Πώς να απαλλαγείτε από τις γραμμές έκφρασης στο σπίτι

Γεια σας αγαπητοί μου. Σε νεαρή ηλικία, δεν σκεφτόμαστε τι θα συμβεί στο πρόσωπό μας σε 5-10 χρόνια. Δυστυχώς δεν γίνουμε νεότεροι. Οι ρυτίδες έκφρασης στο πρόσωπο μπορεί να μετατραπούν σε βαθιές, επομένως πρέπει να επιβραδύνετε την εμφάνισή τους.

Εμφανίζονται σε περιοχές με λεπτό δέρμα και μικρό υποδόριο ιστό - γύρω από τα μάτια και στο μέτωπο. Αυτές οι ίδιες ζώνες αντανακλούν τα συναισθήματά μας, έτσι για τους χαρούμενους ανθρώπους οι πρώτες αλλαγές παρατηρούνται γύρω από τα μάτια και για τους ζοφερούς και δυσαρεστημένους ανθρώπους - πάνω από τη γέφυρα της μύτης και στο μέτωπο.

Οι ρυτίδες είναι αποτέλεσμα της μείωσης των ινών κολλαγόνου στο χόριο. Για να διατηρήσετε την κανονική κατάσταση του δέρματος το χρειάζεστε συνεχώς ενυδατώνουν, θρέφει και εμπλουτίζει με οξυγόνο.

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι οι κρέμες βοηθούν μόνο στα αρχικά στάδια, όταν το δέρμα εξαντλείται αναστρέψιμα. Όταν το πρόβλημα υπάρχει ήδη, χρειάζονται σοβαρές μέθοδοι.

Επεμβάσεις κοσμετολογίας

1. Επαναφορά με λέιζερ. Υπό τη δράση ενός λέιζερ, τα επιδερμικά και δερματικά κύτταρα αναγεννώνται πιο γρήγορα.
2. Η φωτοαναζωογόνηση είναι μια επίδραση στην επιδερμίδα με χρήση ελαφρών κυμάτων. Όχι μόνο επιταχύνει την αναγέννηση, αλλά αυξάνει επίσης την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης και εξομαλύνει τον τόνο του προσώπου.
3. Υποδόριες ενέσεις υαλουρονικού οξέος. Εξομαλύνει επίσης τις υπάρχουσες ρυτίδες του προσώπου. Το υαλουρονικό οξύ προάγει την κατακράτηση υγρών στους ιστούς, έτσι το πρόσωπο φαίνεται πιο φρέσκο ​​και όχι αφυδατωμένο μετά τη διαδικασία.

Σπιτικές μάσκες

1. Πατάτα. Τρίψτε μια μικρή πατάτα, προσθέστε μια μικρή κουταλιά κρέμα γάλακτος και λίγο μέλι. Εφαρμόστε στην περιοχή του μετώπου
2. Λεμόνι. Ανακατεύουμε το χυμό μισού λεμονιού με τα ασπράδια. Απλώστε το μείγμα γύρω από τα μάτια και περιμένετε μέχρι να στεγνώσει. Στη συνέχεια ξεπλύνετε.
3. Κρεμώδης μπανάνα. Ανακατέψτε τον πολτό μπανάνας και μια κουταλιά της σούπας βούτυρο. Εφαρμόστε στο πρόσωπο για 20 λεπτά και μετά ξεπλύνετε. Μετά τη μάσκα, χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα.
4. Ψωμί. Μουλιάζουμε το ξερό ψωμί σε γάλα. Απλώστε το μαλακωμένο ψωμί στο πρόσωπό σας για 10 λεπτά. Αυτή η μάσκα όχι μόνο θα βοηθήσει στην πρόληψη της εμφάνισης ρυτίδων, αλλά θα μειώσει επίσης τον αριθμό των κηλίδων ηλικίας.

Γενικές συστάσεις

1. Πίνετε αρκετά υγρά.
2. Μην παραμελείτε τα λίπη. Επιδιώκοντας την λεπτότητα, προσπαθούμε να απαλλαγούμε από το λίπος. Και ξεχνάμε εντελώς ότι υπάρχουν υγιή πολυακόρεστα λιπαρά οξέα. Βρίσκονται σε ψάρια, ξηρούς καρπούς, φυτικά έλαια, αυγά, διαβάστε περισσότερα για αυτό εδώ.
3. Καταναλώστε όμως τη γλυκόζη με φειδώ. Η γλυκόζη είναι ένα θρεπτικό μέσο για τους μικροοργανισμούς. Εάν έχετε ακμή και φλεγμονές, εγκαταλείψτε τα γλυκά. Είναι όμως απαραίτητο να καταναλώνουμε σύνθετους υδατάνθρακες. Αυτά είναι λαχανικά, φρούτα, δημητριακά. Τα λαχανικά και τα φρούτα περιέχουν επίσης φυτικές ίνες, οι οποίες βελτιώνουν τη λειτουργία του εντέρου και βοηθούν στην αποβολή τοξίνες από το σώμα.
4. Χρησιμοποιήστε αντηλιακό. Δεν προστατεύουν μόνο το δέρμα από την υπεριώδη ακτινοβολία, αλλά και από την υπερβολική ξηρότητα. Το ξηρό δέρμα είναι πιο επιρρεπές στις ρυτίδες.
5. Κάνω μασάζ προσώπου. Μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας στο σπίτι. Έγραψα για το πώς να εφαρμόσετε σωστά την κρέμα στο πρόσωπό σας. Εξήγησε για τις δερματικές γραμμές και είναι προς την κατεύθυνση αυτών των γραμμών που πρέπει να κάνετε μασάζ στο δέρμα.

Γυμναστική για το πρόσωπο

1. Οι μύες του προσώπου μπορούν να «εκπαιδευτούν» σχεδόν με τον ίδιο τρόπο όπως οποιοιδήποτε άλλοι μύες στο σώμα μας. Για σύσφιξη μάγουλα διπλώστε τα χείλη σας σε ένα σωλήνα και τραβήξτε τα προς τα εμπρός. Στη συνέχεια μετακινήστε τα χείλη σας στα πλάγια. Επαναλάβετε αυτό 10 φορές.
2. Η πιο προβληματική περιοχή είναι ανάμεσα στα φρύδια. Τοποθετήστε το δείκτη και το μεσαίο δάχτυλό σας στα φρύδια σας και πιέστε ελαφρά. Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να τεντώσετε το μέτωπό σας προς τα πάνω και στα πλάγια. Επαναλάβετε 10 φορές.
3. Μυϊκή σύσφιξη λαιμός και να απαλλαγούμε από ένα διπλό πηγούνι. Χαλαρώστε το πρόσωπό σας. Στη συνέχεια, τραβήξτε την κάτω γνάθο σας προς τα εμπρός. Τοποθετήστε τη γλώσσα σας στον πάνω ουρανίσκο. Χαλαρώστε ξανά. Επαναλάβετε 10-15 φορές.

Μια συλλογή προϊόντων κατά των ρυτίδων έκφρασης

1. Κρέμα ορού από την Kora, μπορείτε να το παραγγείλετε στον ιστότοπο Ozon.ru.

Cryoserum σε αμπούλες, μπορείτε να αγοράσετε εδώ.

