sivupinta ja takaosa neulotaan ylhäältä alas.
Itsehieronnan perussäännöt
Toimenpide suoritetaan aiemmin puhdistetulle iholle. Valmistelu on perusteellista, pesuliikkeet vastaavat hierontalinjojen sijaintia. Puhtaat kannet käsitellään sopivalla voideella (öljyllä). Tuotteet, joiden komponenttikoostumus on luonnollisin, ovat suositeltavia.
Ennen päätekniikan liikkeiden suorittamista iho lämmitetään: suoritetaan kevyt silittäminen vuorotellen silityksellä. Toimenpiteet suoritetaan ottaen huomioon hierontalinjojen sijainti. Kun suoritat perustekniikkaa, käytä:
- silitti;
- triturointi;
- vaivaaminen;
- taputtaa;
- tärinää.
Noudatetaan tekniikoiden järjestystä (maksimaalinen tehokkuus saavutetaan). Iskun voimakkuus säädetään yksilöllisesti. On riippuvainen yksilöllisistä ominaisuuksista, ratkaistavasta ongelmasta ja valitusta hierontatekniikasta.
Ota toimenpiteen aikana mukava asento. Peilin edessä istuminen on paras vaihtoehto. Ennen istuntoa sinun täytyy rentoutua ja jatkaa asennon säilyttämistä. Liikkeet käytön aikana ovat kevyitä ja pehmeitä. Ne toimivat sormien pehmusteilla, harvemmin kämmenillä tai käden reunalla. Joskus tarvitaan hierojan osallistumista. Harjat rentoutuvat, iskuvoimaa säädellään.
Menettelyjen säännöllinen toteuttaminen auttaa sinua saavuttamaan tuloksia. Manipulaatiot kestävät 5-15 minuuttia. Intensiivinen hierontakurssi koostuu 10-20 istunnosta. Toimenpiteet suoritetaan päivittäin (1-3 päivää väliin). Seuraavaksi he ylläpitävät saavutuksia käsittelemällä ihoa 1-2 kertaa viikossa. Itsehieronta-istuntoja voi tehdä päivittäin kotikosmetiikkaa käytettäessä.
Hierontalinjojen tietäminen ja niiden seuraaminen samalla kun hoidat ihoasi, on tärkeää kunnollisen ulkonäön ylläpitämiseksi ja ulkonäön mallintamiseksi itsenäisesti. Sääntöjen noudattaminen auttaa säilyttämään kuvan pitkään. On helppoa ja hyödyllistä tutustua liikemalliin, muistaa toimintaperiaate ja soveltaa tietoa käytännössä.
Hyödyllisiä videoita
Katya Rumyanka näyttää ja kertoo, missä hierontalinjat sijaitsevat kasvoilla.
Ihonhoidosta erilaisten kosmetiikkatuotteiden levittämisen muodossa voi tulla paljon tehokkaampaa, jos osaat tehdä sen oikein. Kasvojen tai kaulan hierontaviivoja kutsutaan myös Langeriksi, ja niitä käytetään varmistamaan, että mikä tahansa, jopa yksinkertaisin voiteiden levitysmenettely, taistelee näkyviä epätasaisuuksia vastaan. Kuinka käyttää ihonhoitotuotteita oikein kotona pidentääksesi ihosi nuoruutta?
Mitä ovat kasvojen hierontalinjat
Jokainen kosmetologian asiantuntija kertoo sinulle, että puhdistavia, kosteuttavia tai ravitsevia tuotteita on tarpeen levittää kasvoille tai dekolteelle oikein. Tätä tarkoitusta varten tunnistettiin Langer, eli toisin sanoen hierontalinjat. Langerin levitystekniikan noudattaminen auttaa torjumaan ikääntymisen merkkejä tehokkaammin. Mitä näissä hierontalinjoissa on ja miksi tavallisten voiteiden levittäminen voi asianmukaisella hoidolla vaikuttaa niin voimakkaasti ihoon?
Kudokset, joiden läpi hierontalinjat kulkevat, sisältävät verta ja imusuonet, joiden kautta arvokkaat aineet kulkeutuvat syvälle orvasketeen. Toisella tavalla näitä kudoksia voidaan kutsua lymfaattisiksi kanaviksi, joiden ansiosta iho saa tarvitsemansa. Näiden linjojen ohittaminen ei aiheuta haittaa, mutta edes kalleimmat voiteet eivät hyödytä.
Lymfi on pääkanava, jonka kautta nestettä ja hyödyllisiä hivenaineita pääsee ihosi jokaiseen soluun. Myrkyt ja jätteet poistetaan samojen kanavien kautta. Immun pitäminen aktiivisena tarkoittaa ihosi nuoruutta ja kauneutta iästä riippumatta. Hieronta linjoja pitkin, levittämällä kosmetiikkaa - tämä on tärkein avain imusolmukkeiden luonnolliseen liikkumiseen ihon alla.
