Laadukkaan kasvovoiteen valinta raskauden aikana säilyttää kauneutesi ja ratkaisee joitain tähän vaikeaan mutta iloiseen ajanjaksoon liittyviä kosmeettisia ongelmia. Raskaus ei ole syy laiminlyödä itseäsi ja lopettaa ihosi hoitaminen. Kerromme sinulle: mitkä komponentit ovat sallittuja, kuinka valita tuote kosmetologien suositusten mukaan.
Raskauden aikana keho reagoi kaikkeen arvaamattomasti. Jopa suosikki aikatestattu voide aiheuttaa joskus allergisen reaktion. Kosmetologit kehottavat kaikkia odottavia äitejä olemaan valppaita ja valitsemaan kasvojen ihonhoitotuotteet äärimmäisen varovaisesti.
Voinko käyttää kermaa vai ei?
Useita vuosikymmeniä sitten raskaana olevaa naista suojeltiin huolellisesti kaikilta ulkoisilta ”tunkeutumisilta”, häntä kiellettiin värjäämästä hiuksiaan, käyttämästä koristekosmetiikkaa tai käyttämästä kasvojen ihonhoitotuotteita. Odottava äiti sai vain kansanlääkkeitä, parhaimmillaan vauvavoidetta.
Nykyään raskaana oleville naisille on kehitetty erityisiä kosmetiikkalinjoja, mukaan lukien kasvovoiteet. Tällaiset tuotteet on valmistettu luonnollisista ainesosista, ne eivät sisällä aggressiivisia aineita, ja yleensä kemiallisten komponenttien määrä on vähennetty minimiin. Kaikki tuotteet ovat hellävaraisia, herkkiä, imeytyvät hyvin, eikä niillä ole voimakasta tuoksua. Kaikki lääkärit hyväksyvät tällaisen kosmeettisen valmisteen synnytyslääkäreistä-gynekologeista ihotautilääkäreihin.
Mitä ongelmia se ratkaisee?
Nykyaikaiset kosmetologit sanovat, että raskaana olevat naiset eivät vain voi, vaan myös heidän on käytettävä aktiivisesti kasvovoidetta. Hyvä tuote ravitsee, suojaa, kosteuttaa, kuten tavalliset tuotteet, ja lisäksi ratkaisee useita ongelmia, jotka syntyvät vain synnytyksen aikana.
Hyvä voide auttaa selviytymään:
- lisääntyneen ihon herkkyyden kanssa. Keho sopeutuu uusiin olemassaolon olosuhteisiin, kaikki sen järjestelmät rakennetaan uudelleen saavuttaen erityisen "puolustustason". Kaikista ulkoisista ärsykkeistä, kuten pakkasesta, kuumuudesta, elintarvikkeiden yksittäisistä komponenteista, kotitalouskemikaaleista tulee "vihollinen nro 1", ja iho reagoi ärsytyksellä, punoituksella ja kutinalla.
- ihon uudelleenjärjestelyn kanssa. Hormonaalisen shokin taustalla ihotyyppi muuttuu usein. Monet odottavat äidit huomaavat, että heidän kerran rasvaisesta ihostaan on tullut normaali. Päinvastoin, normaali alkoi loistaa ja loistaa. Kuiva iho kuivuu entisestään ja alkaa hilseilemään reagoiden hellävaraisimpiin puhdistusaineisiin. Kaikki selittyy estrogeenihormonin työllä - raskauden aikana sitä vapautuu suuria määriä, mikä vaikuttaa epiteelin tilaan ja talirauhasten toimintaan.
- verisuoniverkostojen kanssa. Hämähäkkisuonet ovat usein raskaana olevien naisten kumppaneita. Tosiasia on, että suonet laajenevat ja tulevat näkyviksi iholla. Ilmiössä ei ole mitään kohtalokasta, kukaan ei koe epämukavuutta. Mutta esteettisestä näkökulmasta se näyttää rumalta ja aiheuttaa huolta.
- ikäpisteillä. Vauvan odotusaika liittyy usein melamiinin tuotannon häiriintymiseen, joka on vastuussa pigmentin ja ihon värin tuotannosta. Tämän seurauksena kasvoille ilmestyy täpliä pienistä suuriin.
- aknen, näppylöiden kanssa. Koska talirauhaset toimivat ajoittain, raskauden aikana kasvoille ilmaantuu usein ihottumia, näppylöitä ja suuria akneja. Huokoset tukkeutuvat, mikä luo suotuisat olosuhteet patogeenisten mikro-organismien lisääntymiselle.
Mutta jotkut raskaana olevat tytöt jatkavat loistamistaan ja ilahduttavat toisia erinomaisella iholla. Yleensä nämä ovat niitä, jotka valitsivat huolellisesti tuotteen päivittäiseen itsehoitoon. Opetamme sinulle hyvän ja turvallisen tuotteen valinnan perusteet.
Valintasäännöt
Kosmetiikkaliikkeiden ja apteekkien hyllyillä on valtava valikoima voiteita, jotka on suunniteltu erityisesti odottaville naisille. Mutta voitko luottaa kaikkiin tuotteisiin? Puhutaanpa siitä, millaista kasvovoidetta raskaana oleville naisille kosmetologit suosittelevat etsimään.
Vinkkejä voiteen valintaan:
- Tulevan äidin meikkipussissa on oltava kosteusvoide. Mahdollista hyaluronihapon kanssa. Elimistö tuottaa happoa itsenäisesti sääteleen kollageenin ja elastiinin tuotantoa, eikä se tuskin koskaan aiheuta allergioita.
