Før eller senere stiller atleter, der aktivt er involveret i jernsport, sig selv spørgsmålet: hvilken fedtforbrænder er bedre at vælge? Der kan være mange grunde til dette: forberedelse til fitness- og bodybuilding-konkurrencer, eller simpelthen en tur til havet. Faktisk er dette et vigtigt spørgsmål, fordi nogle anser sådanne stoffer for at være virkelig effektive og effektive, mens andre betragter dem som charlatan.I denne artikel vil vi forsøge at forstå alle nuancer og aspekter vedrørende brugen af moderne fedtforbrændere.
I dag forstås denne type sportsernæring som særlige præparater, hvis opgave er at reducere fedtdepoter. Deres brug realiserer følgende funktioner:
- fremmer vægttab ved at forbrænde subkutant fedt,
- gør musklerne fremtrædende,
- gør træning meget lettere.
En af de vigtigste virkningsmekanismer for dette lægemiddel er at fremskynde nedbrydningen af fedtmolekyler, omdanne det til fri energi, samtidig med at dets forbrug øges.
Men at tage dette stof vil kun være virkelig effektivt, hvis du spiser ordentligt og træner regelmæssigt, så enhver, der har problemer med dette, bør ikke bruge nogen fedtforbrænder, da effekten vil være meget ubetydelig.
I dag er der mange typer af disse produkter, men udvalget bør behandles meget skeptisk og omhyggeligt, fordi de påvirker hver person forskelligt, og i tilfælde af kropsejendommeligheder kan de endda være skadelige. Dybest set indeholder moderne fedtforbrændere stoffer af naturlig oprindelse, som er tilladt for atleter, der deltager i konkurrencer, for eksempel:
- koffein,
- L-carnitin,
- guarana,
- chitonat,
- grøn te ekstrakt,
- Omega 3,
- Goji bær,
- og andre…
I dag er sportsernæringsmarkedet repræsenteret af følgende typer af dette produkt:
- termogenik,
- blokkere af kulhydrater, fedt,
- skjoldbruskkirtelstimulerende midler,
- L-carnitin,
- kortisolblokkere og andre,
- samt diuretika.
Analyser omhyggeligt sammensætningen af det produkt, du køber, fordi de ofte består af inaktive komponenter, vær opmærksom på doserne af stoffer. Glem heller ikke at læse fora og kommentarer om uafhængige ressourcer til atleter, og endnu bedre, vær ikke doven til at se på udtalelser fra autoritative eksperter.
Som udgangspunkt er alle typer fedtforbrændere godt kompatible med andre sportsernæringsprodukter, men tag aldrig kun én type tilskud, dette kan være skadeligt og er slet ikke berettiget ud fra et kompatibilitetssynspunkt.
Ved kun at købe en fedtforbrænder af høj kvalitet, efter at have konsulteret en læge eller en erfaren træner, kan du opnå virkelig gode resultater fra det købte lægemiddel. Nå, og endelig ønsker vi, at du bringer niveauet af subkutant fedt til det absolutte nul, så dine muskler ser ekstremt formede ud! Er det ikke det, alle bodybuildere drømmer om?
Visninger af indlæg: 129