Päähierontalinjojen sijainti
Ennen kuin alat käyttää hierontaviivoja kasvoillasi pääasiallisena ikääntymistä estävänä aseena, sinun on tutkittava huolellisesti, missä ne tarkalleen sijaitsevat. Voit tehdä tämän jopa piirtämällä ne kosmeettisella kynällä osoittaaksesi selvästi hieronnan tai voiteen levittämisen suunnan. Joten päähieronnat alkavat:
- leuan keskusta;
- suun kulmat;
- nenän siivet;
- nenän puoli;
- alemman silmäluomen ulkokulma;
- ylemmän silmäluomen sisäkulma;
- nenän silta;
- otsan keskiosa;
- kaulan pohja;
- poskipää
Linjojen suunta
Jos tiedät kasvosi leveämmän viivan suunnan, kaikki kosmeettiset toimenpiteet ovat paljon tehokkaampia. Lähes kaikilla linjoilla on suunta alhaalta ylös, eikä tämä ole vain sitä: tämä tekniikka auttaa tekemään ihosta elastisemman ja kiristää roikkuvia alueita. Langer-voiteen levittäminen oikein:
- aloita liikkuminen leuan alueella ja seuraa hierontalinjoja ylöspäin ja sivuille poskipäihin asti;
- pyyhkäise useita kertoja kevyellä paineella huulilta ja nenästä korvalehtiin;
- Nenäselkä hierotaan alhaalta ylöspäin, ja erityistä huomiota tulee kiinnittää kulmakarvojen väliseen alueeseen, jossa ensimmäiset kasvojen rypyt ilmestyvät usein;
- Ei ole toivottavaa koskettaa alasilmäaluetta, koska se on helppo vahingoittaa;
- siirrä liikkeet otsan alueella kohti temppeleitä ja ylöspäin.
Voiman levittäminen
Jopa kallein voide muuttuu voimattomaksi, jos se levitetään satunnaisesti ihon pinnalle. Tänään voit ostaa nopeasti vaikuttavia seerumeja ja emulsioita, jotka valmistajien mukaan saavat ihosi uudistuneeksi, täyteen hehkua ja kauneutta muutamassa minuutissa. Altistumisen vaikutus riippuu vain sinusta. Kallista hoito- tai lääkekosmetiikkaa luodaan sellaisten aktiivisten ainesosien perusteella, jotka alkavat vaikuttaa vasta imusolmukkeisiin pääsyn jälkeen. Vain oikea langerin käyttö nopeuttaa tätä prosessia.
Ennen voiteen levittämistä pinta on puhdistettava. Lisäksi tavallinen pesu vedellä ei riitä. Puhdista iho geelillä tai kuorintaaineella.
Vaihe 2. Sävytys.
Veden vaikutusta voi pehmentää tonicilla tai maidolla.
Vaihe 3. Levitä voidetta tai hierontaöljyjä.
Tuote levitetään hierontalinjoja pitkin. Tehostaaksesi vaikutusta voit tehostaa verenkiertoa kevyesti naputtamalla.
Kolmivaiheinen prosessi saattaa joillekin tuntua aikaa vievältä, mutta itse asiassa se kestää enintään 3 minuuttia. Samanaikaisesti ei pidä kiirehtiä: voidetta ei pidä levittää nihkeästi, nopeilla, huolimattomilla liikkeillä, koska tämä voi johtaa varhaiseen roikkumiseen ja roikkumiseen. Tuotetta ei myöskään tarvitse hieroa voimakkaasti ja nopeasti kasvoillesi, koska se ei tee siitä tehokkaampaa. Kosteuttavaa voidetta voidaan levittää hieman kostealle iholle: tämä vähentää tuotteen kulutusta ja päinvastoin tehostaa vaikutusta. Yövoide levitetään pari tuntia ennen nukkumaanmenoa.
Linjojen merkitys kasvohieronnassa
Toinen suosittu kasvojen ihonhoitomenetelmä on hieronta, joka suoritetaan kauneushoitoloissa tai voidaan tehdä itse kotona. Kasvojen hierontaohjelma voi vaihdella ongelman mukaan. Kosteutusta tarvitaan palautumiseen, drenaation edistää laadukasta myrkkyjen poistumista, hieronta glykolihapolla kuorii hyvin ja syväpuhdistuksen ansiosta pääset nopeasti eroon mustapäistä. He kaikki käyttävät langeria.
