Ungdom er en periode med fysisk og psykologisk udvikling af en person, som varer fra 11 til 19 år. Dette er en tid, hvor teenagere bliver mere selvstændige og selvhjulpne og også står over for forskellige sociale, følelsesmæssige og seksuelle udfordringer.
Fysisk udvikling i ungdomsårene er forbundet med ændringer i hormonbalancen, som kan føre til forskellige ændringer i kroppen. Dette kan vise sig i knoglevækst og -udvikling, vægtændringer, øget muskelmasse mv. Derudover kan teenagere opleve problemer med deres hud, hår og tænder.
Psykologisk udvikling i ungdomsårene har også sine egne karakteristika. Teenagere bliver mere selvstændige og selvstændige, men samtidig har de endnu ikke tilstrækkelig erfaring og viden til at træffe beslutninger på egen hånd. De bliver interesserede i deres udseende, forhold til det modsatte køn og andre aspekter af livet. I denne alder laver teenagere ofte fejl og står over for vanskeligheder, der kan føre til psykiske problemer.
I ungdomsårene begynder børn ofte at opleve seksuelle lyster og følelser. Dette kan få dem til at føle sig ængstelige og usikre og kan føre til konflikter med forældre eller jævnaldrende. Forældre og pædagoger bør være opmærksomme på, at teenagere kan blive interesserede i sex og forhold, og bør hjælpe dem med at udvikle disse færdigheder uden at gå på kompromis med deres helbred og