Jak vypadají strie na těle? (Čeština)

Strie na těle velmi kazí vzhled a nejčastěji se objevují v oblasti boků, břicha a hrudníku. Je docela těžké s nimi bojovat, vyžaduje to hodně úsilí a trpělivosti. Vznikají kvůli tomu, že se kůže trhá a praská a na vrcholu se začíná spojovat pomocí strukturálních tkání. Poté se vytvoří atrofické jizvy s nerovnými okraji, které lékaři nazývají „striae“.

Odborníci rozlišují následující typy:

- Nové, mají fialový nebo načervenalý nádech, vznikají při hojení pojivové tkáně v místech ruptur kolagenových a elastinových vláken kůže. Existuje zavedený vzorec, že čím větší je velikost jizvy, tím intenzivnější bude její barva. Říká se jim strie na těle, které nejsou starší než jeden rok. Nejsnáze se léčí i těmi nejnebezpečnějšími způsoby.

- Staré, mají světlejší barvu. Toto je název pro strie, které jsou starší než jeden rok. Ztráta barvy u jizev je způsobena vyprazdňováním cév přímo ve striích. Staré slzy, i když jsou opálené, budou mít světlý odstín, protože v pojivových tkáních nedochází k produkci pigmentu.

Důvody vzhledu

Existují určité faktory, které přispívají k výskytu nepříjemných pruhů na těle:

1. Náhlé přibírání nebo hubnutí. V tomto případě kůže nemůže mít čas se přizpůsobit. Tento problém se často vyskytuje u těch, kteří drží dietu, stejně jako u dětí a dospívajících kvůli aktivnímu růstu.
2. Genetická dispozice ke vzniku strií.
3. Užívání anabolických hormonů nebo jiných podobných léků. Nejčastěji se vyskytuje u sportovců. Takové strie se na těle objevují i u mužů.
4. Těhotenství. Může způsobit skvrny v důsledku hormonálních změn a natahování kůže.
5. U dospívajících je nadbytek hormonů nadledvin. Tento stav se nazývá syndrom hyperkortizolismu.

Je možné zabránit vzniku strií?

Abyste se o takových vadách nikdy nedozvěděli, musíte své kůži věnovat více času. Pokud jej pravidelně zvlhčujete a čistíte, šance na jejich výskyt se výrazně snižují. Kromě toho se doporučuje dobře jíst a vyloučit z jídelníčku bílé pečivo a mouku, měli byste se snažit jíst co nejvíce celozrnných výrobků a obilovin.

Pravidelné cvičení je velmi dobrým pomocníkem, protože aktivita pomáhá neustále udržovat tělo v dobré kondici, čímž eliminuje vznik mikroskopických dutin.

Abyste se jizev úplně zbavili a už na ně nemysleli, můžete na strie použít speciální gel, scrub, peeling nebo tělový krém. Nejlepší je koupit takové produkty přímo v lékárně. Aby se obnovily již poškozené oblasti, je potřeba je pravidelně masírovat, aby do buněk začal znovu proudit kyslík a časem budou méně nápadné.

Těhotenství

Hlavní příčinou strií u žen je těhotenství. Mohou se přirozeně tvořit jak na žaludku, tak na hrudi, protože to jsou nejzranitelnější části těla. V této době začínají nastávající maminky pociťovat hormonální změny, které mohou pomoci pochopit, proč se strie začínají na těle aktivně objevovat. Z toho není úniku, ale správná péče může tento problém výrazně snížit. Je třeba poznamenat, že v této době je přísně zakázáno používání silných léků, protože to může poškodit plod. Proto dobrá hydratace a lidové prostředky budou nejlepšími pomocníky pro získání pozitivního výsledku.

