Що се отнася до храната, най-подходяща за стомаха е тази, която има стипчиво свойство и горчивина, без да е лютива или остра. Стипчивите вещества са полезни за здрави хора за укрепване на стомаха, но тези, които имат температура, не трябва да прекаляват в това отношение и да използват много стягащи вещества, защото те създават вредна сухота в устата на стомаха им; и ако вече не е възможно без него, тогава трябва да им се дава такава храна с повишено внимание. Сред ястията, подходящи за стомах, който не приема добре храна поради слабост, е, както свидетелства Гален, вътрешната кожа на пилешките стомаси. Отказът от копулация също силно укрепва стомаха.
Една от мерките, подходящи за стомаха на повечето хора, е да се предизвиква повръщане два пъти месечно, за да не се натрупва лигавичен сок в стомаха. Най-лесният начин да предизвикате повръщане в този случай е да ядете репички с риба. След това, когато наистина искате да пиете, изпийте го с мед или захар sikanjubip с гореща вода и ще започне повръщане. Не трябва да правите това по-често, защото тогава природата свиква да изхвърля излишъка в стомаха. Знайте, че лекото, незначително повръщане, не бурно или често, когато имате нужда, е от голяма полза.
Една от мерките, които са подходящи за стомаха на повечето хора, е ограничаването на храненията до едно хранене на ден, без да се пълни стомаха с това хранене. Що се отнася до слабителните, най-подходящото средство за здрави хора е сабур и пелин, но под формата на билка, а не на изцеден сок, тъй като изцеденият сок се отделя от тръпчивото вещество, съдържащо се в билката. Като междинна закуска сладките стафиди понякога са подходящи за стомаха поради умерения си прочистващ ефект. Като почиства, успокоява лекото усещане за парене, което понякога се появява в стомаха, но ако усещането за парене е силно, е необходимо по-мощно средство. Плодовете на миртата с оцет са полезни за стомаха, както и ароматизираните каперси. Що се отнася до зеленчуците, марулята е полезна за леко горещ стомах, както и димът, а целината като цяло е полезна за всеки стомах, както и ментата и оманът, мариновани в оцет. Сред нещата, подходящи за стомаха поради специалните си свойства, а също и за хранопровода, е камъкът, наречен яспис; Полезно е, ако го закачите на врата си, така че да стига до стомаха, или да си направите огърлица от него, а още повече, ако го добавите към лечебна каша или пиете половин дирхам от него.