Sådan håndterer du rynker på nakken

Hemmeligheden bag en kvindes alder forrådes af hendes hals og décolleté. Dermis i disse områder ændrer sig tidligt, og det er meget sværere at håndtere forandringer end i ansigtet. Men skynd dig ikke at fortvivle! Find ud af, hvordan du fjerner rynker på halsen og décolletéen i salonen og derhjemme, og vælg den bedste måde at bevare din skønhed på.

Dermis på halsen mister tidligt sin elasticitet. Allerede i 25-års alderen (og nogle gange tidligere) mærkes det, at huden i décolletéområdet er blevet mindre elastisk. Dette er et signal til handling, for hvis du overlader alt til tilfældighederne, bliver du snart nødt til at bære udelukkende lukket tøj for at skjule aldersrelaterede riller. Det er svært at håndtere rynker i nakken. Du skal reagere på de mindste ændringer i dermis, eller endnu bedre, træffe foranstaltninger for at forhindre deres forekomst. Men for at gøre dette skal du vide, hvorfor der opstår rynker, hvad du kan gøre derhjemme, og hvornår du skal besøge en salon.

Hvorfor der opstår riller: 6 grunde

Hvorfor bliver dermis under ansigtet slap, og der kommer riller på den? Der er seks hovedårsager til nakkefolder.

1. Utilstrækkelig pleje. Dermis i nakkeområdet er ømt, tyndt og følsomt. Hun kræver særlig pleje. Huden i dette område skal aktivt fugtes og næres, ellers kan du blive fortrolig med problemet med overdreven tørhed, og dette er vejen til rynker. Skønheder forsømmer dog ofte denne regel, idet de kun er opmærksomme på ansigtet.
2. Alder. Celleaktivitet ændres med alderen. Epidermis lider af mangel på kollagen og elastin, hvilket fører til fremkomsten af ​​folder.
3. Hormonelle ændringer. Hvis østrogen produceres i utilstrækkelige mængder, mister dermis sin elasticitet. Udsving i hormoner opstår ikke kun på grund af alder: baggrunden ændres med forskellige sygdomme.
4. Forkerte vaner. At sidde i bøjet stilling, gå med hovedet nedad, læse mens du ligger ned - alt dette bidrager til udseendet af folder i det sarte område. Årsagerne til rynker på nakken skal søges i afhængighed: alkohol, nikotin, skadelige produkter har en negativ effekt på dermis og fører til hurtig aldring.
5. Vægtudsving. Rynker kan opstå efter vægttab, fra pludselige ændringer i kropsvægt.
6. Eksponering for solen. Der er få melanocytter i nakken, der modvirker ultraviolet stråling. Langvarig udsættelse for solen uden brug af en beskyttende creme kan føre til rynker.

Hvad tilbyder de professionelle?

Professionelle kosmetiske procedurer hjælper med at fjerne selv dybe rynker på nakken. Hvad tilbyder moderne saloner?

1. Kontur plast. Dette er navnet på injektioner med hyaluronsyre. Rillerne er fyldt med filler geler. Efter introduktionen af ​​et specielt lægemiddel udjævnes folderne mærkbart. Injektioner anbefales, hvis ændringer i dermis i décolleté-området er forårsaget af alder.
2. Fotoforyngelse. Proceduren involverer at udsætte dermis for laserstråling. Efter sessionen forsvinder synligt net af riller, og dybe folder udglattes. Fordelen ved denne metode er sikkerheden.
3. Kemisk peeling. Proceduren genopretter elasticiteten til dermis, toner huden og forynger markant décolleté-området. I salonen tilbydes denne teknik til kunder over 40 år, hvis de har alvorlige problemer. Men før peeling, skal du rådføre dig med en professionel kosmetolog.

Korrekt hjemmepleje: 4 regler

For at området "hals + décolleté" skal se upåklageligt ud, skal du give dem ordentlig pleje. Husk fire vigtige regler.