Nemoci způsobující strie

Mnoho lidí se diví, proč se na těle objevují strie a jak se jich zbavit. Je důležité vědět, že za vznik těchto jizev mohou i určitá onemocnění. Pokud se problém neobjeví na obvyklých místech pro jizvy, například na zádech, pak se nedoporučuje návštěvu lékaře odkládat. Neměli byste se léčit sami, pouze lékař může stanovit diagnózu a předepsat léčbu. S největší pravděpodobností vám lékař předepíše léky, které snižují tvorbu hormonů způsobujících strie na těle.

Dalším důvodem vzniku nežádoucích jizev je genetická predispozice. Pokud se vaší matce během těhotenství objevily strie, pak je s největší pravděpodobností budete mít i vy. Proto je lepší se nejprve připravit a začít používat speciální krémy či gely ve spojení s fyzickým cvičením a kvalitní stravou.

Strie u teenagerů

Když se u teenagerů objeví první strie, jsou zpočátku jednoduše šokováni, ačkoli tento problém na břiše, zádech a bocích je poměrně častý. Vznikají ze zcela jiných důvodů, které samozřejmě vycházejí ze změn hormonálních hladin. Neměli byste doufat, že zmizí samy, takže je nejlepší okamžitě zahájit léčbu.

Strie na těle teenagerů se brzy změní z fialové a červené na bělavou, protože tkáně ztrácejí pigmentaci. Takové jizvy na opáleném těle velmi silně vynikají a taková nemoc může způsobit obrovské množství komplexů a výrazně snížit sebevědomí dítěte. Před zahájením léčby je nutné jasně určit příčinu vzhledu. Nejčastěji jde o přibírání na váze, ale faktorů může být mnoho, určit je může pouze lékař.

Prevence strií během těhotenství

Mnoho lidí ví a chápe, proč se strie na těle v období čekání na mateřství objevují, ale ne každý zná informace, jak jim předcházet.

1. Zdravá a správná výživa. Je nutné zvýšit příjem bílkovin a vitamínů, které zvyšují elasticitu pokožky. Strava musí obsahovat tučné ryby, drůbež, čerstvé ovoce, zeleninu a bylinky. Musíte pravidelně jíst fermentované mléko a mléčné výrobky a cereálie, protože jsou bohaté na draslík.
2. Používejte speciální kosmetiku proti striím. Při výběru produktů nezapomeňte zakoupit ty, které naznačují, že jsou vhodné pro použití během těhotenství.
3. Určitě se poraďte se svým lékařem, pokud nejsou kontraindikace, použijte kontrastní sprchu, protože zvyšuje elasticitu pokožky.
4. Každý den po vodních procedurách používejte samomasáž problémových oblastí pomocí malých špetek.
5. Každý den noste ortézu a podpůrný oděv. Na prsa se používá prenatální podprsenka.
6. Vyberte si se svým lékařem soubor cvičení, které pomohou vaší pleti zůstat tónovaná.
7. Dvakrát týdně používejte domácí peeling. Při peelingu vrchní vrstvy pomůže přípravek aktivovat produkci potřebné látky pro udržení elasticity.

Metody odstranění salonu

Mnoho lidí se zajímá o to, jak odstranit strie na těle a co je nejlepší k tomu použít. Mezi nejúčinnější postupy patří:

1. Retinol nebo glykolový peeling. Dokonale čistí a podporuje růst nových epidermálních buněk.

2. Mikrodermabraze je proces obnovy povrchu jizev. Tato metoda zvýší produkci kolagenu a elastinu.

3. Ozonoterapie je zavádění plynu pod kůži. Tento postup je velmi bolestivý, ale účinný.

4. Laserový resurfacing pomáhá učinit strie neviditelnými během několika sezení.

5. Injekce enzymů obnovují poškozenou tkáň a vyhlazují jizvy. Efekt procedury přetrvává až 3 roky.

6. Myostimulace - během procedury je pokožka ošetřena proudem o určité frekvenci.

7. Plastická chirurgie spočívá v úplném odstranění oblastí kůže poškozených striemi, používá se pouze jako poslední možnost.

