Το Exteroreflex είναι η αντίδραση του σώματος σε εξωτερικά ερεθίσματα, η οποία εκδηλώνεται με τη μορφή αλλαγών στη συμπεριφορά ή φυσιολογικών αντιδράσεων. Αυτή η αντίδραση μπορεί να είναι είτε θετική είτε αρνητική, ανάλογα με τα ερεθίσματα που γίνονται αντιληπτά από το σώμα.
Τα εξωτερικά αντανακλαστικά παίζουν σημαντικό ρόλο στη ζωή των ανθρώπων και των ζώων. Μας βοηθούν να προσαρμοστούμε στις μεταβαλλόμενες περιβαλλοντικές συνθήκες, όπως αλλαγές στη θερμοκρασία, το φως, την πίεση κ.λπ. Για παράδειγμα, όταν βρισκόμαστε σε περιβάλλον χαμηλού φωτισμού, τα μάτια μας αρχίζουν να παράγουν περισσότερη μελανίνη, η οποία προκαλεί τη συστολή της κόρης και μειώνει την ποσότητα του φωτός που φτάνει στον αμφιβληστροειδή. Αυτό μας επιτρέπει να βλέπουμε καλύτερα στο σκοτάδι.
Επιπλέον, τα εξωτερικά αντανακλαστικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την προστασία του σώματος από επικίνδυνους παράγοντες. Για παράδειγμα, αν δούμε ένα φίδι, το σώμα μας αρχίζει να απελευθερώνει αδρεναλίνη, η οποία αυξάνει την αρτηριακή πίεση και τον καρδιακό μας ρυθμό. Μας βοηθά να ξεφύγουμε από τον κίνδυνο.
Ωστόσο, εάν τα εξωτερικά αντανακλαστικά γίνουν πολύ ισχυρά ή ανεπαρκή, μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα υγείας. Για παράδειγμα, μια συνεχής αύξηση της αρτηριακής πίεσης μπορεί να οδηγήσει σε υπέρταση και μια συνεχής στένωση της κόρης μπορεί να οδηγήσει σε μειωμένη όραση.
Έτσι, τα εξωτερικά αντανακλαστικά αποτελούν σημαντικό μέρος της ζωής μας, αλλά μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν ως εργαλείο για τη βελτίωση της υγείας και της ευεξίας μας.