Sådan udglatter du rynker derhjemme

Indtil en vis alder bekymrer de færreste piger sig om rynker og aldersrelaterede forandringer i huden. I en ung alder tror alle, at dette problem vil påvirke dem så sent som muligt, og moderigtige, dyre cremer vil hjælpe med at løse det. Selvfølgelig er alle mennesker forskellige, og rynker manifesterer sig også forskelligt, men dette er ikke så simpelt et problem, som det ser ud til ved første øjekast. Det kræver en integreret tilgang ved hjælp af forskellige anti-aging produkter og procedurer.

Første rynker. Hvornår og hvorfor dukker de op

Først skal vi definere ordet "rynker". Rynker er riller, fordybninger i huden, der opstår på grund af rivning eller beskadigelse af hudfibre, kollagen og elastin. De er:

1. Efterligne – dannes på huden i ansigtet på grund af hyppige muskelsammentrækninger. Kort sagt optræder de hos mennesker med aktive ansigtsudtryk og et bevægende ansigt.
2. Alder – er forårsaget af aldersrelaterede ændringer i menneskekroppen, når huden holder op med at være elastisk og mister meget fugt.

Ansigtet er en af ​​de vigtigste dele af kroppen for de fleste piger. Derfor behandler de det altid med særlig ængstelse og overvåger nøje alle de rynker, der opstår. Oftest vises de i denne rækkefølge:

1. Øjenhjørner, mund - små "spindelvæv" på 30 år;
2. Næseryggen, overlæben, hagen og halsen - i en alder af 40 bliver huden mindre elastisk, og dybden af ​​rynker øges;
3. Kinder og kindben gennemgår aldersrelaterede ændringer, når de fylder 50 år.

Før eller siden opstår rynker på hver persons hud, og kun du kan "forsinke" processen med aldring og falmning af din hud ved at bruge forskellige produkter og procedurer.

Kvinder og piger, der beslutter sig for at slippe af med "spindelvævet", der er dukket op, bør kende hovedårsagerne til dets udseende.

1. Dårlige vaner – har en negativ effekt på hele kroppen, især på huden.
2. Diæter og ekspres vægttab – i færd med at tabe sig forbrændes fedtlaget, kropsvolumen falder og huden hænger. Alle diæter er baseret på, at kroppen begynder at tabe sig fra top til bund. De der. Først taber ansigtet sig, derefter arme, mave, ben. Hvis du ønsker at tabe ekstra kilo fra dine lår, så vær tålmodig.
3. Brug af kosmetik af lav kvalitet – at spare penge på dekorativ kosmetik og anden kosmetik kan forårsage uoprettelig skade på huden og hele kroppen.
4. Overdreven soleksponering – Hud udsat for sollys mister meget hurtigt fugt og tørrer ud. Som et resultat opstår rynker hurtigere på grund af hudens manglende evne til at producere nok kollagen. Det samme gælder solarie i solarium.
5. Dårlig ernæring – den daglige kost skal være afbalanceret og rig på vitaminer. Mangel på proteinmad, eller at spise det i utilstrækkelige mængder, sænker processen med cellegenopretning.
6. Mangel på fysisk aktivitet – uden fysisk træning bliver musklerne svage. Regelmæssig træning vil hjælpe med at stramme muskler, hud og aktivere metaboliske processer i kroppen.
7. Sover på en høj pude. Overraskende nok er dette et faktum.
8. Stress. Nå, der er ikke noget at sige her. Eventuelle oplevelser sætter deres aftryk i vores ansigt. Hvis du ofte er trist eller rynker panden, så vil du med garanti forvente tidlige rynker.
9. Dårlig økologi. Vores tids problem. Beboere i megabyer skal passe særligt omhyggeligt på deres ansigtshud.

Dette er ikke en komplet liste over årsagerne til aldersrelaterede hudforandringer i form af rynker. Det kan blive ved og ved. Det vigtigste er, at hver pige forstår, at jo før alle skadelige faktorer, der har en skadelig virkning på huden, elimineres, jo lettere vil det være at bekæmpe nye rynker.

Sådan fjerner du hurtigt rynker ved hjælp af salonprocedurer

Moderne kosmetologi tilbyder en bred vifte af forskellige tjenester, takket være hvilke du kan slippe af med rynker på enhver del af ansigtet. Det er ret dyre procedurer, men effekten varer i lang tid, og resultaterne vises inden for et par dage. De mest populære er:

1. Anvendelse af laserforyngelse;
2. Mesoterapi;
3. Botox injektioner;
4. Kontur plast.

Sådanne procedurer kan kun udføres af en kvalificeret kosmetolog i en salon.

Sådan fjerner du effektivt rynker derhjemme

Udover salonprocedurer kan du også slippe af med uønskede rynker derhjemme. Det er muligt at opnå det ønskede resultat, hvis:

1. At nægte fra dårlige vaner.
2. Før en sund, aktiv livsstil.
3. Spis ordentligt.
4. Drik din daglige mængde vand.
5. Få en god nats søvn.
6. Forsøm ikke fysisk aktivitet.
7. Plej regelmæssigt din ansigtshud ved hjælp af masker, tonics, lotioner, cremer osv. hjemmelavet.
8. Lav ansigtsøvelser hver dag.

Ved første øjekast er dette svært og umuligt. Men hvis du følger disse regler, vil du se et positivt resultat inden for en måned eller to. Ikke kun huden, men hele kroppen som helhed vil blive forynget.

Hvis alt er klart med de første 6 punkter, skal de sidste to diskuteres mere detaljeret.

Hvert område af huden i ansigtet har sin egen følsomhed. Derfor skal produkter udvælges individuelt til huden under øjne, pande, nakke, hage mv.

Sådan fjerner du rynker omkring øjnene derhjemme

Øjenområdet er meget sart, og ikke al kosmetik må påføres dette område. Men ikke desto mindre er det muligt og nødvendigt at tage sig af huden på øjenlågene og øjnene. Det er strengt forbudt at lave peeling, hvilket er meget traumatisk for huden. Masker eller kompresser er ideelle til dette område. Det er bedst at bruge fytokomponenter til sådanne formål (honning, frisk frugt, urteinfusion osv.)

Du kan læse effektive maskeopskrifter til dette område af ansigtet i vores artikler:

Ansigtsmasker

For at lave en anti-aging maske skal du bruge produkter, der er i ethvert køleskab (afhængigt af årstiden). Kan bruges:

1. abrikoser;
2. æbler;
3. drue;
4. ferskner;
5. vandmelon;
6. persillerod;
7. honning;
8. hindbær;
9. creme fraiche;
10. surkål;
11. korn.

Sådanne masker kan laves på to måder.

1 vej. Kværn ingredienserne i en blender eller mos med en gaffel, læg derefter den resulterende pulp på gaze og læg den på dine lukkede øjne. Du skal ligge i denne stilling i cirka 15-20 minutter, og fjern derefter masken, vask de resterende rester af med en vatpind, der tidligere er gennemvædet i urteinfusionen, og smør huden med en nærende creme.

Metode 2. Det er noget enklere, fordi mindre arbejdskrævende. Hvis du beslutter dig for at lave en maske af æbler, ferskner eller abrikoser, skal du blot påføre stykker frugt på dine øjne uden at hakke dem først.

Komprimerer for et ungdommeligt ansigt

Dette er en ret simpel, men yderst effektiv anti-aging procedure. Dens essens er som følger. Tag 2 vatrondeller, læg dem i blød i den forberedte opløsning, og læg dem derefter på dine hængende øjenlåg. Efter 15-20 minutter skal du fjerne kompressen og fjerne den resterende væske.

For at forberede et sådant mirakelmiddel er følgende egnede:

1. urteafkog af lindeblomst, mynte, kamille, burre, salvie, oregano, snor, persille, calendula. Det er lavet ganske enkelt. Hæld 1 spiseskefuld urt med et glas kogende vand og lad det stå i cirka 12 timer.
2. en række vegetabilske olier;
3. naturlig aloe juice;
4. mælk;
5. teposer - bruges umiddelbart efter brygning af te. I dette tilfælde er brugen af ​​vatpinde ikke påkrævet, fordi Poserne placeres direkte på øjnene.

Repræsentanter for det retfærdige køn, der undrer sig over "Hvordan fjerner man rynker under øjnene derhjemme?" Du skal vide, at huden i øjenområdet er meget sart, og du skal gnide cremen ind med blide klapbevægelser. Dette vil forhindre fremkomsten af ​​nye rynker og forhindre strækning af huden.

Sådan fjerner du rynker på panden derhjemme

For at slippe af med rynker på panden bør du jævnligt eksfoliere, påføre masker og nære huden med cremer. Alle produkter skal vælges individuelt til hver hudtype.

Havregrynsskrub

Renser og opfrisker huden perfekt. Du bliver nødt til at blande knust havregryn med en æggeblomme og et par dråber olivenolie. Du skal få en grødlignende masse, som skal påføres ansigtet med massagebevægelser og trækkes i 15 minutter. Skyl derefter med varmt vand og smør huden med nærende creme. Hvis du har fedtet hud, skal du erstatte blommen med hvid.

Maske baseret på honning og olier

Denne maske renser porerne, normaliserer talgkirtlernes funktion og opfrisker huden. For at forberede det skal du bruge 1 spiseskefuld honning- og mandelolie og et par dråber rosenolie. Bland alle ingredienser og påfør ansigtet med massagebevægelser. Efter 40 minutter skylles med varmt rindende vand. Udfør denne foryngende procedure dagligt.

Æg ansigtsmaske

En nem at forberede og meget effektiv maske hjælper med at udglatte fine rynker og give din hud et sundt udseende. Den består af 2 komponenter: blomme og smør. Bland de 2 ingredienser, indtil du får en cremet konsistens. Påfør derefter den resulterende blanding på ansigtet og vask af efter 15 minutter.

Dem med fedtet hudtype bør erstatte blommen med hvid.

Tomatmasse maske

Tag en moden tomat, skræl den og fjern kernerne. Slib den resulterende papirmasse og påfør på ansigtet. Vask masken af ​​efter 15 minutter.

For mere information om talrige tomatansigtsmasker, læs vores artikel: Top 10 opskrifter på tomatansigtsmasker. I denne artikel har vi samlet de bedste opskrifter på tomatbaserede masker.

Nat anti-aging nærende creme

Nærer og genopretter huden, fjerner fine rynker. Dette produkt inkluderer:

1. 1 tsk vindruekerneolier;
2. 1 tsk hvedekimolier;
3. 1 tsk linolie;
4. ¼ tsk. lavendel æterisk olie;
5. 3 tsk lanolin (billigt lægemiddel).

Smelt lanolin i et vandbad, bland med olier og pisk. Denne creme skal opbevares i en mørk beholder på et køligt sted. Påfør dagligt før sengetid.

Til områder som hals, læber, kinder, kan du bruge alle ovenstående produkter.

Sådan fjerner du hurtigt rynker derhjemme med massage og ansigtsøvelser

I kampen mod rynker er virkningerne af kosmetiske produkter måske ikke nok alene. Det er meget vigtigt at kunne massere dit ansigt regelmæssigt og ikke forsømme simple øvelser, der styrker dine ansigtsmuskler og opstrammer din hud.

Gymnastik til ansigtet

1. Som med al gymnastik starter vi med en opvarmning. Brug blide, glatte bevægelser til at banke på alle områder af ansigtet, mens du bevæger dig jævnt til hovedet. Hovedbunden bør masseres mere intensivt. På denne måde aktiverer du blodcirkulationen og forbereder dit ansigt på kommende stress.
2. Lad os starte med den frontale del. Placer dine pegefingre i midten af ​​din pande og prøv at flytte dem ned til dine øjenbryn. Panden skal være spændt og øjenbrynene løftede. Lav 10 reps.
3. Lad os gå videre til øjenbrynene. Vi placerer vores pegefingre på de indre hjørner af øjenbrynene, fikserer vores hænder i denne position og prøver derefter at rynke panden og bringe vores øjenbryn sammen. Vi bliver i denne position i 5-10 sekunder. Vi gentager denne øvelse 8 gange.
4. Det er tid til kighullet. Vi placerer vores pegefingre på de ydre hjørner af øjnene og trækker let huden mod tindingerne. Vi sænker øjenlågene og ruller med øjnene i 2 minutter.
5. Gør læber smukke. Vi strækker vores læber ud og folder dem til et rør. Bliv i denne position i 5 sekunder. Gentag denne øvelse 5 gange.
6. Vi gennemfører gymnastikken på hagen. Åbn munden så bredt som muligt i 5 sekunder. Gentag 10 gange.

Hvis du er interesseret i ansigtsgymnastik, så vil videoerne nedenfor hjælpe dig med at komme i gang med at lave disse enkle øvelser.

Ansigtsmassage

Efter gymnastik skal du udføre en massage for at slappe af dine muskler. For den bedste effekt skal du tage en nærende creme, som du gnider ind med glatte, blide bevægelser langs massagelinjerne. I øjenområdet skal bevægelser være bankende, knap mærkbare.

Du kan slippe af med rynker i alle aldre. En fremragende effekt kan opnås derhjemme ved hjælp af improviserede midler. Det vigtigste er at ville det og ikke være doven.

Tak fordi du læste artiklen til slutningen. Vi venter altid på dine kommentarer og råd fra personlig erfaring, som vil hjælpe andre piger med at forblive attraktive og bevare ungdommen i lang tid.

Desværre har menneskelig hud også sin egen "udløbsdato": med alderen slides den og ældes. Kvinder er især bekymrede over dette, for hvem det er vigtigt at bevare ungdommens charme så længe som muligt.

Rynker vises ubemærket: først er de små og sparsomme, gradvist bliver de dybere, og ved alderdom dækker de nogle gange helt ansigtet. Men hvis små rynker kan ignoreres eller skjules ved hjælp af kosmetik, så kan dybe rynker ikke skjules - de vil under alle omstændigheder vise alder.

Men der er gode nyheder - moderne medicin og kosmetologi har allerede nået sådanne højder, at de endda kan klare elimineringen af ​​dybe rynker. Vi fortæller dig mere om dette i artiklen: vi finder ud af, hvorfor der opstår dybe rynker, hvilke dele af ansigtet lider mest af dem, og vi vil også bruge forskellige midler og metoder til at eliminere dette problem.

Hvor opstår dybe rynker oftest?

Lad os finde ud af, hvilke områder af ansigtet der oftest lider af forekomsten af ​​dybe rynker, og hvorfor.

Under øjnene

Såkaldt, Kragetæer er de første, der dukker op i ansigtet.

Selv i en ung alder kan der allerede være flere sådanne rynker, og med alderen bliver de kun dybere. Rynker vises omkring øjnene "takket være" deres ejers muntre natur og hendes muntre humør.

Latter får øjnene til at skele, hvilket får huden til konstant at strække sig - sådan ser "kragetæer" ud.

Nasolabiale folder

To symmetriske linjer, der løber i buer på begge sider af munden, er de nasolabiale folder.

I starten er de også små og knapt mærkbare, men med alderen kan de blive meget dybe. Årsagen til udseendet af disse rynker er at smile, grine, tale.

Det er interessant det Hos russisktalende kvinder er nasolabiale folder mindre udtalte, men engelske, svenske og tyske kvinder har på grund af taleartikulationens særegenheder allerede i en alder af 50 meget mærkbare rynker af denne type.

Omkring munden

Rynker opstår i dette område også på grund af tale og ansigtsudtryk, og også tidligt. Med alderen er det tydeligt, at de bliver dybere.

På panden

Rynker på panden opstår på grund af koncentration og vanen med at rynke panden.

Meget ofte har kvinder, der er engageret i nogle anstrengende aktiviteter, er under stress eller blot har et meget svært liv, dybe rynker på panden.

Mellem øjenbrynene

Vanen med konstant at rynke panden skaber to spejlstriber, der løber mellem øjenbrynene præcis over næseryggen.

Med alderen kan disse rynker blive meget dybe.

De "pløjer" bogstaveligt talt dette område af ansigtet.

Årsager til deres udseende i ansigtet

Lad os finde ud af, hvorfor der opstår dybe rynker i ansigtet, og hvilke faktorer der provokerer denne proces.

Alder

Dette er den mest sandsynlige årsag. Huden ældes uundgåeligt: problemer, stress og oplevelser aflejres på det og sætter deres spor.

Med den moderne udvikling af gensplejsning og evnen til at administrere runde pengebeløb kan du selvfølgelig holde din hud glat i meget lang tid, dog vil aldring forekomme alligevel: i dette tilfælde vil det simpelthen blive udskudt i nogle periode.

Ansigtsudtryk

Det ved mange mennesker Rynker opstår fra for aktive ansigtsudtryk.

Kvinder efter 30 år, eller endnu tidligere, bemærker nasolabiale folder, som er dannet af et strålende smil, og nær øjnene formerer kragetæerne sig og bliver dybere, hvilket fremkommer af en inderlig latter.

Livsstil, vaner

Hvis en person ikke passer på sit helbred, ernæring, har dårlige vaner eller ikke får nok søvn, er det logisk at antage, at han vil støde på dybe rynker tidligere end en person, der fører en sund livsstil.

Tit en forkert valgt kost kan spille en grusom joke på din ansigtshud. Efter at have tabt sig, kan huden synke og miste elasticitet.

Vandmangel

Meget ofte fører dehydrering af huden til udseendet af dybe rynker.

Derfor er det vigtigt altid at bruge en fugtighedscreme i varmt vejr: solen udtørrer huden meget.

Og også meget Det er vigtigt at drikke nok væske om dagen.

Genetik

Nogle kvinder har en genetisk disposition for langsom kollagensyntese. Denne grund kan også give anledning til hurtig dannelse af dybe rynker i ansigtet.

Hvilke midler kan bruges til at fjerne dem?

Lad os finde ud af, hvilke produkter der kan hjælpe med at klare dybe rynker i ansigtet.

Cremer, salver

Disse typer produkter bruges oftest af kvinder i kampen mod rynker. Cremer er tilgængelige, du kan købe produktet til en overkommelig pris, og ved korrekt og regelmæssig brug har de en ganske god udglattende og understøttende effekt.

Cremer og salver fungerer særligt godt med tør hud og fine rynker på den. Og hvis cremen indeholder aktive ingredienser eller fyldstoffer, kan den også bruges som et middel mod dybe rynker.

Meget cremer indeholder ofte kollagen, som kan forynge og glatte ansigtet.

De bedste mærker af kosmetiske produkter (og de dyreste!) producerer cremer med kollagen, som ikke virker overfladisk, men på de dybe lag af huden.

Resultaterne ved at bruge en sådan creme vil være mest imponerende. Udover kollagen indeholder kvalitets anti-rynkecremer enten hyaluronsyre eller Botox for at forstærke effekten.

Produkter indeholdende hyaluronsyre er særligt gavnlige i kampen mod rynker. Denne komponent kan trods alt øge hudens elasticitet betydeligt, gøre den yngre og mere elastisk. Hyaluronsyre kan fuldstændig udglatte fine rynker, men er også effektiv i tilfælde af dybe rynker og reducerer dem markant.

Det er bedst at købe anti-rynke cremer på apoteker, da eliminering af dette problem snarere er et medicinsk område. Anti-rynke produkter kan købes efter alder: fra 25 år op til 60 år og ældre.

Sørg for at tage dette i betragtning, da jo ældre huden er, jo større er antallet af aktive ingredienser indeholdt i cremen: det er kategorisk uønsket at slappe af ung hud med dem.

Masker

Disse produkter kan enten være fabriksfremstillede eller hjemmelavede. Sikkert, Masker vil ikke have en radikal effekt på dybe rynkerDet er dog nok at holde huden tonet, hjælpe med at glatte den lidt ud og gøre den strålende.

Følgende typer masker kan prale af at være særligt effektive i kampen mod rynker:

1. med kollagen;
2. med aloe;
3. med tang;
4. honning-blomme.

Hvis der er en akut og vigtig begivenhed, så En maske med opvarmet paraffin hjælper med at få en øjeblikkelig løfteeffekt og udglatter rynker.

Før du bruger masker, skal du sørge for at rense din hud og dampe den grundigt: i dette tilfælde vil virkningen af ​​procedurerne være mere udtalt og mærkbar.

Opskrift på en maske mod dybe rynker i videoen:

Fysioterapi

Moderne kosmetologi kan tilbyde et tilstrækkeligt antal effektive procedurer, der hjælper i kampen mod dybe rynker. Alle procedurer udføres ved hjælp af specielle enheder og har, når de bruges korrekt og regelmæssigt, en bemærkelsesværdig effekt. Lad os se på de mest populære procedurer mere detaljeret.

RF løft

Denne procedure involverer at påvirke både de øverste lag af huden og de dybere, nederste. Som følge af rettet hardwarepåvirkning naturlige stofskifteprocesser aktiveres i huden, fremskyndes produktionen af ​​kollagen og elastin: disse stoffer er ansvarlige for ungdommelig hud.

Resultatet af proceduren er en sund hudfarve og en betydelig reduktion af rynker. Derudover kan RF-løft klare pigmentering og endda fjerne acne.

Lpg - procedurer

Denne procedure er hovedsagelig en massage.

Metoden er rettet mod at forbedre blodets mikrocirkulation under huden i ansigtet og aktivere naturlige metaboliske processer.

Proceduren udføres ved hjælp af et vakuumapparat, og efter det er meget imponerende resultater mærkbare.

Som minimum observerer alle hudforyngelse, udglatning af dybe rynker og eliminering af mange små.

Ultralyd peeling

Denne procedure i dag er en af ​​de mest effektive i den ulige kamp for kvinder med dybe rynker.

Fordelene ved proceduren er, at den er smertefri og tager kort tid.. Princippet er overfladisk resurfacing af ansigtet ved hjælp af ultralydsbølger.

Disse bølger fjerner døde hudpartikler, snavs og andre unødvendige artefakter. Som et resultat gløder huden bogstaveligt talt med ungdom og sundhed.

Injektioner

Indførelsen af ​​specielle stoffer under huden: Botox eller fillers er en moderne, effektiv og langtidsholdbar måde at bekæmpe dybe rynker på.

Ved hjælp af injektioner sprøjter specialisten enten en gel ind under huden, der fylder rynker indefra, eller Botox - en mikroskopisk dosis lammende gift, som gør det umuligt aktivt at bruge ansigtsudtryk i nogen tid.

Beslutningen om, hvilken procedure der er den rigtige for din sag, skal tages sammen med din læge.

Moderne injektionsmedicin er sikre, opfylder alle internationale standarder, så risiciene er minimale. Men under alle omstændigheder skal proceduren udføres af en professionel kosmetolog og i overensstemmelse med alle sanitære standarder.

Video om emnet:

Sådan slipper du af med rynker ved hjælp af traditionelle metoder

Traditionel medicin og hjemmeopskrifter kan prale af et godt udvalg af forskellige anti-rynkeprodukter. Ja meget ofte involverer folkemetoder at forberede forskellige masker - bogstaveligt talt fra alt, hvad der er i køleskabet.

Det skal dog siges, at produkter med højt fedtindhold virker bedst på dybe rynker:

1. creme fraiche;
2. mayonnaise;
3. olivenolie;
4. æggeblommer.

Folkeopskrifter anbefaler også ofte at bruge citron mod rynker.

Effektive masker og infusioner er lavet af denne syrlige citrusfrugt.

Tjæresæbe findes også ofte i samlinger af folkeopskrifter, som et fremragende anti-rynkemiddel. Pointen med opskriften er at piske sæben til et stærkt skum og derefter påføre dette skum i ansigtet.

Tjæresæbe har en meget stærk opstrammende effekt, hvilket gør rynker efter proceduren mindre mærkbare. Efter at have skyllet skummet af, skal du sørge for at påføre dit ansigt en nærende creme for at undgå tør hud.

Ud over de anførte metoder og midler kan kvinder nævne flere dusin andre måder at bekæmpe rynker på, der ikke falder ind under nogen af ​​ovenstående kategorier.

1. Så for hurtigt at udglatte rynker kan du klæbe et stykke gips på problemområdet og fjerne det efter et stykke tid. Hvis du først smører en nærende creme med aloe juice på huden, vil effekten være meget mere udtalt.
2. En medicin som Solcoseryl i form af en salve bruges ofte af kvinder til at fjerne rynker i ansigtet. Salven blandes med flydende E-vitamin og påføres derefter ansigtet. Laget af produktet skal være tykt, og der er ingen grund til at vente, indtil det tørrer. Det er tilrådeligt at vaske sammensætningen af, mens den stadig er våd.

En sund opskrift på en hjemmelavet anti-rynke maske:

Præventive målinger

Så kampen mod dybe rynker begynder så sent som muligt, Det er vigtigt at bruge simple forebyggende foranstaltninger mod dette problem. Nedenfor er nogle anbefalinger til forebyggelse af dybe rynker.

1. Meget det er vigtigt at føre en aktiv livsstil, dyrke en form for sport, eller endda bare gå en tur. Fysisk aktivitet har en fornyende effekt på hele kroppen, fremskynder stofskiftet og fjernelse af affald og giftstoffer. Alt dette kan ikke andet end at påvirke hudens tilstand på en positiv måde.
2. Pas på din kost. For at forhindre dybe rynker er det vigtigt at udelukke junkfood og spise sunde, sunde, berigede fødevarer. Jo mere frisk frugt, grønt og grønt du har i din kost, jo yngre vil du se ud. Nødder er også meget gavnlige for hudens skønhed.
3. Det er nødvendigt at bekæmpe dårlige vaner: eliminere eller minimere rygning og alkohol. Rygning er især skadeligt - det tørrer huden meget, og bremser også de metaboliske processer i vævene, hvilket fører til deres iltsult.
4. Drik mere vand: ingen juice, frugtdrikke og kompotter - og kun rent vand. Du skal drikke mindst to liter om dagen. Tag vitaminer: sørg for at tage dem om vinteren og foråret.
5. Pas godt på din hudved hjælp af blide midler. For at forhindre rynker i at besøge dig så længe som muligt, skal du sørge for at fjerne makeup inden du går i seng, glem ikke at bruge en nærende creme om vinteren og fugtgivende creme om sommeren.

Så vi har lært, hvorfor der opstår dybe rynker i ansigtet, og hvordan denne plage kan håndteres. Selvfølgelig ville den bedste løsning være omhyggelig hudpleje fra en ung alder, ordentlig ernæring, fravær af dårlige vaner, aktivitet og andre egenskaber ved en sund livsstil.

I dette tilfælde er det muligvis ikke nødvendigt at bruge yderligere produkter til at bekæmpe dybe rynker i særlig lang tid.

De kvinder, der har arvet et altid ungt ansigt, er meget heldige - hun er allerede fyrre, men hun ser ud til at være femogtyve. Men der er andre kvinder, der hver morgen finder nye rynker i deres ansigter. Du finder ofte ikke en kosmetolog; nogle kvinder har ikke tid til dette, mens andre ikke har penge nok til sådanne ture. Dagens artikel vil blive afsat til, hvordan man kan slippe af med rynker og se yngre ud derhjemme ved at bruge alle de midler, der er ved hånden.

Sådan slipper du af med rynker

Absolut enhver kvinde kan stramme sit ansigt, fjerne rynker og se yngre ud, og det vil ikke blive påvirket af hendes alder, det er bare, at nogle kan gøre det hurtigt, mens andre vil have brug for lidt tid og mere tålmodighed.

Før du begynder at bekæmpe rynker, skal du inkludere i komplekset:

1. Korrekt ernæring eller kost.
2. Du skal overvåge din vandbalance.
3. Komplekset bør omfatte en massage, det kan være alle typer.
4. Ansigtsmasker.
5. Du skal vælge en creme, der passer til din hud.
6. Du kan også købe flere massageapparater.

Hvis du masserer dit ansigt med isterninger hver dag, får du til gengæld en god blodgennemstrømning, reduktion af rynker og foryngelse af hudceller. For at undgå at besøge en kirurg for en ansigtsløftning, køb en mesoscooter; det vil hjælpe med at bekæmpe rynker derhjemme. En mesoscooter er en rulle, der er dækket af et stort antal meget små nåle; det hjælper huden med at regenerere, og dette gøres gennem mange mini-injektioner.

Takket være disse miniskader produceres kollagenprotein aktivt, mens celledelingen øges og der dannes endnu et nyt netværk af kapillærer, huden bliver elastisk, glat og tæt.

Sådan fjerner du rynker: masker og cremer

Årsagerne til, at rynker opstår, er meget forskellige, og der er mange af dem, men de bunder alle sammen til én ting: huden mangler hydrering og næringUdover en vis fysisk aktivitet hjælper dette alt sammen med at holde musklerne, som svækkes med alderen, i tone og opretholde den nødvendige mængde subkutant fedt.

Hvis du ikke vælger den rigtige aften- og morgencreme til din hud, vil du ikke kunne slippe af med rynker derhjemme.

Masker, som påføres ansigtet tre gange om ugen, skal hele tiden fornyes, så huden ikke vænner sig til dem.

For at forberede sådanne masker behøver du ikke dyre eller specielle produkter; du kan bruge alt, hvad du har derhjemme.

Forskellige frugter

1. Hvis du har et hjem drue, så skal du blot blande det i en blender og påføre det på huden Hovedbetingelsen for at anvende en sådan maske er, at før du gør dette, skal du rense dit ansigt og anvende det i højst en tredjedel af en time.
2. Hvis der er dybe rynker på panden, så vil det komme dig til hjælp bananmasse. Frugtkødet skal fortyndes let med vegetabilsk olie og påføres den ønskede del af ansigtet.
3. Smid det aldrig væk ananas kerne, tør dit ansigt med det og se, hvad det kan.
4. Der er mere du kan gøre kompres af kamilleafkog og jordbær- eller hindbærmasse, til dette har du brug for et glas bouillon og tredive gram hindbær eller jordbær. Efter at blandingen er lavet, skal du suge en gazebandage i den og påføre den på dit ansigt i fyrre minutter. Denne komprimering vil udjævne huden og genoprette huden.

Korn og frø til ansigtet

1. Havregrød er i næsten alle hjem, og hvis ikke, så er det ret billigt. For at lave en maske af sådanne kornprodukter skal du bruge fire spiseskefulde havregryn, varm mælk og et æg. Kværn kornet og hæld varm mælk, lad det stå lidt og tilsæt et æg, bland blandingen godt og påfør ansigtet. Masken bør forblive på ansigtet i højst en halv time.
2. Sesam bekæmper også hadede rynker, det anbefales kun at bruge det, når der er de første tegn på hudens aldring. Til masken skal du male sesamfrøene og tilføje lidt creme fraiche til det, du skal få en blanding, der ligner en tyk creme, hvorefter blandingen påføres under øjnene.

Græskar vil også hjælpe dig med at genvinde din ungdom. Masker baseret på dets frø og olier er meget dyre. For at forberede denne maske skal du bruge:

1. En spiseskefuld stivelse.
2. En spiseskefuld græskarkerner, du skal male dem først.
3. En spiseskefuld olie, det kan være oliven-, solsikke-, hørfrø- eller kokosolie.
4. Havtorn eller ricinusolie, et par dråber vil være nok.

Alle ovenstående komponenter skal blandes og påføres under øjnene i højst en tredjedel af en time. Du skal fjerne en sådan maske med en svamp, men dette skal gøres meget omhyggeligt for ikke at skade huden.

Gelatinemasker mod aldring

1. Hvis du laver en maske med aktivt kul og gelatine, så vil du forynge huden omkring dine øjne og slippe af med hudorme. Til en sådan maske skal du bruge en gelatinebase og to tabletter med aktivt kul, kulstoffet skal opløses i gelatine og påføres ansigtet, der skal påføres flere lag. Når masken er helt tør, skal den vaskes af.
2. At lave en nærende hudmaske Du skal tilføje mælk til gelatinebunden Og en anden ske honning eller smør.
3. For elasticitet og hydrering af huden kan du lave en maske med sammenpisket æg og to teskefulde glycerin. Den resulterende blanding skal påføres ansigt og hals. Denne blanding skal vaskes af efter en halv time, og huden skal smøres med nærende creme.
4. For at bevare tonen og nære huden, du skal tilføje en anden spiseskefuld honning og citronsaft til gelatinebundenPåfør den resulterende blanding på dit ansigt i en tredjedel af en time.
5. Gelatinemaske baseret på mælk med pisket æggehvide har en meget god opstrammende effekt. Det skal opbevares på huden i ansigtet, indtil det er helt tørt.
6. Vil hjælpe med at slippe af med de første rynker, der vises gelatine maske baseret på appelsinjuice.
7. For helt at forny aldrende hud, skal du konstant anvende gelatinemasker, tilsæt smør til dem. Denne maske skal forblive på ansigtet i en tredjedel af en time, hvorefter den skal vaskes af med mælk.

Sådan slipper du af med rynker: massage og gymnastik derhjemme

Du skal have et meget stærkt ønske om at slippe af med rynker i dit ansigt derhjemme, og du slipper ikke med kun masker og cremer, du kan slippe af med disse fremtrædende striber, forudsat at du også laver ansigtsøvelser og forskellige typer af massage.

Forudsat at du regelmæssigt udfører hele komplekset, vil du opnå meget gode resultater, og du vil kun bruge en tredjedel af en time på dette om dagen

Rynker vil blive glattet ud, når musklerne styrkes i det område, du har brug for. Hvis du ikke har tid, kan du styrke hvert område separat og gennemgå hele sættet af øvelser to gange om ugen.

1. Hvis du vil slippe af med rynker på panden, så skal du få huden i dette område til at virke oftere. For at gøre dette skal du presse dine hænders puder fast mod dine øjenbryn, hvorefter du skal hæve dine øjenbryn, det vil ikke være let, da pandemusklerne vil modstå. Denne procedure skal udføres, indtil der er en let brændende fornemmelse i pandeområdet.
2. Det er meget svært at klare den tværgående rynke mellem øjenbrynene, den såkaldte smertefold. For at gøre dette bliver du nødt til at stå foran spejlet og rynke panden. Herefter skal du trykke dine langfinger mod de inderste kanter af dine øjenbryn og rynke panden igen. Du vil bemærke, at der ikke dannes en fold ved sådanne handlinger; dine fingre vil forstyrre dette. Gentag denne øvelse, indtil delen mellem dine pander begynder at brænde.
3. Den enkleste øvelse, du kan lave overalt, er øjenlågsbevægelsen. For at gøre dette skal du åbne dem bredt og begynde at bevæge dine øjne i forskellige retninger. Du kan skrive, tegne eller blot flytte dem, men du skal registrere bevægelsen af ​​øjenlågene, nedre og øvre.
4. For at slippe af med en dobbelthage skal du smile oftere og ikke glemme, at du fuldfører alt dette ikke for en anden, men for din elskede. Dette gøres som følger: du skal lukke munden, forlænge din hage så meget som muligt og smile på samme tid. Denne øvelse skal gentages ti gange, og husk at holde hagen spændt.
5. Rynker, der opstår omkring læberne, fjernes ved hjælp af lydene U-U-U og I-I-I, de skal udtales én efter én. Du kan også gøre dette ved at indånde luft gennem næsen og frigive den gennem munden; når du indånder, skal du trække dine kinder så meget som muligt tilbage.

Og for at få den maksimale effekt kan du bruge enhver form for massage:

1. Klassisk massage.
2. Knibe massage.
3. Asahi opstrammende massage.
4. Ismassage.
5. Massage med en ske.

Massagen vil være effektiv, forudsat at du overholder de vigtigste massagelinjer; enhver form for massage skal begynde fra den frontale del og slutte med nakken; det er vigtigt ikke at glemme décolleté-området.

Forskellige masker, cremer, massage og gymnastik skal veksles, og cremer og masker skal vælges efter din hudtype, og ikke efter råd fra andre mennesker eller sælgere i butikker.