Proč mají ženy tmavé kruhy pod očima?

Tmavé kruhy pod očima u žen jsou poměrně častým problémem. To je vysvětleno skutečností, že kůže má speciální strukturu a snadno reaguje na jakékoli změny v těle. Dolní víčka se skládají z tenkého kožního záhybu, který je hustě prostoupen kapilárami. Velmi citlivě vnímají, odrážejí a signalizují poruchy ve fungování těla.



pochemu-sinyaki-pod-glazami-u-TrxsCd.webp

Proč mají ženy tmavé kruhy pod očima? Důvody jsou různé, od banálního nedostatku spánku až po vážné onemocnění. Odborníci se domnívají, že modřiny a kruhy pod očima jsou diagnostická kritéria. Pokud se objeví a dlouho neustupují, pak je nutné podstoupit vyšetření k vyloučení závažné příčiny.

Anatomické rysy

Proč mají ženy tmavé kruhy pod očima? Na tomto problému pracují kosmetologové, odborníci na výživu a lékaři. První důvod spočívá v anatomické vlastnosti dolního víčka. Jeho cévy jsou tak tenké, že při jakémkoli neopatrném kontaktu (nesprávné mytí nebo odstraňování make-upu) praskají a vznikají modřiny. V tomto případě je nutné pečlivě pečovat o pokožku očních víček.

Porušování režimu

Druhým důvodem je porušování režimu a přepracovanost. Při namáhavé práci nebo nadměrném používání počítače dochází k velké zátěži a únavě očí, aby nedošlo k vážným problémům, proudí krev do očních víček. Oční víčka otékají a následně se pod spodními objevují modré kruhy. Totéž se děje s nedostatkem spánku nebo nepravidelným režimem.

Špatné návyky

Za třetí, modřiny pod očima žen se neustále objevují kvůli nadměrnému pití alkoholu nebo kouření. Při pití alkoholu dochází k poruše krevního oběhu, nejprve křeči cév a následně k jejich prudkému rozšíření. Nádoby takovou zátěž nevydrží a prasknou.



pochemu-sinyaki-pod-glazami-u-FJzrFl.webp

Změny související s věkem

Za čtvrté, změny související s věkem po 40 letech vyvolávají výskyt modřin nebo dokonce otoků pod očima. To je způsobeno hormonálními změnami v ženském těle. Situaci lze napravit pomocí kosmetických procedur.

kupperóza

Dalším důvodem, proč se u žen objevují modřiny pod očima, je přítomnost patologie kosmetické povahy (rosacea). Při této poruše tvoří rozšířené kapiláry síťku, která vypadá jako modřiny pod očima.

Tento problém může vzniknout i v důsledku nesprávného pitného režimu a nevyvážené stravy, bodnutí hmyzem a zhoršení alergií.

Nemoci

Modřiny pod očima u žen mohou naznačovat vážná onemocnění v těle. Při existující patologii močového systému lze pozorovat charakteristické modřiny, otoky a vaky pod očima. Selhání ledvin, pyelonefritida a další i indolentní onemocnění ledvin jsou příčinou modřin pod očima. Ale jejich vzhled má vlnovitý charakter, objevují se a pak mizí. Hormonální nerovnováha a řada onemocnění endokrinního systému také vyvolávají jejich vzhled.



pochemu-sinyaki-pod-glazami-u-aOyTx.webp

Užitečné tipy

Jak se zbavit tmavých kruhů pod očima u žen? Abychom tomuto problému porozuměli, je nutné identifikovat důvody a identifikovat ty, které lze nezávisle napravit. To znamená, začněte dodržovat rozvrh práce a odpočinku, vyvažte svůj jídelníček, snažte se nenervovat a používejte kosmetiku. Také stojí za to pochopit důvody, které lze odstranit pouze pomocí kosmetologů.

Jak tedy skrýt modřiny pod očima žen? Jak je mohu odstranit? Na tuto otázku pomohou odpovědět odborníci. Často doporučují dostatek spánku, ale spánek by měl být úplný. Od spaní v autobuse, taxíku atd. není zdravý a nezbaví se modřin. Je nutné vzdát se špatných návyků. Patří mezi ně nejen pití alkoholu a kouření, ale také noční přejídání.

