Як виглядають розтяжки на тілі

Розтяжки на тілі дуже псують зовнішній вигляд і найчастіше з'являються в області стегон, живота та грудей. З ними досить складно боротися, для цього необхідно докласти великої кількості зусиль та терпіння. Вони виникають через те, що шкіра рветься і тріскається, а зверху починає з'єднуватися за допомогою структурних тканин. Після цього утворюються атрофічні рубці з нерівними краями, які медики називають "стрії".

Фахівці розрізняють такі типи:

— Нові, вони мають фіолетовий або червонуватий відтінок, виникають при загоєнні сполучної тканини на місцях розривів колагенових та еластинових волокон шкіри. Існує встановлена ​​закономірність, що чим більший розмір рубця, тим інтенсивнішим буде його забарвлення. Такими називаються розтяжки на тілі, яким не більше одного року. Їх найлегше вилікувати навіть найнешкідливішими способами.

— Старі, вони відрізняються світлішим забарвленням. Так називають стрії, вік яких перевищує один рік. Втрата кольору в рубцях визначається спустошенням кровоносних судин безпосередньо в розтяжці. Старі розриви навіть при засмагі матимуть світлий відтінок, оскільки у сполучних тканинах відсутнє вироблення пігменту.

Причини появи

Існують певні фактори, які сприяють виникненню неприємних смуг на тілі:

1. Різкий набір чи зниження ваги. У цьому випадку шкіра не може встигнути адаптуватись. Така проблема часто зустрічається у тих, хто сидить на дієті, а також у дітей та підлітків через активне зростання.
2. Генетичне прихильність до появи стрій.
3. Використання анаболічних гормонів чи інших подібних препаратів. Найчастіше зустрічається у спортсменів. Такі розтяжки на тілі з'являються у чоловіків.
4. Вагітність. Вона може спровокувати виникнення вад через гормональні зміни та розтяжку шкіри.
5. У підлітків зустрічається надлишок гормонів кори надниркових залоз. Такий стан отримав назву синдром гіперкортицизму.

Чи можна запобігти появі розтяжок?

Щоб ніколи не дізнатися про такі дефекти, необхідно більше часу приділяти своїй шкірі. Якщо її регулярно зволожувати та очищати, то шанси на їх виникнення значно зменшуються. Крім цього рекомендується якісно харчуватися та виключити зі свого раціону білий хліб та борошняне, необхідно намагатися вживати якнайбільше цільнозернових продуктів та каш.

Регулярне заняття спортом є дуже хорошим помічником, оскільки активність допомагає постійно утримувати організм у тонусі, тим самим позбавляє появи мікроскопічних порожнин.

Для того, щоб повністю позбавитися рубців і більше про них не згадувати, можна використовувати спеціальний гель, скраб, пілінг або крем для тіла від розтяжок. Найкраще такі засоби купувати безпосередньо в аптеці. Для того, щоб відновити вже пошкоджені місця, їх регулярно потрібно масажувати, щоб кисень знову почав надходити в клітини і згодом вони стануть менш помітними.

Вагітність

Основною причиною появи розтяжок у жінок є вагітність. Вони природно можуть утворитися як на животі, так і на грудях, тому що це найвразливіші частини тіла. У цей час у майбутніх мам починають відбуватися гормональні зміни, які можуть допомогти зрозуміти, чому на тілі розтяжки починають свій активний прояв. Від цього нікуди не дінешся, але правильний догляд може значно зменшити таку проблему. Слід зазначити, що у цей час використовувати сильнодіючі препарати категорично заборонено, оскільки це може зашкодити плоду. Тому хороше зволоження та народні засоби стануть найкращими помічниками для отримання позитивного результату.

Недуги викликають стрії

Багато хто задається питанням, чому з'являються розтяжки на тілі і як їх можна позбутися. Важливо знати, що у виникненні цих рубців винуватцями також можуть стати деякі захворювання. Якщо проблема виникла над звичайних місцях для рубців, наприклад, на спині, то відвідування лікаря відкладати не рекомендується. Не варто займатися самолікуванням, тільки лікареві під силу поставити діагноз і призначити лікування. Швидше за все, медик припише препарати, які зменшують вироблення гормонів, що провокують розтяжки на тілі.

