Αιτίες ακμής στο πρόσωπο

Οι αιτίες της ακμής του προσώπου στους ενήλικες χωρίζονται σε φυσιολογικές και καλλυντικές.

Τα φυσιολογικά περιλαμβάνουν:

1. διαταραχή των σμηγματογόνων αδένων.
2. αποτυχία του ορμονικού συστήματος.
3. υπερβολικό βάρος και αυξημένο λιπαρό δέρμα.
4. συνεχής έκθεση σε ερεθιστικούς παράγοντες.

Οι καλλυντικοί παράγοντες περιλαμβάνουν:

1. εσφαλμένα επιλεγμένα προϊόντα περιποίησης δέρματος.
2. ανεπαρκής καθαρισμός, με αποτέλεσμα φραγμένους πόρους.
3. ανεπαρκής προστασία από περιβαλλοντικές επιρροές·
4. λανθασμένος συνδυασμός καλλυντικών.

Τύποι ακμής

Υπάρχουν διάφοροι τύποι ακμής, οι οποίοι ταξινομούνται ανάλογα με την τοποθεσία, την εμφάνιση και τα αίτια:

1. Η κατηγορία της ακμής περιλαμβάνει κόκκινα εξανθήματα, τα οποία εντοπίζονται κυρίως στο πρόσωπο και το πηγούνι στους άνδρες.
2. Τα Millium είναι σπυράκια που εμφανίζονται κυρίως στο πάνω μέρος του προσώπου και στις κοιλότητες του προσώπου και έχουν κυρτό σχήμα.
3. Η ροδόχρους ακμή είναι η ακμή που εμφανίζεται κυρίως στις ρινοχειλικές πτυχές και στην περιοχή της μύτης, έχει όριο ηλικίας και εμφανίζεται συνήθως σε άτομα άνω των 30 ετών.
4. Οι κωμωδοί είναι σπυράκια που έχουν μαύρο κεφάλι και σχηματίζονται ως αποτέλεσμα φραγμένων πόρων· μπορούν να εντοπιστούν στο πρόσωπο και στο σώμα.
5. Τα στεροειδή σπυράκια μπορούν να σχηματιστούν σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος και έχουν έντονο κόκκινο χρώμα.

Για να συνταγογραφηθεί σωστά η θεραπεία, είναι απαραίτητο να γίνει διάκριση μεταξύ των ακόλουθων τύπων ακμής:

Οι λευκές κεφαλές εντοπίζονται κυρίως στο μέτωπο και οι βλατίδες είναι πιο χαρακτηριστικές για τους άνδρες, καθώς μπορεί να προκληθούν από τρίχες στο πρόσωπο μετά το ξύρισμα.

Αιτίες

Μεταξύ των βασικών αιτιών της ακμής και των σπυριών είναι:

1. Διαταραγμένη ορμονική ανισορροπία ή μη φυσιολογικά ορμονικά επίπεδα, αυτός ο λόγος είναι πιο συχνός στις γυναίκες.
2. Χρήση αναβολικών φαρμάκων, αντισυλληπτικών ή ανδρογόνων παραγόντων.
3. Με ασταθή και μη ισορροπημένη διατροφή, διαταραχή του γαστρεντερικού σωλήνα.
4. Η παρουσία κληρονομικής προδιάθεσης για τη δημιουργία ακμής ή υπερκεράτωσης.
5. Μια παρενέργεια που προκαλείται από τη λήψη φαρμάκων.
6. Ισχυρή και επίμονη αγχωτική κατάσταση.
7. Λανθασμένη καλλυντική φροντίδα του δέρματος και ασυνέπεια των διακοσμητικών καλλυντικών με τον τύπο δέρματος.

Βασικές θεραπείες για την καταπολέμηση των εξανθημάτων

Όταν συνταγογραφούν θεραπεία για την ακμή και τα σπυράκια, οι κοσμετολόγοι προτιμούν πολλά κύρια φάρμακα, τα οποία περιλαμβάνουν:

1. Υπεροξείδιο της βενζίνης.
2. Βιταμίνη Α.
3. Αζελαϊκό οξύ.
4. Differin.
5. Διγλυκονική χλωρεξιδίνη.
6. Baziron Zenerit.