- Voide ei saa sisältää hajusteita tai vaikuttavia aineita. Vaikka pidit tuoksusta kovasti ennen raskautta, on parempi pidättäytyä sen ostamisesta.
- On parempi ostaa massamarkkinatuotteita, joissa on I.D.E. Tämä merkintä osoittaa, että tuotteen on testannut ja hyväksynyt European Institute of Dermatology (instituutio valvoo kaikkia eurooppalaisten liikkeiden hyllyille tulevia kosmeettisia tuotteita). Merkki takaa myös sen, että kosmetiikassa ei ole säilöntäaineita tai haitallisia parabeeneja.
- Ihotyypin vaihtaminen on syy vaihtaa ihonhoitotuotetta. Jos raskaana olevan naisen rasvainen iho on normalisoitunut ja normaali iho on kuivunut, tulee valita juuri uudelle tyypille sopiva voide.
- Hämähäkkisuonien poistamiseksi lääkärit sallivat angioprotektoreita sisältävien tuotteiden ostamisen. Angioprotektorit parantavat verenkiertoa verisuonissa ja parantavat seinämän läpäisevyyttä.
Ei ole mitään keinoa päästä eroon aknesta raskauden aikana. Ihotautilääkärit suosittelevat radikaalien toimenpiteiden lykkäämistä ja niiden suorittamista vauvan syntymän jälkeen. Mutta voit ostaa tuotteen, joka säätelee talirauhasten toimintaa, poistaa öljyisen kiillon ja jolla on tulehdusta ehkäisevä ja kuivaava vaikutus. Ja tietysti minkä tahansa voiteen raskauden aikana on yksinkertaisesti oltava hypoallergeeninen.
Kielletyt aineet
Yleensä lääkäreillä ei ole mitään voiteita vastaan, joihin nainen on tottunut ennen raskautta. Mutta joissakin tapauksissa (varsinkin jos raskauteen liittyy komplikaatioita, on olemassa ennenaikaisen synnytyksen uhka, kohdun sävy lisääntyy), he suosittelevat painokkaasti kiinnittämään huomiota tuotteen koostumukseen. Se kannattaa heittää pois, jos voide sisältää tiettyjä aineita.
Mikä voi olla vaarallista raskaana oleville naisille:
- retinoidit. Vaikuttaa siltä, että mitä vikaa A-vitamiinipohjaisissa komponenteissa on? Mutta retinoidit, jotka yleensä taistelevat tehokkaasti ryppyjä vastaan ja auttavat uudistamaan epiteelin solutasolla, voivat johtaa sikiön kehityksen viivästymiseen. Retinoidit on merkitty Tazorac, Avage, Differin, Retin-A, Renova, Retinol.
- salisyylihappo. Salisyylihappoa sisältäviä voiteita ei voi käyttää vauvan odotuksen aikana, vaikka se sisältyy hyvin usein aknen ja ihottuman voiteisiin. Raskauden aikana se on vaarallista sikiön kehityksen patologioiden, raskauden komplikaatioiden ja ennenaikaisen synnytyksen vuoksi. Sen läsnäolon tunnistaa nimikkeistä BHA, Salicylic ac >
Jotkut luonnolliset ainesosat voivat myös olla vaarallisia. Näitä ovat esimerkiksi kasviesterit, joilla on kirkkaat aromit. Ne aiheuttavat usein allergisen reaktion ja nokkosihottuman ilmaantumisen. Pahimmissa tapauksissa kaikki päättyy Quincken turvotukseen.
Kerromme sinulle, mitä korkealaatuisen raskaana oleville naisille tarkoitetun voiteen tulisi sisältää.
Suositeltu koostumus
Voit käyttää raskauden aikana neutraaleja ainesosia, pehmeää rakennetta ja huomaamattoman herkkää aromia sisältäviä kasvovoiteita. Etusijalla ovat luonnolliset tuotteet ja koostumus ilman kemikaaleja.
Tarvittavat komponentit:
- kasviöljyt (mieluiten kylmäpuristetut). Kosteuttaa ja tasoittaa.
- eläinrasvat. Ravitsee ja antaa iholle kimmoisuutta.
- hyaluronihappo. Yksi parhaista kosteuttavista ainesosista. Auttaa ihoa uusiutumaan, auttaa kollageenin ja elastiinin muodostumista luonnollisesti.
- teepuuuutteet, aloe, vihreä tee. Ne rauhoittavat, lievittävät ärsytystä ja estävät tulehdusprosesseja.
- vitamiinit C, A. Uudistaa, palauttaa sävyn.
- Aminohappoja. Säilytä nuoruutta ja joustavuutta, ravitse sisältäpäin.
Hedelmähapot (pieninä pitoisuuksina), allatoiini ja pantenoli ovat myös sallittuja. Edellinen auttaa puhdistamaan ihon kuolleista soluista ja niillä on lievä valkaiseva vaikutus. Toinen - rauhoittaa, toimii tulehduksen ehkäisynä. Raskaana olevien naisten voiteen tulee olla ihotautilääkäreiden testaama ja niillä on oltava todistukset. Kosmetologit suosittelevat niiden ostamista vain apteekeista.
Paras valinta raskaana oleville naisille – mitä odottavan äidin iho tarvitsee?