Masáž a korektor

Terapeutická masáž může být provedena nezávisle ráno po umytí. K tomu použijte konečky prstů a několik minut masírujte oční okolí. Masážní pohyby se provádějí od spánku podél linie dolního víčka ke kořeni nosu.



pochemu-sinyaki-pod-glazami-u-GItPu.webp

Jak již bylo zmíněno výše, onemocnění těla a kožní onemocnění jsou druhým důvodem, proč se u žen objevují modřiny pod očima. Léčba v tomto případě je předepsána pouze lékařem. Abychom se zbavili problému, je nutné vyléčit nemoc.

Karboxyterapie a mikroproudová terapie

Kosmetické procedury, které se provádějí na specializovaných klinikách a ordinacích, pomohou rychle odstranit tmavé kruhy pod očima. Patří sem: karboxyterapie očních víček, mikroproudová terapie, mezoterapie, darsonval atd.

Karboxyterapie očních víček stimuluje metabolické procesy v tkáních. K provedení tohoto postupu se pod kůži dolního víčka aplikuje injekce oxidu uhličitého (CO).2). Existují dva způsoby provádění terapie: když je aplikována „plynová“ injekce a když je látka dodávána pomocí masek. Postup je naprosto bezpečný. Ale to trvá jen jeden rok.

Mikroproudová terapie využívá nízkofrekvenční elektrické proudy. Tento postup zvyšuje krevní oběh a podporuje zvýšenou regeneraci pokožky.

Mezoterapie je procedura, při které se pod kůži injektuje směs léků a vitamínů individuálně vybraných pro každého pacienta. To nasytí pokožku kyslíkem a živinami.

Tradiční metody

Existují způsoby, jak odstranit tmavé kruhy pod očima žen vlastními silami. Léčba doma může být prováděna pomocí lidových prostředků. K tomu můžete použít masky a komprese. Jsou vyrobeny z léčivých bylin, jako je šalvěj a listy petržele. Z vatových tamponů namočených v odvarech z těchto bylin se vyrábí kontrastní obklad (na víčka přikládáme střídavě studené a horké polštářky).



pochemu-sinyaki-pod-glazami-u-fKkiWfI.webp



pochemu-sinyaki-pod-glazami-u-qxDoWE.webp

Masky

S tímto problémem dobře pomůže vyživující maska, která se skládá z loupaných vlašských ořechů rozemletých na prášek, 1 lžíce měkkého másla a 2 kapek přírodní citronové šťávy. Složky by měly být smíchány a maska ​​by měla být aplikována na pokožku kolem očí po dobu 15 minut. Poté se smyje teplou vodou.



pochemu-sinyaki-pod-glazami-u-xvUlOCB.webp

K boji proti modřinám pod očima se používá kosmetický led. K jeho přípravě používejte běžný černý nebo zelený čaj nebo odvary z léčivých bylin (šalvěj, petržel, kopr). Ráno a večer otírají čistou pokožku kolem očí.

Abyste vypadali dobře a zapomněli na takový problém, jako jsou tmavé kruhy pod očima, musíte sledovat své zdraví, vést aktivní životní styl, dodržovat plán spánku a pečovat o pokožku obličeje a očních víček.

Tmavé kruhy (modřiny) pod očima jsou nevýhodou, se kterou se nejčastěji bojuje pomocí kosmetiky (korektory, salonní ošetření atd.). Kůže kolem očí je však podle lékařů indikátorem mnoha poruch v těle. Rozpoznat je v raných fázích zjištěním příčin tmavých skvrn pod očima je důležitý úkol. Včasná identifikace a eliminace onemocnění, které stojí za kosmetickým (na první pohled) problém, zabrání nežádoucím zdravotním následkům.

Špatný životní styl

Jednou z častých příčin tmavých kruhů je nezdravý životní styl, který vede i k poškození cév a citlivé pleti pod očima. Provokujícími faktory jsou špatné návyky (kouření, pití alkoholu, sedavý způsob života, nezdravá strava, noční zábava). Ztmavnutí kůže kolem očí může být způsobeno stresem a nespavostí. Hypoxie tkání, otrava toxiny, nedostatek vitamínů jsou běžnými předpoklady pro vznik tmavých kruhů pod očima.

V těchto případech lze kosmetickou vadu snadno odstranit, pokud začnete dodržovat zdravý životní styl: pohyb, procházky na čerstvém vzduchu, zvýšení podílu čerstvé zeleniny a ovoce ve stravě.