Μείνετε νέοι όσο το δυνατόν περισσότερο. Παρακαλώ όχι μόνο το μάτι κάποιου άλλου, αλλά και το δικό σας. Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να σας αρέσει ο δικός σας προβληματισμός. Εγγραφείτε σε ενημερώσεις ιστολογίου και μάθετε νέες συνταγές για τη νεολαία και την ομορφιά.

Μέχρι μια ορισμένη ηλικία, λίγα κορίτσια ανησυχούν για τις ρυτίδες και τις αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στο δέρμα. Σε νεαρή ηλικία, όλοι πιστεύουν ότι αυτό το πρόβλημα θα τους επηρεάσει όσο πιο αργά γίνεται και οι μοδάτες, ακριβές κρέμες θα βοηθήσουν στην επίλυσή του. Φυσικά, όλοι οι άνθρωποι είναι διαφορετικοί και οι ρυτίδες εκδηλώνονται επίσης διαφορετικά, αλλά αυτό δεν είναι τόσο απλό πρόβλημα όσο φαίνεται με την πρώτη ματιά. Απαιτεί μια ολοκληρωμένη προσέγγιση χρησιμοποιώντας διάφορα προϊόντα και διαδικασίες αντιγήρανσης.

Οι πρώτες ρυτίδες. Πότε και γιατί εμφανίζονται

Πρώτα, πρέπει να ορίσουμε τη λέξη «ρυτίδες». Οι ρυτίδες είναι αυλακώσεις, βαθουλώματα στο δέρμα που εμφανίζονται λόγω ρήξης ή βλάβης των ινών του δέρματος, του κολλαγόνου και της ελαστίνης. Αυτοί είναι:

1. Μίμος – σχηματίζονται στο δέρμα του προσώπου λόγω συχνών μυϊκών συσπάσεων. Με απλά λόγια, εμφανίζονται σε άτομα με ενεργές εκφράσεις προσώπου και κινούμενο πρόσωπο.
2. Ηλικία – προκαλούνται από αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στο ανθρώπινο σώμα, όταν το δέρμα παύει να είναι ελαστικό και χάνει πολλή υγρασία.

Το πρόσωπο είναι ένα από τα πιο σημαντικά μέρη του σώματος για τα περισσότερα κορίτσια. Επομένως, το αντιμετωπίζουν πάντα με ιδιαίτερη τρόμο και παρακολουθούν στενά όλες τις ρυτίδες που εμφανίζονται. Τις περισσότερες φορές εμφανίζονται με αυτή τη σειρά:

1. Γωνίες των ματιών, στόμα - μικροί "ιστοί αράχνης" σε ηλικία 30 ετών.
2. Η γέφυρα της μύτης, το άνω χείλος, το πηγούνι και ο λαιμός - μέχρι την ηλικία των 40 ετών, το δέρμα γίνεται λιγότερο ελαστικό και το βάθος των ρυτίδων αυξάνεται.
3. Τα μάγουλα και τα ζυγωματικά υφίστανται αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία μέχρι την ηλικία των 50 ετών.

Αργά ή γρήγορα, οι ρυτίδες εμφανίζονται στο δέρμα κάθε ανθρώπου και μόνο εσείς μπορείτε να «καθυστερήσετε» τη διαδικασία γήρανσης και ξεθώριασμα του δέρματός σας με τη χρήση διαφόρων προϊόντων και διαδικασιών.

Οι γυναίκες και τα κορίτσια που αποφασίζουν να απαλλαγούν από τον «ιστό αράχνης» που έχει εμφανιστεί πρέπει να γνωρίζουν τους κύριους λόγους για την εμφάνισή του.

1. Κακές συνήθειες – έχουν αρνητική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα, ιδιαίτερα στο δέρμα.
2. Δίαιτες και εξπρές απώλεια βάρους – στη διαδικασία απώλειας βάρους, το στρώμα λίπους καίγεται, οι όγκοι του σώματος μειώνονται και το δέρμα πέφτει. Όλες οι δίαιτες βασίζονται στο γεγονός ότι το σώμα αρχίζει να χάνει βάρος από πάνω προς τα κάτω. Εκείνοι. Πρώτα το πρόσωπο χάνει βάρος, μετά τα χέρια, το στομάχι, τα πόδια. Αν θέλετε να χάσετε τα περιττά κιλά από τους μηρούς σας, κάντε υπομονή.
3. Χρήση καλλυντικών χαμηλής ποιότητας – η εξοικονόμηση χρημάτων σε διακοσμητικά καλλυντικά και άλλα καλλυντικά μπορεί να προκαλέσει ανεπανόρθωτη βλάβη στο δέρμα και σε ολόκληρο το σώμα.
4. Υπερβολική έκθεση στον ήλιο – το δέρμα που εκτίθεται στην ηλιακή ακτινοβολία χάνει πολύ γρήγορα την υγρασία και στεγνώνει. Ως αποτέλεσμα, οι ρυτίδες εμφανίζονται πιο γρήγορα λόγω της αδυναμίας του δέρματος να παράγει αρκετό κολλαγόνο. Το ίδιο ισχύει και για το μαύρισμα σε σολάριουμ.
5. Φτωχή διατροφή – η καθημερινή διατροφή πρέπει να είναι ισορροπημένη και πλούσια σε βιταμίνες. Η έλλειψη πρωτεϊνικής τροφής ή η κατανάλωση της σε ανεπαρκείς ποσότητες, επιβραδύνει τη διαδικασία αποκατάστασης των κυττάρων.
6. Έλλειψη φυσικής δραστηριότητας – χωρίς καμία σωματική άσκηση, οι μύες γίνονται αδύναμοι. Η τακτική άσκηση θα βοηθήσει στη σύσφιξη των μυών, του δέρματος και στην ενεργοποίηση των μεταβολικών διεργασιών στο σώμα.
7. Ύπνος σε ψηλό μαξιλάρι. Παραδόξως, αυτό είναι γεγονός.
8. Στρες. Λοιπόν, δεν υπάρχει τίποτα να πούμε εδώ. Οι όποιες εμπειρίες αφήνουν το αποτύπωμά τους στο πρόσωπό μας. Εάν είστε συχνά λυπημένοι ή συνοφρυώνεστε, τότε είναι σίγουρο ότι θα περιμένετε πρώιμες ρυτίδες.
9. Κακή οικολογία. Το πρόβλημα της εποχής μας. Οι κάτοικοι των μεγαλουπόλεων πρέπει να φροντίζουν ιδιαίτερα προσεκτικά το δέρμα του προσώπου τους.

Αυτή δεν είναι μια πλήρης λίστα των αιτιών των αλλαγών του δέρματος που σχετίζονται με την ηλικία με τη μορφή ρυτίδων. Μπορεί να συνεχιστεί και να συνεχιστεί. Το κύριο πράγμα είναι να καταλάβει κάθε κορίτσι ότι όσο πιο γρήγορα εξαλειφθούν όλοι οι επιβλαβείς παράγοντες που έχουν επιζήμια επίδραση στο δέρμα, τόσο πιο εύκολο θα είναι να καταπολεμήσει τις αναδυόμενες ρυτίδες.