Ще однією причиною появи небажаних рубців є генетична схильність. Якщо ваша мати отримала стрії під час вагітності, то швидше за все у вас вони також будуть. Тому попередньо краще підготуватися та почати використовувати спеціальні креми або гелі спільно з фізичними вправами та якісним раціоном харчування.

Розтяжки у підлітків

Коли з'являються перші стрії у тінейджерів, вони їх спочатку просто шокують, хоча така проблема на животі, спині і стегнах зустрічається досить часто. Вони утворюються через різні причини, в основі яких звичайно лежить зміна гормонального фону. Сподіватися на те, що вони пройдуть самостійно, не варто, тому найкраще відразу розпочати лікування.

Розтяжки на тілі у підлітків з фіолетових і червоних незабаром перетворяться на білі, оскільки тканини позбавляються пігментації. Такі рубці дуже сильно виділяються на засмаглому тілі, а така недуга може викликати величезну кількість комплексів і значно знизити самооцінку дитини. Перед тим, як розпочати лікування, необхідно чітко визначити причину появи. Найчастіше нею є збільшення у вазі, але факторів може бути безліч, їх визначає тільки лікар.

Профілактика стрій під час вагітності

Багато хто знає та розуміє, від чого з'являються розтяжки на тілі в період очікування материнства, але не всі знайомі з інформацією, як їх запобігти.

1. Здорове та правильне харчування. Необхідно збільшити споживання білка та вітамінів, які підвищують еластичність шкіри. Раціон обов'язково повинен включати жирну рибу, м'ясо птиці, свіжі фрукти, овочі та зелень. Потрібно регулярно їсти кисломолочні та молочні продукти, крупи, оскільки вони багаті на калій.
2. Застосовувати спеціальну косметику проти розтяжок. При виборі коштів обов'язково купуйте ті, у яких зазначено, що вони підходять до використання під час вагітності.
3. Обов'язково порадьтеся зі своїм лікарем, якщо немає протипоказань, то скористайтеся контрастним душем, оскільки він підвищує еластичність шкіри.
4. Використовуйте самомасаж проблемних зон за допомогою невеликих пощипування кожен день після водних процедур.
5. Щодня носіть бандаж та підтримуючу білизну. Для грудей застосовується допологовий бюстгальтер.
6. З лікарем підберіть комплекс вправ, які допоможуть шкірі залишатися в тонусі.
7. Двічі на тиждень використовуйте домашні скраби. При відлущуванні верхнього шару засіб допоможе активізувати вироблення необхідної речовини для підтримки пружності.

Салонні способи видалення

Багато хто цікавиться, як прибрати розтяжки на тілі і що для цього найкраще використати. До найдієвіших процедур належать:

1. Ретиноловий чи гліколевий пілінг. Він відмінно очищає та сприяє зростанню нових клітин епідермісу.

2. Мікродермобразія – процес шліфування рубців. Цей метод збільшить вироблення колагену та еластину.

3. Озонотерапія – це запровадження газу під шкіру. Така процедура дуже болісна, але ефективна.

4. Лазерне шліфування допомагає за кілька сеансів зробити стрії непомітними.

5. Ін'єкції інзимів, відновлюють пошкоджені тканини та розгладжують рубці. Ефект процедури триває до 3 років.

6. Міостимуляція – у момент процедури шкіра обробляється струмом певної частоти.

7. Пластична операція полягає у повному видаленні ділянок шкіри пошкоджених стріями, що використовується тільки в крайніх заходах.

8.Обертывание, може проводитися з морськими грязями, водоростями, екстрактами планктону та мінеральними солями. Дає ефект лише за невеликих рубців.

Народні рецепти

Той, хто не може дозволити собі салонні процедури, цікавиться як прибрати розтяжки на тілі в домашніх умовах. Найдієвішими методами є:

1. Пілінг шкіри за допомогою дрібно помелених зерен кави, він здійснюється щодня протягом кількох місяців. Він проводиться за допомогою мочалки чи спеціальної рукавички. Склад втирається у локальні місця.

2. Вживання риб'ячого жиру покращує еластичність покривів.

3. Маски з блакитної чи зеленої глини, розведеної водою. Маса доводиться до стану сметани та накладається на 20 хвилин на уражені ділянки. Потім все змивається і приймається ванна з 30 краплями олії розмарину. Ця процедура використовується щодня протягом 20 днів.

4. Наносимо оливкову олію з вітаміном Е, оскільки вона значно покращує тонус шкіри. Така дія виконується щонайменше 3 рази на тиждень.