Vaatimukset odottavien äitien voiteiden valmistukseen ovat melko korkeat, mutta hyllyillä voit nähdä monia kalliita ja edullisia merkkejä. Venäläiset ja ulkomaiset yritykset kilpailevat keskenään tarjotakseen kasvotuotteita raskauden aikana. Tarjoamme luettelon kosmetiikkabrändeistä, jotka ovat ansainneet parhaat suositukset.
Ostajien arvioita ylittävät:
- Avent
- Weleda
- Mustela
- Äitimme.
- Äidin mukavuus.
- Chicco.
- Helan Linea Mamma.
Näillä voideilla on eri käyttötarkoituksia: toiset suojaavat UV-säteiltä, toiset ravitsevat ja toiset kosteuttavat. Koostumus on erilainen kaikkialla, mutta täysin turvallinen ja ihotautilääkäreiden hyväksymä. Ei ole universaalia voidetta kaikkiin tilanteisiin. Ravintoon ja nesteytykseen, päivä- ja yöhoitoon tarvitset täysin erilaisia tuotteita.
Kuinka hoitaa kasvojen ihoasi oikein raskauden aikana:
Kosteuttaa ja silottaa
Kosteuttavan kosmetiikan käyttö raskaana oleville naisille on välttämätöntä. Tällainen iho säilyttää joustavuuden ja kärsii vähemmän kehon oikoista. Odottavan äidin iho ei kuoriudu ja punastu, jos koostumus sisältää proteiineja, A-vitamiinia, hyaluronihappoa ja lipidejä. Valitse mikä tahansa merkki - tutki vain etiketti huolellisesti.
Ravitsemme ja kyllästämme
Kaikkien yhdeksän kuukauden ajan on tärkeää ravita ihoa, kyllästää se mineraaleilla ja aminohapoilla. Silloin iho pysyy säteilevänä ja iho raikkaana. Kuiville ihotyypeille tarvitaan ravitseva voide, joka imeytyy hyvin. Jos ihoa ei ravita, se halkeilee ja kireyden tunne säilyy. Etsi voide, joka sisältää eläinrasvoja, voimakasta vitamiinikompleksia, elastiinia ja kollageenia. On tärkeää käyttää tuotetta tuntia ennen nukkumaanmenoa puhdistetulle iholle. Poista tarvittaessa aina ylimääräinen liina pehmeällä liinalla.
Tuemme nuoria
Uudistavat voiteet uudistavat luonnollisia synteesiprosesseja, ylläpitävät nuoruutta ja täyttävät kaikki ihon kerrokset ravintoaineilla. Raskauden aikana tämä on tärkeää epiteelin yleisen sävyn ja immuniteetin ylläpitämiseksi. Terve iho vastustaa aktiivisesti ulkoisia ärsytyksiä ja on vähemmän altis pigmentaatiolle ja akneen. Raskaana oleville naisille on luotu voiteita, jotka sisältävät aminohappoja, antioksidantteja, lääkekasviuutteita (vain sellaisia, jotka eivät aiheuta allergioita!), kasviöljyjä ja kollageenia. Niitä tulee käyttää ennen nukkumaanmenoa ja aamulla heti heräämisen jälkeen.
Suojaa itsesi auringolta
Raskaana olevien naisten aurinkosuojakosmetiikan valinta on tärkeää kaikille kesällä raskaana oleville. Aktiivinen aurinko on haitallista, kuivattaa ihoa, provosoi ikääntymisen ja ärsytyksen ilmaantumista. On tärkeää valita voiteet, joilla on korkea SPF-tekijä, vähintään 30+.
Vauvan odotus on yllätyksiä, joita keho esittelee meille silloin tällöin. Jatkuvien mielialan muutosten ja kulinaaristen mieltymysten lisäksi huomaamme peilissä epämiellyttäviä muutoksia. Mutta jokaisella äidillä on valta tehdä ajanjaksosta nautinnollinen uhraamatta kauneutta vauvan vuoksi. Kaunis äiti tarkoittaa onnellista, silloin vauva syntyy terveenä ja onnellisena.
Raskauden aikana naisen ulkonäkö muuttuu. Rintojen suurenemisen ja pyöristyneen vatsan ohella ilmaantuu usein aknea, venytysmerkkejä ja turvotusta. Näitä raskauskumppaneita voidaan korjata kohtuullisella fyysisellä aktiivisuudella, oikealla ravinnolla ja ihonhoitotuotteiden käytöllä. Nykyaikainen kosmetiikka raskaana oleville naisille on ehdottoman turvallista ja on tarkoitettu raskauden aikana ilmenevien ongelmien ratkaisemiseen.
Nainen voi käyttää osittain olemassa olevaa kosmetiikkaa vartalon ja kasvojen ihon hoitamiseksi raskauden aikana. Lisäksi tarvitset tuotteita, jotka on tarkoitettu tiettyjen ongelmien ratkaisemiseen: aknen, ikäpisteiden, venytysmerkkien poistamiseen.
Kosmetiikka raskauden aikana
Kysymys siitä, voivatko raskaana olevat naiset käyttää kosmetiikkaa, on jo pitkään menettänyt merkityksensä. Useita vuosikymmeniä sitten oli mielipide, että lasta kantaessasi sinun on luovuttava voiteiden, voiteiden, huulipunan ja ripsivärin lisäksi myös hiusten leikkaamisesta. Nykyään asenteet hoitomenetelmiin ovat muuttuneet, monet valmistajat valmistavat tuotteita ilman haitallisia aineita, jotka soveltuvat myös raskaana oleville naisille.