Anatomická struktura kůže obličeje

Někdy jsou modřiny kolem očí genetické. Příčinou tmavých kruhů je v tomto případě tenká kůže, přes kterou prosvítá síť kapilár. Strukturální rys je obvykle patrný od narození (nejčastěji ve formě namodralého nebo nazelenalého odstínu blíže k vnitřnímu koutku oka) a může se zhoršit v důsledku alergických reakcí, nesprávné péče o pokožku a dlouhodobého pobytu na slunci. Lidé s hluboko posazenýma očima a světlou pletí jsou nejvíce náchylní k tvorbě modřin.

Tradičními metodami (zdravý životní styl, výživné masky) nelze takové tmavé kruhy odstranit. V tomto případě je nejvíce oprávněné použití kosmetických přípravků: korektor, bělící krémy, salonní procedury.

Věkové charakteristiky

Jak člověk stárne, kůže kolem očí se vysušuje a její tuková vrstva se ztenčuje, čímž se obnažuje síť krevních cév. Kromě změn souvisejících s věkem pokožku oslabuje vystavení slunečnímu záření a mytí mýdlem. Aby se zabránilo vzniku kruhů pod očima z těchto důvodů, stojí za to používat hydratační krémy, výživné masky, kontrastní mytí a obklady z bylinných infuzí.

Dehydratace a otoky

Modřiny pod očima jsou jasným příznakem dehydratace, projevem jí způsobené intoxikace. Pokud je to doprovázeno žízní, pocitem sucha v ústech a letargií, je nutné odstranit nedostatek tekutin v tkáních obnovením vodní rovnováhy. K tomu je třeba vypít alespoň 2-2,5 litru čisté pitné vody denně a vzdát se obvyklého čaje a kávy.

Tmavé kruhy a otoky pod očima způsobené rozšířením cév jsou důkazem stagnace tekutin v těle, ke které může dojít při kouření, nadměrném příjmu soli a některých onemocněních vnitřních orgánů. Pokud jsou modřiny pod očima kombinovány s otoky nohou, křečovými žilami, dušností nebo přibíráním na váze, měli byste se poradit s lékařem a podstoupit vyšetření.

Nemoci vnitřních orgánů

Kruhy pod očima jsou častým společníkem (a někdy i na dlouhou dobu jediným) mnoha chronických i akutních onemocnění vnitřních orgánů. Zvláště stojí za to věnovat pozornost tomuto příznaku, pokud vznikl náhle, bez jakéhokoli důvodu - nebo vás naopak obtěžuje neustále, například každé ráno. Kruhy pod očima provází mnoho neduhů, včetně těch život ohrožujících. Tyto zahrnují:

  1. onemocnění ledvin. Doprovázené ranními otoky pod očima, změnami tlaku a problémy s močením;
  2. metabolická onemocnění. Mohou se objevit při dodržování diety, půstu nebo anorexii. V tomto případě jsou kruhy obvykle namodralé barvy;
  3. onemocnění slinivky břišní. Doprovázeno změnou typu pleti (na suchou nebo mastnou), výskytem stařeckých skvrn, nevolností, bolestí na levé straně;
  4. onemocnění jater. Žlutohnědá barva modřin je způsobena intoxikací těla nebo tukovým poškozením orgánu;
  5. cévní a srdeční choroby. Pokud dojde k poruchám ve fungování endokardu a myokardu, které způsobují zadržování krve v cévách a žilách, jsou kapiláry pod kůží očí nápadnější. V tomto případě se modřiny často objevují večer, do rána zmizí;
  6. helminthiasis Kruhy pod očima vás obtěžují spolu s periodickou bolestí, nadýmáním, slabostí a střevními problémy;
  7. infekční onemocnění (obvykle adenovirus);
  8. anémie. Fialová barva kruhů pod očima souvisí s nedostatkem hemoglobinu, který je přenašečem kyslíku do tkání a orgánů;
  9. chronický únavový syndrom. Také doprovázena ospalostí, sníženou pozorností a zapomnětlivostí.

Pokud zaznamenáte jakýkoli příznak doprovázející namodralé zbarvení oblasti kolem očí, doporučuje se poradit se s lékařem. Možná vás pozornost a zodpovědný přístup ke zdraví zachrání před vážnými nemocemi.