Πώς να αφαιρέσετε γρήγορα τις ρυτίδες χρησιμοποιώντας διαδικασίες κομμωτηρίου

Η σύγχρονη κοσμετολογία προσφέρει ένα ευρύ φάσμα διαφορετικών υπηρεσιών, χάρη στις οποίες μπορείτε να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες σε οποιοδήποτε σημείο του προσώπου. Πρόκειται για αρκετά ακριβές διαδικασίες, αλλά το αποτέλεσμα διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα και το αποτέλεσμα εμφανίζεται μέσα σε λίγες μέρες. Τα πιο δημοφιλή είναι:

1. Εφαρμογή αναζωογόνησης με λέιζερ;
2. Μεσοθεραπεία;
3. Ενέσεις Botox;
4. Πλαστικό περιγράμματος.

Τέτοιες διαδικασίες μπορούν να πραγματοποιηθούν μόνο από εξειδικευμένο κοσμετολόγο σε κομμωτήριο.

Πώς να αφαιρέσετε αποτελεσματικά τις ρυτίδες στο σπίτι

Εκτός από τις διαδικασίες κομμωτηρίου, μπορείτε επίσης να απαλλαγείτε από τις ανεπιθύμητες ρυτίδες στο σπίτι. Είναι δυνατό να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα εάν:

1. Να αρνηθείς τις κακές συνήθειες.
2. Οδηγήστε έναν υγιεινό, δραστήριο τρόπο ζωής.
3. Τρώτε σωστά.
4. Πίνετε την καθημερινή σας ποσότητα νερού.
5. Κοιμηθείτε καλά.
6. Μην παραμελείτε τη σωματική δραστηριότητα.
7. Φροντίζετε τακτικά το δέρμα του προσώπου σας χρησιμοποιώντας μάσκες, τονωτικά, λοσιόν, κρέμες κ.λπ. σπιτικό.
8. Κάντε ασκήσεις προσώπου κάθε μέρα.

Με την πρώτη ματιά, αυτό είναι δύσκολο και αδύνατο. Αλλά αν ακολουθήσετε αυτούς τους κανόνες, θα δείτε ένα θετικό αποτέλεσμα μέσα σε ένα ή δύο μήνες. Όχι μόνο το δέρμα, αλλά ολόκληρο το σώμα ως σύνολο θα αναζωογονηθεί.

Εάν όλα είναι ξεκάθαρα με τα πρώτα 6 σημεία, τότε τα δύο τελευταία θα πρέπει να συζητηθούν λεπτομερέστερα.

Κάθε περιοχή του δέρματος στο πρόσωπο έχει τη δική της ευαισθησία. Επομένως, τα προϊόντα πρέπει να επιλέγονται μεμονωμένα για το δέρμα κάτω από τα μάτια, το μέτωπο, το λαιμό, το πηγούνι κ.λπ.

Πώς να αφαιρέσετε τις ρυτίδες γύρω από τα μάτια στο σπίτι

Η περιοχή των ματιών είναι πολύ λεπτή και δεν επιτρέπεται η εφαρμογή όλων των καλλυντικών σε αυτήν την περιοχή. Αλλά, παρ 'όλα αυτά, είναι δυνατή και απαραίτητη η φροντίδα του δέρματος των βλεφάρων και των ματιών. Απαγορεύεται αυστηρά να κάνετε peeling, το οποίο είναι πολύ τραυματικό για το δέρμα. Οι μάσκες ή οι κομπρέσες είναι ιδανικές για αυτή την περιοχή. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε φυτικά συστατικά για τέτοιους σκοπούς (μέλι, φρέσκα φρούτα, αφέψημα βοτάνων κ.λπ.)

Μπορείτε να διαβάσετε αποτελεσματικές συνταγές μάσκας για αυτήν την περιοχή του προσώπου στα άρθρα μας:

Μάσκες προσώπου

Για να φτιάξετε μια αντιγηραντική μάσκα, θα χρειαστείτε προϊόντα που βρίσκονται σε οποιοδήποτε ψυγείο (ανάλογα με την εποχή του χρόνου). Μπορεί να χρησιμοποιηθεί:

1. βερίκοκα?
2. μήλα?
3. σταφύλι;
4. ροδάκινα?
5. καρπούζι;
6. ρίζα μαϊντανού?
7. μέλι;
8. σμέουρα?
9. κρέμα γάλακτος;
10. ξυνολάχανο;
11. σιτηρά.

Τέτοιες μάσκες μπορούν να γίνουν με δύο τρόπους.

1 τρόπος. Τρίψτε τα υλικά σε ένα μπλέντερ ή πολτοποιήστε με ένα πιρούνι, στη συνέχεια τοποθετήστε τον πολτό που προκύπτει σε γάζα και τοποθετήστε τον στα κλειστά μάτια σας. Θα πρέπει να ξαπλώσετε σε αυτή τη θέση για περίπου 15-20 λεπτά, στη συνέχεια αφαιρέστε τη μάσκα, ξεπλύνετε το υπόλοιπο υπόλειμμα με ένα βαμβάκι που είχατε προηγουμένως εμποτιστεί με το έγχυμα βοτάνων και λιπάνετε το δέρμα με μια θρεπτική κρέμα.

Μέθοδος 2. Είναι κάπως πιο απλό, γιατί λιγότερο εντάσεως εργασίας. Αν αποφασίσετε να φτιάξετε μια μάσκα από μήλα, ροδάκινα, βερίκοκα, τότε απλώστε απλά κομμάτια φρούτων στα μάτια σας χωρίς να τα ψιλοκόψετε πρώτα.

Κομπρέσες για νεανικό πρόσωπο

Αυτή είναι μια αρκετά απλή αλλά εξαιρετικά αποτελεσματική διαδικασία αντιγήρανσης. Η ουσία του είναι η εξής. Πάρτε 2 επιθέματα βαμβακιού, μουλιάστε τα στο προετοιμασμένο διάλυμα και στη συνέχεια τοποθετήστε τα στα πεσμένα βλέφαρά σας. Μετά από 15-20 λεπτά, αφαιρέστε τη κομπρέσα και αφαιρέστε το υπόλοιπο υγρό.

Για να προετοιμάσετε μια τέτοια θαυματουργή θεραπεία, είναι κατάλληλα τα ακόλουθα:

1. αφεψήματα βοτάνων από άνθος φλαμουριάς, μέντα, χαμομήλι, κολλιτσίδα, φασκόμηλο, ρίγανη, σπάγκο, μαϊντανός, καλέντουλα. Φτιάχνεται πολύ απλά. Ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας βότανο με ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήστε το για περίπου 12 ώρες.
2. διάφορα φυτικά έλαια?
3. φυσικός χυμός αλόης?
4. γάλα;
5. φακελάκια τσαγιού - χρησιμοποιήστε αμέσως μετά την παρασκευή του τσαγιού. Στην περίπτωση αυτή δεν απαιτείται η χρήση μπατονιών, γιατί Οι σακούλες τοποθετούνται απευθείας στα μάτια.