Harvat raskaana olevat naiset tarvitsevat tarpeeksi vettä ja puhdistusaineita hoitaakseen ihoaan. Muutokset hormonitasoissa ja aineenvaihdunnassa johtavat ongelmiin, jotka edellyttävät erikoiskosmetiikkaa. Odotaville äideille luodut emulsiot, tonikot, voiteet, öljyt ja geelit ovat hypoallergeenisia ja turvallisia vauvalle.
Raskaana olevien naisten kosmetologia tarkoittaa vartalohoitoja merisuolaa ja leviä käyttäen. Kylpyammeet, kääreet ja kevyt hieronta (paitsi vatsan alueella ja vasta-aiheiden puuttuessa) auttavat rentoutumaan ja lievittämään stressiä. Kasvonaamioita saa tehdä raskauden aikana hyväksytyllä erikoiskosmetiikalla.
Ei ole suositeltavaa suorittaa salongitoimenpiteitä, joihin liittyy lämpötilan muutoksia ja kemiallisten reaktioiden käyttöä. Näitä ovat: kemiallinen kuorinta, hieronta lämmitetyillä kivillä, kuumat kääreet sekä kaikki eteeristen öljyjen käyttö. Sähkö- ja fotoepilaatiosta ja nostosta kannattaa pidätellä.
Perinteisen kosmetiikan käyttö voi aiheuttaa ihotulehdusta ja ikääntymistä.
Raskaana olevien naisten koristekosmetiikan tulee olla hypoallergeenisia. Meidän on seurattava tarkemmin jokaisen tuotteen viimeistä käyttöpäivää: ripsiväri, poskipuna, luomiväri, huulipuna. Jos mahdollista, sinun tulee välttää meikkivoidetta, sillä se sulkee huokoset tehostaen tali- ja hikirauhasten toimintaa.
On tärkeää tutustua kosmetiikan koostumukseen. Retinolia, soijaa ja bergamottia sisältävät tuotteet ovat kiellettyjä. Jos allergisia reaktioita ei ole, voit ostaa tuotteita jo tutuilta yrityksiltä. Samanaikaisesti kannattaa suosia tuotteita, joissa on luonnollisia ainesosia, ja mieluiten turvamerkinnällä raskaana oleville naisille.
Raskaana olevien naisten kosmetiikan valintasäännöt
Kosmetiikan valinnan raskauden aikana tulee perustua käsityksiin sen turvallisuudesta ja tehokkuudesta.
Ei-toivottujen seurausten välttämiseksi sinun tulee noudattaa seuraavia sääntöjä:
- Luonnonkosmetiikka raskaana oleville naisille olisi asetettava etusijalle;
- sinun on tutkittava huolellisesti ostamasi tuotteen koostumus; jos siinä luetellaan vain kemiallisten yhdisteiden nimet, on parempi kieltäytyä ostosta;
- suosi tuotteita, jotka sisältävät pääasiassa öljyjä, yrttiuutteita ja vitamiineja;
- valitse kasvojen ihonhoitotuotteet, jotka on suunniteltu poistamaan ikääntymispisteitä, lisääntynyttä rasvaisuutta ja aknea - usein raskauden kumppaneita;
- Vartalosi ihon hoitamiseksi sinun tulee ostaa kosteuttavia voiteita ja voiteita, luonnollisia öljyjä ja tuotteita venytysmerkkien ehkäisyyn ja poistamiseen;
- on tärkeää kiinnittää huomiota viimeiseen käyttöpäivään; jos se on vanhentunut, kosmetiikan käyttö voi olla haitallista terveydelle yleensä, ei vain ihon kunnon kannalta;
- Kun valitset koristekosmetiikkaa, sinun tulee suosia tuotteita, joissa on merkintä "hypoallergeeninen", tämä suojaa sinua kehon ei-toivotuilta reaktioilta.
Tärkeimmät tuotteet raskauden aikana ovat raskausarpien kosmetiikka ja kasvojen ihonhoito. Oikea valinta ja oikea-aikainen käytön aloitus auttavat välttämään ongelmia.
Lääkkeen valitseminen venytysmerkkeihin
Venytysmerkit tai venytysmerkit ovat yksi tärkeimmistä iho-ongelmista raskauden aikana. Ja syyt ovat hormonaaliset muutokset ja painonnousu. Venytyksen ja kimmoisuuden menetyksen seurauksena ihon sisäkerros repeytyy ja vaurioitunut alue täyttyy sidekudoksella. Aluksi venytysmerkit näyttävät violetilta arvelta, mutta jonkin ajan kuluttua ne muuttuvat valkoisiksi ja muuttuvat vähemmän havaittavissa. Lue lisää venytysmerkeistä raskauden aikana →
Raskaana olevien naisten venytysmerkkejä vastaan tarkoitettu kosmetiikka auttaa paitsi poistamaan jo ilmenneen ongelman myös estämään sen esiintymisen. Tuotteiden käyttö kannattaa aloittaa hyvissä ajoin heti, kun vatsa alkaa kasvaa ja venyttää ihoa. Venytysmerkit ilmenevät useammin riittämättömästä nesteytyksestä ja E-vitamiinin puutteesta. Ennen niiden ilmaantumista iho kutisee ja hilseilee.
