Introwersja (Introwersja, Introwersja)

Introwersja (Introwersja/Introwersja) to cecha osobowości charakteryzująca się tendencją osoby do skupiania się na swoich wewnętrznych doświadczeniach, myślach i uczuciach, a nie na otaczających ludziach i wydarzeniach. Jest to przeciwieństwo ekstrawersji, która jest tendencją do utrzymywania kontaktów towarzyskich, uczestniczenia w wydarzeniach towarzyskich i poszukiwania nowych doświadczeń.

Introwertycy są bardziej wycofani i powściągliwi w swoich emocjach, ale to nie znaczy, że nie są zdolni do komunikacji społecznej. Wręcz przeciwnie, potrafią być bardzo przyjazne i opiekuńcze, gdy przebywają z bliskimi ludźmi. Wolą jednak spędzać czas samotnie, realizując swoje hobby i myśli, a także angażując się w samorozwój i samokształcenie.

Ponadto introwertycy mogą być bardziej wytrwali i uparci w osiąganiu swoich celów, co w niektórych sytuacjach może być przydatną cechą. Są również bardzo wrażliwi na wpływy zewnętrzne i łatwo ulegają emocjom, takim jak smutek czy radość.

Aby określić poziom introwersji, możesz skorzystać ze specjalnych testów psychologicznych lub kwestionariuszy. Introwertycy często mają mały krąg bliskich przyjaciół i znajomych, ale potrafią też być bardzo lojalni wobec rodziny i przyjaciół.

Ogólnie rzecz biorąc, introwersja nie jest wadą ani problemem, ale raczej wyjątkową cechą osobowości. Może być przydatny dla tych, którzy wolą spędzać czas samotnie i realizować swoje hobby, niż brać udział w hałaśliwych wydarzeniach towarzyskich.

Introwersja to tendencja człowieka do większego zainteresowania swoim wewnętrznym światem i myślami niż światem zewnętrznym i otaczającymi go ludźmi. Introwertycy często wolą spędzać czas samotnie lub z bliskimi przyjaciółmi i rodziną, niż w dużych grupach lub na imprezach.

Osoby introwertyczne mogą być wytrwałe w swoich hobby i wysiłkach, ale mogą też być bardziej podatne na zmęczenie i stres, zwłaszcza jeśli ich otoczenie nie spełnia ich potrzeb.

Jednym z najbardziej znanych badaczy introwersji jest Carl Jung. Opisał introwertyków jako osoby, które mają tendencję do wycofywania się z kontaktów społecznych, pogrążają się w filozoficznych rozmyślaniach i wykazują reakcje obronne w swoim wewnętrznym świecie.

W przeciwieństwie do ekstrawertyków, którzy zwykle skupiają się na świecie zewnętrznym i kontaktach z innymi ludźmi, introwertycy mogą bardziej skupiać się na swoich myślach i uczuciach. Mogą być bardziej wrażliwi na zmiany nastroju i zdrowia, a także mogą mieć większą intuicję i wyobraźnię.

Niektóre badania sugerują, że introwertycy mogą również wykazywać wyższy poziom kreatywności i innowacyjności niż ekstrawertycy. Jednakże, jak w przypadku każdego typu osobowości, każda osoba jest wyjątkowa i może wykazywać unikalne cechy w zależności od jej indywidualnych potrzeb i środowiska.

Introwersja to cecha osobowości wyrażająca się w pierwotnym zainteresowaniu światem własnych myśli, obrazów czy uczuć. Osoby z wyraźną introwersją (na poziomie maksymalnym) czują całkowitą samowystarczalność, wolą żyć zgodnie z interesami swojego wewnętrznego wszechświata, a nie otoczenia. Komunikacja jest dla nich często utrudniona ze względu na to, że większość ludzi narzuca się innym ludziom zbyt szybko, energochłonnie i wymagająco (według własnych wyobrażeń i standardów). Oczywiście są wyjątki, ale o tym później. Pomocne może być także stanie się na krótki czas nadpobudliwym ekstrawertykiem i przypomnienie sobie, jakie to uczucie. Następnie musisz ponownie powrócić do prostego stanu w swoim własnym świecie.

„Twój problem polega właśnie na tym, że komunikujesz się z tymi, którzy komunikują się z tobą; dlatego spędzasz całe życie, uzyskując od tych ludzi to, czego naprawdę chcesz” – Maui. To zdanie doskonale ilustruje pilną potrzebę zmiany kręgu znajomych.