歯垢

歯垢とは、歯に蓄積してさまざまな口腔健康上の問題を引き起こす歯垢と歯石の一般名です。歯垢や歯石は口臭、虫歯、歯周病などの問題を引き起こす可能性があります。

歯垢は歯の表面に形成される細菌の柔らかい層です。有機物と細菌の老廃物で構成されています。プラークの色は茶色または灰色で、人間には気づかれない場合があります。

歯垢の形成は食べ物や唾液が歯に付着すると始まります。食べ物や唾液に含まれる細菌が歯の表面で増殖し始め、歯垢（プラーク）を形成します。歯垢は細菌の温床であり、増殖を続けて歯肉の炎症を引き起こします。

歯垢の蓄積を防ぐには、定期的に歯をブラッシングしてデンタルフロスをする必要があります。さらに、食事に気をつけて、歯垢の形成に寄与する炭水化物や糖分の摂取を減らす必要があります。

歯垢の別の種類は歯石です。これは、歯や歯茎の表面に形成される、硬くて石灰化した歯垢です。色は黄色または茶色で、小さな石のように見えます。

歯石が形成される原因としては、歯垢の除去不良、唾液の不足、不適切な咬み合わせなどが挙げられます。歯石は歯肉の炎症や虫歯を引き起こす可能性があります。

歯石の形成を防ぐには、定期的に歯垢を除去し、特別な歯石除去剤を使用する必要があります。口腔の健康状態を観察し、問題が発生した場合は歯科医に連絡することも重要です。