Kosmeettisten raskausarpien tulee olla turvallisia. Öljyjä valittaessa kannattaa olla tarkkana. Ne pehmentävät ihoa tehokkaasti ja säilyttävät sen sisällä kosteutta, mutta voivat olla vaarallisia kantaessaan lasta ja voivat johtaa keskenmenoon.
Odottavalle äidille kiellettyjä öljyjä ovat kamomilla, minttu, timjami, ruusu, oregano, setri, inkivääri, muskottipähkinä, fenkoli, persilja, basilika, salvia ja kaneli. Kaikkia näitä kasveja voi olla muissa venytysmerkkien hoitoon, mutta tässä tapauksessa niiden pitoisuus on paljon pienempi, eivätkä ne voi aiheuttaa haittaa. Paras vaihtoehto on kieltäytyä ostamasta eteeristä öljyä pehmeämmän vaihtoehdon hyväksi: kerma, voide, maito tai geeli.
Tehokkaiden venytysmerkkien torjuntaan tarkoitettujen tuotteiden tulee sisältää pehmentäviä öljyjä (shea, jojoba) ja verenkiertoa parantavia komponentteja. Monet valmistajat lisäävät vitamiineja, aminohappoja, kollageenia - kaikki nämä yhdisteet palauttavat kudosta. Tämän seurauksena ihon pinta muuttuu huomattavasti pehmeämmäksi ja sileämmäksi, hilseily ja kuivuus poistuvat.
Myös, kun valitset lääkettä venytysarkille, sinun on kiinnitettävä huomiota hajuun, sen tulee olla huomaamaton ja mieto. Useimmissa tuotteissa tuoksuaineet paljastavat itsensä joutuessaan kosketuksiin ihon kanssa, joten jos mahdollista, kannattaa laittaa pieni näyte tuotetta kyynärpään sisärypylle. Tämä auttaa paitsi arvioimaan paremmin hajua myös tunnistamaan mahdollisen allergisen reaktion.
Kosmetiikan käytön lisäksi ravinnolla, erityisten alusvaatteiden käyttämisellä, siteellä, vesihoidoilla ja fyysisellä aktiivisuudella on tärkeä rooli venytysmerkkien torjunnassa. Ihokudoksen vahvistamisen ei tulisi tapahtua vain ulkopuolelta, vaan myös sisältä.
Kasvojen ihotuotteen valinta
Kasvokosmetiikkaa tarvitaan ennen kaikkea raskaana oleville naisille, joilla on rasvainen ja sekaiho. Näille ihotyypeille on ominaista tali- ja hikirauhasten lisääntynyt toiminta, mikä johtaa aknen muodostumiseen. On monia korjaustoimenpiteitä, jotka voivat selviytyä tästä ongelmasta, mutta kaikki eivät ole turvallisia odottavalle äidille ja vauvalle.
Kun valitset kasvojen iholle tarkoitettuja kosmetiikkaa raskaana oleville naisille, sinun on kiinnitettävä huomiota koostumukseen.
Seuraavat komponentit ovat vaarallisia:
- Salisyylihappo. Käytetään laajasti tuotteissa aknen ja muiden ihottumien torjuntaan. Se on vasta-aiheinen raskauden aikana, koska se voi aiheuttaa patologioita sikiön kehityksessä ja raskausprosessin komplikaatioita. Pakkauksessa tämä komponentti on merkitty salisyylihapoksi, BHA:ksi, beetahydroksihapoksi (BHA).
- Retinoidit. A-vitamiinipohjaiset yhdisteet. Se stimuloi ihosolujen jakautumista ja ehkäisee ryppyjen syntymistä. Aiheuttaa sikiön kehityshäiriöitä. Retinoideja sisältävien tuotteiden pakkauksissa voi olla maininta: Differin, Retin-A, Renova, Retinoic acid, Retinol, Retinyl linoleate, Retinyl palmitate, Tazorac ja Avage.
- Ftalaatit. Nämä ovat ftaalihapon suoloja ja estereitä, joita käytetään tuoksuina. Niiden myrkyllinen vaikutus kehoon on tunnistettu jo pitkään.
- Hydrokinoni ja glautationi. Yhdisteillä on valkaiseva vaikutus vaikuttamalla melaniinia syntetisoiviin entsyymeihin.
- Dihydroksiasetoni. Sitä esiintyy itseruskettavissa aineissa ja se johtaa ihosyöpään, lisääntymisjärjestelmän ongelmiin ja mutageenisiin reaktioihin.
- Parabeenit. Niitä käytetään monissa kosmetiikassa ja ne pidentävät säilyvyyttä. Aiheuttaa rintasyöpää ja sukuelinten häiriöitä.
- Etyleenioksidi. Se on desinfioiva komponentti ja tekee tuotteen rakenteesta pehmeämmän. Sillä on syöpää aiheuttavia ja mutageenisia ominaisuuksia.
- Hormonit. Huolimatta siitä, että fytoestrogeenit korvaavat eläinten estrogeenit, niiden vaikutusta ihmiskehoon ei ole vielä täysin tutkittu.
- Natriumlauryylisulfaatti. Syöpää aiheuttava, vaarallinen yli 2 % pitoisuuksina. Myrkytys voi tapahtua käytettäessä tätä yhdistettä sisältäviä tuotteita.
- Bentseeni. Se on toksiini, joka vaikuttaa luuytimeen aiheuttaen verisyöpää ja anemiaa.
Kasvojen ihonhoitotuotteiden tulee sisältää mahdollisimman paljon luonnollisia kasviperäisiä ainesosia. Raskauden aikana monet kosmetiikka voidaan korvata perinteisellä lääketieteellä: keitteet, infuusiot, seokset.
