„Рефлексът на кихане“ или „рефлексът на кихане“ е бърза реакция на тялото към външни стимули, която се проявява под формата на кихане. Този рефлекс се осигурява от гръбначния мозък и нервите, разположени в назофаринкса.
Той е от голямо значение за хората, тъй като помага за защита на дихателната система от вредни вещества и бактерии. Рефлексът започва бързо, така че няколко секунди са достатъчни, за да се предотврати навлизането на чужди елементи в тялото. Днес учените продължават да изучават всички аспекти на тази реакция, включително изучаването на нейните механизми и въздействието върху човешкото здраве.
Една от най-важните функции на рефлекса на кихане е защитата на дихателната система. Благодарение на това действие по време на сезонни алергии можете да се отървете от симптомите, които изпитват много хора. Рефлексите на кихане често се използват от спортисти, за да премахнат праха от белите дробове след физическа активност.
Но понякога може да възникне реакция на кихане поради дълги периоди на бездействие и бавен метаболизъм в тялото. Това може да причини увреждане на мускулите и