Video z YouTube k tématu článku:

Modřiny pod očima se objevují náhle, bez specifických předpokladů a příznaků. Alespoň se nám to na první pohled zdá. Tento názor je klamný, protože vzhled člověka je zrcadlem vnitřního stavu jeho těla, zejména pokud jde o pokožku obličeje.

Etiologie

Vznik, podmínky a důvody vzniku takové kosmetické vady jsou mnohostranné. Každý člověk je náchylný ke vzniku tmavých kruhů pod očima, ale některé skupiny zvláště. Podívejme se na ně podrobněji, abychom pochopili, proč se pod očima objevují modřiny.



pochemu-sinyaki-pod-glazami-u-uaBqMZL.webp

Špatný životní styl

Konzumace alkoholu nevyhnutelně vede ke snížení vlhkosti v měkkých tkáních, což vyvolává předčasné stárnutí kůže, suchost a otoky. Časté večírky navíc vedou k problémům s pravidelným spánkem. Vysoká dávka nikotinu každý den také nemůže mít pozitivní vliv na váš vzhled. Kuřák ztrácí elasticitu pokožky, takže tvorba tmavých kruhů pod očima je přirozená.
Workoholismus lze také považovat za nezdravý životní styl. Absence několika hodin denně, které by měl každý člověk strávit na čerstvém vzduchu, je plná kyslíkového hladovění tkání. A častý stres a neustálé nervové vypětí způsobují vyčerpání organismu, které se okamžitě projeví na obličeji.



pochemu-sinyaki-pod-glazami-u-oLVncXc.webp

Věkové charakteristiky

Po čtyřiceti letech se měkké tkáně opotřebovávají, ztrácejí své tahové vlastnosti a ztenčují se. Přes takovou kůži jsou viditelné drobné kapiláry, a proto se barva oblasti pod očima stává modrou, hnědou nebo šedou. Věkové krémy a lokální masáže pomohou udržet zdravý vzhled.

Dehydratace a otoky

Modřiny pod očima, jejichž příčiny jsou skryté ve ztrátě vlhkosti v prostředí měkkých pojivových tkání, se často vyskytují u těhotných žen. Kromě celkového otoku se na obličeji objevují také váčky nebo naopak ztmavnutí, které jsou zaměňovány s „zapadlým“ očima. Nedostatkem vlhkosti ji tělo začne reflexně hromadit na nevhodných místech a v nadbytku pro ni nemůže najít využití.



pochemu-sinyaki-pod-glazami-u-dnIdlp.webp

Těhotenství však není jediným faktorem, v této situaci se může ocitnout každý:

  1. být celý den na slunci;
  2. po několika hodinách strávených v tělocvičně bez vody;
  3. otrava jídlem, která měla za následek zvracení nebo průjem na dlouhou dobu.

Nemoci vnitřních orgánů

Charakteristickým znakem onemocnění ledvin a žlučníku jsou hnědé kruhy pod očima. Kvůli poruchám v játrech lze pozorovat nažloutlé skvrny. A kardiovaskulární systém „signalizuje“ selhání fialovou nebo modrou barvou.

Pokud se tento příznak shoduje s častým nutkáním jít na záchod, bolestí v boku, hořkostí v ústech nebo žilní sítí v nohou, měli byste se okamžitě poradit s lékařem. Každý z příznaků je „vizitkou“ onemocnění výše uvedených vnitřních orgánů.

Anatomická struktura kůže obličeje

Někdy se od dětství objevují modřiny pod očima. Často se vyskytuje u dětí se světlou pletí, blond vlasy a modrýma očima. Tento typ vzhledu je náchylný k tenkým tkáním, a proto se kůže stává průhlednou - je přes ni viditelná modrá kapilární síť. Někdy to ovlivňuje i stavba lebky – oči jsou posazené hluboko, takže vzniká přirozené ztmavnutí. Není těžké rozpoznat důvod, protože rodiče musí mít stejnou vlastnost.