1. Rens - tone. Disse er to obligatoriske stadier af daglig pleje. Det anbefales at skylle hals- og brystområdet med koldt vand hver morgen under hygiejneprocedurer. Du kan bruge kosmetisk mælk til rensning. Glem ikke tonic: Brug lotion til normal eller tør hud, men altid alkoholfri.
2. Fjern det overskydende. For at holde décolleté-området ungt ud, skal du regelmæssigt fjerne døde hudceller. Peeling udføres to gange om ugen. Proceduren udføres ved hjælp af bløde midler, fordi dermis under nakken er følsom. Peeling forbedrer blodcirkulationen, og ved brug af efterfølgende "pleje"-produkter fremmer det indtrængning af gavnlige stoffer på celleniveau.
3. Fugter, nærer, beskytter. "Omsorgs"-aksiomet er også relevant for décolleté-området. Om morgenen fugter du nakken og områderne under den med creme. Sørg for, at den har UV-beskyttelse. Solens stråler er décolleté-områdets hovedfjende. Om aftenen påføres nærende emulsioner på dette område. Du skal overholde den grundlæggende påføringsregel: fordel forsigtigt produktet i en cirkel, bevæger dig fra bunden til toppen (kraveben - hage).
4. Forkæle. Forskellige procedurer (påføring af kosmetiske blandinger, massage, kropsindpakninger) er hovedbetingelsen for at opretholde ungdommen i det følsomme område. Du skal forkæle dermis ugentligt, så vil den reagere med taknemmelighed.

Gymnastik vil ikke give aldring en chance

Hvordan fjerner man rynker på nakken derhjemme med et minimum af indsats? Gentag simpel gymnastik hver dag - og dermis vil blive strammet, og folder har ingen chance. Det gymnastiske kompleks kan betragtes som en metode til bekæmpelse af riller eller som en forebyggende foranstaltning mod aldring af epidermis. Nedenfor er effektive øvelser til nakken mod rynker og slaphed i dermis.

1. Frem og tilbage. Slap af i nakkemusklerne. Smid hovedet tilbage og fastgør positionen i et par sekunder.
2. Venstre højre. Det udføres på samme måde som det forrige, kun hovedet vippes til siderne.
3. Mit hoved snurrer. Drej langsomt dit hoved i en cirkel.
4. Ræk op til dit bryst. Fra positionen "liggende på ryggen" skal du prøve at røre dit bryst med hagen.
5. "Kys luften." Træk hagen så langt op, som du kan, og hold stillingen. Træk dine skulderblade tilbage.

Kan ikke undvære en massage

Vil du have, at andre ikke skal kende din rigtige alder? Få en nakkemassage mod rynker! Denne metode virker på lang sigt: der vil ikke være nogen øjeblikkelig mærkbar effekt, men i slutningen af ​​måneden vil elasticiteten af ​​dermis øges betydeligt, elasticitet og tone vil vende tilbage, og små folder vil forsvinde. Hvordan masserer man? Følg de enkle instruktioner.

1. Fugt dermis i halsen og decolletéen med creme.
2. Varm huden op ved hjælp af enkle strøg og gør den klar til massageproceduren.
3. Start med at banke med fingrene. Flyt fra ørerne til halsudskæringen.
4. Flyt den indvendige del af din håndflade langs halsen, masser forsigtigt den vertebrale del.

Egnede masker

Kosmetiske blandinger hjælper hurtigt med at udglatte rillerne i problemområdet. Du kan tage farmaceutiske produkter, men hjemmelavede formuleringer er på ingen måde ringere end dem, der er købt i butikken, og nogle gange endda mere effektive end dem. Forkæl din décolleté og hals med gennemprøvede masker - resultaterne vil helt sikkert glædeligt overraske dig.

Fersken ernæringsrigtig

Effekt. Nærer décolleté-området, gør dermis glat og silkeagtig. Har en udtalt foryngende effekt.

1. Bland frugtkødet af en fersken med et afkog af kamille (proportionerne er efter øjet, du skal få en pasta).
2. Påfør ferskenbehandling.
3. Hold i mindst 20 minutter.
4. Brug varmt vand til at skylle af.

Gelatine opstrammende

Effekt. Fjerner lavvandede/dybe riller. Strammer dermis og gør den glat.

1. Bland madgelatine plus koldt vand (i forholdet 1 til 1, mål med en spiseskefuld).
2. Hold gelatinemassen over kogende vand.
3. Tilsæt mælk (to spiseskefulde).
4. Tilsæt stivelse til blandingen. Tilsæt indtil blandingen når en puréagtig konsistens.
5. Påfør og opbevar indtil tør. Det er bedre at vaske af med en svamp.