5. Самомасаж за допомогою рук або рушника, скатаного у валик, з подальшим розтиранням та пощипуванням. Такі процедури робляться за контрастним душем. Після 20 хвилин маніпуляцій на тіло потрібно нанести мигдальне або оливкову олію. За допомогою цього можна покращити тонус шкіри та посилити кровообіг.

6. Прийом ванн з морською сіллю та оліями. Для сеансу знадобиться 15 крапель олії апельсина, розмарину, лаванди, абрикоси, ялиці, а також будь-яку кількість солі.

7. Щоденний прийом контрастного душу посилить тканинний обмін та допоможе покращити циркуляцію крові. Така процедура закінчується холодною водою.

8. Щоденні протирання уражених місць олією зародків пшениці. Це виконується перед сном протягом 10 хвилин.

Правильне харчування

Добре підібраний раціон також допоможе швидко прибрати розтяжки на тілі. Фото жінок, які мають подібні проблеми, можна побачити далі. Щоб уникнути таких нездужань, на столі щодня повинні знаходитися свіжі фрукти та овочі, білкова їжа та корисні крупи. Необхідно їсти нежирну рибу та м'ясо, адже білок – це найкращий матеріал для синтезу еластину та колагену, а це будівельні матеріали для шкіри. Щоденний раціон повинен включати комплекс вітамінів, особливо С, А і Е, а також всі необхідні мікроелементи та мінерали, до яких належать кремній, кальцій та калій.

Правильний раціон у поєднанні з ще одним способом видалення стрій є дуже дієвим та якісним методом, який легко застосовується кожним охочим.

Масаж

Тепер потрібно розібратися, як усунути розтяжки на тілі за допомогою розтирань. Регулярні погладжування з використанням різних масел є відмінним засобом боротьби з недугою. Для процедур чудово підійде апельсинове або мигдальне масло, розмарин, лісовий горіх, а також зародки пшениці. Всі ці засоби у своєму складі мають вітамін Е, а він робить шкіру пружною та еластичною. Рухи необхідно робити акуратно, щоб не розтягувати шкіру без сильних натискань.

Якщо зрозуміти від чого з'являються розтяжки на тілі, то можна правильно підібрати масло або спеціальний аптечний засіб і почати виконувати масажні процедури, які необхідно проводити легкими рухами протягом 5-15 хвилин. Найкраще цим займатися після контрастного душу та перед сном. Завдяки цьому ефект буде найсильнішим. Обмежень по втирання олій немає, а креми мають термін використання, зазначений на упаковці.

Стрії — проблема аж ніяк не нова, але й досі викликає чимало запитань. Чому з'являється розтяжка на шкірі? Як їх позбутися? Як запобігти їх появі? Види стрій? Але не варто зайве турбуватися. Проблема розтяжок не така страшна, як здається. Сьогодні вам можуть запропонувати і косметичні засоби, апаратні методики, і пластичну хірургію. Щоб не дійшло до останнього, найголовніше – вчасно виявити проблему, розпочати негайне лікування ще на початковій стадії їх виникнення. Основна причина появи стрій – порушення гормонального фону при різкому зниженні чи збільшенні маси тіла. Але існує низка інших провокуючих чинників. Але про все по порядку.

Стрії можуть утворюватися через розтягування шкіри. Також причиною можуть стати наслідки загоєння ран, мікротравми та рубцювання швів після хірургічних операцій. Варто розглянути основні причини докладніше.

Розтяжки у чоловіків (на попереку, боках, сідницях, стегнах, в ділянці пахв і зоні передпліч). Причини:

1. Горизонтальні розтяжки на боках, попереку та стегнах утворюються внаслідок надмірного фізичного навантаження, різкого схуднення або набору ваги.
2. Дефект може виникнути через гормональні зміни або порушення роботи підшлункової залози.

Розтяжки у жінок (можуть утворюватися практично у будь-якій зоні тіла). Причини:

1. Вагітність. У цей період шкіра розтягується в ділянці грудей та живота.
2. Ожиріння. Швидке збільшення ваги різко розтягує покриви шкіри.
3. Цукровий діабет. Через розтріскування та висихання шкіри.
4. Ендокринні хвороби та хвороби підшлункової залози. Організм виділяє у великій кількості кортизол, який послаблює сполучні шкірні тканини.
5. Різке зниження ваги.
6. Тривале застосування ліків групи глюкокортикоїдів, які призводять до повноти, отже, до розтяжок.
7. Спадковість.

