Mvl

MVL: pojem a význam.

MVL (maximální ventilace) je proces zásobování těla kyslíkem a také odstraňování oxidu uhličitého z těla přes dýchací systém. Větrání je důležitým zdravotním ukazatelem souvisejícím s fyzickou zdatností a odolností těla. V článku se podíváme na to, co je mvl, jeho význam pro lidský život a také nastudujeme způsoby, jak tuto funkci trénovat a měřit.

Hodnota mvl.

Hlavní funkce plicní ventilace: * saturace krve kyslíkem, odvod CO2 * kompenzace nerovnováhy CO2 a O2 v těle * úprava vzduchu vstupujícího do těla * ochrana plic před zničením, prevence infekce * obnova krve.

Kombinace výše uvedených funkcí vede ke zlepšení fungování orgánů a systémů, zvýšení produktivity, lidské výkonnosti a zlepšení pohody. Kromě toho je MVL jedním z hlavních ukazatelů zdraví dýchacího systému, který určuje schopnost těla