Θεραπεία με υπεροξείδιο του βενζυλίου

Εάν το εξάνθημα είναι τοπικού χαρακτήρα, για παράδειγμα, εντοπίζεται κυρίως στο μέτωπο ή στο πηγούνι, είναι λογικό να επιλέξετε το συγκεκριμένο φάρμακο. Το υπεροξείδιο του βενζυλίου έχει έντονο απολυμαντικό και καταπραϋντικό αποτέλεσμα, στεγνώνει το δέρμα και ομαλοποιεί τη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων.

ΣΠΟΥΔΑΙΟΣ! Πρέπει να εφαρμόζεται καθημερινά όχι περισσότερες από 2 φορές την ημέρα. Η διάρκεια της θεραπείας πρέπει να είναι τουλάχιστον ένας μήνας.

Το φάρμακο παράγεται σε δόση 2,5 έως 10%, και η δοσολογία πρέπει να καθοριστεί από γιατρό, καθώς η αυξημένη συγκέντρωση του φαρμάκου μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος.

Το φάρμακο χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με ενυδατικές κρέμες, οι οποίες θα αποτρέψουν την ξήρανση του δέρματος.

Θεραπεία με βιταμίνη Α

Εάν εμφανιστεί ένα μικρό εξάνθημα στο πρόσωπο και το σώμα, συνιστάται η λήψη μιας σειράς μαθημάτων βιταμίνης Α για προληπτικούς και θεραπευτικούς σκοπούς.

Αρχικά, επιλέγεται μια δόση 30.000 και πίνεται για 14 ημέρες, μετά από 2 εβδομάδες, η δόση μειώνεται σε 100.000 και η θεραπεία συνεχίζεται για 2 μήνες.

Αζελαϊκό οξύ

Το αζελαϊκό οξύ είναι φαρμακευτικό προϊόν βιολογικής προέλευσης· πρέπει να χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με άλλα φαρμακευτικά φάρμακα, παρέχοντας αντιβακτηριδιακή δράση και αποτρέποντας τις φλεγμονώδεις διεργασίες.

Πλεονεκτήματα του φαρμάκου:

1. μη τοξικό?
2. μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα.
3. δεν υπάρχουν αντενδείξεις για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας.
4. δεν έχει παρενέργειες.

Τα μειονεκτήματα αυτού του φαρμάκου περιλαμβάνουν τη μεγάλη διάρκεια θεραπείας και την υψηλή τιμή.

ΣΠΟΥΔΑΙΟΣ! Για λιπαρούς τύπους δέρματος, συνιστάται να επιλέξετε αυτό το φάρμακο με τη μορφή τζελ· για ξηρό δέρμα, η επιλογή κρέμας θα είναι η βέλτιστη.

Το αζελαϊκό οξύ δεν χρησιμοποιείται τοπικά, εφαρμόζεται σε όλη την επιφάνεια του δέρματος σε λεπτή στρώση.

Βιταμίνη Α σε μορφή Differin

Αυτό το φάρμακο είναι δημοφιλές λόγω της απουσίας αντιβιοτικών και ορμονών στη σύνθεσή του.

Πρόσθετα οφέλη:

1. αποτελείται από οργανικές ουσίες.
2. δημιουργήθηκε με βάση τη βιταμίνη Α.
3. καταπολεμά αποτελεσματικά την ακμή ανεξάρτητα από την αιτία.
4. βοηθά στην καταπολέμηση των κωμωδών.
5. επιταχύνει την επούλωση της φλεγμονής.

Το φάρμακο εφαρμόζεται τοπικά, απευθείας στις περιοχές της ακμής, η περίοδος θεραπείας είναι από 4 έως 6 εβδομάδες.

Χαρακτηριστικά της χρήσης της διγλυκονικής χλωρεξιδίνης

Αυτό το φάρμακο είναι διαθέσιμο στις ακόλουθες μορφές:

Έχει αντισηπτική και αντιμικροβιακή δράση. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για άνδρες και γυναίκες κάθε ηλικίας.

Δεν χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της ακμής λόγω:

1. χρόνια δερματίτιδα?
2. σχηματισμός ορμονικών επιπέδων στα παιδιά.
3. κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας?
4. σε περίπτωση ατομικής δυσανεξίας στο φάρμακο.

Το φάρμακο εφαρμόζεται γύρω από κάθε σπυράκι μέχρι να επουλωθεί πλήρως. Το μέγιστο αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με συνδυασμένη χρήση με σαλικυλική αλοιφή ή τζελ Skinoren.

Η διάρκεια της θεραπείας είναι από 2 έως 3 εβδομάδες.