Розтяжки у підлітків (утворюються по всьому тілу). Причини:

1. Ожиріння.
2. Гормональний збій.
3. Схуднення чи різкий набір ваги.
4. Посилене зростання. Коли шкіра не встигає рости за організмом та м'язовою масою.
5. Розтяжки на спині у підлітка можуть говорити про проблеми із внутрішніми органами.

Розтяжки в дітей віком. Причини:

1. Гормональний збій.
2. Ожиріння.
3. Схуднення чи різкий набір ваги.
4. Посилене зростання.
5. Неправильне харчування.
6. Малорухливий спосіб життя.
7. Зайві фізичні навантаження.

Гормональні стрії найчастіше з'являються під час вагітності, а також у період статевого дозрівання. У цей період баланс гормонів порушується, через що шкірні тканини стоншуються. Потрібно звернутися до лікаря, здати аналізи та розпочати прийом препаратів, які зможуть нормалізувати гормональний фон.

Вагітність - це чудовий момент у долі жінки, але дефекти шкіри здатні затьмарити цей період. Так як плід росте і розвивається, росте живіт майбутньої мами, виникають зайві кілограми, відбувається розтягування шкіри, нестача вологи, втрачається її еластичність і потім з'являються рубці.

Стрії на обличчі можуть утворюватися через механічне пошкодження шкіри або підвищення гормону-прогестерону, який якраз уповільнює вироблення такого необхідного еластину. Розтяжки на обличчі також можуть утворюватися через схуднення.

Рожеві стрії. Утворюються на самому початку після розривів шкірних волокон. Рубці ще дуже свіжі та знаходяться близько до поверхні шкіри.

Фіолетові стрії. Такими вони стають після того, як розтягнута тканина вже не така свіжа, але ще є шанс швидко і легко позбутися від дефекту.

Сині стрії. Такий відтінок вони набувають через 4-5 місяців. У цьому випадку креми не допоможуть.

Біла стрія. Застарілі рубчики стають повністю білими і втрачають пігмент. Таким розтяжкам близько 8 місяців і більше. Вони вже не піддаються косметичному лікуванню та вимагають, як мінімум, лазерного шліфування.

Вибрати метод лікування залежить від кольору розтяжок. До хірурга варто звертатися тільки тоді, коли решта варіантів не допомогли, а вік твоїх стрій більше 8 місяців.

Все ж таки краще спочатку звернутися до косметолога. Сучасні апаратні процедури та професійні засоби багато разів доводили свою ефективність.

До лікування в домашніх умовах варто звернутися насамперед. Сьогодні на прилавках аптек та косметичних магазинів великий вибір препаратів, які способи швидко позбавити тіло розтяжок. Але тільки в тому випадку, якщо вони рожевого чи фіолетового відтінку. Такі засоби містять амінокислоти, ефірні олії, колаген, вітаміни та мінерали.

Неможливо швидко позбутися застарілих стрій. Особливо на спині та животі. Але крім спеціальних мазей, гелів та лосьйонів косметологія зможе запропонувати тобі мезотерапію та лазерне шліфування.

Суть мезотерапії полягає в ін'єкціях спеціального апарату в ділянку розтяжок. Це дозволяє покращити місцевий обмін речовин. Потрібно пройти декілька процедур.

Лазерне шліфування дозволяє досягти результату після одного сеансу. Однак цей метод більш болісний і дорогий.

1. Намагайся виконувати фізичні вправи, які зміцнюють м'язи тіла.
2. Найчастіше роби контрастний душ і обливай тіло холодною водою.
3. Роби легкий масаж руками у різних зонах.
4. Використовуй зволожуючі креми та гелі, що покращують еластичність шкірного покриву.
5. Не забувай про обгортання. Звертайся до них хоча б раз на тиждень.
6. Носи якісну спідню білизну.
7. Намагайся харчуватися збалансовано. Це дозволить уникнути гормональних проблем.
8. Чи не переїдай і не голодуй, якщо не хочеш розтягнути шкіру.

Чи можуть утворюватись розтяжки після хірургічного збільшення грудей?

Так, можуть, через різке збільшення об'ємів та розтягування шкіри. Тому перед операцією необхідне проведення профілактичних заходів проти появи стрій – зволоження шкіри, різні масажі, збалансоване харчування, прийом вітамінів.