8. Zábal lze provést mořským bahnem, řasami, extrakty planktonu a minerálními solemi. Funguje pouze na malé jizvy.

Lidové recepty

Každý, kdo si nemůže dovolit ošetření v salonu, se zajímá o to, jak odstranit strie na těle doma. Nejúčinnější metody jsou:

1. Pleťový peeling pomocí jemně mletých kávových zrn, provádí se každý den po dobu několika měsíců. Provádí se pomocí žínky nebo speciální rukavice. Kompozice se vtírá do místních míst.

2. Konzumace rybího tuku zlepšuje elasticitu kůže.

3. Masky z modré nebo zelené hlíny zředěné vodou. Hmota se uvede do stavu zakysané smetany a aplikuje se na postižená místa po dobu 20 minut. Poté se vše smyje a provede se koupel s 30 kapkami rozmarýnového oleje. Tento postup se používá denně po dobu 20 dnů.

4. Aplikujte olivový olej s vitamínem E, protože výrazně zlepšuje tón pleti. Tato akce se provádí minimálně 3x týdně.

5. Vlastní masáž rukama nebo ručníkem svinutým do ruličky s dalším třením a štípáním. Takové postupy se provádějí po kontrastní sprše. Po 20 minutách manipulace je třeba na tělo aplikovat mandlový nebo olivový olej. Díky tomu můžete zlepšit tón pleti a zvýšit krevní oběh.

6. Koupele s mořskou solí a oleji. Pro sezení budete potřebovat 15 kapek pomerančového, rozmarýnového, levandulového, meruňkového, jedlového oleje a také libovolné množství soli.

7. Denní užívání kontrastní sprchy zvýší metabolismus tkání a pomůže zlepšit krevní oběh. Tento postup končí studenou vodou.

8. Denní potírání postižených míst olejem z pšeničných klíčků. To se provádí před spaním po dobu 10 minut.

Správná výživa

K rychlému odstranění strií na těle může pomoci i dobře zvolená strava. Fotografie žen, které mají podobné problémy, si můžete prohlédnout níže. Abyste se takovým neduhům vyhnuli, mělo by být každý den na stole čerstvé ovoce a zelenina, bílkovinná jídla a zdravé cereálie. Je nutné jíst libové ryby a maso, protože bílkoviny jsou nejlepším materiálem pro syntézu elastinu a kolagenu, a to jsou stavební materiály pro pokožku. Každodenní strava by měla obsahovat komplex vitamínů, zejména C, A a E, a také všechny potřebné stopové prvky a minerály, mezi které patří křemík, vápník a draslík.

Správná dieta v kombinaci s další metodou odstraňování strií je velmi účinná a kvalitní metoda, kterou snadno zvládne každý.

Masáž

Nyní musíte zjistit, jak odstranit strie na těle pomocí tření. Pravidelné hlazení pomocí různých olejů je výborným prostředkem v boji s nemocí. Pomerančový nebo mandlový olej, rozmarýn, lískové ořechy a pšeničné klíčky jsou ideální pro procedury. Všechny tyto produkty obsahují vitamín E, díky kterému je pokožka pevná a pružná. Pohyby musí být prováděny opatrně, aby nedošlo k natažení kůže, bez použití silného tlaku.

Pokud chápete, proč se na těle objevují strie, můžete si vybrat ten správný olej nebo speciální farmaceutický přípravek a začít s masážními procedurami, které je třeba provádět lehkými třecími pohyby po dobu 5-15 minut. Nejlepší je to udělat po kontrastní sprše a před spaním. Díky tomu bude efekt nejsilnější. Vtírání olejů není nijak omezeno a krémy mají dobu použitelnosti uvedenou na obalu.

