如果晕倒的受害者保持稳定的侧卧姿势，则可以消除舌头缩回时的窒息现象。
进食时适当注意可以预防窒息。请遵循以下准则：
• 吞咽食物前要彻底咀嚼并慢慢吃。当你不被打扰的时候吃东西。嘴里有食物时尽量不要说话或大笑；不要嘴里含着食物行走或进行其他体力活动； • 不要将异物放入口中。例如，不要将钢笔或指甲盖含在嘴里。婴儿和儿童面临的风险更高，因此父母和看护者应遵循以下准则： 仅当儿童坐在高脚椅或安全的地方时才给他们喂食。不要让幼儿手上或嘴里含着食物走动；
给孩子喂适当的、质地柔软的食物，少量多次。当你的孩子吃东西时，不断地监视他；
• 确保没有
有小物体或玩具，
她可以把它放进嘴里；
• 不要让婴儿接触气球，因为当气球破裂时，孩子可能会意外吸入气球留下的小颗粒。