Aşırı uykusuzluk

Hipersomni, gündüz aşırı uykululuk ve uzun süreli uyku dönemleri ile karakterize patolojik bir durumdur.

Hipersomnia ile kişi, tam bir gece uykusundan sonra bile gün içinde sürekli bir uyku arzusu yaşar. Uyku bölümleri 1 ile 3 saat arasında sürebilir. Uyandıktan sonra uyuşukluk hissi devam eder.

Hipersomninin iki ana formu vardır:

1. İdiyopatik hipersomni - hastalığın nedeni bilinmemektedir. Çoğunlukla ergenlik veya genç erişkinlik döneminde gelişir.

2. İkincil aşırı uyku - beyin tümörleri, kafa yaralanmaları, enfeksiyonlar, zihinsel bozukluklar, obezite gibi diğer hastalık ve rahatsızlıklardan kaynaklanır.

Aşırı uykunun ana belirtileri şunlardır:

1. gündüz aşırı uykululuk, sabahları uyanmada zorluk
2. gün boyunca uzun süreli, kontrol edilemeyen uyku epizodları
3. uyandıktan sonra baş ağrısı ve baş dönmesi
4. bilişsel işlev ve konsantrasyonda azalma
5. sinirlilik ve depresyon

Aşırı uykunun teşhisi tıbbi öykü almayı, uyku çalışmasını (polisomnografi) ve diğer hastalıkları dışlamak için yapılan testleri içerir.

Tedavi hastalığın nedenine ve ciddiyetine bağlıdır. Merkezi sinir sistemi uyarıcıları, uyku ve uyanıklığın düzenlenmesi ve psikoterapi kullanılabilir. İkincil aşırı uyku durumunda altta yatan hastalık tedavi edilir.

İdiyopatik formun prognozu genellikle olumludur. Zamanında teşhis ve tedavi ile aşırı uyku kontrol altına alınabilir ve sağlıklı bir yaşam tarzı sağlanabilir.

Herkes sağlıklı uykunun vücudun normal işleyişi için son derece önemli olduğunu bilir. Bununla birlikte, bazen bir kişinin patolojik uyuşukluk veya aşırı uykudan muzdarip olduğu durumlar ortaya çıkar. Bu sorunun sağlığınız ve genel olarak yaşamınız üzerinde ciddi sonuçları olabilir, bu nedenle bunun farkında olmak ve nasıl ortaya çıktığını anlamak önemlidir.

Hipersomni, bir kişinin ani deneyimler yaşadığı bir durumdur.

Hipersomnia, çok uzun süren patolojik ve anormal bir uykudur. Ve patolojik görünmese de bazen insanlar sebepsiz yere çok geç uyanırlar. Bazı araştırmacılar aşırı uykunun başka durumların veya hastalıkların bir belirtisi olabileceğine inanıyor. Uyku sorunu yaşıyorsanız tanı ve tedavi için bir uzmana başvurmanızı öneririz.

Patolojiyi açıklayan çeşitli hipotezler vardır. Örneğin aşırı uykuda beyindeki melatonin metabolizmasının bozulduğu, bunun da uyku sırasında vücutta enerji ihtiyacının artmasına neden olabileceği düşünülebilir. Diğer bilim adamları, vücudun uyku eksikliğini telafi etmek için yüksek glikoz seviyelerini kullandığına, bunun da uyku bozukluklarına ve diğer rahatsızlıklara neden olduğuna inanıyor.

Aşırı uykululuk belirli tıbbi durumların bir belirtisi olabileceğinden hipersomni en iyi şekilde kontrol edilen bir sorundur. Aşırı uyku belirtileri şunları içerebilir:

Hipersomni, uyku süresinin ve yoğunluğunun artmasıyla karakterize edilen patolojik bir uyku şeklidir. Tipik olarak insanlar günde 8 saatten fazla uyku yaşarlar. Bununla birlikte, bir kişi aşırı uykunun sık sık belirtilerini yaşıyorsa, uykusu günde 12 saatten fazla sürebilir. Bu durum tehlikeli olabilir ve ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.

Hipersomni, kişinin günde 9 saatten, bazı durumlarda ise 20 saatten fazla uyuduğu bir uyku bozukluğu şeklidir. Bununla birlikte, bu durumun her zaman bir bozukluğun işareti olmadığını da göz önünde bulundurmak gerekir; bazı insanlar sadece çok büyük bir uyku iştahına sahiptir. Uyku süresini etkileyen faktörler arasında açlık (kişi ağır bir yemekten sonra uykulu hisseder), uzun süreli uyanıklık (yorgunluk gün boyunca birikir ve geceleri vücudun tüm güçleri yeniden dağıtılır), stres, depresyon, düzenli uyku eksikliği ve uykusuzluk sayılabilir. diğer faktörler. Bu semptom hayatı tehdit edicidir, bu nedenle herhangi bir sapma bir uzmana danışılmasını ve tıbbi muayeneyi gerektirir. Risk grubu şunları içerir: depresyon ve kronik hastalıkları olan kişiler, sporcular (antrenmandan sonra uykuları zayıflar) ve ayrıca uçmakta veya saat dilimini değiştirmekte zorluk çekenler. Aşırı uykunun en yaygın nedenleri şunlardır: uyuşturucu (alkol dahil) bağımlılığı, beyin tümörleri, epilepsi, koreik hiperkinezi, intihar eğilimi olan şiddetli depresyon, Parkinson hastalığı (parkinsonizm), multipl skleroz, supraoptik ajitasyon, hipotiroidizm, konvülsif sendrom. Bu, uyuşturucu veya alkol kullanımından kaynaklanabilir. Bunun sıklıkla stres ve depresyonla ilişkili olduğunu da belirtmekte fayda var. Bu nedenler çoğu zaman insanların