Striae není nový problém, ale stále vyvolává mnoho otázek. Proč se na kůži objevují strie? Jak se jich zbavit? Jak zabránit jejich vzniku? Typy strií? Ale nebojte se příliš. Problém strií není tak hrozný, jak se zdá. Dnes vám můžeme nabídnout kosmetiku, hardwarové techniky a plastickou chirurgii. Aby se tomu zabránilo, je nejdůležitější včas odhalit problém a zahájit okamžitou léčbu v počáteční fázi jeho výskytu. Hlavním důvodem vzniku strií je hormonální nerovnováha s prudkým poklesem nebo zvýšením tělesné hmotnosti. Existuje ale řada dalších provokujících faktorů. Ale nejdřív…

Strie se mohou tvořit v důsledku natahování kůže. Příčinou mohou být i vlivy hojení ran, mikrotraumat a zjizvení stehů po chirurgických operacích. Stojí za to podrobněji zvážit hlavní důvody.

Strie u mužů (v dolní části zad, na bocích, na hýždích, stehnech, podpaží a předloktí). příčiny:

Horizontální strie na bocích, v kříži a na bocích se tvoří v důsledku nadměrné fyzické aktivity, náhlého hubnutí nebo přibírání.
Vada může nastat v důsledku hormonálních změn nebo problémů se slinivkou.

Strie u žen (mohou se tvořit téměř v jakékoli oblasti těla). příčiny:

Těhotenství. V tomto období se kůže natahuje v oblasti hrudníku a břicha.
Obezita. Rychlý nárůst hmotnosti dramaticky napíná pokožku.
Diabetes. Kvůli praskání a vysychání kůže.
Endokrinní onemocnění a onemocnění slinivky břišní. Tělo uvolňuje velké množství kortizolu, který oslabuje pojivovou kožní tkáň.
Prudké hubnutí.
Dlouhodobé užívání léků ze skupiny glukokortikoidů, které vedou k obezitě a následně striím.
Dědičnost.

Strie u dospívajících (tvoří se po celém těle). příčiny:

Obezita.
Hormonální nerovnováha.
Hubnutí nebo náhlé přibírání na váze.
Zvýšený růst. Když kůže nestíhá růst za tělem a svalovou hmotou.
Strie na zádech teenagerů mohou naznačovat problémy s vnitřními orgány.

Strie u dětí. příčiny:

Hormonální nerovnováha.
Obezita.
Hubnutí nebo náhlé přibírání na váze.
Zvýšený růst.
Špatná výživa.
Sedavý životní styl.
Nadměrná fyzická aktivita.

Hormonální strie se nejčastěji objevují v těhotenství, stejně jako v období puberty. V tomto období je narušena rovnováha hormonů, což způsobuje ztenčení kožní tkáně. Musíte navštívit lékaře, nechat se vyšetřit a začít užívat léky, které mohou normalizovat hormonální hladinu.

Těhotenství je úžasný okamžik v životě ženy, ale kožní defekty mohou toto období zastínit. Jak plod roste a vyvíjí se, roste bříško nastávající maminky, objevují se kila navíc, kůže se natahuje, chybí vlhkost, ztrácí se její elasticita a následně vznikají jizvy.

Strie na obličeji se mohou tvořit vlivem mechanického poškození kůže nebo zvýšením hormonu progesteronu, který zpomaluje tvorbu tolik potřebného elastinu. Strie na obličeji se mohou tvořit i kvůli hubnutí.

Růžové strie. Vznikají na samém počátku, po přetržení kožních vláken. Jizvy jsou stále velmi čerstvé a blízko povrchu kůže.

Fialové strie. Stávají se takovými poté, co natažená tkáň již není tak čerstvá, ale stále existuje šance se defektu rychle a snadno zbavit.

Modré strie. Tento odstín získávají po 4-5 měsících. V tomto případě už krémy nepomohou.

Bílé strie. Staré jizvy zcela zbělají a ztrácejí pigment. Tyto strie trvají asi 8 měsíců nebo déle. Nejsou již přístupné kosmetickému ošetření a vyžadují minimálně laserový resurfacing.

Výběr způsobu ošetření závisí na barvě strií. Chirurga byste měli kontaktovat pouze tehdy, když všechny ostatní možnosti selhaly a vaše strie jsou starší než 8 měsíců.