Proteinudglatning

Effekt. Udglatter rynker godt, især dem, der er dukket op for nylig. Giver en foryngende effekt. Anvendes til forebyggende formål for at bevare ungdommen i décolletéområdet.

1. Pisk æggehviderne. Prøv at få skum.
2. Påfør på dermis. Hold i 15-20 minutter.
3. Skyl af (det er bedre at bruge koldt vand).
4. Glem ikke om hydrering.

4 indpakningsmetoder

Hvordan slippe af med rynker på halsen så hurtigt som muligt og konsolidere resultatet? Ud over ovenstående metoder anbefales det at lave kropsindpakninger. Til proceduren er det bedre at forberede blandinger fra naturlige ingredienser: på denne måde kan du give cellerne et vitaminsæt. Proceduren er rettet mod at nære, fugte dermis, genoprette dens elasticitet og bekæmpe aldersrelaterede riller.

Agurk mulighed for elskere af enkle opskrifter

Ejendommeligheder. Agurk er ofte nævnt i "bedstemors bryst" skønhedsopskrifter. Denne grøntsag er altid klar i løbet af sæsonen. Det er nemt at tilberede kosmetiske blandinger fra det, og effekten overstiger alle forventninger.

1. Pil den overmodne agurk fra skindet og fjern kernerne.
2. Skær grøntsagerne i skiver. Læg dem på et stykke bomuldsstof.
3. Påfør kompressen på halsen/decolletéen. Hold i cirka 20 minutter.

Bærparadis

Ejendommeligheder. Bær nærer dermis, fugter den og forhindrer forekomsten af ​​depressioner.

1. ribs / jordbær / stikkelsbær / hindbær.

1. Lav bærmasse.
2. Påfør blandingen på en almindelig klud.
3. Vikl om halsen og hold i en halv time.

Honning-blomme metode

Ejendommeligheder. Proceduren ved hjælp af en honningblommeblanding fjerner tværgående rynker på halsen. Virker for fremtiden og forhindrer forekomsten af ​​nye depressioner. Honning giver næring til dermis og har en løftende effekt.

1. en æggeblomme;
2. honning - en lille ske;
3. vegetabilsk olie - en lille ske.

1. Lav en blanding af følgende ingredienser: blomme, en teskefuld biprodukt + samme mængde vegetabilsk olie.
2. Påfør blandingen på gaze. Vikl om halsen og tilføj et ekstra lag husholdningsfilm.
3. Hold i cirka 20 minutter. Brug varmt vand til at skylle af.

Urter til at hjælpe

Ejendommeligheder. Urteindpakninger kan give en fantastisk foryngende effekt, forudsat at kompressen påføres varmt.

1. Forbered et urteafkog. Afkøl let.
2. Læg en klud i blød og påfør en kompres fra nakke til bryst i mindst 20 minutter.

Hvad skal man gøre for at forebygge

Folder i det sarte décolleté-område vises ikke i lang tid, hvis du følger reglerne for daglig pleje, regelmæssigt udfører yderligere procedurer og glem ikke gymnastikkomplekset. Men det er ikke alt. Du skal også bruge:

1. overvåg din kost;
2. normalisere vandbalancen;
3. slippe af med dårlige vaner;
4. se dine stillinger;
5. behandle sygdomme, der forårsager hormonelle ubalancer.

Derudover, for at forhindre riller, skal du påføre kontrastkompresser ugentligt. Du får brug for:

1. kold beholder (tilsæt is);
2. en skål med varmt vand (temperaturen skal være tålelig).

Princippet for proceduren er som følger: Læg et håndklæde i blød i en "kold" beholder i et par sekunder, vrid det ud og læg det på halsen/decolleté-området i et halvt minut. Vi gentager det samme, kun med varmt vand. Vi skifter varmekomprimerer op til ti gange.

Takket være sådanne enkle manipulationer vil spørgsmålet om, hvordan man slipper af med rynker på nakken, forblive irrelevant i lang tid. Nå, som Brigitte Bardot råder til, så kig oftere på stjernerne på himlen – så vil din hals se perfekt ud.