Від чого виникають стрії на боках?

Якщо боках утворилися вертикальні розтяжки, це через різкого набору ваги чи різкого схуднення. Горизонтальні стрії говорять про порушення гормонального фону та захворювання ендокринної системи.

Боротися з розтяжками на боках потрібно так само, як і з розтяжками в будь-яких інших зонах, плюс варто відвідати дієтолога та ендокринолога, щоб нормалізувати харчування та вирівняти гормональне тло.

Чому з'являються розтяжки на сідницях у чоловіків?

Зазвичай це через надмірні фізичні навантаження, а також різке схуднення або набір ваги. Тому при перших симптомах варто негайно вжити заходів.

Чи можуть після пологів утворитися розтяжки на стегнах, а не лише на животі та грудях?

Так, під час пологів при потугах відбувається сильна напруга всього тіла майбутньої мами, зокрема шкіри. Вона надривається, і можуть утворитися стрії як на стегнах, так і на сідницях, між ніг та інших зонах. Також є великий ризик отримати розтяжки на ногах та литках, тому що ноги в період вагітності змушені переносити велику вагу. У цьому випадку лікарі, як правило, рекомендують частіше відпочивати.

Розтяжки - підозрілі смужки, які в один (не)прекрасний день поселяються у нас на шкірі. Та ще в невідповідних місцях.

Хто такі розтяжки, звідки вони приходять і чому не хочуть йти, чи можна запобігти появі непроханих гостей, і як боротися з розтяжками, якщо вони таки прийшли і розклали валізи, читайте в цьому пості.

Як утворюються розтяжки

У серії постів про будову шкіри ми дізналися, що її основний шар — дерма — за структурою схожа на водно-пружинний матрац. Роль пружин виконують волокна колагену та еластину. Колаген надає шкірі міцність, еластин – пружність та гнучкість. Разом вони дозволяють шкірі розтягуватися та скручуватися.

У волокон великий запас міцності, але він не безкінечний. При різкому або постійному розтягуванні волокна спочатку стають тоншими, а потім рвуться.

Місця розриву заповнюються сполучною тканиною. Вона не замінює колаген та еластин, не виконує їх функції, а просто займає місце пошкоджених волокон, заповнює порожнечу. В результаті на шкірі з'являються тонкі рубці, які ми називаємо розтяжки або стрії.

Розтяжки можуть з'явитись на будь-якій ділянці тіла. Але найчастіше утворюються там, де накопичується більше підшкірного жиру: на животі, стегнах, сідницях, грудях. Жировим клітинам адипоцитам стає тісно, ​​вони починають тхатися, розтягують шкіру, вона не витримує атаки і рветься.

Розтяжки рідко приходять по одній. Зазвичай з'являється відразу кілька паралельних розривів довжиною 1-10 см та шириною 1-5 мм.

Життєвий шлях розтяжки

Ділянки шкіри, на яких задумали з'явитися розтяжки, стоншуються, сверблять, сверблять і стають рожевими. Так зароджуються розтяжки.

Потім волокна рвуться і поступово починають заповнюватися сполучною тканиною.

У сполучній тканині, яка утворилася у місцях розривів волокон, живуть кровоносні судини. Вони просвічують крізь тонку шкіру і надають розтяжкам червоного відтінку. Тому свіжі, що тільки що з'явилися стрії рожевого, червоного або фіолетового кольору.

Зазвичай свіжі розтяжки легко опуклі на дотик — як рубці. Іноді при натисканні шкіра провалюється углиб. Особливо вразливим розтяжки руками краще не чіпати.

Розтяжки, що утворилися менш як шість місяців тому, вважаються молодими, понад шість — старими.

За півроку сполучна тканина сильно розростається і встигає ґрунтовно заштопати розриви волокон. Кількість судин у ній зменшується. Тому старі розтяжки стають світлішими та плоскішими.

Причини появи розтяжок

Головна причина утворення розтяжок – різкі зміни об'єму та маси тіла. Волокна колагену та еластину не встигають вчасно розтягнутися та рвуться.

Підлітковий період. Тіло підлітків змінюється дуже швидко. М'язи не встигають за кісточками, шкіра стає «мала» тілу, що швидко росте. Якщо шкіра недостатньо еластична, у зонах активного зростання вона починає рватися. У дівчат - на стегнах, сідницях, грудях. У юнаків — на спині та плечах.