Η σημασία της διατροφής στην καταπολέμηση της ακμής

Για πολύπλοκη θεραπεία και την εμφάνιση ακμής στο πλαίσιο της ασταθούς λειτουργίας του γαστρεντερικού σωλήνα, ο ασθενής συνταγογραφείται ειδική δίαιτα:

1. Απαγορεύονται τα πικάντικα φαγητά καρυκευμένα με μεγάλο αριθμό σάλτσες και μπαχαρικά.
2. εξαιρέστε την κέτσαπ και τη μαγιονέζα που αγοράζεται στο κατάστημα.
3. Το μαγείρεμα με τηγάνισμα αποκλείεται.
4. Καταναλώνονται μόνο άπαχες ποικιλίες κρέατος.
5. Η κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων και ξηρών καρπών που έχουν υποστεί ζύμωση είναι περιορισμένη, καθώς περιέχουν μεγάλη ποσότητα λιπαρών οξέων.

Δημοφιλή φάρμακα

Ανάλογα με την τοποθεσία, την εμφάνιση και τις αιτίες της ακμής, οι ασθενείς συνταγογραφούνται τρεις τύποι αλοιφής:

1. Μπαζιρόν. Βοηθά στην καταπολέμηση της λιπαρής επιδερμίδας, μειώνει την εμφάνιση των κομματόνων, πρέπει να χρησιμοποιείται για έως και 3 μήνες.
2. Ζενερίτης. Είναι ένα ισχυρό φάρμακο, μειώνει τη φλεγμονή, η πορεία διαρκεί έως και 3 μήνες.
3. Εφιζέλ. Είναι αποτελεσματικό μόνο στην καταπολέμηση της ακμής που σχετίζεται με φλεγμονή της επιδερμίδας· απαιτεί καθημερινή χρήση σε συνεχή βάση.

Βίντεο σχετικά με τις αιτίες της ακμής

Αισθητικές διαδικασίες για να απαλλαγείτε από την ακμή

Σε συνδυασμό με φάρμακα, συνιστάται η χρήση των ακόλουθων καλλυντικών διαδικασιών:

1. Πραγματοποίηση μηχανικού καθαρισμού προσώπου και σώματος.
2. Διεξαγωγή αξιοποίησης, η οποία συνίσταται στον κορεσμό του δέρματος με όζον.
3. Εκτέλεση καθαρισμού του δέρματος με ηλεκτρική σκούπα, που βοηθά στο άνοιγμα των πόρων και στην απαλλαγή από την ακμή και τις κωμωδίες μετά από 1 διαδικασία.
4. Καθαρισμός και ξεφλούδισμα με υπερήχους.
5. Μεσοθεραπεία, η οποία συνίσταται στην εισαγωγή ειδικών φαρμάκων στο δέρμα για τη μείωση της φλεγμονής.
6. Κάντε κρυομασάζ χρησιμοποιώντας υγρό άζωτο, το οποίο κρυφακούει το δέρμα και ανακουφίζει από τη φλεγμονή.

Η διαδικασία darsonvalization είναι αποτελεσματική, η οποία έχει απολυμαντική και αντιφλεγμονώδη δράση.

Η ακμή είναι μια κοινή ασθένεια όχι μόνο μεταξύ των εφήβων, αλλά και μεταξύ των ενηλίκων. Δεν πρέπει να ντρέπεστε για αυτό, αλλά πρέπει οπωσδήποτε να το αντιμετωπίσετε. Ας μιλήσουμε για τα αίτια της ακμής στο πρόσωπο και τρόπους για να απαλλαγούμε από αυτήν, ή τουλάχιστον να μειώσουμε το μέγεθος της καταστροφής.

1. Αιτίες ακμής
2. Είδη χελιών
3. Συμπτώματα ακμής
4. Πώς να απαλλαγείτε από την ακμή στο πρόσωπο σε ενήλικες
5. Επεμβάσεις κοσμετολογίας
6. Καλλυντικά εργαλεία
7. Διατροφή για την ακμή προσώπου
8. Πρόληψη

Αιτίες ακμής

Η ακμή είναι πιο συχνή σε άτομα με λιπαρό δέρμα. Και αυτό οφείλεται στη γενετική, όχι στον τρόπο ζωής. Αυτός ο τύπος δέρματος χαρακτηρίζεται από αυξημένη έκκριση σμήγματος και υπερκεράτωση - πάχυνση της κεράτινης στιβάδας της επιδερμίδας.

