Ergenlik, kişinin 11 ila 19 yıl arasında süren fiziksel ve psikolojik gelişim dönemidir. Bu, gençlerin daha bağımsız ve kendine güvenen hale geldiği ve aynı zamanda çeşitli sosyal, duygusal ve cinsel zorluklarla karşı karşıya kaldığı bir zamandır.
Ergenlik dönemindeki fiziksel gelişim, vücutta çeşitli değişikliklere yol açabilen hormonal dengedeki değişikliklerle ilişkilidir. Bu, kemik büyümesi ve gelişmesi, kilo değişiklikleri, kas kütlesi artışı vb. şeklinde kendini gösterebilir. Ayrıca gençler cilt, saç ve dişleriyle ilgili sorunlar yaşayabilir.
Ergenlik dönemindeki psikolojik gelişimin de kendine has özellikleri vardır. Gençler daha bağımsız ve bağımsız hale gelirler, ancak aynı zamanda kendi başlarına karar verebilecek yeterli deneyim ve bilgiye henüz sahip değillerdir. Görünüşleri, karşı cinsle ilişkileri ve hayatın diğer yönleriyle ilgilenmeye başlarlar. Bu yaşta gençler sıklıkla hatalar yapar ve zihinsel sorunlara yol açabilecek zorluklarla karşı karşıya kalırlar.
Ergenlik döneminde çocuklar sıklıkla cinsel istek ve duygular yaşamaya başlarlar. Bu onların kendilerini endişeli ve güvensiz hissetmelerine neden olabilir ve ebeveynleri veya akranlarıyla çatışmalara yol açabilir. Ebeveynler ve eğitimciler gençlerin sekse ve ilişkilere ilgi duyabilecekleri konusunda uyanık olmalı ve sağlıklarını tehlikeye atmadan bu becerileri geliştirmelerine yardımcı olmalıdır.