Εκπρόσωποι του ωραίου φύλου που αναρωτιούνται "Πώς να αφαιρέσετε τις ρυτίδες κάτω από τα μάτια στο σπίτι;" Πρέπει να ξέρετε ότι το δέρμα στην περιοχή των ματιών είναι πολύ ευαίσθητο και πρέπει να τρίψετε την κρέμα με απαλές κινήσεις. Αυτό θα αποτρέψει την εμφάνιση νέων ρυτίδων και θα αποτρέψει το τέντωμα του δέρματος.

Πώς να αφαιρέσετε τις ρυτίδες στο μέτωπο στο σπίτι

Για να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες στο μέτωπο, θα πρέπει να κάνετε τακτικά απολέπιση, να εφαρμόζετε μάσκες και να θρέφετε το δέρμα με κρέμες. Όλα τα προϊόντα πρέπει να επιλέγονται ξεχωριστά για κάθε τύπο δέρματος.

Scrub με πλιγούρι βρώμης

Καθαρίζει τέλεια και αναζωογονεί την επιδερμίδα. Θα χρειαστεί να αναμίξετε θρυμματισμένο πλιγούρι βρώμης με έναν κρόκο και μερικές σταγόνες ελαιόλαδο. Θα πρέπει να πάρετε μια μάζα σαν χυλό, την οποία πρέπει να απλώνετε στο πρόσωπο με κινήσεις μασάζ και να την αφήνετε να απορροφηθεί για 15 λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό και λιπάνετε το δέρμα με θρεπτική κρέμα. Εάν έχετε λιπαρό δέρμα, αντικαταστήστε τον κρόκο με λευκό.

Μάσκα με βάση το μέλι και τα έλαια

Αυτή η μάσκα καθαρίζει τους πόρους, ομαλοποιεί τη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων και αναζωογονεί το δέρμα. Για να το ετοιμάσετε θα χρειαστείτε 1 κουταλιά της σούπας μέλι και αμυγδαλέλαιο και μερικές σταγόνες ροδέλαιο. Ανακατέψτε όλα τα συστατικά και εφαρμόστε στο πρόσωπο με κινήσεις μασάζ. Μετά από 40 λεπτά, ξεπλύνετε με ζεστό τρεχούμενο νερό. Πραγματοποιήστε αυτή τη διαδικασία αναζωογόνησης καθημερινά.

Μάσκα προσώπου με αυγό

Μια εύκολη στην προετοιμασία και πολύ αποτελεσματική μάσκα θα βοηθήσει στην εξομάλυνση των λεπτών ρυτίδων και θα δώσει στο δέρμα σας μια υγιή όψη. Αποτελείται από 2 συστατικά: κρόκο και βούτυρο. Ανακατεύουμε τα 2 υλικά μέχρι να έχουμε μια κρεμώδη υφή. Στη συνέχεια απλώστε το μείγμα που προκύπτει στο πρόσωπο και ξεπλύνετε μετά από 15 λεπτά.

Όσοι έχουν λιπαρό δέρμα πρέπει να αντικαταστήσουν τον κρόκο με λευκό.

Μάσκα πελτέ ντομάτας

Πάρτε μια ώριμη ντομάτα, ξεφλουδίστε την και αφαιρέστε τους σπόρους. Τρίψτε τον πολτό που προκύπτει και εφαρμόστε στο πρόσωπο. Ξεπλύνετε τη μάσκα μετά από 15 λεπτά.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με πολλές μάσκες προσώπου ντομάτας, διαβάστε το άρθρο μας: Top 10 συνταγές για μάσκες προσώπου ντομάτας. Σε αυτό το άρθρο, συγκεντρώσαμε τις κορυφαίες συνταγές για μάσκες με βάση την ντομάτα.

Θρεπτική αντιγηραντική κρέμα νύχτας

Θρέφει και αποκαθιστά την επιδερμίδα, αφαιρεί τις λεπτές ρυτίδες. Αυτό το προϊόν περιλαμβάνει:

1. 1 κουτ Έλαια σπόρων σταφυλιού?
2. 1 κουτ έλαια φύτρων σιταριού?
3. 1 κουτ λινέλαιο;
4. ¼ κουτ. αιθέριο έλαιο λεβάντας?
5. 3 κουτ λανολίνη (φθηνό φαρμακευτικό προϊόν).

Λιώστε τη λανολίνη σε λουτρό νερού, ανακατέψτε με λάδια και χτυπήστε. Αυτή η κρέμα πρέπει να φυλάσσεται σε σκούρο δοχείο σε δροσερό μέρος. Εφαρμόστε καθημερινά πριν τον ύπνο.

Για περιοχές όπως ο λαιμός, τα χείλη, τα μάγουλα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όλα τα παραπάνω προϊόντα.

Πώς να αφαιρέσετε γρήγορα τις ρυτίδες στο σπίτι με μασάζ και ασκήσεις προσώπου

Στην καταπολέμηση των ρυτίδων, τα αποτελέσματα των καλλυντικών προϊόντων από μόνα τους μπορεί να μην είναι αρκετά. Είναι πολύ σημαντικό να μπορείτε να κάνετε τακτικά μασάζ στο πρόσωπό σας και να μην παραμελείτε απλές ασκήσεις που θα ενισχύσουν τους μυς του προσώπου σας και θα συσφίξουν το δέρμα σας.

Γυμναστική για το πρόσωπο

1. Όπως με κάθε γυμναστική, ξεκινάμε με προθέρμανση. Χρησιμοποιώντας απαλές, ομαλές κινήσεις, χτυπήστε όλες τις περιοχές του προσώπου, μετακινώντας ομαλά στο κεφάλι. Πρέπει να κάνετε πιο εντατικό μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής. Με αυτόν τον τρόπο ενεργοποιείτε την κυκλοφορία του αίματος και προετοιμάζετε το πρόσωπό σας για το επερχόμενο άγχος.
2. Ας ξεκινήσουμε με το μπροστινό μέρος. Τοποθετήστε τους δείκτες σας στη μέση του μετώπου σας και προσπαθήστε να τους μετακινήσετε μέχρι τα φρύδια σας. Το μέτωπο πρέπει να είναι τεντωμένο και τα φρύδια ανασηκωμένα. Κάντε 10 επαναλήψεις.
3. Ας περάσουμε στα φρύδια. Τοποθετούμε τους δείκτες μας στις εσωτερικές γωνίες των φρυδιών, στερεώνουμε τα χέρια μας σε αυτή τη θέση και μετά προσπαθούμε να συνοφρυώσουμε και να φέρουμε τα φρύδια μας ενωμένα. Μένουμε σε αυτή τη θέση για 5-10 δευτερόλεπτα. Επαναλαμβάνουμε αυτή την άσκηση 8 φορές.
4. Ήρθε η ώρα για το ματάκι. Τοποθετούμε τους δείκτες μας στις εξωτερικές γωνίες των ματιών και τραβάμε ελαφρά το δέρμα προς τους κροτάφους. Χαμηλώνουμε τα βλέφαρά μας και τυλίγουμε τα μάτια μας για 2 λεπτά.
5. Κάνοντας τα χείλη όμορφα. Τεντώνουμε τα χείλη μας και τα διπλώνουμε σε σωλήνα. Μείνετε σε αυτή τη θέση για 5 δευτερόλεπτα. Επαναλάβετε αυτή την άσκηση 5 φορές.
6. Ολοκληρώνουμε τη γυμναστική στο πηγούνι. Ανοίξτε το στόμα σας όσο το δυνατόν περισσότερο για 5 δευτερόλεπτα. Επαναλάβετε 10 φορές.

