Introverze (introverze, introverze)

Introverze (Introversion/Introversion) je osobnostní rys, který se vyznačuje tendencí člověka soustředit se spíše na své vnitřní zkušenosti, myšlenky a pocity než na okolní lidi a události. To je opakem extroverze, což je sklon k socializaci, účasti na společenských akcích a vyhledávání nových zkušeností.

Introverti bývají se svými emocemi uzavřenější a rezervovanější, ale to neznamená, že nejsou schopni sociální komunikace. Naopak dokážou být velmi přátelští a starostliví, když jsou s blízkými lidmi. Nejraději však tráví čas o samotě, věnují se svým koníčkům a myšlenkám a také se věnují seberozvoji a sebevzdělávání.

Kromě toho mohou být introverti při dosahování svých cílů vytrvalejší a tvrdohlavější, což může být v některých situacích užitečná vlastnost. Jsou také vysoce citliví na vnější vlivy a mohou být snadno ovlivněni emocionálními zážitky, jako je smutek nebo radost.

Pro zjištění míry introverze můžete použít speciální psychologické testy nebo dotazníky. Introverti mají často úzký okruh blízkých přátel a známých, ale mohou být také velmi loajální ke své rodině a přátelům.

Celkově vzato není introverze vadou nebo problémem, ale spíše jedinečným osobnostním rysem. Může být užitečný pro ty, kteří raději tráví čas sami a věnují se svým koníčkům, než aby se účastnili hlučných společenských akcí.

Introverze je tendence člověka zajímat se o svůj vnitřní svět a myšlenky více než o vnější svět a lidi kolem něj. Introverti často raději tráví čas sami nebo s blízkými přáteli a rodinou než ve velkých skupinách nebo na večírcích.

Introvertní lidé mohou být vytrvalí ve svých zálibách a snahách, ale také mohou být náchylnější k únavě a stresu, zvláště pokud jejich prostředí neodpovídá jejich potřebám.

Jedním z nejznámějších výzkumníků introverze je Carl Jung. Popsal introverty jako lidi, kteří mají tendenci se stáhnout ze sociálních kontaktů, zapojit se do filozofického hloubání a ve svém vnitřním světě projevují obranné reakce.

Na rozdíl od extrovertů, kteří se obvykle zaměřují na vnější svět a na spojení s ostatními lidmi, introverti se mohou více soustředit na své myšlenky a pocity. Mohou být citlivější na změny nálady a zdraví a mohou mít také větší intuici a představivost.

Některé výzkumy naznačují, že introverti mohou mít také vyšší úroveň kreativity a inovace než extroverti. Stejně jako u každého typu osobnosti je však každý člověk jedinečný a může vykazovat jedinečné rysy v závislosti na jeho individuálních potřebách a prostředí.

Introverze je osobnostní rys vyjádřený primární přitažlivostí zájmu o svět vlastních myšlenek, obrazů nebo pocitů. Lidé s výraznou introverzí (na maximální úrovni) se cítí naprosto soběstační, raději žijí zájmy svého vnitřního vesmíru než svým okolím. Komunikace je pro ně často obtížná z toho důvodu, že většina lidí se příliš rychle, energeticky a náročně (podle vlastních představ a měřítek) vnucuje druhým lidem. Samozřejmě existují výjimky, ale o tom později. Může být také užitečné stát se na krátkou dobu hyperaktivním extrovertem a zapamatovat si, jaké to je, cítit se takto. Pak se musíte znovu vrátit do jednoduchého stavu ve vašem vlastním světě.

„Váš problém je právě v tom, že komunikujete s těmi, kteří komunikují s vámi; to je důvod, proč trávíte celý život tím, že od těchto lidí dostáváte to, co opravdu chcete“ - Maui. Tato fráze dokonale ilustruje naléhavou potřebu změnit svůj společenský kruh.