Přesto je lepší nejprve kontaktovat kosmetologa. Moderní hardwarové postupy a profesionální produkty mnohokrát prokázaly svou účinnost.

Nejprve je třeba zvážit domácí léčbu. Dnes je na regálech lékáren a kosmetických obchodů velký výběr léků, které jsou způsoby, jak rychle zbavit tělo strií. Ale pouze pokud jsou růžové nebo fialové. Takové produkty obsahují aminokyseliny, esenciální oleje, kolagen, vitamíny a minerály.

Je nemožné rychle se zbavit starých strií. Hlavně na zádech a břiše. Ale kromě speciálních mastí, gelů a pleťových vod vám kosmetologie může nabídnout mezoterapii a laserový resurfacing.

Podstatou mezoterapie je injekce speciálního přístroje do oblasti strií. To vám umožní zlepšit místní metabolismus. Je vyžadováno několik postupů.

Laserový resurfacing umožňuje dosáhnout výsledků již po jednom sezení. Tato metoda je však bolestivější a dražší.

Snažte se dělat fyzická cvičení, která posilují svaly vašeho těla.
Častěji si dávejte kontrastní sprchu a tělo si polévejte studenou vodou.
Proveďte lehkou masáž rukama v různých oblastech.
Používejte hydratační krémy a gely, které zlepšují elasticitu pokožky.
Nezapomeňte na zábaly. Kontaktujte je alespoň jednou týdně.
Noste kvalitní spodní prádlo.
Snažte se jíst vyváženou stravu. Vyhnete se tak hormonálním problémům.
Pokud si nechcete natáhnout kůži, nepřejídejte se a nehladovějte.

Mohou se po operaci zvětšení prsou vytvořit strie?

Ano, mohou, kvůli prudkému zvětšení objemu a natažení pokožky. Před operací je proto nutné provést preventivní opatření proti vzniku strií – hydrataci pokožky, různé masáže, vyváženou stravu, užívání vitamínů.

Co způsobuje strie na bocích?

Pokud se vám na bocích vytvořily svislé strie, je to způsobeno náhlým nárůstem hmotnosti nebo náhlým úbytkem hmotnosti. Horizontální strie ukazují na hormonální nerovnováhu a onemocnění endokrinního systému.

Se striemi na bocích se musíte vypořádat stejně jako se striemi v jakýchkoli jiných oblastech, navíc byste měli navštívit výživového poradce a endokrinologa, aby normalizoval jídelníček a srovnal hormonální hladinu.

Proč se na hýždích mužů objevují strie?

To je obvykle způsobeno nadměrným cvičením, stejně jako náhlým úbytkem nebo zvýšením hmotnosti. Proto při prvních příznacích byste měli okamžitě jednat.

Mohou se po porodu tvořit strie na bocích, a to nejen na břiše a hrudníku?

Ano, při porodu při tlačení dochází k silnému napětí v celém těle nastávající maminky včetně pokožky. Trhá se a mohou se tvořit strie jak na stehnech, tak na hýždích, mezi nohama a v jiných oblastech. Existuje také vysoké riziko vzniku strií na nohou a lýtkách, protože nohy jsou během těhotenství nuceny nést velkou váhu. V tomto případě lékaři většinou doporučují odpočívat častěji.

Strie jsou podezřelé pruhy, které se jednoho (ne)krásného dne usadí na naší kůži. A to i na těch nejnevhodnějších místech.

Kdo jsou strie, odkud pocházejí a proč nechtějí odejít, je možné zabránit výskytu nezvaných hostů a jak se vypořádat se striemi, pokud přijdou a vybalí vaše kufry - čtěte v tomto pošta.

Jak se tvoří strie

V sérii příspěvků o struktuře kůže jsme se dozvěděli, že její hlavní vrstva – dermis – je svou strukturou podobná pružinové matraci. Roli pružin plní kolagenová a elastinová vlákna. Kolagen dodává pokožce pevnost, elastin pružnost a pružnost. Společně umožňují pokožce se natáhnout a zvlnit.