Kosmetiikan käyttöä koskevat säännöt raskaana oleville naisille
Jotta kosmetiikan käyttö raskauden aikana olisi todella turvallista, sinun ei tarvitse vain valita tuotteita, vaan myös käyttää niitä oikein:
- Maitoa, kermaa, geeliä tai voidetta venytysmerkkien hoitoon saa ja tulee käyttää 13. raskausviikon jälkeen. Tällä hetkellä keskenmenon riski on jo huomattavasti vähentynyt ja vatsa on vasta alkamassa kasvaa. Tällaisten tuotteiden säännöllinen käyttö auttaa estämään venytysmerkkien muodostumisen myöhempänä ajankohtana. Hiero voidetta (geeliä, voidetta) ongelma-alueille kevyin liikkein kahdesti päivässä. On parasta suorittaa toimenpide suihkun jälkeen, jolloin aktiiviset komponentit tunkeutuvat nopeammin ja syvemmälle ihon kerroksiin.
- Kasvojen ihonhoitokosmetiikkaa riittää kerran päivässä, parasta ennen nukkumaanmenoa, kun lihakset ovat rentoutuneet.
- Käytä koristekosmetiikkaa vain tarvittaessa. Mitä harvemmin sen parempi. On parempi olla käyttämättä peitevoidetta, kuten meikkivoidetta, peitevoidetta tai puuteria. Ennen nukkumaanmenoa sinun on puhdistettava kasvojen iho huolellisesti epäpuhtauksista ja koristekosmetiikasta.
Arvostelu suosituista valmistajista
Nykyään apteekit tarjoavat laajan valikoiman kosmetiikkaa raskaana oleville naisille. Jotkut yritykset ovat erikoistuneet valmistamaan tuotteita vain odottaville äideille, kun taas toiset luovat linjoja olemassa olevan tuotemerkin sisällä.
Suosituimmat kosmetiikkatuotteet seuraavilta valmistajilta:
- Weleda. Saksalainen valmistaja keskittyy luonnollisiin ainesosiin, jotka ovat vaarattomia raskaana oleville naisille. Sarja koostuu jalkojen tonicgeelistä ja kolmen tyyppisestä öljystä: rintojen hoitoon imetyksen aikana, synnytyksen repeämien hoitoon ja venytysarkoihin.
- Chicco. Kosmetiikka Italiasta. Raskaana olevien naisten sarja sisältää riisilese- ja vehnänjyväöljyjä - komponentteja, jotka kosteuttavat ja lisäävät ihon kimmoisuutta. Odotaville äideille he valmistavat tuotteita venytysarkoihin, rintaseerumia, kasvogeeliä, shampooita ja hyönteisiä karkottavia geelejä.
- Mustela. Ranskalainen yritys valmistaa koko sarjan "9 kuukautta"; nämä raskaana oleville naisille tarkoitetut kosmetiikkatuotteet sisältävät luonnollisia ainesosia ja ovat dermatologien testaamia. Myynnistä löydät rintojen ihonhoitotuotteita, nänninhoitotuotteita, öljyä venytysmerkkien hoitoon ja paljon muuta.
- Avent. Kaikki tämän merkin tuotteet Iso-Britanniasta ovat hypoallergeenisia ja sisältävät sheavoita, papaijavoita, merileväuutetta ja maitoproteiineja. Valikoimasta löytyy voiteita venytysmerkkien ja nännin hoitoon, kosteuttavaa öljyä ja suihkugeeliä.
- Sanosan. Saksalainen valmistaja valmistaa riippumattomien eurooppalaisten asiantuntijoiden hyväksymiä ympäristöystävällisiä tuotteita. Raskaana olevien naisten sarja sisältää pantenolia sisältävän suojaavan voiteen, venymistä estävän tuotteen, kosteuttavan saippuan, säävoiteen ja kosteuspyyhkeet.
- Äitimme. Kotimaisen "Our Mama" -yrityksen raskaana oleville naisille tarkoitettu kosmetiikka valmistetaan osana "Mama Comfort" -sarjaa. Tuotteet perustuvat luonnollisiin ainesosiin ja ne on rikastettu vitamiineilla. Valikoima sisältää voiteet ja geelit venytysarkoihin, rintojen ihonhoitoon, nänninhoitoon, nestesaippuaa, shampoota, monivitamiiniöljyä jne.
Nykyaikainen kosmetiikka raskaana oleville naisille valmistetaan luonnollisista ainesosista, joihin on lisätty vitamiineja ja aminohappoja. Kaikki tuotteet käyvät läpi dermatologisen valvonnan ja ovat sertifioituja. Valittaessa on tärkeää kiinnittää huomiota koostumukseen, viimeiseen käyttöpäivään ja raskaana olevien naisten käyttöluvan merkintöihin.
Kirjailija: Olga Khanova, lääkäri,
erityisesti Mama66.ru:lle
Hyödyllinen video raskaana olevien naisten kosmetiikasta
Jokainen nainen haluaa olla kaunis vuodenajasta ja iästä riippumatta. Mutta raskauden aikana nainen on erityisessä tilassa sekä fyysisesti että henkisesti, ja kauneus on hänelle erityisen tärkeää. Siksi on syytä ymmärtää yksityiskohtaisesti, ovatko kaikki tavalliset kosmetiikka hyväksyttäviä käytettäväksi raskauden aikana ja vahingoittaako niiden käyttö sikiötä ja itse äitiä?