Αν σας ενδιαφέρει η γυμναστική προσώπου, τότε τα παρακάτω βίντεο θα σας βοηθήσουν να ξεκινήσετε να κάνετε αυτές τις απλές ασκήσεις.

Μασάζ προσώπου

Μετά τη γυμναστική, πρέπει να κάνετε ένα μασάζ για να χαλαρώσετε τους μυς σας. Για το καλύτερο αποτέλεσμα, πάρτε μια θρεπτική κρέμα, την οποία τρίβετε με απαλές, απαλές κινήσεις κατά μήκος των γραμμών μασάζ. Στην περιοχή των ματιών, οι κινήσεις πρέπει να είναι χτυπητές, ελάχιστα αισθητές.

Μπορείτε να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες σε οποιαδήποτε ηλικία. Ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί στο σπίτι χρησιμοποιώντας αυτοσχέδια μέσα. Το κύριο πράγμα είναι να το θέλεις και να μην είσαι τεμπέλης.

Σας ευχαριστούμε που διαβάσατε το άρθρο μέχρι το τέλος. Περιμένουμε πάντα τα σχόλιά σας και τις συμβουλές σας από προσωπική εμπειρία που θα βοηθήσουν άλλα κορίτσια να παραμείνουν ελκυστικά και να διατηρήσουν τη νεολαία για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Πώς να αφαιρέσετε τις ρυτίδες έκφρασης γύρω από τα μάτια; Είναι δυνατόν να απαλλαγούμε από τις βαθιές ρυτίδες στο μέτωπο; Τι να κάνετε με το λεπτό δίκτυο των ρυτίδων γύρω από τα χείλη; Η αποτελεσματικότητα των σύγχρονων κοσμετολογικών τεχνικών: πλαστική χειρουργική, ενέσεις, μη επεμβατικές τεχνικές. Δυνατότητα διόρθωσης στο σπίτι.

Οι ρυτίδες έκφρασης δεν είναι καθόλου σημάδι γήρανσης, όπως συνήθως πιστεύεται. Οι πτυχώσεις του δέρματος μπορεί να εμφανιστούν σε οποιαδήποτε ηλικία, ακόμη και σε νεαρή ηλικία. Η αιτία τους είναι η ατομική ανατομία, οι συνήθεις εκφράσεις του προσώπου και η συναισθηματικότητα. Λένε ότι από την εμφάνιση και τη θέση αυτών των πτυχών μπορεί κανείς να αναγνωρίσει τον τρόπο ζωής και τον χαρακτήρα ενός ατόμου. Τα συναισθήματά του αφήνουν σημάδια στο πρόσωπό του!

Αιτίες

Οι μύες του προσώπου ελέγχουν τις εκφράσεις του προσώπου μας. Διαφέρουν από τον μυϊκό ιστό σε άλλα μέρη του σώματος. Ενώ η συντριπτική πλειονότητα των μυών συνδέεται και στα δύο άκρα με οστά ή τένοντες, οι μιμικοί είναι στερεωμένοι στον ιστό του δέρματος, συνυφασμένες με τερματικές ίνες στο επιφανειακό επιθήλιο.

Οι μύες κινούνται ως απάντηση στα συναισθήματα. Το γέλιο μας κάνει να στραβίζουμε τα μάτια μας και η έκπληξη μας κάνει να σηκώνουμε απότομα τα φρύδια μας. Αυτές τις στιγμές συστέλλονται οι μυϊκές ίνες, με αποτέλεσμα το δέρμα να «συσπάται» ακολουθώντας τον μυ και να σχηματίζεται πτυχή στο δέρμα.

Σε νεαρή ηλικία τέτοιες κινήσεις δεν έχουν ορατές συνέπειες. Το δέρμα ανορθώνεται εύκολα, αφού οι ιστοί περιέχουν υψηλή περιεκτικότητα σε δομικές πρωτεΐνες. Η διαδικασία αποκατάστασης του κολλαγόνου και της ελαστίνης λαμβάνει χώρα με εκπληκτική ταχύτητα, λόγω της οποίας η επιδερμίδα έχει υψηλή περιστροφή, εξαιρετική ελαστικότητα και πλαστικότητα.

Αλλά με τα χρόνια, η σύνθεση των δομικών πρωτεϊνών του δέρματος προχωρά όλο και πιο αργά. Το δέρμα χάνει την ελαστικότητά του, αλλά διατηρούνται οι συνήθεις εκφράσεις του προσώπου. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζονται πτυχές στο δέρμα, οι οποίες γίνονται πιο βαθιές και πιο αισθητές. Αυτός είναι ο κύριος λόγος για τον σχηματισμό ρινοχειλικών ρυτίδων, ποδιών χήνας και διαμήκων μετωπιαίων ρυτίδων.

Η σοβαρότητα των πτυχών του δέρματος ποικίλλει, όπως και η ηλικία στην οποία εμφανίζονται για πρώτη φορά. Επομένως, οι κοσμετολόγοι τείνουν να πιστεύουν ότι υπάρχουν πολλοί περισσότεροι λόγοι για το σχηματισμό ρυτίδων στο πρόσωπο.

1. Τυπικά συναισθήματα. Λένε ότι μέχρι την ηλικία των σαράντα, το πρόσωπο φέρει το αποτύπωμα όλων των χαρακτηριστικών συναισθημάτων. Η αισιοδοξία στη ζωή δημιουργεί τα πόδια της χήνας και λεπτές ρυτίδες στις γωνίες των χειλιών. Και ο θυμός και η μελαγχολία είναι έντονες κάθετες αυλακώσεις στο εσωτερικό των φρυδιών. Επομένως, ένα από τα αποτελεσματικά μέτρα για την πρόληψη του σχηματισμού δερματικών πτυχών είναι να ελέγχετε τα δικά σας συναισθήματα. Αν και είναι σχεδόν αδύνατο να εφαρμοστεί στην πράξη.
2. Προσωπική φροντίδα . Στις γυναίκες που συνηθίζουν να αφιερώνουν δέκα με δεκαπέντε λεπτά στην εμφάνισή τους το πρωί και το βράδυ, η διαδικασία σχηματισμού ρυτίδων συμβαίνει πιο αργά από ό,τι σε εκείνες που δεν φροντίζουν τον εαυτό τους. Ο λόγος για αυτό είναι οι διαφορετικές δυνατότητες του δέρματος. Το καλά ενυδατωμένο δέρμα έχει ένα καλό απόθεμα κολλαγόνου και ελαστίνης, ενώ το εξαντλημένο δέρμα δεν μπορεί να ανανεώσει τη δική του δομή. Ελλείψει τακτικής φροντίδας, η γήρανση εμφανίζεται πιο εντατικά.

Συνήθως το ερώτημα πώς να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες του προσώπου γύρω από τα μάτια ή το στόμα τίθεται μετά την ηλικία των τριάντα ετών. Μέχρι τα σαράντα, σχεδόν σε κάθε γυναίκα σχηματίζονται ξεκάθαρα οι «συναισθηματικές» πτυχές του δέρματος.

