Reflexní jídlo

Potravní reflex (R. almentarius) je ochranný reflex, který se spouští v reakci na vstup potravy do dutiny ústní. Pomáhá chránit tělo před škodlivými látkami a bakteriemi, které se mohou dostat s jídlem.

Reflex se spouští, když jídlo zasáhne jazyk a projde do jícnu. V tuto chvíli dochází k aktivaci nervových zakončení, která se nacházejí na jazyku a v žaludku. To způsobí svalovou kontrakci, která uzavře otvor do žaludku a zabrání průchodu potravy dále do těla.

Kromě toho potravinový reflex také pomáhá chránit dutinu ústní před bakteriemi a viry, které mohou být na potravinách. Když se jídlo dostane do úst, spustí produkci slin, které obsahují enzymy a protilátky, které pomáhají bojovat proti bakteriím a virům.

Pokud však potravní reflex nefunguje správně, může to vést k různým zdravotním problémům. Člověk může mít například potíže s polykáním jídla, což může vést k problémům s trávením a gastrointestinálními problémy. Také pokud reflex nefunguje, může to vést k tomu, že se do těla ústy dostanou bakterie a viry, které mohou způsobit různá onemocnění.

Abyste předešli zdravotním problémům spojeným s potravinovým reflexem, je důležité sledovat stravu a ústní hygienu. Před jídlem je nutné si důkladně umýt ruce a také udržovat zuby a jazyk čisté. Kromě toho je důležité správně jíst, aby tělo dostalo všechny potřebné živiny a vitamíny.

Celkově je potravinový reflex důležitým obranným mechanismem, který pomáhá předcházet různým zdravotním problémům. Proto, abyste si zachovali své zdraví, musíte sledovat fungování tohoto reflexu a dodržovat hygienická pravidla.