Vlákna mají velkou rezervu pevnosti, ale není nekonečná. Při náhlém nebo neustálém natahování se vlákna nejprve ztenčují a poté se zlomí.

Místa prasknutí jsou vyplněna pojivovou tkání. Nenahrazuje kolagen a elastin, neplní jejich funkce, ale jednoduše nahrazuje poškozená vlákna a vyplňuje prázdnotu. V důsledku toho se na kůži objevují tenké jizvičky, které nazýváme strie nebo strie.

Strie se mohou objevit na kterékoli části těla. Častěji se ale tvoří tam, kde se hromadí více podkožního tuku: na břiše, bocích, hýždích a hrudníku. Tukové buňky – adipocyty se shluknou, začnou tlačit, natahovat kůži, ta nevydrží nápor a praskne.

Strie zřídka přicházejí jedna po druhé. Obvykle se objeví několik paralelních zlomů najednou, 1-10 cm dlouhých a 1-5 mm širokých.

Protahování životní cesty

Oblasti kůže, kde se mají strie objevit, jsou tenčí, svědivé, svědivé a narůžovělé. Tak se rodí strie.

Poté se vlákna přetrhnou a postupně se začnou plnit pojivovou tkání.

Cévy žijí v pojivové tkáni, která se tvoří v místech, kde se vlákna lámou. Prosvítají tenkou kůží a dodávají strie načervenalý odstín. Proto jsou čerstvé, nově vzniklé strie růžové, červené nebo fialové.

Typicky jsou čerstvé strie na dotek mírně vystouplé – jako jizvy. Někdy při stlačení kůže klesá hlouběji. Zvláště ovlivnitelní lidé by se strií neměli dotýkat rukama.

Strie, které se vytvořily před méně než šesti měsíci, jsou považovány za mladé a více než šest měsíců za staré.

Za šest měsíců pojivová tkáň velmi naroste a podaří se jí důkladně zacelit přetržení vlákna. Počet nádob v něm klesá. Staré strie se proto stávají světlejšími a ploššími.

Příčiny strií

Hlavním důvodem vzniku strií jsou náhlé změny tělesného objemu a hmotnosti. Kolagenová a elastinová vlákna se nestihnou v čase natáhnout a trhat.

Puberta. Těla teenagerů se velmi rychle mění. Svaly nemohou držet krok s kostmi, kůže se rychle rostoucímu tělu „zmenšuje“. Pokud kůže není dostatečně elastická, začne se trhat v oblastech aktivního růstu. Pro dívky - na bocích, hýždích a hrudníku. Pro mladé muže - na záda a ramena.

Náhlé změny hmotnosti. Když rychle přibereme, tělo aktivně ukládá přebytečný tuk pod kůži. Nemá čas reagovat včas a natáhnout se, aby se přizpůsobila novým objemům. Kůže se přitom natahuje nejen z přebytečného tuku, ale také z rychlého růstu svalů a náhlého hubnutí. Když zhubnete, tukové zásoby zmizí, ale napnutá kůže zůstane. Tvoří se na něm záhyby a záhyby. V místech, kde jsou záhyby, se kůže vlastní vahou trhá a - ahoj, strie.

Těhotenství. Kůže těhotné ženy nejenže nedrží krok s rychle rostoucím břichem, ale ke vzniku strií přispívají i hormony. Totiž prolaktin. Během těhotenství je prolaktin výrazně zvýšený. Zvýšený prolaktin potlačuje syntézu kolagenu a elastinu. V důsledku toho kůže ochabuje a trhá se v místech největšího napětí – na břiše a hrudníku, méně často na stehnech.

Nedostatek bílkovinných potravin. Protein je nezbytný pro syntézu kolagenových a elastinových vláken. Pokud tělo nepřijímá dostatek bílkovin z potravy, syntetizuje kolagen a elastin pomaleji. Kůže se stává méně pevnou a pružnou a náchylnější k natahování a trhání.

