Теория на детското плуване. ЧЗВ

Теорията на детското плуване. ЧЗВ.

Могат ли бебетата да плуват?

Разбира се, и това е много полезно. Систематичните упражнения по плуване предизвикват положителни емоции у бебетата, подобряват съня, спомагат за укрепване на сърдечно-съдовата, дихателната и опорно-двигателния апарат, насърчават нормалното развитие на бебетата чрез стимулиране на метаболитните процеси.

Ново ли е бебешкото плуване?

В Русия уроците по плуване се използват повече от 20 години като средство за подобряване на здравето и закаляване на малки деца. През годините възгледите за методите за провеждане на процедурите многократно се променят, но ефективността на метода остава неоспорима.

Колко сложна е тази техника?

Техниката на плуване и втвърдяване на бебета е доста проста и достъпна за родителите. Обучението обаче трябва да се извършва от опитни инструктори - медицински сестри, а плувците се нуждаят от системно педиатрично наблюдение.

Кога е най-доброто време да започнете уроци по плуване?

Смятаме, че оптималната възраст за започване на занятия е пълен месец от живота на детето, когато процесите на адаптация завършват, детето започва да наддава добре и се подлага на първия профилактичен преглед от специалисти.

Трябва да се помни, че до три месеца вродените рефлекси за плуване изчезват и е много по-трудно да се правят упражнения с детето. Ето защо е по-добре да започнете занимания през първите три месеца от живота на детето.

Могат ли всички бебета да плуват?

Всички здрави деца могат да участват в занимания по плуване и упражнения. Класовете в този случай са от общ укрепващ характер. Освен това плуването се предписва и на деца с различни здравословни проблеми, като в този случай плуването има изключително терапевтичен характер. Трябва да се има предвид, че децата със здравословни проблеми могат да се допускат до плуване само с разрешение на специалист.

Какви са противопоказанията за провеждане на класове?

Противопоказания за плуване са: всички заболявания в остър стадий, вродени деформации, които изключват възможността за плуване.

Процедурите по плуване се прекратяват, ако:

1. детето се превъзбужда във водата;
2. той развива изразени вегетативни реакции под формата на гъши настръхвания, мрамор на кожата и синкаво оцветяване на кожата;
3. настъпва кратък епизод на спиране на дишането.