pochemu-sinyaki-pod-glazami-u-vpgKAjK.webp

Černé oči u mužů

Pokud žena dokáže opravit takovou vadu během několika minut, pak silnějšímu pohlaví nezbývá, než se vypořádat s hlavní příčinou. Problém se objevuje ze stejných důvodů jako u dívek, to je zřejmé, ale způsoby, jak se toho zbavit, nejsou vždy k dispozici. Dlouhé hodiny u počítače, nepřetržité řízení po celý den i těžká fyzická dřina tělu škodí, ale živitel rodiny nemůže přestat pracovat. Proto je nutné posílit tělo zevnitř.K tomu by měly pomoci užitečné komplexy léků:



pochemu-sinyaki-pod-glazami-u-pyYnVs.webp

Černé oči u dětí a dospívajících

Takový příznak může být způsoben minulými infekčními a alergickými záchvaty na křehké tělo, stejně jako selháním spánkového režimu. Ale nejčastější příčinou tmavých kruhů, jak u novorozenců, tak u dospívajících, je nedostatek železa v těle. Není těžké ji doplnit, stačí aktualizovat denní stravu dítěte. Jezte pohankovou a pšeničnou kaši a také luštěniny: sóju, čočku, hrách. Kromě toho nezapomeňte kontaktovat svého pediatra, aby analyzoval vzorky vašeho dítěte.



pochemu-sinyaki-pod-glazami-u-hwNeeeB.webp

Návrat k obsahu

Příznaky

Identifikace vady je poměrně jednoduchá – její nositel vykazuje tmavé kruhy pod očima, které je těžké přehlédnout. Ráno jsou znatelnější a večer se může v problémové oblasti objevit i otok.
Ale modřiny pod očima jsou jen příznaky vyčerpání, jejichž příčiny spočívají v nemocech nebo poruchách těla. Už teď byste měli znát ty nejnebezpečnější, abyste v případě shody okolností mohli vyhodnotit rizika a poradit se s lékařem:



pochemu-sinyaki-pod-glazami-u-rfzWQLT.webp

Vyčerpání: stres, únava, podvýživa. Kromě modřin pod očima je doprovázena:

  1. bolest hlavy;
  2. těžkost v končetinách;
  3. podrážděnost;
  4. náhlé emoční výkyvy;
  5. snížení imunity a následně exacerbace onemocnění všech systémů.



pochemu-sinyaki-pod-glazami-u-BzoPbf.webp

Játra. Poruchy fungování orgánu nejsou při nadměrné konzumaci alkoholu neobvyklé a často vedou k cirhóze. Dávejte pozor na:

  1. žlutá pleť;
  2. svědění;
  3. nevolnost;
  4. někdy zvracení a řídká stolice;
  5. bolest břicha a pálení žáhy;
  6. Na tomto pozadí vzniká obecná slabost.



pochemu-sinyaki-pod-glazami-u-KSJHAH.webp

Endokrinní systém. Dopad nemoci pociťuje celé tělo:

  1. poklesy tlaku;
  2. kůže se stává suchou a citlivou;
  3. ztráta chuti k jídlu;
  4. změny nálady.

Slinivka břišní. Nejnepříjemnější možnost, která zasahuje do práce a života obecně, protože vytváří neustálé nepohodlí:

  1. poruchy v gastrointestinálním traktu - buď řídká stolice nebo zácpa;
  2. nevolnost a zvracení;
  3. nesnášenlivost tučných jídel;
  4. otravná bolest v podbřišku.

Návrat k obsahu

Diagnostika



pochemu-sinyaki-pod-glazami-u-mGfSln.webp

Účinnost různých krémů, které slibují zbavit se tmavých kruhů pod očima, může být ohrožena, pokud se ukáže, že ztmavnutí pokožky není kosmetickou vadou, ale příznakem onemocnění vnitřních orgánů, kůže nebo centrální nervové soustavy. Systém. V tomto případě pomůže zbavit se problému pouze kvalifikovaný odborník, který bez podrobného vyšetření nezahájí léčbu. Komplexní diagnóza je předepsána pouze tehdy, když pacient pociťuje slabost, bolest nebo jiný druh nepohodlí.



pochemu-sinyaki-pod-glazami-u-HpGWDA.webp

Za jiných okolností závisí soubor manipulací k identifikaci základních příčin anomálie na vizuálním vyšetření - počáteční fázi na cestě ke stanovení diagnózy. Další kroky lékaře mohou zahrnovat:

  1. vyšetření vzorků krve, stolice a moči;
  2. CT a MRI;
  3. Ultrazvuk orgánů v břišní oblasti, stejně jako srdce;
  4. angiografie;
  5. elektrokardiogram;
  6. hormonální rozbor.

