Uden kolesterol fungerer hjernen ikke

Ernæringseksperter over hele verden anbefaler på det kraftigste, at vi skal passe på kolesterol, da det fremkalder hjertesygdomme. Og her er en sensationel opdagelse: På grund af et fald i kolesterolniveauet i blodet falder en persons intellektuelle evner også.

Forskere fra Boston University kom til denne konklusion. Omkring to tusinde mennesker deltog i forskernes eksperiment; alle blev tilbudt tests for at bestemme deres IQ-niveau. De fleste af prøveemnerne er logiske problemer og koncentrationsøvelser. Samtidig med testene tog forskerne blodprøver fra forsøgsdeltagerne og tjekkede dem for indholdet af forskellige typer kolesterol.

Resultaterne af undersøgelsen er chokerende: mennesker med lavt kolesterol i blodet er væsentligt ringere end andre deltagere i eksperimentet - deres intellektuelle evner er 49 % lavere end de intellektuelle evner hos mennesker med højt kolesteroltal!

Selvfølgelig taler vi om det såkaldte "gode" kolesterol, som ikke aflejres på væggene i blodkarrene og forhindrer udbrud af Alzheimers sygdom (symptomer omfatter hukommelsestab og demens). For at give din krop dette sunde kolesterol, spis nødder, bælgfrugter, korn, olivenolie og havfisk.

Baseret på materialer fra zdravoe.com udarbejdet af Anna Petrovskaya