Τεχνικές αισθητικής ιατρικής

Η κοσμετολογία προσφέρει πολλές τεχνικές για την αποτελεσματική καταπολέμηση των ρυτίδων του προσώπου. Μία από τις πρώτες ήταν η πλαστική χειρουργική, η οποία σήμερα δεν χρησιμοποιείται στην αισθητική ιατρική για να διορθώσει μικρές αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία.

Η μόνη περίπτωση όπου η προσφυγή στην πλαστική χειρουργική είναι δικαιολογημένη απόφαση είναι η ανατομική χαλάρωση του μετώπου. Με αυτό το μεμονωμένο χαρακτηριστικό, σχηματίζονται διαμήκεις βαθιές ρυτίδες στο μέτωπο ήδη στην εφηβεία. Και το πρόσωπο έχει μια μη φιλική, συνοφρυωμένη έκφραση. Κατά τη διάρκεια της επέμβασης, ο μετωπιαίος μυς κόβεται, γεγονός που σας επιτρέπει να "ανοίξετε" το πρόσωπο, να "ανοίξετε" τα μάτια και να εξαλείψετε τις πτυχές του δέρματος.

Ενέσιμη θεραπεία αλλαντίασης

Η πιο δημοφιλής τεχνική για την καταπολέμηση των ρυτίδων έκφρασης είναι η θεραπεία με αλλαντίαση. Στη Ρωσία άρχισε να χρησιμοποιείται στα τέλη της δεκαετίας του '90, στην Ευρώπη - δέκα χρόνια αργότερα. Σήμερα αναγνωρίζεται ως μια σχετικά ασφαλής, αποτελεσματική τεχνική που σας επιτρέπει να απαλλαγείτε γρήγορα από τις ρυτίδες του προσώπου και να διατηρήσετε το αποτέλεσμα για τρεις έως έξι μήνες.

1. γρήγορα - οι ενέσεις γίνονται από πέντε λεπτά έως μισή ώρα.
2. σχετικά ανώδυνο - ο ασθενής αισθάνεται τσιμπήματα με μια λεπτή βελόνα ή δεν αισθάνεται τίποτα καθόλου κατά τη διάρκεια της επιφανειακής αναισθησίας.
3. ευρέως διαδεδομένο - μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν την υπηρεσία όχι μόνο σε μια μεγάλη κλινική σε μια μητρόπολη, αλλά και σε σαλόνια ομορφιάς σε μικρές πόλεις.
4. ελάχιστες αντενδείξεις - αυτές περιλαμβάνουν εγκυμοσύνη και γαλουχία, νευρολογικές διαταραχές, τραυματισμούς στην περιοχή του προσώπου τα τελευταία 3-5 χρόνια.

Για υποδόριες ενέσεις, χρησιμοποιούνται Dysport, Botox και Xeomin. Η αρχή της λειτουργίας τους είναι η ίδια. Η διαφορά έγκειται στην περίοδο δραστηριότητας: μόνο το Botox διαρκεί έως και έξι μήνες, ενώ άλλα φάρμακα διατηρούν το αποτέλεσμα για τρεις έως τέσσερις μήνες.

Σύμφωνα με τους κοσμητολόγους, οι ενέσεις βοτουλινικής τοξίνης θεωρούνται το «χρυσό πρότυπο» για τη διόρθωση των ρυτίδων του προσώπου. Αλλά είναι σημαντικό να επισημανθούν οι ελλείψεις που μπορεί να εμφανιστούν τόσο αμέσως μετά τη διαδικασία όσο και βραχυπρόθεσμα.

1. Φυσιολογικές αλλαγές. Οι ανειδίκευτοι κοσμετολόγοι, είτε εν αγνοία τους είτε εκ προθέσεως, δεν προειδοποιούν τους ασθενείς ότι πρέπει να περάσει χρόνος μεταξύ των σειρών ενέσεων. Δηλαδή, μετά το πρώτο μάθημα, πρέπει να περιμένετε μέχρι να αποκατασταθεί πλήρως η δραστηριότητα των μυών του προσώπου και μόνο τότε να καταφύγετε σε επαναλαμβανόμενες ενέσεις. Εάν η βοτουλινική τοξίνη χορηγείται συχνότερα, αναπτύσσονται δυστροφικές διεργασίες στους μύες.
2. Δερματική διαταραχή. Η συχνή χρήση της τεχνικής οδηγεί σε αισθητικά δερματικά προβλήματα. Όταν η μικροκυκλοφορία στους ιστούς επιδεινώνεται, κάτι που συμβαίνει αναπόφευκτα με περιοδικές ενέσεις, οι ιδιότητες φραγμού του δέρματος και ο τόνος του μειώνονται. Το δέρμα γίνεται πιο λεπτό, γεγονός που εκδηλώνεται οπτικά με το σχηματισμό ενός πυκνού δικτύου ρυτίδων και ξηρότητας της επιδερμίδας.

Επιπλέον, είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη την ακόλουθη πτυχή. Όλα τα φάρμακα αυτού του τύπου έχουν χρησιμοποιηθεί στην ιατρική σχετικά πρόσφατα. «Μπορούμε να μιλήσουμε για την ασφάλειά τους αυτή τη στιγμή», σχολιάζει η κοσμετολόγος Olga Fem. «Αλλά κανείς δεν ξέρει πώς θα συμπεριφέρεται το φάρμακο στο δέρμα σε είκοσι χρόνια. Αυτή η πρακτική απλά δεν υπάρχει».

Ενέσεις υαλουρονικού οξέος

Η βιοαναζωογόνηση ή οι ενέσεις με υαλουρονικό οξύ είναι μια πιο ήπια τεχνική για τον οργανισμό. Περιλαμβάνει την εισαγωγή όχι μιας τοξίνης, όπως με τη θεραπεία με αλλαντίαση, αλλά του υαλουρονικού οξέος, το οποίο το σώμα μας παράγει μόνο του. Οι αρχές λειτουργίας των μεθόδων είναι επίσης διαφορετικές.

Όταν χορηγείται Botox, οι νευρικές ώσεις μπλοκάρονται. Το υαλουρονικό οξύ γεμίζει τους χώρους στους ιστούς, τους διαποτίζει με υγρασία, γι' αυτό οι ρυτίδες κυριολεκτικά ωθούνται προς τα έξω από το εσωτερικό.

Το φάρμακο χορηγείται σε προβληματικές περιοχές. Μια μικρή ποσότητα μιας ουσίας σταθεροποιείται στο σώμα, την οποία το σώμα αντιλαμβάνεται ως δική του, όχι ξένη. Το 2007, Αμερικανοί ειδικοί επιβεβαίωσαν μια αύξηση στην ένταση της παραγωγής του δικού του κολλαγόνου από το δέρμα μετά από ενέσεις υαλουρονικού οξέος και μείωση του ρυθμού καταστροφής του.

1. στοχευμένη επίδραση - η ικανότητα θεραπείας μόνο προβληματικών περιοχών με παράδοση της δραστικής ουσίας στο χόριο.
2. αναζωογόνηση των ιστών - το υαλουρονικό οξύ ενεργοποιεί την παραγωγή κολλαγόνου, η οποία βελτιώνει τον τόνο του δέρματος και την εμφάνιση του προσώπου.
3. σωρευτικό αποτέλεσμα - μετά τη διαδικασία, οι ρυτίδες γίνονται λιγότερο αισθητές, αλλά μετά από δύο εβδομάδες εμφανίζονται ξανά.