Anmeldelser: “Proteinmasken giver effekten”

Baseret på min erfaring kan jeg sige, at hygiejneprocessen er af særlig betydning for dette område. Det er dog ikke alle kvinder, der har tid nok til at være opmærksomme på at tone og fugte huden på halsen og décolletéen. Jeg råder dig til at anvende en fugtighedscreme umiddelbart efter du har taget et kontrastbruser på stadig fugtig hud. Jeg anbefaler også strækøvelser, som også er nyttige til forebyggelse.

Ja, min mor sagde også altid, at en kvindes alder først og fremmest kan bestemmes af hendes huds tilstand og ikke hendes hals. Til min beklagelse ser jeg de mest udtalte tegn på aldring i décolleté-området. For nylig kunne jeg rigtig godt lide at påføre vindruekerneolie på dette område, det nærer huden meget godt og udglatter rynker lidt.

En proteinmaske giver en rigtig god effekt.
Pisk æggehviden lidt (du kan tilføje en dråbe honning til den) og
Påfør på huden i flere tilgange med et interval på 3-5 minutter.
Vent til det sidste lag tørrer og skyl forsigtigt masken af ​​med vand.
I dette tilfælde bør håndbevægelser kun gå opad.
Denne maske er god, inden du går ud, fordi effekten er mærkbar med det samme.

Enhver kvinde oplever rynker på halsen før eller siden. I dag er der mange forskellige måder at bekæmpe dette problem på. Men kun en integreret tilgang til sagen vil give dig mulighed for at opnå indlysende resultater og sikre bevarelsen af ​​din skønhed og ungdom i mange år.

Typer af rynker på halsen

Rynker på nakken forekommer ofte hos kvinder i voksenalderen, især i overgangsalderen, når produktionen af ​​østrogen, som er ansvarlig for skønhed og ungdom, falder kraftigt. For hver repræsentant for det retfærdige køn udtrykkes problemet forskelligt. Mens rynker hos en kvinde knap kan mærkes, dannes der dybe riller hos en anden kvinde.

Rynker på halsen kan være af to typer:

1. de såkaldte Venus ringe - vandrette dybe riller;
2. tråde - lodrette folder; dannes sjældnere end den forrige type og er små rynker, der ikke er mærkbare, men nogle gange udtalte; hovedsageligt kendetegnende for kvinder i alderen 55-60 år.

Pludselig vægttab er en forudsætning for dannelsen af ​​folder i nakkeområdet. Derfor er det så vigtigt at styrke musklerne i dette område.

Rynker og folder på halsen: metoder til bekæmpelse

Det er bedst at bekæmpe rynker og folder i nakkeområdet ved at bruge flere midler på én gang. Derhjemme kan du bruge masker baseret på æteriske olier samt specielle fikseringsmidler. Øvelser, der hjælper med at opstramme huden ved at styrke musklerne i nakkeområdet, har en god effekt. Derudover kan du bruge massage og en række kosmetiske procedurer.

For kvinder, der ønsker at fjerne rynker på halsen, er det vigtigt at drikke mere væske. Det kan være friskpresset juice eller bare rent vand.

Æteriske og vegetabilske olier

Æteriske og vegetabilske olier bruges som ingredienser til anti-aging masker.

Fotogalleri: olier til foryngelse af nakkehud

Opskrift på toning maske:

1. Bland 1 spsk. l. olivenolie med 1 dråbe bergamot-, nelliker- og ingefærolier.
2. Bland den resulterende blanding grundigt i en glasbeholder.
3. Påfør masken på halsområdet med klappende bevægelser.

Masken skal holdes på huden i 30 minutter. Gentag proceduren 2 gange om ugen i mindst 3 måneder.

Anti-aging maske opskrift:

1. Opløs 1 spsk. l. blåt ler med varmt vand indtil konsistensen af ​​creme fraiche.
2. Tilsæt derefter 1 dråbe æteriske olier af citron og mynte.
3. Bland sammensætningen og påfør på halsområdet i 15 minutter.

Du skal gentage denne maske 2 gange om ugen i 2-3 måneder.

Opskrift på fugtgivende maske:

1. Bland 1 spsk. l. jojobaolie med 1 dråbe sandeltræ og palisanderolier.
2. Påfør på halsområdet en gang om dagen før sengetid, og gnid grundigt.

Denne sammensætning kan bruges dagligt. Masken skal gentages i 2 måneder.