Η μετατροπή της λιπαρής επιδερμίδας σε κανονική είναι μια αδύνατη δουλειά, αλλά με προσπάθεια μπορείτε να μειώσετε την παραγωγή σμήγματος και να αποτρέψετε το φράξιμο των πόρων. Λοιπόν, τι μπορεί να είναι ο καταλύτης για την ακμή;

Ορμονικό υπόβαθρο

Όσο υψηλότερο είναι το επίπεδο της ανδρικής σεξουαλικής ορμόνης τεστοστερόνης στο σώμα, τόσο μεγαλύτερη είναι η λιπαρότητα του δέρματος. Ωστόσο, τις περισσότερες φορές η αιτία της ακμής είναι η υψηλή ευαισθησία των υποδοχέων των σμηγματογόνων αδένων στις δικές τους στεροειδείς ορμόνες, επομένως δεν συνιστούμε να τρέξετε αμέσως στο φαρμακείο για από του στόματος αντισυλληπτικά.

Πρώτον, ο γιατρός πρέπει να τα συνταγογραφήσει.

Δεύτερον, δεν ενδείκνυνται για όλους τους πάσχοντες από ακμή.

Η εφηβική ακμή είναι συνέπεια μιας ορμονικής έκρηξης, αλλά αυτό το πρόβλημα μπορεί επίσης να προκύψει στην ενήλικη ζωή λόγω ορμονικής αστάθειας, η οποία είναι χαρακτηριστική για τις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της εμμηνόπαυσης.

Θρέψη

Η άμεση σχέση αιτίου-αποτελέσματος μεταξύ της διατροφής και της κατάστασης του δέρματος δεν έχει αποδειχθεί επιστημονικά, αλλά πολλοί ειδικοί σημειώνουν μια «άνθιση» εξανθημάτων μετά τη λήψη:

λιπαρά τρόφιμα (κεμπάπ, μπιφτέκια)?

προϊόντα που περιέχουν ζάχαρη, συμπεριλαμβανομένης της κρυφής ζάχαρης (λουκάνικα, σάλτσες)·

προϊόντα μαγιάς (ψωμί, αρτοσκευάσματα).

Όσοι πάσχουν από γαστρεντερικές διαταραχές αντιμετωπίζουν και το πρόβλημα της ακμής. Γι' αυτό συνιστούμε να επισκεφτείτε έναν γαστρεντερολόγο και να αναθεωρήσετε την καθημερινή σας διατροφή.

Λάθος προϊόντα περιποίησης δέρματος

Εάν παρατηρήσετε ότι το δέρμα σας αντιδρά ανεπαρκώς σε μια νέα πούδρα ή κρέμα, σταματήστε να τη χρησιμοποιείτε. Επιλέξτε προϊόντα που φέρουν την ένδειξη «μη φαγεσωρογόνα» στη συσκευασία.

Ανεπαρκής καθαρισμός ή απολέπιση

Το foundation, σε αντίθεση με τους μύθους, δεν θα βλάψει το δέρμα και δεν θα ανταμείψει το δέρμα χωρίς προβλήματα με μια διασπορά ακμής. Το κύριο πράγμα είναι να ξεπλύνετε σωστά το μακιγιάζ σας.

Για να αφαιρέσετε μια ελαφριά κρέμα BB, το μικκυλιακό νερό θα είναι αρκετό στο πρώτο στάδιο του καθαρισμού.

Για να αφαιρέσετε το foundation με πυκνή κάλυψη, η καλύτερη επιλογή είναι το υδρόφιλο λάδι.

Μην πιέζετε το δέρμα σας να ιδρώσει πολύ κάτω από ένα στρώμα τόνου ή πούδρας, δηλαδή, εγκαταλείψτε το μακιγιάζ πριν πάτε στο γυμναστήριο ή στην παραλία.

Ένα άλλο σημαντικό στάδιο της ρουτίνας ομορφιάς σας είναι η απολέπιση (χημική ή φυσική). Τα απολεπιστικά διεγείρουν την κυτταρική ανανέωση, προάγοντας την απολέπιση των κερατινοποιημένων σωματιδίων της επιδερμίδας. Αυτό αποτρέπει την απόφραξη των πόρων.

Είδη χελιών

Όλες οι ατέλειες που αναφέρονται παρακάτω ταξινομούνται ως ακμή. Οι κύριες διαφορές τους είναι στη σοβαρότητα του προβλήματος και, κατά συνέπεια, στις μεθόδους επίλυσης.

