Ungdomstiden er en periode med fysisk og psykologisk utvikling av en person, som varer fra 11 til 19 år. Dette er en tid da tenåringer blir mer selvstendige og selvhjulpne og møter også ulike sosiale, emosjonelle og seksuelle utfordringer.
Fysisk utvikling i ungdomsårene er forbundet med endringer i hormonbalansen, som kan føre til ulike endringer i kroppen. Dette kan vise seg i beinvekst og utvikling, vektendringer, økt muskelmasse, etc. I tillegg kan tenåringer oppleve problemer med hud, hår og tenner.
Psykologisk utvikling i ungdomsårene har også sine egne kjennetegn. Tenåringer blir mer selvstendige og selvstendige, men samtidig har de ennå ikke tilstrekkelig erfaring og kunnskap til å ta avgjørelser på egenhånd. De blir interessert i deres utseende, forhold til det motsatte kjønn og andre aspekter av livet. I denne alderen gjør tenåringer ofte feil og møter vanskeligheter som kan føre til psykiske problemer.
I ungdomsårene begynner barn ofte å oppleve seksuelle lyster og følelser. Dette kan få dem til å føle seg engstelige og usikre, og kan føre til konflikter med foreldre eller jevnaldrende. Foreldre og lærere bør være oppmerksomme på det faktum at tenåringer kan bli interessert i sex og forhold, og bør hjelpe dem å utvikle disse ferdighetene uten å gå på bekostning av helsen og