Video: opskrift på en maske mod rynker på halsen

Halsbånd

En nakkebøjle er en elastisk bandage, der fastgøres bag eller over hovedet. I dag er der flere muligheder for sådanne klemmer, men deres driftsprincip er det samme. Bandagen strammer muskler og hud i nakke- og hageområdet. I dette tilfælde påvirker tyngdekraften ikke længere epidermis. Musklerne husker den position, de er i under fixatorens handling, og forbliver i den. Du bør have holderen på i mindst en måned og tage den på om natten.

Ved dybe rynker skal bandagen bæres i mindst 2-3 måneder, kombinere denne metode med andre metoder til hudopstramning.

Øvelser for at stramme nakkeområdet

Du skal dyrke gymnastik hver dag i mindst seks måneder.
Første øvelse:

1. Sid oprejst, læg dine hænder på dine knæ.
2. Flyt din underkæbe fremad og vip dit hoved tilbage.
3. Bliv i denne position i 20 tæller.
4. Gentag mindst 10 gange.

1. Udfør cirkulære bevægelser med hovedet med uret i 1 minut.
2. Udfør derefter cirkulære bevægelser med hovedet i den anden retning.

1. Flyt din underkæbe fremad og stik tungen lidt ud, og peg dens spids mod din næse.
2. Smid hovedet tilbage og hold i 1 minut.
3. Gentag 3 gange.

Video: nakkeøvelser for rynker

At løfte

Nakkeløft udføres ved hjælp af moderne ikke-kirurgiske og injektionsfri teknikker. En af nyskabelserne er elektromesoterapi. Proceduren er baseret på brug af gel og specielt udstyr, der fremmer indtrængning af aktive stoffer dybt ind i hudvævet. Blandingens hovedkomponenter er hyaluronsyre og glykolsyre, som stimulerer kollagenproduktionen. Takket være elektriske impulser trænger gelen ind i dermis.

Non-injection mesotherapy er en innovativ metode, der giver dig mulighed for at opstramme huden i ansigt og hals uden injektioner eller operation.

Gevindløft

Trådløftning betragtes som en af ​​de mest progressive metoder til foryngelse. Til proceduren anvendes et specielt materiale, som injiceres i en dybde på højst 3-5 mm under huden i det område, hvor løft er påkrævet. De mest brugte tråde er mesothreads og Aptos. Den første mulighed er nem at bruge. Mesothread har en antimikrobiel effekt, slår godt rod og opløses efter et stykke tid af sig selv.

Trådene er lavet af specielt kirurgisk materiale og har små hak, hvilket er praktisk at bruge. Materialet indføres under huden gennem specielle kanyler med afrundede ender langs forudbestemte retninger.

I de fleste tilfælde udføres trådløft i lokalbedøvelse. Proceduren tolereres let, og dens virkning varer i 1 år.

Video: hvordan et nakkeløft med tråde fungerer

Massage

Japansk massage har en god effekt, som du selv kan gøre ved hjælp af en fugtighedscreme. Algoritmen for handlinger er som følger:

1. Påfør fugtighedscreme på dine hænder. Stryg langsomt siderne af nakken i et minut.
2. Klap derefter håndfladerne sammen og massér forsigtigt bagsiden af ​​nakken. I dette tilfælde er kun håndledsområderne involveret i processen. Det er nok at massere i 1 minut.
3. Gnid bagsiden med dine håndflader én ad gangen, flyt jævnt til hageområdet og ned gennem hele halsen. Bare ikke mere end 3 minutter.

Du kan bruge kosmetisk jojobaolie til at massere din nakke. For at forstærke effekten kan du tilføje 1 dråbe æterisk mynteolie.

En standardmassage involverer skiftevis at klappe, knibe og stryge problemområdet. Som et resultat aktiveres blodcirkulationen, regenerering fremskyndes og små rynker udglattes.

