Зъбната плака е общото наименование за плака и зъбен камък, които могат да се натрупат върху зъбите и да доведат до различни орални здравословни проблеми. Плаката и зъбният камък могат да причинят лош дъх, кариес, заболяване на венците и други проблеми.
Плаката е мек слой от бактерии, който се образува върху повърхността на зъбите. Състои се от органични вещества и отпадъчни продукти от бактерии. Плаката може да е кафява или сива на цвят и да не се забелязва от хората.
Образуването на плака започва, когато храната и слюнката попаднат върху зъбите. Бактериите, съдържащи се в храната и слюнката, започват да се размножават по повърхността на зъбите, образувайки плака. Плаката е благоприятна среда за бактерии, които продължават да се размножават и причиняват възпаление на венците.
За да предотвратите натрупването на плака, трябва редовно да миете зъбите си с четка и конец. Освен това трябва да наблюдавате диетата си и да ядете по-малко въглехидрати и захари, които допринасят за образуването на плака.
Друг вид зъбна плака е зъбният камък. Това е твърда, минерализирана плака, която може да се образува на повърхността на зъбите и венците. Тя може да бъде жълта или кафява на цвят и прилича на малки камъчета.
Причините за образуването на зъбен камък включват лошо отстраняване на плаката, недостатъчно слюнка и неправилна захапка. Зъбният камък може да доведе до възпаление на венците и кариес.
За да предотвратите образуването на зъбен камък, е необходимо редовно да отстранявате плаката и да използвате специални средства за отстраняване на зъбен камък. Също така е важно да наблюдавате оралното си здраве и да се свържете с вашия зъболекар, ако възникнат проблеми.