Useita vuosikymmeniä sitten lääkärit suosittelivat voimakkaasti, että raskauden aikana tulisi täysin pidättäytyä kosmetiikan käytöstä ja kosmeettisten toimenpiteiden suorittamisesta. Mutta nykyään asenne kosmetiikan käyttöön raskauden aikana on muuttunut, sen käyttö on melko hyväksyttävää. Mutta sen varmistamiseksi, että meikki ei vahingoita ja suosikkivoide ei aiheuta ongelmia, sinun tulee noudattaa useita sääntöjä.
- Ensinnäkin raskauden aikana sinun ei pitäisi yhtäkkiä muuttaa kosmetiikkamerkkiä, koska tämä lisää allergisten reaktioiden riskiä. Lapsen kantaminen ei ole aikaa kokeilla itseään.
- Kun ostat uusia tuotteita, sinun tulee ensin testata niitä pienillä vartalon alueilla - kyynärpäässä tai kyynärvarressa.
- Voimakkaasti tuoksuvia tuotteita tulee välttää, ne voivat aiheuttaa pahoinvointia ja lisääntynyttä toksikoosia.
- Asiantuntijat eivät myöskään suosittele eteerisiä öljyjä sisältäviä kosmetiikkaa - niiden vaikutusta raskauden kehittymiseen on tutkittu vähän.
Raskaana olevat ihon ominaisuudet ja ongelmat
Jotkut naiset raskauden aikana pystyvät säilyttämään kasvojen ja vartalon ihon terveen ulkonäön vain veden ja puhdistusaineiden avulla. Mutta sellaisia naisia ei ole montaa. Useimmat meistä edellyttävät hyvien kasvovoiteiden käyttöä, joihin sinulla saattaa jo olla silmäsi. Raskauden aikana kannattaa kuitenkin vakavasti harkita erityisesti raskaana oleville naisille tarkoitetun kosmetiikan käyttöä, koska hormonien vaikutuksesta myös ihosi muuttuu. Suosikkivoiteesi eivät ehkä enää selviä niille määrätyistä tehtävistä.
Raskauden aikana iholla tapahtuvat prosessit voidaan jakaa kolmeen suureen ryhmään:
- raskauden aikana ilmenevien ihosairauksien ilmenemismuotoja,
- ennen raskautta esiintyneiden iho-ongelmien paheneminen tai paheneminen,
- raskauteen liittyvät fysiologiset prosessit iholla.
Kaksi ensimmäistä ongelmaa tulee hoitaa ja korjata lähikontaktissa lääkärin kanssa, mutta raskaana olevien naisten fysiologisten muutosten ilmenemismuotoja voidaan korjata kosmetiikan avulla. Näistä syistä raskauden aikaisten voiteiden tulisi olla erilaisia kuin tavalliset. Mitä ongelmia lapsen synnyttäminen voi aiheuttaa iholle ja miten valita kosmetiikka?
Suurin ongelma on sekaiho
Raskauden aikana lämpösäätelyprosesseissa tapahtuu muutos, samalla kun hiki- ja talirauhaset toimivat intensiivisesti ja ihon pigmentin eritys lisääntyy. Myös verenkiertoelimistö muuttuu, mikä johtaa kiertävän veren tilavuuden kasvuun, mikä lisää laskimosuonien haurautta ja kapillaarien laajentumista. Iho saattaa reagoida siihen, että iholle muodostuu ikäpisteitä, pieniä ihottumia ja rasvaista kiiltoa, ihottumaa ja kutinaa. Rasvaisen kasvojen ihon lisääntymiseen voi samanaikaisesti liittyä vakava kuiva iho vartalolla. Nämä oireet voivat olla epämiellyttäviä.
Ongelma voidaan ratkaista käyttämällä erityistä kosmetiikkaa aurinkosuodattimien yhdistelmällä, joka vähentää kasvojen kloasmaa (pigmentaatiota). Tällaiset tuotteet voivat sisältää välttämättömiä happoja ja luonnonöljyjä, ihoa kirkastavaa ja pigmenttimuutoksia vähentävää C-vitamiinia sekä tulehdusta lievittävää E-vitamiinia. Tällaiset voiteet eivät sisällä hajusteita, mikä vähentää allergioiden riskiä. Voit myös käyttää lääkeyhtiöiden hypoallergeenisia kosteuttavia voiteita.
Toinen raskausongelma on hämähäkkilaskimot iholla., intradermaalisten pienten verisuonten laajeneminen. Tämä johtuu kehon hormonitasapainon muutoksista ja raskaana olevien naisten ihon rakenteellisista ominaisuuksista. Tämän ongelman ratkaisemiseksi tarvitset raskauden ensimmäisestä kolmanneksesta lähtien voiteita, joissa on aineita, jotka parantavat kapillaarien toimintaa - angioprotektorit. Ne auttavat aktivoimaan mikroverenkiertoa ja normalisoivat verisuonten seinämien läpäisevyyttä.