Kosmetologiske procedurer

Effektive kosmetiske procedurer for at slippe af med rynker på nakken:

1. taping er en af ​​de sikreste metoder til nakkeløft; proceduren udføres ved hjælp af tape - små klæbende strimler, der ligner et plaster og ligner hudens farve. Ved kropstemperatur aktiveres limen, hvilket strammer problemområdet. Effekten varer op til 8 timer. Derefter fjernes båndene. Denne type løft bruges, hvis du har brug for et hurtigt resultat, for eksempel inden en vigtig begivenhed;
2. biorevitalisering - brugen af ​​injektioner, der indeholder præparater baseret på hyaluronsyre, som mætter huden med fugt og hjælper med at udglatte rynker;
3. Botox-indsprøjtninger er en ret almindelig form for foryngelse, hvis virkning varer i seks måneder; Botulinumtoksin injiceres med en tynd nål i nakkemusklerne.

Video: kosmetiske procedurer for rynker på nakken

Plastikkirurgi

Et kirurgisk nakkeløft kaldes platysmoplastik. Den subkutane muskel, placeret mellem hagen og brystet, svækkes over tid, hvilket fører til slap hud. Plastikkirurgi bruges til at rette op på problemområdet. Der laves et snit i området under hagen. Musklen sys, på grund af hvilken nakken løftes og rynker elimineres. Operationen udføres enten ved hjælp af et standardsnit eller en lille punktering. Den endoskopiske procedure er ikke mindre effektiv end standardindgreb, men efterlader færre kosmetiske defekter og er derfor mere efterspurgt.

Resultatet kan ses med det samme: ansigtets ovale strammes, ringfolder forsvinder. Effekten af ​​opstramningen varer op til 5-10 år.

Et nakkeløft ved hjælp af endoskopisk udstyr giver dig mulighed for at overvåge processen på en computerskærm, hvilket gør operationen effektiv og sikker.

Funktioner af nakkeforyngelse i forskellige aldre

For kvinder i alderen 40 til 50 år er hjemmemetoder (masker med æteriske olier, øvelser til muskeltonus, brug af fikseringsmiddel) i kombination med moderne injektionsteknikker, såsom biorevitalisering osv. ideelle For kvinder over 55 år, der vil være behov for radikale foranstaltninger. Løft ved hjælp af tråde, samt plastikkirurgi, vil give en god effekt.

Hvis rynker på nakken vises i teenageårene eller tidligere, er dette et alarmerende opkald fra kroppen, der indikerer forstyrrelser i det endokrine system eller andre alvorlige patologiske processer. I dette tilfælde skal du straks konsultere en læge. Du skal muligvis konsultere en terapeut, endokrinolog, gynækolog, gastroenterolog mv.

Jo før kampen mod de første aldersrelaterede ændringer i nakkeområdet begynder, jo bedre bliver resultatet.

Video: hvad skal man gøre, hvis der vises rynker på halsen

Anmeldelser

For nylig bemærkede jeg dybe riller på min hals, som populært tog det smukke navn "Rings of Venus". At bemærke dem betyder ikke, at de ikke var der før, min holdning til dem ændrede sig bare. For nylig besluttede jeg at kæmpe for skønheden i halsen og décolleté-området. Derfor testede jeg masken fra Arabia Anti Age, designet specielt til disse formål, med stort håb. Masken sælges i en rund krukke af imponerende størrelse med skruelåg. Har det den lovede effekt? Selvfølgelig forsvandt de dybe rynker på min hals ikke, og jeg forventede egentlig ikke et mirakel. De kan kun behandles med skønhedsindsprøjtninger eller en plastikkirurg. MEN de små rynker så ud til at blive udfyldt og glattet lidt ud. Hudens generelle udseende er blevet meget bedre og sundere. Yderligere tone og elasticitet dukkede op. Huden er så fugtet og næret som muligt! Og décolleté-området begyndte at se meget mere appetitligt og yngre ud! Jeg synes, at denne maske efter bedste evne holder sine løfter. Hvis du bruger det konstant, kan du forhindre fremkomsten af ​​nye rynker og reducere de gamle en smule.