Linjojen merkityksellä on rooli: vain oikealla kasvohieronnalla on mahdollista saavuttaa tuloksia. Stimuloimalla kasvojen hierontalinjoja ryppyjä vastaan voit tasoittaa syvimmätkin painaumat ja oikea kasvojen juonteita pitkin levitetty voide tai seerumi auttaa saavuttamaan vaikutuksen entistä nopeammin. Hierontaviivat silmien ympärillä auttavat pääsemään eroon turvotuksesta ja tummista silmänalusista. Saloneissa pätevät asiantuntijat suorittavat toimenpiteen yksinomaan käyttämällä tietylle ihotyypille sopivia hierontatekniikoita.
Kuinka tehdä kasvohieronta
Voit hallita hierontatekniikan itse, sillä sinulta ei vaadita fyysistä ponnistelua, varsinkin kun kasvojen iho vaatii vain hellävaraisia kosketuksia, taputtelua ja nipistystä. On tärkeää tutkia niitä linjoja, joita pitkin menettely tulisi suorittaa. Ensimmäistä kertaa voit tunnistaa ne piirtämällä ne kosmeettisella kynällä: näin sinun on helpompi muistaa, missä ja mihin suuntaan tiettyjä liikkeitä tehdä.
Kasvohieronnassa käytetään useita yksinkertaisia tekniikoita:
- Kevyt silittäminen - tee vain kämmenellä tai rennosti sormilla ulkolinjoista nenän kärkeen. Auttaa poistamaan myrkkyjä ja kuona-aineita.
- Hankaus - tee vain pyöreästi. Ne auttavat pääsemään eroon turvotuksesta ja tummista silmänalusista nopeuttamalla verenkiertoa orvaskedessä. Erinomainen tekniikka niille, jotka haluavat päästä eroon kaksoisleuasta.
- Taputus - kevyet ja nopeat puhallukset koko kasvojen pinnalle. Se tehdään kämmenen reunalla tai sormien tyynyillä. Auttaa vahvistamaan lihaksia ja aktivoimaan talirauhasia.
- Tärinä - eräänlainen kiristys tehdään sormien pehmusteilla. Säännöllinen hieronta auttaa palauttamaan ihon kimmoisuuden ja nuorekkuuden sekä tasoittamaan kasvojen ovaalin ääriviivat.
- Ihon puristaminen, venyttely - orvaskesi vangitaan yksinomaan hierontalinjoja pitkin. Palauttaa iholle terveen värin ja nopeuttaa verenkiertoa.
- Käyttökohteet - paina ihoa sormenpäilläsi ja vapauta sitten varovasti. Tekniikka auttaa mallintamaan kasvojen muotoja ja parantamaan ihon sävyä.
Tekniikoita voidaan yhdistää kuvan mukaan aloittamalla toimenpiteen kevyellä silityksellä ja siirtymällä vähitellen aktiivisempiin toimiin - vahvoihin ja intensiivisiin, joista jokainen johtaa omaan tulokseen. Et voi hieroa, jos kasvoillasi on näkyviä vaurioita, halkeamia, haavoja, akneja tai allergisia ihottumia. Päästä ensin eroon vioista ja jatka sitten hierontamenettelyä.
Perussäännöt kasvohieronnasta kotona
Kasvojen hierontatekniikoiden hallitsemisen lisäksi on tärkeää valmistautua toimenpiteeseen kunnolla ja suorittaa se sitten loppuun. Tällaiset hetket ovat erittäin tärkeitä. Ennen hierontaa voit höyryttää kasvojasi avataksesi huokoset. Tämä mahdollistaa kosmeettisten tuotteiden ravintoaineiden pääsyn imusolmukkeeseen nopeammin. Mitä perussääntöjä tulee noudattaa suoritettaessa hierontamenettelyä kotona:
- Hieronta suoritetaan vain puhtaalle iholle ja aina puhtain käsin.
- Ravitseva voide on tarpeen vain ihotyypin mukaan.
- Valitse kasvojen ja kaulan hierontaan ja päivittäiseen ihonhoitoon luonnollisia tuotteita, jotka eivät sisällä parabeeneja ja öljytuotteita. Jos mahdollista, käytä kotitekoisia tuotteita useista öljytyypeistä (perus- ja eteeriset öljyt).
- Hieronnan tulee olla energistä, mutta erittäin pehmeää. Älä missään tapauksessa vahingoita ihoa voimakkaalla paineella tai puristamalla.
- Lisävaikutus saadaan kontrastipitoisista pesuista ja sitä seuraavasta kosteuttamisesta.
- Hieronta tuottaa enemmän tuloksia, jos se suoritetaan ennen nukkumaanmenoa 2-3 kertaa kuukaudessa.
- Käytä valokuvaa laitteiden kanssa, jotta et unohda hierontalinjojen asettelua.