Ja toinen merkittävä raskauden ongelma on akne. – ne johtuvat kohonneista androgeenitasoista ja talirauhasten toiminnasta. Ylimääräinen tali ja kuolleet ihosolut tukkeutuvat huokoset. Tämä on suotuisa ympäristö mikrobien kehittymiselle ja tulehduksille, joihin liittyy aknen muodostumista. Tällaisen ihon hoidossa tulee yhdistää kosteutus ja puhdistus. Lisääntynyttä rasvapitoisuutta voi poistaa herkillä kuorinnoilla ja voiteilla, ne kannattaa valita yhdessä ihotautilääkärin kanssa, jotta tuotteet ovat turvallisia raskaana olevalle naiselle. Luonnontuotteista valmistetut naamiot - kefir, kaurahiutaleet, maito - auttavat myös.
Koristekosmetiikka raskauden aikana
Raskaana olevien äitien tulisi valita koristekosmetiikka vain hypoallergeenisista sarjasta, välttää meikkivoidetta, jotta se ei tukkiisi huokosia ja antaa ihon hengittää. Huulipunan sijasta kannattaa käyttää kevyttä huulikiiltoa, kiinnittää huomiota koostumukseen ja käyttää vain korkealaatuisia ainesosia.
Mitä kosmetiikkaa ei saa käyttää raskauden aikana?
Jos siedät tavanomaisia aiemmin käyttämiäsi tuotteita, voit jatkaa niiden käyttöä lukemalla huolellisesti etiketit, jotta näet, sisältävätkö ne kiellettyjä aineita. Kun ostat uusia tuotteita, lue myös etiketit ja hävitä osat, jotka voivat mahdollisesti vahingoittaa tilaasi. Vaarallisia komponentteja ovat mm.
Retinoidit. Tämä on A-vitamiiniin perustuva erityinen aineluokka, joka sisältyy usein ikääntymistä ehkäiseviin ihotuotteisiin. Retinoidit käynnistävät aktiivisen solujen lisääntymisprosessin, mikä auttaa poistamaan kasvojen ryppyjä tehden ihosta joustavamman ja sileämmän. Mutta suuret A-vitamiiniannokset näissä tuotteissa voivat vahingoittaa sikiötä, joten sinun tulee välttää tällaisia tuotteita raskauden aikana. Etiketissä retinoidien esiintyminen ilmaistaan termeillä retinoli, retinyyli, differentiini, retinoiinihappo ja retinoliyhdisteet.
Sinun ei pitäisi olla vähemmän varovainen sisältävien tuotteiden suhteen salisyylihappo. Tämä tuote on suosittu kosmetologiassa, se poistaa hellävaraisesti kuolevat solut ja sillä on lievä antiseptinen vaikutus. Sitä lisätään monien akneen taipuvaiselle ja rasvaiselle iholle tarkoitettujen kasvojen koostumuksiin. Salisyylihappo voi aiheuttaa raskauden komplikaatioita ja sikiöongelmia, joten sinun tulee välttää sitä. Etiketissä voi olla joko salisyylihappoa tai beetahydroksyylihappoa.
Hajuvesien tuoksut tuotteissa voi aiheuttaa allergisia reaktioita raskauden aikana. Siksi, vaikka et kärsinyt allergioista ennen raskautta, sinun tulee pidättäytyä käyttämästä kosmetiikkaa, jolla on voimakas haju, äläkä käytä tällaisia tuotteita. Myös pistävä haju voi jopa aiheuttaa huimausta ja pahoinvointia.
Salonkitoimenpiteet – mitkä ne ovat sallittuja ja eivät raskaana oleville naisille?
Myös odottavat äidit haluavat vierailla kauneushoitoloissa ja käydä kasvojen ja vartalon ihonhoitotoimenpiteissä, mutta raskauden aikana sallittujen palveluiden lista pienenee huomattavasti. Kun kirjaudut toimenpiteisiin, muista selvittää, mikä on tilasi ja mikä on ehdot. Kasvojen ja vartalon kemiallinen kuorinta, erilaiset injektiot ja fysioterapia ovat kiellettyjä raskauden aikana. Lääkärit eivät myöskään suosittele aromaterapiaistuntoja, laserpinnoitusta ja vartalokääreitä, joissa käytetään erityisen aktiivisia ainesosia. Laitehieronta ja -toimenpiteet ovat vasta-aiheisia. Lääkärin puoleen kannattaa kääntyä jalkahieronnassa, kasvojen puhdistuksessa tai erikoisnaamioiden käytössä rinnassa.
Usein raskaana olevat naiset kokevat allergisia reaktioita tuotteille, jotka sisältävät elohopeaa, sinkkiä, parabeeneja, hormoneja tai hedelmähappoja. Näitä tuotteita ei tule käyttää salongissa raskauden aikana. Ei myöskään ole toivottavaa käyttää tuotteita, joissa on eteerisiä öljyjä, vain hyvin pienessä prosenttiosuudessa, jotta se ei aiheuta ihoärsytystä ja allergioita.
Minkä tahansa tuotteen perusta ei saa olla eläin-, vaan kasvirasva, lukuun ottamatta haiöljyä tai valaiden ja hain evien uutteita. Kaikki eläinperäiset ainesosat - sian tai naudan kollageeni, lintujen kannoista peräisin oleva hyaluronihappo voivat aiheuttaa ihottumaa ja kutinaa. Hyaluronihappoa voidaan saada eristämällä soluista mikrobeja, mutta silloin se on puhdistettava erittäin hyvin, jotta se ei sisällä erityisiä endotoksiineja, tämä on ilmoitettava etiketissä.
Hellävaraiset kääreet ja hieronnat, jotka ovat rentouttavia, turvotusta vähentäviä, ravitsevia ja kosteuttavia, ovat hyödyllisiä raskauden aikana.