Ο πνιγμός όταν η γλώσσα ανασύρεται σε ένα θύμα λιποθυμίας μπορεί να εξαλειφθεί εάν του δοθεί μια σταθερή θέση στο πλάι.
Ο πνιγμός μπορεί να αποφευχθεί δίνοντας τη δέουσα προσοχή ενώ τρώτε. Ακολουθήστε αυτές τις οδηγίες:
• Μασήστε καλά την τροφή πριν την κατάποση και τρώτε αργά. Τρώτε φαγητό όταν δεν σας ενοχλούν. Προσπαθήστε να μην μιλάτε ή να γελάτε ενώ το φαγητό είναι στο στόμα σας. Μην περπατάτε και μην συμμετέχετε σε άλλες σωματικές δραστηριότητες με φαγητό στο στόμα σας. • μην βάζετε ξένα αντικείμενα στο στόμα σας. Για παράδειγμα, μην κρατάτε στυλό ή καπάκι νυχιών στο στόμα σας. Τα βρέφη και τα παιδιά διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο, επομένως οι γονείς και οι φροντιστές πρέπει να ακολουθούν αυτές τις οδηγίες: Ταΐζετε τα παιδιά μόνο όταν κάθονται σε παιδικό καρεκλάκι ή σε ασφαλές μέρος. Μην αφήνετε τα μικρά παιδιά να κυκλοφορούν με φαγητό στα χέρια ή στο στόμα τους.
Ταΐστε τα παιδιά κατάλληλη τροφή με μαλακή σύσταση, δίνοντάς την σε μικρές μερίδες. Να παρακολουθείτε συνεχώς το παιδί σας όταν τρώει.
• βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει
υπήρχαν μικρά αντικείμενα ή παιχνίδια,
που μπορεί να βάλει στο στόμα της.
• Μην αφήνετε τα βρέφη να αγγίζουν μπαλόνια γιατί όταν το μπαλόνι σκάσει, το παιδί μπορεί κατά λάθος να εισπνεύσει μικρά σωματίδια που άφησε πίσω του το μπαλόνι.