Dehydratace. Když tělu chybí voda, pokožka se vysušuje. Hydratační kosmetika nedokáže přitáhnout dostatek vlhkosti zvenčí a udržet ji v dermis. I když je to velmi dobrá a kompetentní kosmetika. To nestačí. Jak pokožka ztrácí vlhkost, stává se méně elastickou. Jakýkoli náhlý pohyb a kůže se trhá jako uschlý list.

Užívání kortikosteroidních léků. Kortikosteroidy jsou hormony, které se předepisují pro mnoho onemocnění, od artritidy po ekzém. Dobře zmírňují zánět. Ale - moucha v masti - inhibují syntézu kolagenu. Méně kolagenu znamená větší pravděpodobnost prasknutí kůže a strií.

Cushingův syndrom. V tomto stavu tělo produkuje velké množství hormonu kortizolu. Tím se zpomalí tvorba kolagenu a elastinu. Pomalá a nedostatečná syntéza kolagenu a elastinu vede ke vzniku slz v kůži.

Marfanův syndrom. Způsobeno mutací v genu, který řídí elasticitu kůže. Velmi to klesá.

Dědičnost. U strií hodně záleží na genetice. Pokud má vaše matka nebo babička strie, pak je riziko, že se mohou objevit i u vás, vysoké. Začněte s prevencí co nejdříve.

Prevence strií

Několik zdravých návyků může pomoci snížit riziko strií.

Udržování optimální tělesné hmotnosti. Náhlé změny hmotnosti jsou nejčastější příčinou strií. Proto je třeba hubnutí a přibírání, pokud je to nutné nebo nevyhnutelné, například v těhotenství, provádět postupně.

Pravidelná fyzická aktivita. Běh, jóga, plavání, činky, strečink, jízda na kole jsou vaši opravdoví přátelé v boji proti striím. Jakákoli pravidelná fyzická aktivita pomáhá udržovat pružnost pokožky. To znamená, že snižuje riziko strií.

Správná výživa. Pánev s těstovinami a kýbl borščové housky snědený v noci nezůstanou bez povšimnutí nejen pro zadek, ale i pro kůži. Ale bílkoviny a pomalé sacharidy (maso, mléčné výrobky, pohanka, ovesné vločky, zelenina a ovoce) mu pomohou udržet elasticitu a pevnost po dlouhou dobu.

Dostatečné množství tekutiny. Dehydratace je přímou cestou ke ztrátě elasticity, suchosti a striím. Denně vypijte alespoň dva litry vody.

Masáž těla suchým kartáčem. Pravidelné suché kartáčování zlepšuje mikrocirkulaci krve a podporuje regeneraci pokožky. Pro maximální efekt kombinujte tření s kontrastní sprchou.

Kosmetika a procedury. Kompetentní přípravky péče o pleť a pravidelné kosmetické procedury jsou osvědčenými metodami pro udržení pružnosti, pevnosti a tonusu pokožky. Peeling čistí pokožku od odumřelých buněk, zlepšuje buněčný metabolismus a stimuluje regeneraci. Bahenní a řasové zábaly nasytí minerály a vitamíny, posilují pokožku a podporují syntézu kolagenu a elastinu. Hydratační krémy a séra nasycují vlhkostí a udržují vodní rovnováhu. A některé složky pečujících produktů specificky stimulují syntézu kolagenu, elastinu a kyseliny hyaluronové. Více o tom níže.

Léčba strií

Vypořádat se s čerstvými striemi je mnohem jednodušší než se starými. Zatímco strie jsou růžové, existuje šance, že správná kosmetika a ošetření je učiní téměř neviditelnými.

Úplně se zbavit starých strií je s největší pravděpodobností nemožné.

Krémy, séra a masky na strie

Kompetentní přípravky na strie by měly obsahovat složky, které stimulují syntézu kolagenu, elastinu a kyseliny hyaluronové a také aktivně hydratují a zjemňují pokožku.