Різкі стрибки ваги. Коли ми швидко одужуємо, тіло активно запасає зайвий жирок під шкірою. Вона не встигає вчасно зреагувати та розтягнутися під нові обсяги. При цьому, шкіра розтягується не лише від зайвого жиру, але й при швидкому зростанні м'язів та різкій втраті ваги. При схудненні жирові відкладення йдуть, але після них залишається шкіра, що розтягнулася. На ній утворюються складки та заломи. У місцях заломів шкіра рветься під власною вагою і привіт, розтяжки.

Вагітність. Мало того, що шкіра вагітної жінки не встигає за швидкозростаючим пузожителем, внесок у справу розтяжок вносять гормони. А саме пролактин. Під час вагітності пролактин значно збільшений. Підвищений пролактин пригнічує синтез колагену та еластину. В результаті шкіра слабшає і рветься у місцях найбільшого натягу – на животі та грудях, рідше на стегнах.

Нестача білкової їжі. Білок необхідний синтезу колагенових і еластинових волокон. Якщо організм недоотримує білок з їжі, він повільніше синтезує колаген та еластин. Шкіра стає менш міцною і еластичною і більш схильною до розтягування і розривів.

Зневоднення. Коли організму не вистачає води, шкіра висихає. Зволожуюча косметика не може притягнути достатньо вологи ззовні та утримати її в дермі. Навіть якщо це дуже хороша та грамотна косметика. Її мало. Втрачаючи вологу, шкіра стає менш еластичною. Будь-який різкий рух - і шкіра рветься, як засохлий лист.

Прийом кортикостероїдних препаратів. Коритикостероїди – гормони, які призначають при багатьох захворюваннях – від артриту до екземи. Вони добре знімають запалення. Але - ложка дьогтю - гальмують синтез колагену. Менше колагену — більша ймовірність розривів шкіри та утворення розтяжок.

Синдром Кушінга. У цьому стані організм виробляє багато гормону кортизола. Це уповільнює вироблення колагену та еластину. Повільний та недостатній синтез колагену та еластину веде до появи розривів на шкірі.

Синдром Марфан. Викликаний мутацією гена, що відповідає за еластичність шкіри. Вона сильно знижується.

Спадковість. Від генетики у справі розтяжок залежить багато. Якщо ваші мами або бабусі мають розтяжки, то ризик, що вони можуть з'явитися і у вас — великий. Починайте профілактику якомога раніше.

Профілактика розтяжок

Зменшити ризик появи розтяжок допоможуть кілька корисних навичок.

Підтримка оптимальної маси тіла. Різкі стрибки ваги – найпоширеніша причина появи розтяжок. Тому худнути та набирати вагу, якщо це необхідно чи неминуче, як, наприклад, при вагітності, потрібно поступово.

Регулярне фізичне навантаження. Біг, йога, плавання, гантелі, розтяжка, прогулянки на велосипеді - ваші вірні друзі у боротьбі з розтяжками. Будь-яке регулярне фізичне навантаження допомагає підтримувати еластичність шкіри. Отже, зменшує ризик появи розтяжок.

Правильне харчування. З'їдена на ніч сковорідка макаронів і відро борщу плюшка не пройде непомітно не лише для попи, а й для шкіри. Натомість білки та повільні вуглеводи (м'ясо, молочні продукти, гречка, вівсянка, овочі та фрукти) допоможуть їй надовго зберегти еластичність та міцність.

Достатня кількість рідини. Зневодненість - прямий шлях до втрати еластичності, сухості та розтяжок. Випивайте щонайменше двох літрів води щодня.

Масаж тіла сухою щіткою. Регулярне сухе розтирання щіткою покращує мікроциркуляцію крові та сприяє регенерації шкіри. Для максимального ефекту поєднуйте розтирання із контрастним душем.

Косметичні засоби та процедури. Грамотні доглядові засоби та регулярні косметичні процедури – перевірені методи підтримки еластичності, міцності та тонусу шкіри. Пілінги очищають шкіру від омертвілих клітин, покращують клітинний метаболізм та стимулюють регенерацію. Грязьові та водоростеві обгортання насичують мінералами та вітамінами, зміцнюють шкіру, підтримують синтез колагену та еластину. Зволожуючі креми та сироватки насичують вологою, підтримують водний баланс. А ще деякі компоненти доглядових засобів цілеспрямовано стимулюють синтез колагену, еластину та гіалуронової кислоти. Про це нижче.