Vikigiggle

http://otzovik.com/review_4606133.html

Ansigtet og halsen er ligesom resten af ​​kroppen dannet af muskler. Med alderen forkortes musklerne i ansigtet og nakken, falder i volumen og bliver deforme, og deres tonus svækkes. Som et resultat begynder ansigtstræk gradvist at falde. For eksempel fører slap øjenmuskler til udseendet af poser under øjnene. Når muskler og væv omkring næsen svækkes, ser det ud som om næsen "spreder sig" og forstørres. Og udseendet af en dobbelthage er et tegn på svaghed i nakkemusklerne, og ikke kun overskydende vægt. Som regel forstår vi, at for at have en slank, fit figur, skal vi vedvarende træne kroppens muskler, og det er bedre at gøre dette konstant. Ansigtet består også af muskler, og disse muskler kræver motion og træning. Når ansigtsmusklerne ikke får fuld og ordentlig belastning, mister de gradvist elasticiteten og svækkes. Alt er logisk og indlysende. MEN HVAD SKAL MAN GØRE? Selvfølgelig tager gymnastik for ansigtet))) Gymnastik tager mig omkring 20 minutter, jeg plejede at gøre det før sengetid, nu om morgenen. Det er selvfølgelig ikke en garanti for, at du vil se 16 ud ved 40. Men garantien er, at du vil se 5+ ud i alle aldre.

yliyanna

http://irecommend.ru/content/besplatnoe-omolozhenie-realno-sokhranit-molodost-otkorrektirovat-litso-bez-inektsii-i-plasti

Jeg købte Extel creme baseret på anmeldelser, jeg læste for længe siden, at det hjælper mod rynker, især cirkler på halsen, og jeg besluttede at prøve det. Cremen er behagelig, tyk, men ikke tæt, absorberer godt, huden er mat og elastisk. På grund af ekstraktet af Eleutherococcus, når det påføres huden, føles følelsesløshed (især læberne). Tilsyneladende er cremen virkelig meget aktiv, forbedrer blodcirkulationen og hudens tilstand generelt, den er mere elastisk. Forbedrer tilstanden af ​​nakkehuden, reducerer cirkler (og de er de sværeste rynker). Generelt, takket være den kvinde, kan jeg ikke huske på hvilket websted, der skrev om at bruge denne nakkecreme. Kontraindikationer: rosacea. Hvis du har det, vil cremen gøre situationen værre, da den er meget, meget aktiv. For at være ærlig er dette den første creme, der, når den påføres huden, begynder at virke aktivt, og du kan mærke det. Jeg var glad for en så lille pris - en virkelig fungerende creme. Jeg anbefaler det, jeg ønsker dig ung og sund hud.

Skønhed_Kærlighed

http://irecommend.ru/content/morshchiny-na-shee-proshchaite-tonus-molodost-zdravstvui-est-protivopokazaniya

Du kan slippe af med rynker på halsen i alle aldre, hvis du vælger den passende metode til dit specifikke tilfælde. Det vil dog ikke være muligt at fjerne dybe riller på kort tid ved hjælp af kosmetik, så du bør være tålmodig eller ty til en plastikkirurgs tjenester.

Huden på halsen er den første, der viser alder. For at bevare hendes ungdom lærer vi at pleje dette sarte område i henhold til alle regler: vi vælger avanceret kosmetik, vi udrydder dårlige vaner. Selvom det ikke er alt.

1. Årsager til rynker
2. Forebyggelse
3. Sådan slipper du af med rynker på halsen
4. Komponenter, som anti-rynke kosmetik bør indeholde
5. Gennemgang af midler mod nakkerynker

Årsager til rynker

Rynker på nakken anses for at være et tegn på alder, men dette er oftest resultatet af forkert pleje og en useriøs holdning til dette område. Faktisk er vi meget mindre opmærksomme på det end til ansigtet. Og forgæves. Huden på nakken er anderledes:

et lille antal talgkirtler;

svag støtte fra den muskuløse ramme;

sårbar over for ultraviolet stråling.

Hvis du seriøst tænker på, hvordan du skal håndtere rynker på halsen, så start med små ting: Fugtgivende og beskyttende. Dette er det krævede minimum. Derudover falder produktionen af ​​kollagen og elastin med alderen, hvilket fører til et fald i hudens elasticitet og turgor. Alt dette påvirker udseendet af halsen.

For at forhindre rynker i nakkeområdet skal du lave specielle øvelser.

Forkert pleje og biologisk alder er ikke de eneste faktorer, der fremkalder forekomsten af ​​rynker på nakken. Ofte "dekorerer" folder de slanke nakke på meget unge piger og nogle gange endda teenagere. Årsagerne er forkert holdning og konstant "tilbedelse" af gadgets.

