Utan kolesterol fungerar inte hjärnan

Nutritionister runt om i världen rekommenderar starkt att vi aktar oss för kolesterol, eftersom det framkallar hjärtsjukdomar. Och här är en sensationell upptäckt: på grund av en minskning av kolesterolnivåerna i blodet minskar också en persons intellektuella förmågor.

Forskare från Boston University kom till denna slutsats. Cirka två tusen personer deltog i forskarnas experiment; alla erbjöds tester för att fastställa deras IQ-nivå. De flesta av testobjekten är logiska problem och koncentrationsövningar. Samtidigt som testerna tog forskarna blodprover från experimentdeltagarna och kontrollerade dem för innehåll av olika typer av kolesterol.

Resultaten av studien är chockerande: personer med lågt kolesterol i blodet är betydligt sämre än andra deltagare i experimentet - deras intellektuella förmågor är 49% lägre än de intellektuella förmågorna hos personer med höga kolesterolnivåer!

Naturligtvis talar vi om det så kallade "goda" kolesterolet, som inte deponeras på blodkärlens väggar och förhindrar uppkomsten av Alzheimers sjukdom (symtom inkluderar minnesförlust och demens). För att ge din kropp detta hälsosamma kolesterol, ät nötter, baljväxter, spannmål, olivolja och havsfisk.

Baserat på material från zdravoe.com utarbetat av Anna Petrovskaya