Léčba

Při zjištění nové nemoci nebo exacerbace staré nemoci sestaví lékař léčebný plán. Obsahuje procedury, léky a seznam doplňkových vyšetření v harmonogramu. Pokud však diagnóza neodhalí konkrétní poruchy ve fungování těla, můžete začít situaci napravovat lokálně.



pochemu-sinyaki-pod-glazami-u-gZFKlNF.webp

Domácí prostředky na tmavé kruhy pod očima

Dostupné metody léčby zahrnují lidové léky, které jsou dnes k dispozici v každé lékárně:

  1. chrpa - aplikuje se studený odvar a navlhčí se jím vatové tampony třikrát denně na oči;
  2. přírodní čaj - sáčky se nechají vychladnout a použijí se jako obklad;
  3. okurka - dělá pokožku lehčí a svěží, odstraňuje stařecké skvrny;
  4. petržel - rozdrcená a aplikována po dobu 10-15 minut;
  5. brambory - čerstvé plátky obnoví rychlý pohyb krve a rozptýlí stagnaci;
  6. fermentované mléčné výrobky - obnovují barvu, obnovují elasticitu a v kombinaci s medem si poradí s kruhy pod očima v několika sezeních.



pochemu-sinyaki-pod-glazami-u-FLCBOpE.webp

Na modřiny velmi dobře působí led, protože tonizuje pokožku a tonizuje cévy. Pro posílení účinku můžete použít kostky nikoli čisté vody, ale odvar z prospěšných bylin, jako je máta nebo heřmánek.

Návrat k obsahu

Jak skrýt tmavé kruhy pod očima pomocí make-upu?

Pokud není čas na procedury, kompetentní výběr podkladových krémů pomůže odstranit vizuální vadu během několika minut. Tajemství spočívá v tom, naučit se kombinovat barvy spektra k vytvoření modrého maskujícího odstínu, spíše než jen nanášet silnou, nepřirozenou vrstvu podkladu.

Video vám řekne, jak skrýt tmavé kruhy pod očima pomocí make-upu:

Kosmetické procedury

Moderní kosmetický průmysl se nepochybně postaral o tento problém, a to důkladně. Všechny druhy náplastí, masek, krémů a výživných gelů jsou k vašim službám. V současné době jsou oblíbené zejména přípravky s kolagenem a kyselinou hyaluronovou, které pokožku současně obohacují o blahodárné složky a obnovují ji, stimulují regeneraci.



pochemu-sinyaki-pod-glazami-u-YIenM.webp

Jak ošetřit modřinu v důsledku zranění?

Pokud je příčinou černého oka rána, modřina nebo pád, řešení problému bude trvat o něco déle. Bez jakéhokoli zásahu do přirozeného procesu hojení se střední poškození vyřeší do dvou týdnů.



pochemu-sinyaki-pod-glazami-u-oMFyj.webp

Chcete-li to urychlit, lékaři doporučují jednat rychle:

  1. Ještě než se objeví modřina, kdy se objeví jen mírné zarudnutí, teplo a bolest, je nutné přiložit něco studeného. Ideálně je to ledový obklad, doma se zabalí do ručníku a v nemocnici se rozdává ve speciálních elastických textilních sáčcích. Udržujte jej ne na očním víčku, ale pod ním - v oblasti horní lícní kosti a ne déle než 20 minut, po chvíli lze postup opakovat.
  2. Po dni nebo dvou můžete na modro-burgundské místo aplikovat léčivou mast: Lyoton, Troxevasin, Badyagu, Sinyak-off a další. Jejich působení je v různé míře zaměřeno na rozptýlení sražené krve, která se shromáždila v místě poškození kapilár.

    pochemu-sinyaki-pod-glazami-u-RWbiWr.webp

  3. Obklady z truhly na tradiční léky pomohou odstranit zbytky žlutých nebo hnědých skvrn, které se objeví po zmizení modřiny: opařené listy zelí, jódové pletivo na noc, česnekové masky a medové masti.

Závěr

Nyní chápeme, co způsobuje tmavé kruhy pod očima a jak se s nimi vypořádat. Je ale také důležité, abychom se na základě obdržených informací mohli vyhnout některým důvodům jejich vzniku. Tím, že se vzdáte nezdravého jídla, nezdravého životního stylu a bezesných nocí, je pravděpodobnější, že se každé ráno probudíte s čistým obličejem bez tmavých kruhů pod očima.

Téma článku je popsáno v užitečném videu: