At vælge en ansigtscreme af høj kvalitet under graviditeten vil bevare din skønhed og løse nogle kosmetiske problemer forbundet med denne vanskelige, men glædelige periode. Graviditet er ikke en grund til at forsømme dig selv og stoppe med at pleje din hud. Vi fortæller dig: hvilke komponenter er tilladt, hvordan man vælger et produkt i henhold til anbefalingerne fra kosmetologer.
Under graviditeten reagerer kroppen uforudsigeligt på alt. Selv din foretrukne tidstestede creme forårsager nogle gange en allergisk reaktion. Kosmetologer opfordrer alle vordende mødre til at være på vagt og vælge ansigtshudplejeprodukter med ekstrem forsigtighed.
Kan jeg bruge creme eller ej?
For flere årtier siden blev en gravid kvinde omhyggeligt beskyttet mod enhver ekstern "invasion"; hun blev forbudt at farve sit hår, bruge dekorative kosmetik eller bruge produkter til ansigtshudpleje. Den vordende mor fik kun lov til folkemedicin, i bedste fald babycreme.
I dag er der udviklet særlige linjer af kosmetik til gravide, herunder ansigtscremer. Sådanne produkter er lavet af naturlige ingredienser, indeholder ikke aggressive stoffer, og generelt er mængden af kemiske komponenter reduceret til et minimum. Alle produkter er blide, delikate, absorberer godt og har ikke en stærk aroma. Sådanne kosmetik er godkendt af alle læger, fra fødselslæger-gynækologer til hudlæger.
Hvilke problemer vil det løse?
Moderne kosmetologer siger, at gravide kvinder ikke kun kan, men også skal aktivt bruge ansigtscreme. Et godt produkt nærer, beskytter, fugter, ligesom sædvanlige produkter, og løser derudover en række problemer, der kun opstår i den periode, man føder et barn.
En god creme hjælper med at klare:
- med øget hudfølsomhed. Kroppen tilpasser sig nye eksistensbetingelser, alle dens systemer genopbygges og når et særligt niveau af "forsvar". Enhver ekstern kendsgerning, såsom frost, varme, individuelle komponenter i fødevarer, husholdningskemikalier bliver "fjende nr. 1", og huden reagerer med irritation, rødme og kløe.
- med omstrukturering af huden. På baggrund af hormonelle chok ændres hudtype ofte. Mange kommende mødre bemærker, at deres engang fedtede hud er blevet normal. Tværtimod begyndte den normale at skinne og skinne. Tør hud tørrer endnu mere ud og begynder at flage og reagerer på de mest skånsomme rensemidler. Alt forklares af hormonet østrogens arbejde - under graviditeten frigives det i store mængder, hvilket påvirker tilstanden af epitelet og funktionen af talgkirtlerne.
- med vaskulære netværk. Spider-vener er hyppige ledsagere af gravide kvinder. Faktum er, at karrene udvider sig og bliver synlige på huden. Der er intet fatalt i fænomenet, ingen oplever ubehag. Men fra et æstetisk synspunkt ser det grimt ud og bliver en årsag til bekymring.
- med alderspletter. Perioden med at vente på en baby er ofte forbundet med en forstyrrelse i produktionen af melamin, som er ansvarlig for produktionen af pigment og hudfarve. Som et resultat kommer der pletter fra små til store op i ansigtet.
- med acne, bumser. Da talgkirtlerne virker intermitterende, opstår der ofte udslæt, bumser og stor akne i ansigtet under graviditeten. Porerne bliver tilstoppede, hvilket skaber gunstige betingelser for spredning af patogene mikroorganismer.
Men nogle gravide piger fortsætter med at skinne og glæder andre med deres fremragende hudtilstand. Normalt er det dem, der omhyggeligt har valgt et produkt til daglig selvpleje. Vi vil lære dig det grundlæggende i at vælge et godt, sikkert produkt.
Udvælgelsesregler
På hylderne i kosmetikbutikker og apoteker er der et stort udvalg af cremer designet specielt til damer i forventning. Men kan du stole på alle produkter? Lad os tale om, hvilken slags ansigtscreme til gravide kosmetologer anbefaler at lede efter.
Tips til valg af creme:
- En kommende mors makeuptaske skal indeholde en fugtighedscreme. Muligt med hyaluronsyre. Syre produceres af kroppen uafhængigt, regulerer produktionen af kollagen og elastin og forårsager næsten aldrig allergi.
- Cremen bør ikke indeholde duftstoffer eller aktive stoffer. Selvom du kunne lide lugten meget før graviditeten, er det bedre at undlade at købe det.
- Det er bedre at købe massemarkedsprodukter mærket I.D.E. Denne mærkning angiver, at produktet er testet og godkendt af European Institute of Dermatology (institutionen kontrollerer alle kosmetiske produkter, der kommer ind på hylderne i europæiske butikker). Mærket garanterer også, at der ikke er konserveringsmidler eller skadelige parabener i kosmetik.
- Ændring af hudtype er en grund til at ændre dit hudplejeprodukt. Hvis en gravid kvindes fedtede hud er blevet normal, og normal hud er blevet tør, bør en creme vælges specifikt til den nye type.
- For at eliminere edderkopper tillader læger køb af produkter, der indeholder angioprotectors. Angioprotectors forbedrer blodcirkulationen i blodkarrene og forbedrer væggengennemtrængeligheden.
Der er ingen måde at slippe af med acne under graviditeten. Dermatologer anbefaler at udskyde radikale procedurer og udføre dem efter barnets fødsel. Men du kan købe et produkt, der regulerer talgkirtlernes funktion, fjerner fedtet glans og har en anti-inflammatorisk og udtørrende effekt. Og selvfølgelig skal enhver creme under graviditeten simpelthen være hypoallergen.
Forbudte stoffer
Normalt har læger intet imod cremer, som en kvinde er vant til før graviditeten. Men i nogle tilfælde (især hvis graviditeten er ledsaget af komplikationer, er der en trussel om for tidlig fødsel, livmoderens tone øges), anbefaler de kraftigt at være opmærksom på produktets sammensætning. Det er værd at kassere det, hvis cremen indeholder visse stoffer.
Hvad kan være potentielt farligt for gravide kvinder:
- retinoider. Det ser ud til, at hvad er der galt med vitamin A-baserede komponenter? Men retinoider, som normalt effektivt bekæmper rynker og hjælper med at forny epitelet på celleniveau, kan føre til forsinkelser i fosterudviklingen. Retinoider er mærket Tazorac, Avage, Differin, Retin-A, Renova, Retinol.
- salicylsyre. Cremer med salicylsyre kan ikke bruges, mens man venter barn, selvom det meget ofte indgår i cremer mod akne og eventuelle udslæt. Når du er gravid, er det farligt på grund af patologier af fosterudvikling, komplikationer af graviditet og for tidlig fødsel. Du kan genkende dens tilstedeværelse ved betegnelserne BHA, Salicylic ac >
Nogle naturlige ingredienser kan også være farlige. Det er for eksempel planteestere med lyse aromaer. De fremkalder ofte en allergisk reaktion og udseendet af nældefeber. I de værste tilfælde ender det hele med Quinckes ødem.
Vi fortæller dig, hvad en creme af høj kvalitet til gravide skal indeholde.
Anbefalet sammensætning
Du kan bruge ansigtscremer under graviditeten med neutrale ingredienser, blød tekstur og en diskret delikat aroma. Prioriteten er naturlige produkter og sammensætning uden kemikalier.
Nødvendige komponenter:
- vegetabilske olier (gerne koldpressede). Fugter og udglatter.
- animalsk fedt. Nærer og giver huden elasticitet.
- hyaluronsyre. En af de bedste fugtgivende ingredienser. Hjælper huden med at forny sig, hjælper med at producere kollagen og elastin naturligt.
- ekstrakter af tetræ, aloe, grøn te. De lindrer, lindrer irritation og forhindrer inflammatoriske processer.
- vitaminer C, A. Forny, genskabe tone.
- Aminosyrer. Oprethold ungdommelighed og elasticitet, næring indefra.
Frugtsyrer (i lave koncentrationer), allatoin og panthenol er også tilladt. Førstnævnte hjælper med at rense huden for døde celler og har en let blegende effekt. Den anden - lindre, tjene som en forebyggelse af enhver betændelse. Creme til gravide skal testes af hudlæger og have certifikater. Kosmetologer anbefaler kun at købe dem på apoteker.
Det bedste valg for gravide kvinder - hvad har den vordende mors hud brug for?
Kravene til produktion af cremer til vordende mødre er ret høje, men på hylderne kan du se mange mærker af dyre og overkommelige. Russiske og udenlandske virksomheder kappes med hinanden om at tilbyde ansigtsprodukter til brug under graviditeten. Vi tilbyder en liste over kosmetiske mærker, der har fået de bedste anbefalinger.
Købervurderinger toppes af:
- Avent
- Weleda
- Mustela
- Vores mor.
- Mor komfort.
- Chicco.
- Helan Linea Mamma.
Disse cremer har forskellige formål: nogle beskytter mod UV-stråler, andre nærer og andre fugter. Sammensætningen er forskellig overalt, men helt sikker og godkendt af hudlæger. Der er ingen universal creme til alle lejligheder. Til ernæring og hydrering, dag- og natpleje har du brug for fundamentalt forskellige produkter.
Sådan plejer du din ansigtshud korrekt under graviditeten:
Fugter og glatter
Brug af fugtgivende kosmetik til gravide kvinder er et must. Sådan hud vil bevare elasticiteten og lide mindre af kroppens luner. Huden på den vordende mor vil ikke skrælle og blive rød, hvis sammensætningen indeholder proteiner, vitamin A, hyaluronsyre og lipider. Vælg et hvilket som helst mærke - bare studer etiketten omhyggeligt.
Vi nærer og mætter
I løbet af alle ni måneder er det vigtigt at nære huden, mætte den med mineraler og aminosyrer. Så forbliver huden strålende, og teint forbliver frisk. Til tørre hudtyper er det nødvendigt med en nærende creme, der absorberes godt. Hvis huden ikke får næring, vil den revne, og en følelse af stramhed vil vedvare. Se efter en creme med animalsk fedt, et kraftfuldt vitaminkompleks, elastin og kollagen. Det er vigtigt at bruge produktet en time før sengetid på afrenset hud. Fjern om nødvendigt altid overskydende med en blød klud.
Vi støtter ungdommen
Regenererende cremer fornyer naturlige synteseprocesser, bevarer ungdom og fylder alle lag af huden med næringsstoffer. Under graviditeten er dette vigtigt for at opretholde epitelets overordnede tone og immunitet. Sund hud modstår aktivt ydre irritanter og er mindre tilbøjelig til pigmentering og acne. Til gravide er der skabt cremer med aminosyrer, antioxidanter, ekstrakter af lægeurter (kun dem, der ikke giver allergi!), vegetabilske olier og kollagen. De skal bruges før sengetid, og om morgenen umiddelbart efter at være vågnet.
Beskyt dig selv mod solen
Valget af solcreme kosmetik til gravide er vigtigt for alle, der er gravide om sommeren. Den aktive sol er skadelig, udtørrer huden, fremkalder udseendet af alderspletter og irritation. Det er vigtigt at vælge cremer med høje SPF-faktorer, mindst 30+.
At vente på en baby er en tid med overraskelser, som kroppen præsenterer for os fra tid til anden. Ud over konstante ændringer i humør og kulinariske præferencer bemærker vi ubehagelige ændringer i spejlet. Men enhver mor har magten til at gøre perioden behagelig uden at ofre skønhed for barnets skyld. En smuk mor betyder en glad en, så bliver baby født sund og glad.
Under graviditeten ændres en kvindes udseende. Sammen med brystforstørrelse og en afrundet mave opstår der ofte akne, strækmærker og hævelse. Disse graviditetsledsager kan korrigeres med moderat fysisk aktivitet, ordentlig ernæring og brug af hudplejeprodukter. Moderne kosmetik til gravide kvinder er absolut sikre og er rettet mod at løse problemer, der opstår under graviditeten.
For at pleje huden på kroppen og ansigtet under graviditeten kan en kvinde delvist bruge eksisterende kosmetik. Derudover har du brug for produkter, der er rettet mod at løse specifikke problemer: eliminering af acne, alderspletter, strækmærker.
Kosmetik under graviditet
Spørgsmålet om, hvorvidt gravide kvinder kan bruge kosmetik, har længe mistet sin relevans. For flere årtier siden var der en mening om, at når du bærer et barn, skal du ikke kun opgive cremer, lotioner, læbestift og mascara, men også at klippe dit hår. I dag har holdningen til plejeprocedurer ændret sig; mange producenter producerer produkter uden skadelige stoffer, egnede, også til gravide.
Få gravide kvinder har brug for nok vand og rensemidler til at pleje deres hud. Ændringer i hormonelle niveauer og stofskifte fører til problemer, der kræver brug af specielle kosmetik. Lotioner, tonics, cremer, olier og geler skabt til vordende mødre er allergivenlige og sikre for babyen.
Kosmetologi til gravide betyder kropsbehandlinger med havsalt og alger. Bade, indpakninger og let massage (bortset fra maveområdet og i mangel af kontraindikationer) vil hjælpe dig med at slappe af og lindre stress. Det er tilladt at fremstille ansigtsmasker ved hjælp af specielle kosmetik godkendt under graviditet.
Det anbefales ikke at udføre salonprocedurer, der involverer temperaturændringer og brug af kemiske reaktioner. Disse omfatter: kemisk peeling, massage med opvarmede sten, varme indpakninger, samt enhver brug af æteriske olier. Det er værd at holde ud med elektro- og fotoepilering og løft.
Brugen af konventionel kosmetik kan forårsage dermatitis og udseendet af alderspletter.
Dekorative kosmetik til gravide bør være allergivenlige. Vi er nødt til mere omhyggeligt at overvåge udløbsdatoen for hvert produkt: mascara, blush, øjenskygge, læbestift. Hvis det er muligt, bør du undgå at bruge foundation, det lukker porerne, hvilket forbedrer talg- og svedkirtlernes arbejde.
Det er vigtigt at gøre dig bekendt med sammensætningen af kosmetik. Produkter med retinol, soja og bergamot er forbudt. Hvis der ikke er allergiske reaktioner, kan du købe produkter fra virksomheder, du allerede kender. Samtidig er det værd at foretrække produkter med naturlige ingredienser og ideelt set med et sikkerhedsmærke til gravide kvinder.
Regler for valg af kosmetik til gravide kvinder
Valget af kosmetik under graviditet bør være baseret på ideer om dets sikkerhed og effektivitet.
For at undgå uønskede konsekvenser skal du overholde følgende regler:
- Naturlig kosmetik til gravide bør prioriteres;
- du skal nøje studere sammensætningen af det produkt, du køber; hvis det kun viser navnene på kemiske forbindelser, er det bedre at nægte købet;
- give fortrinsret til produkter, der primært indeholder olier, urteekstrakter og vitaminer;
- vælg ansigtshudplejeprodukter designet til at fjerne alderspletter, øget fedtethed og acne - hyppige ledsagere af graviditeten;
- For at pleje din kropshud bør du købe fugtgivende lotioner og cremer, naturlige olier og produkter til forebyggelse og eliminering af strækmærker;
- det er vigtigt at være opmærksom på udløbsdatoen, hvis den er udløbet, kan brugen af kosmetik være skadelig for helbredet generelt og ikke kun for hudens tilstand;
- Når du vælger dekorative kosmetik, bør du foretrække produkter mærket "hypoallergen"; dette vil beskytte dig mod uønskede reaktioner fra kroppen.
De mest nødvendige produkter under graviditeten er kosmetik til strækmærker og ansigtshudpleje. Det rigtige valg og rettidig start af brug vil hjælpe med at undgå problemer.
At vælge et middel mod strækmærker
Strækmærker eller strækmærker er et af de største hudproblemer under graviditeten. Og årsagerne er hormonelle ændringer og vægtøgning. Som følge af strækning og tab af elasticitet rives det indre lag af huden, og det beskadigede område er fyldt med bindevæv. I starten ligner strækmærker lilla ar, men efter et stykke tid bliver de hvide og bliver mindre mærkbare. Læs mere om strækmærker under graviditeten→
Kosmetik til gravide kvinder mod strækmærker hjælper ikke kun med at eliminere det problem, der allerede er opstået, men forhindrer også dets forekomst. Det er bedst at begynde at bruge produkterne på forhånd, så snart maven begynder at stige i størrelse og strække huden. Strækmærker opstår oftere ved utilstrækkelig hydrering og mangel på vitamin E. Før de vises, klør og flager huden.
Kosmetik til strækmærker under graviditet skal være sikkert. Du skal være forsigtig, når du vælger olier. De blødgør effektivt huden og holder på fugten inde i den, men kan være farlige, når de bærer et barn og kan føre til abort.
Forbudte olier til den kommende mor er kamille, mynte, timian, rose, oregano, cedertræ, ingefær, muskatnød, fennikel, persille, basilikum, salvie og kanel. Alle disse planter kan være til stede i andre midler mod strækmærker, men i dette tilfælde er deres koncentration meget lavere og kan ikke forårsage skade. Den bedste mulighed er at nægte at købe æterisk olie til fordel for en blødere mulighed: creme, lotion, mælk eller gel.
Effektive produkter til bekæmpelse af strækmærker bør indeholde blødgørende olier (shea, jojoba) og komponenter, der forbedrer blodcirkulationen. Mange producenter tilføjer vitaminer, aminosyrer, kollagen - alle disse forbindelser genopretter væv. Som et resultat bliver hudoverfladen mærkbart blødere og glattere, afskalning og tørhed elimineres.
Når du vælger et produkt til strækmærker, skal du også være opmærksom på lugten; den skal være diskret og mild. I de fleste produkter afslører dufttilsætningsstoffer sig ved kontakt med huden, så hvis det er muligt, er det værd at påføre en lille prøve af produktet på den indre krølle af din albue. Dette vil hjælpe ikke kun til bedre at evaluere lugten, men også til at identificere en mulig allergisk reaktion.
Ud over brugen af kosmetik spiller ernæring, iført særligt undertøj, en bandage, vandprocedurer og fysisk aktivitet en vigtig rolle i kampen mod strækmærker. Styrkelse af hudvæv bør ikke kun forekomme udefra, men også indefra.
Valg af et ansigtshudsprodukt
Ansigtskosmetik er først og fremmest nødvendigt for gravide kvinder med fedtet og kombineret hud. Disse hudtyper er karakteriseret ved øget aktivitet af talg- og svedkirtlerne, hvilket fører til dannelsen af acne. Der er mange midler, der kan klare dette problem, men ikke alle af dem er sikre for den kommende mor og baby.
Når du vælger kosmetik til gravide kvinder beregnet til ansigtshud, skal du være opmærksom på sammensætningen.
Følgende komponenter er farlige:
- Salicylsyre. Udbredt i produkter til bekæmpelse af acne og andre udslæt. Det er kontraindiceret under graviditet, da det kan forårsage patologier i udviklingen af fosteret og komplikationer af graviditetsprocessen. På emballagen er denne komponent betegnet som salicylsyre, BHA, Beta-hydroxysyre (BHA).
- Retinoider. Forbindelser baseret på vitamin A. Det stimulerer delingen af hudceller og forhindrer fremkomsten af rynker. Forårsager udviklingsforstyrrelser hos fosteret. Emballagen til produkter, der indeholder retinoider, kan angive: Differin, Retin-A, Renova, Retinsyre, Retinol, Retinyllinoleat, Retinylpalmitat, Tazorac og Avage.
- Phthalater. Disse er salte og estere af phthalsyre, der bruges som duftstoffer. Deres giftige virkning på kroppen har været identificeret i lang tid.
- Hydroquinon og glautathion. Forbindelserne har en blegende effekt ved at virke på de enzymer, der syntetiserer melanin.
- Dihydroxyacetone. Det er til stede i selvbrunere og fører til hudkræft, problemer med reproduktionssystemet og mutagene reaktioner.
- Parabener. De bruges i mange kosmetik og øger holdbarheden. Forårsager brystkræft og forstyrrelser i forplantningsorganerne.
- Ethylenoxid. Det er en desinficerende komponent og gør produktets struktur blødere. Det har kræftfremkaldende og mutagene egenskaber.
- Hormoner. På trods af det faktum, at phytoøstrogener erstatter animalske østrogener, er deres virkning på menneskekroppen endnu ikke fuldt ud undersøgt.
- Natriumlaurylsulfat. Kræftfremkaldende, farligt ved koncentrationer på mere end 2%. Når du bruger produkter med denne forbindelse, er forgiftning mulig.
- Benzen. Det er et toksin, der påvirker knoglemarven og forårsager blodkræft og anæmi.
Ansigtshudplejeprodukter bør indeholde så mange naturlige planteingredienser som muligt. Under graviditeten kan mange kosmetik erstattes med traditionel medicin: afkog, infusioner, blandinger.
Regler for brug af kosmetik til gravide kvinder
For at brugen af kosmetik under graviditeten skal være virkelig sikker, skal du ikke kun være i stand til at vælge produkter, men også at anvende dem korrekt:
- Mælk, creme, gel eller lotion mod strækmærker kan og bør bruges fra og med 13. graviditetsuge. På dette tidspunkt er risikoen for abort allerede mærkbart reduceret, og maven er lige begyndt at vokse. Regelmæssig brug af sådanne produkter hjælper med at forhindre dannelsen af strækmærker på et senere tidspunkt. Gnid cremen (gel, lotion) ind i problemområder med lette bevægelser to gange om dagen. Det er bedst at udføre proceduren efter et brusebad, så trænger de aktive komponenter hurtigere og dybere ind i hudens lag.
- Det er nok at bruge kosmetik til ansigtshudpleje en gang om dagen, bedst inden sengetid, når musklerne er afslappede.
- Du bør kun bruge dekorative kosmetik, når det er nødvendigt. Jo sjældnere jo bedre. Det er bedre slet ikke at bruge concealere som foundation, concealer eller pudder. Før du går i seng, skal du grundigt rense din ansigtshud for urenheder og dekorative kosmetik.
Gennemgang af populære producenter
I dag tilbyder apoteker en bred vifte af kosmetik til gravide. Nogle virksomheder specialiserer sig kun i at producere produkter til vordende mødre, mens andre skaber linjer inden for det eksisterende brand.
De mest populære kosmetik fra følgende producenter:
- Weleda. Fabrikanten fra Tyskland fokuserer på naturlige ingredienser, der er uskadelige for gravide. Serien består af en tonic gel til fødder og tre typer olier: til brystet under amning, til bristninger under fødslen og til strækmærker.
- Chicco. Kosmetik fra Italien. Linjen til gravide indeholder risklid og hvedekornsolier - komponenter, der fugter og øger hudens elasticitet. Til vordende mødre producerer de produkter til strækmærker, brystserum, ansigtsgel, shampoo og insektafvisende geler.
- Mustela. Det franske firma producerer en hel serie af "9 måneder"; disse kosmetik til gravide indeholder naturlige ingredienser og er testet af hudlæger. På udsalg kan du finde brysthudplejeprodukter, brystvorteplejeprodukter, olie mod strækmærker og meget mere.
- Avent. Alle produkter af dette mærke fra Storbritannien er hypoallergene og indeholder sheasmør, papayasmør, tangekstrakt og mælkeproteiner. Serien omfatter cremer til strækmærker og pleje af brystvorter, fugtgivende olie og shower gel.
- Sanosan. Fabrikanten fra Tyskland producerer miljøvenlige produkter godkendt af uafhængige europæiske eksperter. Serien til gravide omfatter en beskyttende creme med panthenolm, et produkt mod strækmærker, en fugtgivende sæbe, en vejrcreme og vådservietter.
- Vores mor. Kosmetik til gravide kvinder fra det indenlandske firma "Our Mama" er produceret som en del af "Mama Comfort" -serien. Produkterne er baseret på naturlige ingredienser og beriget med vitaminer. Sortimentet omfatter cremer og geler til strækmærker, brysthudpleje, brystvorter, flydende sæbe, shampoo, multivitaminolie mv.
Moderne kosmetik til gravide er lavet på basis af naturlige ingredienser med tilsætning af vitaminer og aminosyrer. Alle produkter gennemgår dermatologisk kontrol og er certificerede. Når du vælger, er det vigtigt at være opmærksom på sammensætningen, udløbsdatoen og tilstedeværelsen af mærker på tilladelse til brug af gravide kvinder.
Forfatter: Olga Khanova, læge,
især for Mama66.ru
Nyttig video om kosmetik til gravide
Enhver kvinde ønsker at være smuk, uanset årstid og alder. Men under graviditeten er en kvinde i en særlig tilstand, både fysisk og følelsesmæssigt, og skønhed er især vigtig for hende. Derfor er det værd at forstå i detaljer, om alle de sædvanlige kosmetik er acceptable til brug under graviditet, og om deres brug vil skade fosteret og moderen selv?
For flere årtier siden anbefalede læger kraftigt, at man under graviditeten helt skulle afstå fra at bruge kosmetik og udføre kosmetiske procedurer. Men i dag har holdningen til brug af kosmetik under graviditet ændret sig; det er helt acceptabelt at bruge. Men for at sikre, at makeup ikke skader, og din yndlingscreme ikke forårsager problemer, bør du overholde en række regler.
- Først og fremmest bør du under graviditeten ikke pludselig ændre kosmetikmærket, da dette fører til en øget risiko for allergiske reaktioner. At bære et barn er ikke tiden til at eksperimentere med dig selv.
- Når du køber nye produkter, bør du først teste dem på små områder af kroppen - på bøjningen af albuen eller på underarmen.
- Du bør undgå produkter med stærke dufte, de kan forårsage angreb af kvalme og øget toksikose.
- Eksperter anbefaler heller ikke kosmetik, der indeholder æteriske olier - deres effekt på udviklingen af graviditet er kun blevet undersøgt lidt.
Hudtræk og problemer hos gravide
Nogle kvinder under graviditeten er ganske i stand til kun at opretholde et sundt udseende af ansigtets og kroppens hud ved hjælp af vand og rensemidler. Men der er ikke mange sådanne kvinder. De fleste af os kræver brug af gode ansigtscremer, som du måske allerede har øje for. Men under graviditeten bør du seriøst tænke på at bruge specielle kosmetik specifikt til gravide kvinder, da din hud under påvirkning af hormoner også gennemgår ændringer. Dine yndlingscremer kan muligvis ikke længere klare de opgaver, de er tildelt.
De processer, der opstår med huden under graviditeten, kan opdeles i tre store grupper:
- manifestationer af hudsygdomme, der opstår under graviditet,
- forværring eller intensivering af hudproblemer, der eksisterede før graviditeten,
- fysiologiske processer på huden, der er forbundet med graviditet.
De to første problemer skal behandles og korrigeres i tæt kontakt med en læge, men manifestationerne af fysiologiske ændringer hos gravide kvinder kan korrigeres ved hjælp af kosmetik. Det er af disse grunde, at cremer under graviditeten bør være anderledes end de sædvanlige. Hvilke problemer kan det forårsage for huden at føde et barn, og hvordan vælger man kosmetik?
Hovedproblemet er kombineret hud
Under graviditeten sker der en ændring i termoreguleringsprocesserne, mens sved- og talgkirtlerne fungerer intensivt, og hudens sekretion af pigment øges. Kredsløbssystemet ændrer sig også, hvilket fører til en stigning i volumen af cirkulerende blod med øget skrøbelighed af venøse kar og udvidelse af kapillærer. Huden kan reagere ved at udvikle alderspletter, små udslæt og fedtet skær, udslæt og kløe. En stigning i fedtet ansigtshud kan samtidig være ledsaget af svær tør hud på kroppen. Disse symptomer kan være ubehagelige.
Problemet kan løses ved at bruge specialkosmetik med en kombination af solfiltre, som reducerer chloasma (pigmentering) i ansigtet. Sådanne produkter kan indeholde essentielle syrer og naturlige olier, C-vitamin, som lysner huden og reducerer pigmentering, samt E-vitamin, som lindrer betændelse. Sådanne cremer indeholder ikke duftstoffer, hvilket mindsker risikoen for allergi. Du kan også bruge hypoallergene fugtgivende cremer fra medicinalfirmaer.
Et andet graviditetsproblem er edderkopper på huden., udvidelse af intradermale små kar. Dette skyldes ændringer i balancen mellem kropshormoner og de strukturelle træk i huden hos gravide kvinder. For at løse dette problem har du fra graviditetens første trimester brug for cremer med stoffer, der forbedrer kapillærernes funktion - angioprotectors. De hjælper med at aktivere mikrocirkulationen og normalisere permeabiliteten af vaskulære vægge.
Og et andet væsentligt problem ved graviditet er acne. – de opstår på grund af øgede niveauer af androgener og aktivitet af talgkirtlerne. Overskydende talg med døde hudceller forårsager tilstoppede porer. Dette er et gunstigt miljø for udvikling af mikrober og betændelse med dannelsen af acne. Pleje af sådan hud bør kombinere fugtgivende med rensning. Øget fedtindhold kan elimineres med sarte peelinger og cremer; det er bedre at vælge dem sammen med en hudlæge, så produkterne er sikre for en gravid kvinde. Masker lavet af naturlige produkter - kefir, havreflager, mælk - hjælper også.
Dekorative kosmetik under graviditet
Kommende mødre bør kun vælge dekorativ kosmetik fra den allergivenlige serie, undgå foundation, så den ikke tilstopper porerne og lader huden ånde. I stedet for læbestift skal du bruge let lipgloss, være opmærksom på sammensætningen og kun bruge ingredienser af høj kvalitet.
Hvilken kosmetik bør ikke bruges under graviditet?
Hvis du tolererer de sædvanlige produkter, som du tidligere har brugt, kan du fortsætte med at bruge dem ved at læse etiketterne omhyggeligt for at se, om de indeholder forbudte stoffer. Når du køber nye produkter, skal du også læse etiketterne og kassere de komponenter, der kan forårsage potentiel skade på din tilstand. Farlige komponenter omfatter:
Retinoider. Dette er en særlig klasse af stoffer baseret på vitamin A, som ofte indgår i anti-aging hudprodukter. Retinoider udløser processen med aktiv celleproliferation, som hjælper med at fjerne ansigtsrynker, hvilket gør huden mere elastisk og glat. Men høje doser af vitamin A i disse produkter kan skade fosteret, så du bør undgå sådanne produkter under graviditeten. På etiketten vil tilstedeværelsen af retinoider være angivet med betegnelserne retinol, retinyl, differin, retinsyre og retinolforbindelser.
Du bør ikke være mindre forsigtig med produkter, der indeholder salicylsyre. Dette produkt er populært i kosmetologi; det fjerner blidt døende celler og har en let antiseptisk effekt. Det er tilføjet til formlerne af mange tonere til acne-udsat og fedtet hud. Salicylsyre kan føre til graviditetskomplikationer og fosterproblemer, så det bør du undgå. Etiketter kan angive enten salicylsyre eller beta-hydroxylsyre.
Parfume dufte i produkterne kan forårsage allergiske reaktioner under graviditet. Derfor, selvom du ikke led af allergi før graviditeten, bør du afstå fra at bruge kosmetik med en stærk lugt og ikke bruge sådanne produkter. Også en skarp lugt kan endda fremkalde svimmelhed og kvalme.
Salonprocedurer - hvad er de tilladte og ikke for gravide kvinder?
Vordende mødre ønsker også at besøge skønhedssaloner og gennemgå ansigts- og kropshudplejeprocedurer, men listen over tilladte tjenester vil blive betydeligt reduceret under graviditeten. Når du tilmelder dig procedurer, skal du sørge for at afklare, hvad din tilstand er, og hvad din sigt er. Kemiske peelinger af ansigt og krop, forskellige former for injektioner og fysioterapi er forbudt under graviditet. Læger fraråder også aromaterapi-sessioner, laser-resurfacing og kropsindpakning med særligt aktive ingredienser. Hardware massage og procedurer er kontraindiceret. Det er værd at konsultere en læge, når du laver fodmassage, ansigtsrensning eller bruger specielle masker på brystet.
Gravide oplever ofte allergiske reaktioner på produkter, der indeholder kviksølv, zink, parabener, hormoner eller frugtsyrer. Disse produkter bør ikke bruges i salonen under graviditet. Det er også uønsket at bruge produkter med æteriske olier, kun i en meget lille procentdel, for ikke at fremkalde hudirritation og allergier.
Grundlaget for ethvert produkt bør ikke være animalsk, men vegetabilsk fedt, med undtagelse af hajolie eller ekstrakter fra hval- og hajfinner. Alle animalske komponenter - svine- eller kvægkollagen, hyaluronsyre fra fuglekamme kan forårsage hududslæt og kløe. Hyaluronsyre kan fås ved at isolere mikrober fra celler, men så skal den være højoprenset, så den ikke indeholder særlige endotoksiner, dette skal angives på etiketten.
Blide indpakninger og massager af en afslappende, afsvækkende, nærende og fugtgivende karakter vil være nyttige under graviditeten.