Κομενδόνες (μαύρα στίγματα)

Είναι μη φλεγμονώδη στοιχεία, που εντοπίζονται συχνότερα στη μύτη και γύρω από τη μύτη, στο πηγούνι και στο μέτωπο. Μοιάζουν με πυκνά βύσματα με σκούρα μέσα.

βλατίδες

Αυτοί οι πυκνοί κόκκινοι σχηματισμοί είναι συνήθως αποτέλεσμα απόφραξης του καναλιού και φλεγμονής στον σμηγματογόνο αδένα. Η προσπάθεια να απαλλαγείτε από τις βλατίδες μόνοι σας μπορεί να οδηγήσει σε βλάβη του σμηγματογόνου αδένα και αυξημένη φλεγμονή.

φλύκταινες

Οι φλεγμονές σε σχήμα μπάλας με λευκό κεφάλι συνήθως συνοδεύονται από ερυθρότητα του δέρματος γύρω τους. Αυτός ο τύπος φλεγμονωδών στοιχείων μπορεί να συνοδεύεται από πόνο, αλλά οι ξηραντικοί παράγοντες με σαλικυλικό οξύ μπορούν να το αντιμετωπίσουν ειδικά.

Οζίδια και κύστεις

Αυτός ο τύπος φλεγμονής εμφανίζεται μόνο σε σοβαρές μορφές ακμής. Αυτά τα εξανθήματα είναι που οδηγούν στο σχηματισμό ουλών στο δέρμα.

Καμία κρέμα δεν μπορεί να απαλλαγεί από οζίδια και κύστεις στο δέρμα. Μόνο ολοκληρωμένα μέτρα μπορούν να βοηθήσουν: μια σειρά φαρμάκων με βάση τη ρετινόλη σε συνδυασμό με peeling και θεραπεία με πλάσμα.

Συμπτώματα ακμής

Τα βασικά συμπτώματα της ακμής είναι εξανθήματα διαφόρων τύπων:

Αυτή η πάθηση του δέρματος μπορεί επίσης να συνοδεύεται από μια θαμπή επιδερμίδα και μια λιπαρή γυαλάδα.

Πώς να απαλλαγείτε από την ακμή στο πρόσωπο σε ενήλικες

Εάν το εξάνθημα δεν υποχωρεί για μεγάλο χρονικό διάστημα και η συγκέντρωσή του φαίνεται πολύ υψηλή, μην αναβάλλετε την επίσκεψη σε γιατρό. Οι παρακάτω διαδικασίες έχουν αποδείξει την αποτελεσματικότητά τους και συνιστώνται για τη διόρθωση της ακμής και μετά την ακμή.

Επεμβάσεις κοσμετολογίας

Τα γραφεία κοσμετολόγων προσφέρουν διάφορες μεθόδους για να απαλλαγείτε από την ακμή, εδώ είναι μόνο οι κυριότερες.

Χημικό peeling

Πραγματοποιείται με τη χρήση οξέων (γλυκολικό, γαλακτικό, αζελαϊκό, σαλικυλικό) ή ρετινοειδή. Αυτά τα συστατικά μπορούν να επιταχύνουν τη διαδικασία της κυτταρικής ανανέωσης.

Οι φλούδες μπορεί να είναι επιφανειακές, μέτριες ή βαθιές. Ο κοσμετολόγος θα καθορίσει ποια χρειάζεστε με βάση την κατάσταση του δέρματός σας.

Η διαδικασία αποκατάστασης μετά από μέτρια χημικά peeling μπορεί να διαρκέσει έως και μία εβδομάδα και συνοδεύεται από έντονο ξεφλούδισμα, ερεθισμό και ερυθρότητα του δέρματος.

Δερμοαπόξεση

Η μέθοδος μηχανικής απολέπισης βασίζεται στο τρίψιμο του δέρματος με ειδική συσκευή με εξάρτημα στίλβωσης. Τώρα αυτή η μέθοδος χάνει δημοτικότητα από το λέιζερ και το χημικό πίλινγκ, αλλά η περίοδος αποκατάστασης του δέρματος μετά τη δερμοαπόξεση είναι πολύ μικρότερη και η ίδια η διαδικασία συνήθως δεν προκαλεί πόνο. Αποτελεσματικό για διόρθωση μετά την ακμή.

