Wochenbettkontraktionen (Nachwehen)

Krampfschmerzhafte Empfindungen nach der Geburt sind postpartale Kontraktionen oder pränatale Kontraktionen – dies ist keine eigenständige Krankheit, sondern eine der pathologischen Manifestationen des Prozesses der Uterusinvolution (Postkontraktion).

Die Symptome von Wehen sind unterschiedlich und umfassen:

- Unbehagen; - schmerzhaftes Gefühl im Bauch;

Bei Kontraktionen ziehen sich Muskelfasern zusammen, wodurch die Schmerzrezeptoren gereizt werden, was zu einem Schmerzempfinden führt. Kontraktionen können auch zu extremer Müdigkeit und Schwäche führen. Dies können sehr unangenehme Symptome sein, aber sie können durch Maßnahmen zur Linderung Ihrer Erkrankung in den Griff bekommen werden.

Postpartale Wehen: Schmerzhafte Wehen nach der Geburt

Nach der Geburt erleben viele Frauen körperliche Veränderungen und die Anpassung ihres Körpers an seine neue Rolle als Mutter. Einer der physiologischen Prozesse, die nach der Geburt auftreten können, sind Wochenbettkontraktionen, auch Nachwehen genannt. Diese Uteruskontraktionen können schmerzhaft sein und bei Frauen, insbesondere während der Stillzeit, manchmal zu Beschwerden führen.

Postpartale Wehen treten aufgrund der Produktion des Hormons Oxytocin im Körper einer Frau auf. Oxytocin spielt während der Geburt und im Wochenbett eine wichtige Rolle. Es stimuliert die Kontraktion der Gebärmutter und hilft ihr, zu ihrer vorherigen Größe und Form zurückzukehren. Es ist normal, dass sich die Gebärmutter innerhalb weniger Wochen nach der Geburt zusammenzieht und erholt, aber postpartale Kontraktionen können zusätzliche Schmerzen verursachen.

Die Häufigkeit und Intensität postpartaler Wehen kann von Frau zu Frau unterschiedlich sein. Manche Frauen verspüren möglicherweise nur leichte Beschwerden, während andere stärkere Schmerzen verspüren. Typischerweise machen sich die Wochenbettkontraktionen in den ersten Tagen nach der Geburt am deutlichsten bemerkbar und können sich während der Stillzeit verschlimmern. Denn durch das Stillen wird noch mehr Oxytocin ausgeschüttet, was zu einer Kontraktion der Gebärmutter führt.

Frauen, die zwei oder mehr Kinder zur Welt gebracht haben, sind in der Regel anfälliger für Wochenbettwehen. Dies liegt daran, dass die Gebärmutter den Prozess der Dehnung und Rückkehr zu ihrer normalen Größe bereits mehrfach durchlaufen hat. Stärkere Wochenbettkontraktionen können auch durch andere Faktoren verursacht werden, beispielsweise durch Mehrlingsschwangerschaften oder die Verwendung von Oxytocin zur Einleitung der Wehen.

Wenn bei Ihnen postpartale Wehen auftreten, gibt es mehrere Möglichkeiten, diese in den Griff zu bekommen und die Beschwerden zu lindern:

1. Wärme anwenden: Das Anlegen eines warmen Kissens oder Heizkissens auf Ihren Bauch kann helfen, Schmerzen zu lindern und die Gebärmutter zu entspannen.

2. Einnahme von Schmerzmitteln: Manche Frauen können zur Schmerzlinderung sichere, von ihrem Arzt empfohlene Schmerzmittel einnehmen. Es ist wichtig, dass Sie Ihren Arzt oder Apotheker konsultieren, bevor Sie mit der Einnahme von Medikamenten beginnen.

3. Richtige Stillposition: Wenn Sie die Position Ihres Babys während des Stillens ändern, können Sie die Beschwerden durch postpartale Wehen lindern. Beispielsweise kann die Wahl einer aufrechteren Babyposition oder die Verwendung eines Kissens zur Unterstützung den Druck auf die Gebärmutter verringern.

4. Entspannung und Erholung: Nach der Geburt ist es wichtig, sich Zeit zum Ausruhen und Entspannen zu nehmen. Befolgen Sie die Empfehlungen Ihres Arztes bezüglich körperlicher Aktivität und denken Sie daran, wie wichtig Ruhe für die Genesung ist.

5. Konsultieren Sie Ihren Arzt: Wenn Ihnen die Wochenbettwehen starke Beschwerden bereiten oder die Schmerzen mit der Zeit nicht nachlassen, ist es wichtig, Ihren Arzt zu konsultieren. Er oder sie kann Ihren Zustand beurteilen und Ihnen zusätzliche Empfehlungen oder Medikamente zur Linderung Ihrer Schmerzen geben.

Obwohl die Wehen nach der Geburt unangenehm und schmerzhaft sein können, sind sie ein normaler Teil der Erholung des Körpers nach der Geburt. In den meisten Fällen nehmen sie mit der Zeit ab und verschwinden. Wenn Sie Fragen oder Bedenken zu den Wehen nach der Geburt haben, zögern Sie nicht, diese mit Ihrem Arzt oder anderen medizinischen Fachkräften zu besprechen, die Sie bei der Anpassung an Ihre neue Rolle als Mutter unterstützen können.