Μια πορεία διαδικασιών, η συχνότητα των οποίων καθορίζεται από τον γιατρό, σας επιτρέπει να επιτύχετε ένα διαρκές αποτέλεσμα.

Φαίνεται, τι αντενδείξεις θα μπορούσε να έχει μια τεχνική που επιτρέπει στο δέρμα να αναζωογονηθεί από μέσα και να ξεκινήσει τη διαδικασία της «αποκατάστασης»; Αν αυτό δεν είναι πανάκεια για τα γηρατειά, τι μπορεί να θεωρηθεί; Αλλά δεν συμμερίζονται όλοι οι κοσμετολόγοι την άποψη για την αποτελεσματικότητα της τεχνικής, όπως άλλες τεχνικές ένεσης.

«Στην πρακτική μου, δεν χρησιμοποιώ ποτέ «ενέσεις ομορφιάς», σχολιάζει η κοσμετολόγος Olga Fem. «Και δεν είναι ότι η θέα του αίματος ή η ανάγκη να κάνω ενέσεις με τρομάζει. Για όλους τους ανθρώπους με ιατρική εκπαίδευση, αυτό δεν προκαλεί την παραμικρή αμηχανία. Ο λόγος είναι ότι ένας κοσμετολόγος πρέπει να φροντίζει όχι μόνο για την τρέχουσα επίδραση, αλλά και για την κατάσταση του ασθενούς στο μέλλον.

Οποιεσδήποτε ενέσεις γίνονται κάτω από το δέρμα βαραίνουν τους ιστούς του προσώπου, συνεχίζει η Olga Fem. «Και όλοι γνωρίζουν ότι επηρεαζόμαστε από βαρυτικές δυνάμεις, οι οποίες προκαλούν πτώση που σχετίζεται με την ηλικία, δηλαδή πτώση των ιστών του προσώπου με την ηλικία. Είναι λογικό ότι όσο πιο βαριά είναι τα υφάσματα τόσο πιο πολύ θα κρεμούν. Επομένως, σε μια συγκεκριμένη χρονική στιγμή, οι ενέσεις μπορούν πράγματι να φέρουν βελτίωση. Αλλά μετά από πέντε χρόνια, με μεγάλη πιθανότητα, η κατάσταση του ασθενούς θα επιδεινωθεί».

Μη επεμβατική διόρθωση

Η τεχνική που σας επιτρέπει να αφαιρείτε τις ρυτίδες του προσώπου από το στόμα, τα μάτια και το μέτωπο χωρίς ενέσεις είναι η πιο ήπια, άνετη και αποτελεσματική. Αναπτύχθηκε από το εργαστήριο Meder Beauty Science, και βασίζεται στην επιφανειακή εφαρμογή ουσιών με μυοχαλαρωτικό αποτέλεσμα στο δέρμα.

Το φάρμακο περιέχει τη φυτική πρωτεΐνη Ακετυλοεξαπεπτίδιο. Δρα παρόμοια με το Botox, εμποδίζοντας τη μετάδοση των νευρικών ερεθισμάτων στους μύες που έρχονται σε επαφή με το δέρμα. Η συνολική διάρκεια της διαδικασίας είναι 45 λεπτά, το μάθημα διεξάγεται σε διάστημα ενός μήνα και περιλαμβάνει έως και πέντε διαδικασίες. Το αποτέλεσμα διαρκεί από οκτώ μήνες έως ένα έτος, με την επιφύλαξη θεραπείας συντήρησης. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το ενεργό συστατικό παραμένει στους ιστούς και διορθώνει τις ρυτίδες του προσώπου, εξαλείφοντας την εμφάνισή τους.

Πλεονεκτήματα της μη επεμβατικής διόρθωσης των ρυτίδων του προσώπου:

1. απόλυτη ανώδυνη, που μας επιτρέπει να το προτείνουμε σε άτομα που φοβούνται τις ενέσεις.
2. διαρκές αποτέλεσμα έως ένα έτος.
3. απουσία τραύματος - η επίδραση της "ακμής", όπως μετά τις ενέσεις, έντονο αποτέλεσμα ανύψωσης.
4. Δυνατότητα χρήσης σε διάφορα σημεία του σώματος - στο λαιμό, στο ντεκολτέ.

Η μη επεμβατική τεχνική διόρθωσης αποτελεί τη βάση για μια ολόκληρη σειρά φαρμάκων που μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο σπίτι. Πρόκειται για κρέμες με πεπτίδια, που περιέχουν παρόμοιες ουσίες σε χαμηλότερες συγκεντρώσεις.

Το χημικό πίλινγκ θεωρείται επίσης φάρμακο για τις γραμμές έκφρασης. Αλλά είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι οι συνθέσεις που βασίζονται σε οξέα AHA λειτουργούν στο ανώτερο ή μεσαίο στρώμα της επιδερμίδας, απολεπίζουν την κεράτινη στιβάδα και διεγείρουν την ανανέωση του δέρματος. Μετά από τέτοιες διαδικασίες, η εμφάνιση βελτιώνεται πραγματικά: η ανακούφιση του δέρματος εξομαλύνεται, ο τόνος και η ελαστικότητα αυξάνονται. Ωστόσο, το χημικό πίλινγκ δεν μπορεί να αφαιρέσει εντελώς τις γραμμές έκφρασης, αλλά μπορεί να τις εξομαλύνει και να μειώσει τη σοβαρότητά τους.

Τεχνολογίες για οικιακή χρήση

Μπορείτε επίσης να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες του προσώπου στο μέτωπο στο σπίτι και να μειώσετε τη σοβαρότητα των ποδιών της χήνας. Πολλά εξαρτώνται από την καθημερινή φροντίδα και τη γενική κατάσταση του δέρματος. Αλλά ορισμένες τεχνικές δεν πρέπει να υπερεκτιμώνται.

Γυμναστική

Πιστεύεται ότι η γυμναστική προσώπου είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για την καταπολέμηση των ιχνών ενεργών εκφράσεων του προσώπου. Υπάρχουν ολόκληρα σετ ασκήσεων που στοχεύουν στην ομαλοποίηση του τόνου των μυϊκών ινών. Και ακόμη και εκπαιδευτές προσώπου που θα βοηθήσουν και θα διδάξουν τα βασικά τέτοιων τεχνικών.

Αλλά προτού στραφείτε στη γυμναστική και εναποθέσετε τις ελπίδες σας σε αυτήν, σκεφτείτε το. Η φύση των ρυτίδων του προσώπου έγκειται στην κινητικότητα των υποκείμενων μυών και στην απώλεια του τόνου και της ελαστικότητας του δέρματος. Οι μυϊκές ίνες που είναι σε καλή κατάσταση όχι μόνο δεν θα κρατήσουν το δέρμα λείο, αλλά, αντίθετα, θα το τραβήξουν και θα δημιουργήσουν επιπλέον μυϊκές πτυχές.

