Υπερυπνία

Η υπερυπνία είναι μια παθολογική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από υπερβολική υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας και παρατεταμένα επεισόδια ύπνου.

Με την υπερυπνία, ένα άτομο βιώνει μια συνεχή επιθυμία να κοιμηθεί κατά τη διάρκεια της ημέρας, ακόμη και μετά από έναν πλήρη ύπνο. Τα επεισόδια ύπνου μπορεί να διαρκέσουν από 1 έως 3 ώρες. Μετά το ξύπνημα, το αίσθημα της υπνηλίας επιμένει.

Υπάρχουν δύο κύριες μορφές υπερυπνίας:

1. Ιδιοπαθής υπερυπνία - η αιτία της νόσου είναι άγνωστη. Συχνά αναπτύσσεται στην εφηβεία ή στη νεαρή ενήλικη ζωή.

2. Δευτεροπαθής υπερυπνία - που προκαλείται από άλλες ασθένειες και καταστάσεις, όπως όγκοι εγκεφάλου, τραυματισμοί στο κεφάλι, λοιμώξεις, ψυχικές διαταραχές, παχυσαρκία.

Τα κύρια συμπτώματα της υπερυπνίας περιλαμβάνουν:

1. υπερβολική υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας, δυσκολία στο πρωινό ξύπνημα
2. επεισόδια παρατεταμένου ανεξέλεγκτου ύπνου κατά τη διάρκεια της ημέρας
3. πονοκέφαλος και ζάλη μετά το ξύπνημα
4. μειωμένη γνωστική λειτουργία και συγκέντρωση
5. ευερεθιστότητα και κατάθλιψη

Η διάγνωση της υπερυπνίας περιλαμβάνει τη λήψη ιατρικού ιστορικού, μια μελέτη ύπνου (πολυσυπνογραφία) και εξετάσεις για τον αποκλεισμό άλλων ασθενειών.

Η θεραπεία εξαρτάται από την αιτία και τη σοβαρότητα της νόσου. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν διεγερτικά του ΚΝΣ, ρύθμιση του ύπνου και της εγρήγορσης και ψυχοθεραπεία. Σε περίπτωση δευτεροπαθούς υπερυπνίας αντιμετωπίζεται η υποκείμενη νόσος.

Η πρόγνωση για την ιδιοπαθή μορφή είναι συνήθως ευνοϊκή. Με την έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία, η υπερυπνία μπορεί να ελεγχθεί και να ακολουθηθεί ένας υγιεινός τρόπος ζωής.

Όλοι γνωρίζουν ότι ο υγιής ύπνος είναι εξαιρετικά σημαντικός για τη φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού. Ωστόσο, μερικές φορές προκύπτουν καταστάσεις όταν ένα άτομο υποφέρει από παθολογική υπνηλία ή υπερυπνία. Αυτό το πρόβλημα μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες στην υγεία και τη ζωή σας γενικότερα, επομένως είναι σημαντικό να το γνωρίζετε και να κατανοήσετε πώς εκδηλώνεται.

Η υπερυπνία είναι μια κατάσταση κατά την οποία ένα άτομο βιώνει ξαφνικά

Η υπερυπνία είναι ένας παθολογικός και μη φυσιολογικός ύπνος που διαρκεί για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα. Και παρόλο που δεν φαίνεται παθολογικό, μερικές φορές οι άνθρωποι ξυπνούν πολύ αργά χωρίς λόγο. Μερικοί ερευνητές πιστεύουν ότι η υπερυπνία μπορεί να είναι σύμπτωμα άλλων καταστάσεων ή ασθενειών. Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με τον ύπνο, σας συνιστούμε να συμβουλευτείτε έναν ειδικό για διάγνωση και θεραπεία.

Υπάρχουν πολλές υποθέσεις που εξηγούν την παθολογία. Για παράδειγμα, μπορεί να θεωρηθεί ότι στην υπερυπνία διαταράσσεται ο μεταβολισμός της μελατονίνης στον εγκέφαλο, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει αυξημένη ανάγκη για ενέργεια στον οργανισμό κατά τη διάρκεια του ύπνου. Άλλοι επιστήμονες πιστεύουν ότι το σώμα χρησιμοποιεί αυξημένα επίπεδα γλυκόζης για να αντισταθμίσει την έλλειψη ύπνου, προκαλώντας διαταραχές ύπνου και άλλες διαταραχές.

Η υπερυπνία είναι ένα πρόβλημα που ελέγχεται καλύτερα επειδή η υπερβολική υπνηλία μπορεί να είναι σύμπτωμα ορισμένων ιατρικών καταστάσεων. Τα συμπτώματα της υπερυπνίας μπορεί να περιλαμβάνουν

Η υπερυπνία είναι μια παθολογική μορφή ύπνου, η οποία χαρακτηρίζεται από αυξημένη διάρκεια και ένταση ύπνου. Συνήθως, οι άνθρωποι βιώνουν περισσότερες από 8 ώρες ύπνου την ημέρα. Ωστόσο, εάν ένα άτομο εμφανίζει συχνές εκδηλώσεις υπερυπνίας, ο ύπνος του μπορεί να διαρκέσει περισσότερες από 12 ώρες την ημέρα. Αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι επικίνδυνη και να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας.

Η υπερυπνία είναι μια μορφή διαταραχής ύπνου κατά την οποία ένα άτομο κοιμάται περισσότερες από 9 ώρες την ημέρα, και σε ορισμένες περιπτώσεις περισσότερες από 20 ώρες. Ωστόσο, αξίζει να ληφθεί υπόψη ότι αυτή η κατάσταση δεν είναι πάντα ένδειξη διαταραχής· μερικοί άνθρωποι απλώς έχουν πολύ μεγάλη όρεξη για ύπνο. Μεταξύ των παραγόντων που επηρεάζουν τη διάρκεια του ύπνου είναι η πείνα (ένα άτομο νιώθει υπνηλία μετά από ένα βαρύ γεύμα), η παρατεταμένη εγρήγορση (η κούραση συσσωρεύεται όλη την ημέρα και τη νύχτα ανακατανέμονται όλες οι δυνάμεις του σώματος), το στρες, η κατάθλιψη, η τακτική έλλειψη ύπνου και άλλους παράγοντες. Αυτό το σύμπτωμα είναι απειλητικό για τη ζωή, επομένως οποιαδήποτε απόκλιση απαιτεί συμβουλή ειδικού και ιατρική εξέταση. Η ομάδα κινδύνου περιλαμβάνει: άτομα με κατάθλιψη και χρόνιες παθήσεις, αθλητές (ο ύπνος γίνεται πιο αδύναμος μετά την προπόνηση), καθώς και εκείνοι που δυσκολεύονται να πετάξουν ή να αλλάξουν ζώνη ώρας. Οι πιο συχνές αιτίες υπερυπνίας είναι: εθισμός στα ναρκωτικά (συμπεριλαμβανομένου του αλκοόλ), όγκοι εγκεφάλου, επιληψία, χοριακή υπερκίνηση, σοβαρή κατάθλιψη με τάσεις αυτοκτονίας, νόσος του Πάρκινσον (παρκινσονισμός), σκλήρυνση κατά πλάκας, υπεροπτική διέγερση, υποθυρεοειδισμός, σπασμωδικό σύνδρομο. Αυτό μπορεί να συμβεί λόγω χρήσης ναρκωτικών ή αλκοόλ. Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι αρκετά συχνά αυτό συνδέεται με άγχος και κατάθλιψη. Αυτοί οι λόγοι προκαλούν συχνότερα τους ανθρώπους