Forestil dig: vores hoved vejer omkring 3,5 kg! Ved hjælp af smartphones, tablets, bærbare computere bøjer vi hovedet og belaster derved alvorligt ikke kun halshvirvlerne, men også huden - der dannes rynker, som over tid bliver til statiske folder.

Forebyggelse

Det er klart, at vi ikke kan tages væk fra vores smartphones. Men et par enkle regler hjælper med at beskytte din nakke og holde din hud glat.

Hold din smartphone i øjenhøjde.

Ja, det ser mærkeligt ud, men den position, hvor baghovedet, nakken og ryggen danner en lige linje, er mest behagelig for nakken og fremkalder ikke folder og folder.

Placer ikke din tablet eller bærbare computer på skødet.

Det er meget bedre at arbejde ved et skrivebord for at reducere belastningen på din nakke. Hvis dette ikke er muligt, læg en pude eller bog under enheden for at reducere hældningsvinklen.

Vær opmærksom på din kropsholdning.

Den ideelle hovedposition er, når kronen og halebenet er på samme linje. Væn dig til at slappe af, mens du sidder i denne stilling. Det går måske ikke lige med det samme, men vi skal stræbe efter det.

Hold ryggen ret, når du går. Træk ikke nakken fremad.

Vinklen mellem din hage og nakke skal være 90 grader, uanset om du sidder eller er i bevægelse.

Sådan slipper du af med rynker på halsen

Hvis der allerede er dannet rynker på halsen, skal du træffe foranstaltninger, der kan, hvis ikke helt udrydde problemet, så reducere omfanget betydeligt.

Hold din smartphone i øjenhøjde for at forhindre nakkerynker.

Kosmetik

Pas på din nakkehud lige så omhyggeligt, som du gør dit ansigt. Renser, fugter, nærer. Og sørg for at beskytte mod solen. Der produceres nu specielle produkter til hals- og décolletéområdet, men almindelige dag- og natcremer vil give mange fordele, hvis de påføres korrekt.

Massage

Stagnation af lymfe bidrager til udseendet af folder og rynker. Aflast din nakke for overskydende væske med en grundlæggende lymfedrænagemassage. Denne massage vil have en positiv effekt på hudens tilstand – og ikke kun nakken, men også ansigtet.

Brug langfingrene til at trykke forsigtigt på lymfeknuderne under ørerne.

Brug fingerspidserne til at bevæge dig langs begge sider af din hals til dine kraveben.

Placer fingrene i clavicular sockets og tryk let.

Kør dine fingre fra dine kraveben til dine armhuler og tryk forsigtigt.

Peeling eller skrub

Eksfolier din nakkehud mindst en gang om ugen. Det vigtigste er at gøre dette med ansigtsprodukter, ikke kropsprodukter.

Øvelser

At dreje og vippe dit hoved til siderne og tilbage vil hjælpe med at slappe af musklerne og stimulere mikrocirkulationen. Der er også vores bedstemødres knowhow - en øvelse, der endnu ikke er slået fejl: at tegne en "ottetal" med en imaginær blyant, som du holder i munden.

Faktisk, uanset hvilken øvelse du laver, så gør det, mens du holder ryggen ret.

Komponenter, som anti-rynke kosmetik bør indeholde

Rynker på halsen indikerer, at huden er blevet mindre elastisk og hydreret. Hvilket betyder, at det er tid til at handle. Anti-aging cremer, der stimulerer produktionen af ​​elastin og kollagen, kan hjælpe. Anti-age kosmetik bør indeholde fugtgivende og nærende ingredienser, antioxidanter og solbeskyttelsesfaktorer.

Pas på din nakkehud lige så omhyggeligt, som du gør dit ansigt.

Antioxidanter (vitamin E, vitamin C, resveratrol) beskytte hudceller.

Peptider stimulere produktionen af ​​kollagen og elastin.

Hyaluronsyre giver kraftig hydrering og udglatning af rynker og er ansvarlig for at forebygge dehydrering.

Vegetabilske olier nære.

Ramnoza (naturligt polysaccharid) beskytter mod skader.

Gennemgang af midler mod nakkerynker

Når du har sikret dig, at cremen eller masken indeholder mindst et par komponenter fra listen ovenfor, kan du faktisk se "Sådan fjerner du rynker på halsen og decolletéen."