Εναλλακτική ιατρική: τι δεν ξέρατε

Η εναλλακτική ιατρική, επίσης γνωστή ως εναλλακτική ιατρική, μη συμβατική ιατρική ή μη συμβατική ιατρική, είναι μια προσέγγιση για τη θεραπεία και την πρόληψη ασθενειών που βασίζεται στην αξιολόγηση των εκδηλώσεών τους και όχι στη μελέτη των αιτιών και των μηχανισμών τους. Είναι ενδιαφέρον ότι οι περισσότερες προσεγγίσεις εναλλακτικής ιατρικής έχουν βαθιές ιστορικές ρίζες και, τυπικά, είναι πιο παραδοσιακές και κλασικές από τη σύγχρονη ιατρική, η οποία εμφανίστηκε σχετικά πρόσφατα.

Όροι όπως «εναλλακτική ιατρική», «εναλλακτική ιατρική», «μη συμβατική ιατρική», «μη κλασσική ιατρική» και «φυσιοπάθεια» δεν ορίζονται σαφώς και χρησιμοποιούνται συχνά με διαφορετικούς τρόπους. Μερικές φορές η εναλλακτική ιατρική νοείται ως οποιοδήποτε καινοτόμο ιατρικό έργο, γεγονός που καθιστά πολύ πιο δύσκολη την κατανόηση και την αξιολόγηση αυτής της προσέγγισης στη θεραπεία.

Η συμπληρωματική ιατρική, η οποία μερικές φορές ονομάζεται εναλλακτικές προσεγγίσεις που χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό με τη συμβατική ιατρική, είναι επίσης ένας τύπος εναλλακτικής ιατρικής. Η παραδοσιακή ιατρική μπορεί επίσης να ταξινομηθεί ως μη παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας.

Η έννοια της εναλλακτικής ιατρικής προέκυψε τον 20ο αιώνα σε σχέση με τις αυξανόμενες διαφορές στις προσεγγίσεις της γενικά αποδεκτής ιατρικής, που βασίζονται στη μελέτη των μηχανισμών των ασθενειών, και στις προσεγγίσεις της εναλλακτικής ιατρικής, βασισμένες, όπως και πριν, στην αξιολόγηση της οι εκδηλώσεις της νόσου.

Ένα από τα κύρια επιχειρήματα κατά της αποτελεσματικότητας των μεθόδων εναλλακτικής ιατρικής στη θεραπεία διαφόρων ασθενειών σε κλινικές δοκιμές είναι το γεγονός ότι έχει μελετηθεί εξαιρετικά ανεπαρκώς. Μεμονωμένες περιπτώσεις θετικών και αρνητικών αποτελεσμάτων θεραπείας δεν αποτελούν απόδειξη ή δείκτη του βαθμού αποτελεσματικότητας της θεραπείας για διάφορους λόγους. Ένα από αυτά είναι το «φαινόμενο εικονικού φαρμάκου», όταν σημειώνεται βελτίωση της κατάστασης ορισμένων ασθενών, παρά την απουσία θεραπευτικού αποτελέσματος, μόνο λόγω της εμπιστοσύνης τους ότι παίρνουν ένα αποτελεσματικό φάρμακο. Μια θετική επίδραση μπορεί επίσης να παρατηρηθεί υπό την επίδραση της ψυχολογικής επιρροής του γιατρού στον ασθενή.

Υπάρχει η άποψη ότι οι μέθοδοι της εναλλακτικής ιατρικής, παρά την φαινομενική απλότητά τους, είναι πολύ πιο δύσκολο να κατακτηθούν σε σύγκριση με τις προσεγγίσεις της γενικά αποδεκτής ιατρικής. Για παράδειγμα, ορισμένες εναλλακτικές μέθοδοι ιατρικής, όπως ο βελονισμός ή η βοτανοθεραπεία, απαιτούν εκτενή γνώση και εμπειρία στη χρήση τους για να είναι αποτελεσματικές.

Αν και πολλές μέθοδοι εναλλακτικής ιατρικής δεν υποστηρίζονται επιστημονικά και μπορεί να μην έχουν τα αναμενόμενα αποτελέσματα, ορισμένες από αυτές μπορεί να είναι ευεργετικές για ορισμένους ασθενείς. Για παράδειγμα, ορισμένες τεχνικές εναλλακτικής ιατρικής, όπως η γιόγκα, ο διαλογισμός ή το μασάζ, μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση του στρες και στη βελτίωση της ποιότητας ζωής.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι οποιεσδήποτε μέθοδοι θεραπείας, συμπεριλαμβανομένων μεθόδων εναλλακτικής ιατρικής, πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο μετά από διαβούλευση με ειδικευμένο γιατρό. Επιπλέον, πριν ξεκινήσετε τη χρήση οποιωνδήποτε μεθόδων εναλλακτικής ιατρικής, είναι απαραίτητο να διεξαχθεί μια διεξοδική ανάλυση της αποτελεσματικότητας και της ασφάλειάς τους.