Přírodní koenzym Q10

Přírodní koenzym Q10: popis, použití, kontraindikace

Koenzym Q10, také známý jako ubichinon, je přírodní sloučenina, která se vyrábí v lidském těle a hraje důležitou roli v procesech souvisejících s tvorbou energie v buňkách. Je to také silný antioxidant, který chrání buňky před poškozením způsobeným volnými radikály.

Přírodní koenzym Q10 vyrábí v České republice společnost Valmark a patří do skupiny doplňků stravy, které jsou zdrojem antioxidantů. Prodává se ve formě kapslí, z nichž každá obsahuje 15 mg CoQ10.

Užívání přírodního koenzymu Q10 se doporučuje zejména lidem trpícím nemocemi kardiovaskulárního systému, jako je vysoký krevní tlak, dále chronický únavový syndrom, obezita, kandidóza a cukrovka. Může být také užitečný pro zvýšení vytrvalosti u lidí zapojených do sportu a těžké fyzické práce.

Přes četné výhody koenzymu Q10 existuje řada kontraindikací jeho použití. Nedoporučuje se například ženám v těhotenství a kojení a také dětem do 12 let.

Při užívání přírodního koenzymu Q10 nebyly zjištěny žádné vedlejší účinky a v současné době neexistují žádné údaje o interakcích s jinými léky.

Není známo žádné předávkování přírodním koenzymem Q10, ale pokud jej užíváte ve velkých dávkách, měli byste se poradit se svým lékařem.

Závěrem lze říci, že přírodní CoQ10 je bezpečný a účinný doplněk stravy pro lidi trpící kardiovaskulárním onemocněním, stejně jako pro ty, kteří sportují a těžce fyzicky pracují. Před použitím byste se však měli poradit se svým lékařem, abyste se vyhnuli možným kontraindikacím.