Poloměr předloktí Flexor

Ohýbač předloktí radialis (lat. M. Antobracheae radialis) je jedním z nejdůležitějších svalů ruky a je zodpovědný za ohýbání zápěstí a prstů. Tento sval je svazek tenkých vláken umístěných na přední straně předloktí, které tvoří šlachu, která končí u flexor digitorum (motorický sval).

Tento sval umožňuje při své kontrakci ohýbat rameno, což je spojeno s napětím šlach a jeho třením o kost. M. flexor radialis je tedy důležitým prvkem pro podporu zdraví paže. Ale pokud je tento sval slabý a unavený, může to vést ke snížení síly a pohyblivosti paže.

Tento důležitý flexor se vyvíjí za různých životních okolností, zejména při tréninku síly a vytrvalosti. Specialisté na cvičení a atletičtí trenéři často používají silová cvičení a trénink ke zlepšení svalové síly a flexibility tohoto svalu. Pomáhá zlepšit flexibilitu rukou v životě a sportu, protože vám umožňuje provádět složité pohyby požadované ve sportech, jako je tenis, golf, fotbal a mnoho dalších.

Když se však tento sval poškodí nebo unaví, může dojít k různým bolestem a zraněním v zápěstí, ruce, rameni a paži jako celku. To je způsobeno natažením, natažením nebo podvrtnutím svalu, stejně jako dalšími typy zranění, jako jsou výrony, zlomeniny, výrony nebo natržené vazy. Proto je důležité vědět, kde se tento sval nachází, jaké funkce plní a jaký má vztah ke zdravému životnímu stylu.

Lékaři také doporučují preventivní opatření, aby nedošlo k prohloubení stávajících potíží.