Η ουσία των σύγχρονων καλλυντικών τεχνικών για τη διόρθωση τέτοιων πτυχών είναι να εμποδίζει την κινητικότητα μιας συγκεκριμένης μυϊκής ομάδας, ενώ η γυμναστική στοχεύει πάντα στην «εκπαίδευσή» τους. Δεν υπάρχει αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα μιας τέτοιας τεχνικής, σε αντίθεση με το μασάζ.

Μασάζ

Τεχνολογία σαλονιού που μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο σπίτι. Το μασάζ βελτιώνει την παροχή αίματος στους ιστούς, αυξάνει την ένταση της μικροκυκλοφορίας και επιτρέπει στο δέρμα να λαμβάνει περισσότερα θρεπτικά συστατικά.

Τα μασάζ περιλαμβάνονται στη βασική γκάμα των τεχνολογιών αντιγηραντικής φροντίδας και για καλό λόγο. Εξάλλου, στοχεύουν στην ανακούφιση του τόνου διαφορετικών μυϊκών ομάδων, με αποτέλεσμα το πρόσωπο να λειαίνεται, οι ρυτίδες γίνονται λιγότερο αισθητές και το δέρμα αποκτά ελαστικότητα και ελκυστικό χρώμα.

Στο σπίτι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε απλές και αποτελεσματικές τεχνικές.

1. Μετωπικές πτυχές. Τοποθετήστε τα δάχτυλά σας στο κέντρο του μετώπου σας. Χρησιμοποιώντας πίεση, απομακρύνετέ τα προς τους κροτάφους σας. Επαναλάβετε 10 φορές. Τοποθετήστε τα δάχτυλα του ενός χεριού στον κρόταφο σας. Εκτελέστε κινήσεις από πάνω προς τα κάτω "ζιγκ-ζαγκ" σε όλο το επίπεδο του μετώπου. Επαναλάβετε 10 φορές. Αυτές οι κινήσεις εξομαλύνουν τις κάθετες και οριζόντιες ρυτίδες.
2. Ρινοχειλικές πτυχές. Τοποθετήστε τα μαξιλαράκια του μεσαίου και του δείκτη σας στη βάση των ρουθούνι σας. Πιέστε δυνατά 10 φορές.
3. «Πόδια του κόρακα». Εκτελέστε κυκλικές κινήσεις χτυπήματος κατά μήκος της οστέινης άκρης των κόγχων των ματιών. Τοποθετήστε τα δάχτυλά σας κάτω από το κάτω βλέφαρο και ασκήστε ελαφριά πίεση.
4. Γενικό μασάζ. Περπατήστε κατά μήκος όλων των γραμμών μασάζ με ελαφριά τσιμπήματα. Αυτό βελτιώνει την παροχή αίματος στους ιστούς και αυξάνει τον τόνο του δέρματος.

Κάντε μασάζ μόνο σε καθαρό δέρμα. Είναι βολικό να το κάνετε όταν βάζετε κρέμα βραδιού, μετά το ντους. Αποφύγετε τυχόν τεχνικές μασάζ εάν έχετε φλεγμονή στο πρόσωπο, εξανθήματα ή ακμή.

Κρέμα με πεπτίδια

Χρησιμοποιήστε μια κρέμα με πεπτίδια ως διάλυμα για να αφαιρέσετε τις γραμμές έκφρασης στο μέτωπο και κάτω από τα μάτια. Οι καλλυντικές συνθέσεις λειτουργούν αποτελεσματικά στο πάνω μέρος του προσώπου, αλλά ουσιαστικά δεν έχουν καμία επίδραση στις ρινοχειλικές πτυχές.

Η αρχή της λειτουργίας τους είναι να μπλοκάρουν τα νευρικά ερεθίσματα που μεταδίδονται στις μυϊκές ίνες. Ως εκ τούτου, τέτοια προϊόντα ονομάζονται συχνά κρέμες με το αποτέλεσμα "Botox". Αλλά η επιφανειακή εφαρμογή τα κάνει πολύ πιο ασφαλή και απαλά.

Συστάσεις για τη χρήση κρεμών με πεπτίδια.

1. Εφαρμόστε τοπικά. Αυτά τα σκευάσματα είναι καλά για την επίλυση προβλημάτων σε συγκεκριμένες περιοχές του προσώπου. Δεν έχει νόημα να το ξοδεύεις σε όλο σου το πρόσωπο. Εφαρμόστε απευθείας στις ρυτίδες γύρω από τα μάτια και το μέτωπο.
2. Χρησιμοποιήστε για μεγάλο χρονικό διάστημα. Σε αντίθεση με τις τεχνικές κομμωτηρίου, οι θεραπείες στο σπίτι δεν λειτουργούν τόσο γρήγορα. Το αποτέλεσμα της τακτικής χρήσης εμφανίζεται μέσα σε δύο έως τρεις μήνες.
3. Κάντε αίτηση ως μάθημα. Κατά τη διάρκεια του έτους, πραγματοποιήστε δύο σειρές κρέμας με πεπτίδια. Το αποτέλεσμα κάθε μαθήματος διαρκεί αρκετούς μήνες.

Μάσκες

Δεν υπάρχουν μάσκες που μπορούν να εξομαλύνουν τις ρυτίδες. Όλες οι συνθέσεις, τόσο οι λαϊκές όσο και οι έτοιμες καλλυντικές, δρουν με διαφορετικό τρόπο. Οι μάσκες διαποτίζουν την επιδερμίδα με υγρασία και θρεπτικά συστατικά, λόγω των οποίων τα μικρά δίκτυα ρυτίδων που προκύπτουν λόγω ξηρότητας ισιώνουν. Η επιδερμίδα βελτιώνει τον τόνο και το πρόσωπο φαίνεται πολύ καλύτερο από ό,τι χωρίς τέτοια φροντίδα.

Χρησιμοποιήστε ενυδατικές μάσκες με βάση το υαλουρονικό οξύ, την ουρία, τα αλγινικά, που ανανεώνουν τέλεια τις λειτουργίες του δέρματος και βελτιώνουν τον τόνο του. Από λαϊκές συνταγές, επιλέξτε σκευάσματα με βάση την κρέμα γάλακτος, το γιαούρτι, την πρωτεΐνη και τον κρόκο, το πλιγούρι βρώμης και τις νιφάδες ρυζιού με την προσθήκη λίγων σταγόνων αιθέριων ελαίων γκρέιπφρουτ, χαμομηλιού και καριτέ.

Οι ρυτίδες έκφρασης γύρω από το στόμα, το μέτωπο και γύρω από τα μάτια μπορούν να αφαιρεθούν χρησιμοποιώντας σύγχρονες καλλυντικές τεχνικές. Υπάρχουν μέθοδοι με ένεση και μη για τη διόρθωση των πτυχών του δέρματος. Με την κατάλληλη φροντίδα στο σπίτι, οι ρυτίδες γίνονται λιγότερο έντονες. Και το δέρμα δεν απαιτεί σοβαρές παρεμβάσεις για μεγάλο χρονικό διάστημα, διατηρώντας μια ελκυστική εμφάνιση. Χρησιμοποιήστε πεπτιδική κρέμα, ενυδατικές μάσκες, μασάζ στο σπίτι.