MVL: 概念と意味。
MVL (最大換気) は、身体に酸素を供給し、呼吸器系を通じて身体から二酸化炭素を除去するプロセスです。換気は、体力と体の持久力に関連する重要な健康指標です。この記事では、mvl とは何か、人間の生活にとってのその重要性を検討し、この機能をトレーニングおよび測定する方法も検討します。
mvlの値。
肺換気の主な機能: * 血液の酸素飽和度、CO2 の除去 * 体内の CO2 と O2 の不均衡の補償 * 体内に入る空気の調整 * 肺の破壊からの保護、感染症の防止 * 血液の再生。
上記の機能の組み合わせにより、臓器やシステムの機能が向上し、生産性が向上し、人間のパフォーマンスが向上し、幸福度が向上します。さらに、MVL は呼吸器系の健康状態を示す主要な指標の 1 つであり、体の能力を決定します。