Αλλεργίες γραφείου: αιτίες, συνέπειες, τρόποι καταπολέμησής τους

Γειά σου! Όπως ζητήσατε, έχω ετοιμάσει ένα άρθρο με θέμα "Αλλεργίες γραφείου: αιτίες, συνέπειες, τρόποι καταπολέμησης":

Εάν έχετε αρχίσει πρόσφατα να παρατηρείτε ότι όταν φτάσετε στο γραφείο αρχίζετε να φτερνίζεστε, τα μάτια σας δακρύζουν και δυσκολεύεστε να αναπνεύσετε - μην βιαστείτε να προμηθευτείτε φάρμακα κατά του κρυολογήματος. Μπορεί να έχετε πέσει θύμα των λεγόμενων «αλλεργιών γραφείου».

Αυτό το νέο φαινόμενο διαγιγνώσκεται πλέον σε κάθε τρίτο υπάλληλο γραφείου. Επιπλέον, κινδυνεύουν τόσο οι «επιβλαβείς βιομηχανίες» όσο και τα φαινομενικά ακίνδυνα επαγγέλματα. Ποιες είναι λοιπόν οι αιτίες αυτής της ασθένειας, και το πιο σημαντικό, πώς να την αντιμετωπίσουμε;

Πρώτος λόγος: εξοπλισμός γραφείου

Ένας εκτυπωτής, όπως γνωρίζετε, είναι απαραίτητο πράγμα στο γραφείο. Αλλά αν κοιτάξετε προσεκτικά αυτό το αντικείμενο, θα παρατηρήσετε μια ελαφρά δυσάρεστη οσμή κατά την εκτύπωση. Το γεγονός είναι ότι κατά τη λειτουργία το μηχάνημα ρίχνει μια τεράστια ποσότητα μικροσκοπικών σταγόνων μελανιού στον αέρα. Αυτές οι ουσίες είναι που μπορούν να προκαλέσουν σοβαρή αλλεργική αντίδραση εάν έρθουν σε επαφή με τα μάτια, τη μύτη ή το στόμα.

Για να αποφύγετε την ασθένεια, κρατήστε όλο τον εξοπλισμό αντιγραφής σε ξεχωριστό, καλά αεριζόμενο χώρο. Φροντίστε να πλένετε τα χέρια σας σχολαστικά μετά το χειρισμό του μελανιού και να πλένετε συχνά το πρόσωπό σας.

Δεύτερος λόγος: σκόνη

Όλοι γνωρίζουν ότι η σκόνη είναι ένα από τα πιο ισχυρά αλλεργιογόνα. Φαίνεται ότι αυτός ο παράγοντας είναι ο πιο αξιοσημείωτος και ο πιο εύκολος να αποφευχθεί. Αλλά δεν είναι τόσο απλό. Ακόμα κι αν το γραφείο σας είναι αστραφτερά καθαρό, η πανταχού παρούσα σκόνη μπορεί να κρύβεται σε μέρη όπως το ψυγείο του υπολογιστή σας, τα χαλιά ή οι κουρτίνες. Μικροσκοπικά σωματίδια σκόνης βρίσκονται συνεχώς στον αέρα, δυσκολεύοντας την αναπνοή και προκαλώντας κρίσεις βήχα.

Σε αυτή την περίπτωση θα σας βοηθήσουν ειδικά μαντηλάκια για εξοπλισμό γραφείου, τα οποία εκτός από αντιστατικά είναι εμποτισμένα και με ειδικό αντισηπτικό. Μην τεμπελιάζετε να σκουπίζετε καθημερινά τον υπολογιστή, το πληκτρολόγιο και το ποντίκι σας. Αυτό θα αυξήσει πολύ τις πιθανότητες επιβίωσής σας στο γραφείο.

Λόγος τρίτος: σπόρια μυκήτων

Είναι μικροσκοπικά σπόρια μούχλας που οι γιατροί θεωρούν το πιο ισχυρό αλλεργιογόνο. «Αλλά από πού προέρχονται οι μύκητες στο γραφείο; Για μια ντάκα και ένα διαμέρισμα αυτό είναι πιο πιθανό, γιατί υπάρχουν μπάνια και υγρά υπόγεια, αλλά σε ένα γραφείο αυτός ο λόγος είναι απίθανος», λέτε. Στην πραγματικότητα, η μούχλα μπορεί να εμφανιστεί οπουδήποτε. Για παράδειγμα, το ιδανικό μέρος για αυτό είναι οι γλάστρες ή τα φίλτρα κλιματιστικών. Επιπλέον, μέσα στο κλιματιστικό υπάρχουν οι πιο ευνοϊκές συνθήκες για τον γρήγορο πολλαπλασιασμό της μούχλας, η οποία απελευθερώνει χιλιάδες μικροσπόρια στον αέρα, τα οποία αναπνέουν οι υπάλληλοι γραφείου.

Για να αποφύγετε τις αλλεργίες, ρίξτε μια προσεκτική ματιά στα φυτά εσωτερικού χώρου στο γραφείο σας. Αν στο χώμα είναι ορατά πρασινωπά ίχνη μούχλας, μη διστάσετε και μεταφυτέψτε το λουλούδι σε άλλο μέρος με καθαρό χώμα το συντομότερο δυνατό. Θα πρέπει επίσης να καλέσετε έναν επαγγελματία για να ελέγξει τα κλιματιστικά σας. Εάν είναι απαραίτητο, τα φίλτρα πρέπει να αλλάξουν.

Λόγος τέταρτος: χαρτικά

Οι αλλεργίες μπορούν επίσης να προκληθούν από αβλαβή μολύβια, στυλό ή χάρακες. Ο λόγος είναι ότι για ανθεκτικότητα εμποτίζονται με ειδικό διάλυμα νικελίου και χρωμίου, το οποίο μπορεί να προκαλέσει δερματίτιδα όταν έρθει σε επαφή με το δέρμα. Παρόμοια αντίδραση προκαλεί η πάστα σε ένα στυλό, καθώς περιέχει χρώμιο και μολυβδαίνιο.

Είναι εύκολο να αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα - απλώς αντικαταστήστε το στυλό με ένα στυλό gel και χρησιμοποιήστε έναν πλαστικό χάρακα αντί για έναν ξύλινο χάρακα.

Λόγος πέντε: οικιακά χημικά

Ανεξάρτητα από το πόσο όμορφα είναι τα έπιπλα γραφείου, ωστόσο, είναι γεμάτα κινδύνους για τους εργαζόμενους. Ακριβώς όπως το laminate δάπεδο, το χαλί, τα πλαστικά πάνελ στους τοίχους και η πλαστική οροφή. Γνωρίζατε ότι τα αντικείμενα που κατασκευάζονται από μοριοσανίδες, πλαστικό και MDF είναι ικανά να απελευθερώνουν επικίνδυνες ουσίες ακόμα και με την παραμικρή θέρμανση; Η εισπνοή τους, ακόμη και σε μικρές ποσότητες, προκαλεί τεράστια βλάβη στην υγεία μας. Και για ένα άτομο επιρρεπές σε αλλεργίες, αυτό είναι εντελώς αφόρητο - ω