Лікування розтяжок

Боротися зі свіжими розтяжками набагато легше, ніж із застарілими. Поки розтяжки рожевого кольору є шанс, що правильні косметичні засоби та процедури зроблять їх майже непомітними.

Цілком позбутися застарілих розтяжок, швидше за все, не вдасться.

Креми, сироватки та маски від розтяжок

Грамотні засоби від розтяжок повинні містити компоненти, що стимулюють синтез колагену, еластину та гіалуронки, а також активно зволожують та пом'якшують шкіру.

1. АНА-кислоти: стимулюють синтез колагену та еластину.
2. Ретинол (вітамін А): стимулює активний поділ та правильну роботу клітин, прискорює регенерацію.
3. Вітамін С: регулює та стимулює вироблення колагену.
4. Готу кола (центела азіатська): стимулює синтез колагену, прискорює рубцювання та зміцнює сполучну тканину. А ще покращує миркоциркуляцію, роблячи шкіру гладкішою і пружною.
5. Алое: пом'якшує шкіру та стимулює клітинне оновлення.
6. Гіалуронова кислота: активно зволожує шкіру, робить її еластичнішою.
7. Олії: зволожують, живлять шкіру, відновлюють пошкоджені тканини, активно оновлюють епідерміс.

Щоб отримати відчутний ефект, користуватися засобами від розтяжок потрібно регулярно – 2 рази на день та постійно, а не курсами.

Розтяжки спочатку світліші за природний колір шкіри. А оскільки в сполучній тканині не виробляється меланін, то при засмагі стрії залишаються білими і ще більш помітними на засмаглій шкірі. Тому замаскувати розтяжки засмагою, на жаль, не вдасться.

Апаратні методики позбавлення від розтяжок

Коли одні косметичні засоби вже не в змозі подолати застарілі розтяжки, на допомогу приходять салонні процедури та апаратні методики.

Лазерне шліфування шкіри. Розтяжки обробляють лазером. Він руйнує верхній шар шкіри. Щоб відновити шкіру, клітини починають активно ділитися, а колаген та еластин синтезуються швидше. В результаті рубцева тканина розтяжки вирівнюється, шкіра стає більш гладкою, а самі розтяжки майже непомітними.

Серединні та глибокі хімічні пілінги. Інтенсивно відлущують, руйнують верхні та середні шари шкіри, проникають глибоко – до нижніх шарів дерми. Стимулюють регенерацію: клітини базального шару починають активніше ділитися, а волокна швидше зростати. Нова тканина заповнює зруйновані пілінгом шари дерми з розтяжками, набуваючи кольору здорової шкіри.

Мезотерапія та біоревіталізація. Допомагають шкірі швидше відновитися після шліфувань та пілінгів. Ін'єкції з пептидів та гіалуронової кислоти активно регенерують та зволожують шкіру, повертають їй еластичність, гладкість та здоровий колір.

Коротко про головне

Розтяжки - результат розриву волокон колагену та еластину.

Свіжі розтяжки – рожеві, застарілі – білі.

Головна причина появи розтяжок - різке збільшення об'ємів і маси тіла: під час вагітності, підліткового віку, при наборі м'язової маси або зайвого жиру.

Неправильне харчування, зневоднення, прийом гормональних препаратів, генетика та деякі захворювання також можуть призвести до утворення розтяжок.

Для профілактики розтяжок їжте більше білкової їжі, правильні вуглеводи, фрукти та овочі, пийте не менше двох літрів води на день, не забувайте фізичні навантаження, сухий масаж щіткою та користуйтеся хорошими зволожуючими засобами для тіла.

Якщо розтяжки таки з'явилися, грамотні креми, сироватки та маски для тіла допоможуть повернути шкірі еластичність та зменшити глибину розтяжок. Радикальне рішення – салонні процедури: серйозні пілінги та лазерні шліфування. Вони зроблять розтяжки практично непомітними.

Поки розтяжки рожевого кольору є шанс, що правильні косметичні засоби та процедури зроблять їх майже непомітними. Цілком позбутися застарілих розтяжок, швидше за все, не вдасться.

Чарівної пігулки від розтяжок немає.

А як ви боретеся із розтяжками? Діліться мудрістю у коментарях.

Прокачуйте косметичну грамотність, залишайтеся з нами та будьте красивими.