AHA kyseliny: stimuluje syntézu kolagenu a elastinu.
Retinol (vitamín A): stimuluje aktivní dělení a správné fungování buněk, urychluje regeneraci.
Vitamín C: reguluje a stimuluje produkci kolagenu.
Gotu kola (Centella asiatica): stimuluje syntézu kolagenu, urychluje tvorbu jizev a posiluje pojivovou tkáň. Zlepšuje také krevní oběh, čímž je pokožka hladší a pružnější.
Aloe: zjemňuje pokožku a stimuluje buněčnou obnovu.
Kyselina hyaluronová: aktivně hydratuje pokožku a činí ji pružnější.
Oleje: hydratuje, vyživuje pokožku, obnovuje poškozené tkáně, aktivně obnovuje epidermis.

Abyste dosáhli znatelného efektu, musíte pravidelně používat proti striím - 2krát denně a neustále, a ne v kurzech.

Strie jsou zpočátku světlejší než přirozená barva kůže. A jelikož se melanin nevytváří v pojivové tkáni, při opalování zůstávají strie bílé a na opálené pokožce jsou ještě znatelnější. Strie proto bohužel nepůjde zamaskovat opálením.

Hardwarové metody, jak se zbavit strií

Když kosmetika sama o sobě již není schopna vyrovnat se se starými striemi, přijdou na pomoc salonní procedury a hardwarové techniky.

Laserový resurfacing kůže. Strie jsou ošetřeny laserem. Ničí vrchní vrstvu kůže. Pro obnovu pokožky se buňky začnou aktivně dělit a kolagen a elastin se syntetizují rychleji. Díky tomu se zjizvená tkáň strií vyrovná, pokožka se vyhladí a samotné strie jsou téměř neviditelné.

Střední a hluboký chemický peeling. Intenzivně exfoliují, ničí horní a střední vrstvy pokožky, pronikají hluboko - do spodních vrstev dermis. Stimulují regeneraci: buňky bazální vrstvy se začnou aktivněji dělit a vlákna začnou růst rychleji. Nová tkáň vyplňuje vrstvy dermis striemi zničenými peelingem a získává barvu zdravé kůže.

Mezoterapie a biorevitalizace. Pomozte pokožce rychleji se zotavit po broušení a peelingu. Injekce peptidů a kyseliny hyaluronové aktivně regenerují a hydratují pokožku, obnovují její elasticitu, hladkost a zdravou barvu.

Krátce o tom hlavním

Strie jsou výsledkem trhání kolagenových a elastinových vláken.

Čerstvé strie jsou růžové, staré jsou bílé.

Hlavním důvodem vzniku strií je prudký nárůst tělesného objemu a hmotnosti: během těhotenství, v dospívání, při nabírání svalové hmoty nebo přebytečného tuku.

Ke vzniku strií může vést i špatná výživa, dehydratace, užívání hormonálních léků, genetika a některá onemocnění.

Abyste předešli striím, jezte více bílkovin, správné sacharidy, ovoce a zeleninu, vypijte alespoň dva litry vody denně, nezapomínejte na fyzickou aktivitu, suché kartáčování a používejte dobré tělové zvlhčovače.

Pokud se strie objeví, správné krémy, séra a tělové masky pomohou obnovit pružnost pokožky a snížit hloubku strií. Radikálním řešením jsou salonní procedury: seriózní peeling a laserový resurfacing. Udělají strie téměř neviditelné.

Zatímco strie jsou růžové, existuje šance, že správná kosmetika a ošetření je učiní téměř neviditelnými. Úplně se zbavit starých strií je s největší pravděpodobností nemožné.

Na strie neexistuje žádná kouzelná pilulka.

Jak řešíte strie? Podělte se o své moudro v komentářích.

Zlepšete svou kosmetickou gramotnost, zůstaňte s námi a buďte krásní.

Jak vypadají strie na těle?