Επαναφορά με λέιζερ

Όντας ένας πιο προοδευτικός τύπος δερμοαπόξεσης, το λέιζερ λειτουργεί με βάση την αρχή της μηχανικής βλάβης: δημιουργώντας ένα φαινόμενο μικροκαύσης, προκαλεί έντονο ξεφλούδισμα, ακολουθούμενο από ανανέωση του δέρματος στην επιλεγμένη περιοχή. Αυτή η μέθοδος είναι κατάλληλη για τη διόρθωση της μεταφλεγμονώδους μελάγχρωσης και των ουλών.

Κρυοθεραπεία

Αυτή η μέθοδος βασίζεται στην επίδραση των υποθερμικών επιδράσεων στο ανθρώπινο σώμα: η κρυοπηξία προκαλεί κρύο έγκαυμα του δέρματος, το οποίο συνοδεύεται από έντονο ξεφλούδισμα του ανώτερου στρώματος της επιδερμίδας.

Καλλυντικά εργαλεία

Σας λέμε ποια προϊόντα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στο σπίτι για να βελτιώσετε την κατάσταση του δέρματός σας με ακμή.

Ενυδατικές κρέμες

Η ενυδατική κρέμα ή/και ο ορός είναι απαραίτητα τόσο για το λιπαρό όσο και για το ξηρό δέρμα, ειδικά κατά την περίοδο της θεραπείας. Εάν υπάρχει έλλειψη ενυδάτωσης, το δέρμα αρχίζει να παράγει περισσότερο σμήγμα, κάτι που οδηγεί σε φραγμένους πόρους και την εμφάνιση εξανθημάτων.

Μάσκα καθαρισμού με βάση τον άργιλο

Ο πηλός απορροφά τη βρωμιά και το σμήγμα. Η τακτική χρήση τέτοιων μασκών μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την κατάσταση του δέρματος, μειώνοντας τουλάχιστον τον αριθμό των μαύρων στιγμάτων, μειώνοντας το λιπαρό δέρμα και βελτιώνοντας την επιδερμίδα.

Απολεπιστικά

Τόσο τα χημικά όσο και τα μηχανικά απολεπιστικά έχουν σχεδιαστεί για να απαλλάσσουν το δέρμα από τα νεκρά λέπια του δέρματος για τη μείωση της λιπαρότητας και την πρόληψη της απόφραξης των πόρων.

Μηχανικά απολεπιστικά (scrubs) δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται σε δέρμα με φλεγμονώδη στοιχεία.

Όταν χρησιμοποιείτε χημικά απολεπιστικά, είναι σημαντικό να δίνετε μεγάλη προσοχή στην αντηλιακή προστασία, καθώς αυξάνουν τη φωτοευαισθησία του δέρματος.

Διατροφή για την ακμή προσώπου

Η σύνδεση μεταξύ διατροφής και ακμής δεν έχει ακόμη αποδειχθεί, αλλά η εμπειρία πολλών ανθρώπων δείχνει ότι η κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων μπορεί να προκαλέσει ξέσπασμα ακμής. Τα προϊόντα αρτοποιίας και τα αγαπημένα μας «σκουπίδια» φαγητού: τα πατατάκια και οι καραμέλες μπορούν επίσης να έχουν ανεπιθύμητη επίδραση.

Πρόληψη

Για να αποτρέψετε την εμφάνιση ακμής, χρησιμοποιήστε ειδικά καλλυντικά προϊόντα που μπορείτε να επιλέξετε μόνοι σας, αλλά είναι καλύτερα να το κάνετε μαζί με έναν κοσμετολόγο.

Καλλυντικά για την πρόληψη της ακμής

Instant Skin Glow Mask, Kiehl’s

Εφαρμόστε τη μάσκα σε καθαρό δέρμα προσώπου, αφήστε μέχρι να στεγνώσει τελείως (5-10 λεπτά) και στη συνέχεια ξεπλύνετε.

Συνιστάται για χρήση έως και 3 φορές την εβδομάδα.

Ο κουρκουμάς έχει αντιφλεγμονώδη δράση. Το έλαιο σπόρων Cranberry είναι υπεύθυνο για την αντιοξειδωτική του δράση και οι ίδιοι οι θρυμματισμένοι σπόροι απολεπίζουν τα νεκρά κύτταρα.

Μάσκα «Magic of clay. Απολέπιση και σύσφιξη των πόρων», L’Oréal Paris

Εφαρμόστε σε καθαρό δέρμα προσώπου, αφήστε μέχρι να στεγνώσει τελείως και ξεπλύνετε.

Χρησιμοποιήστε όχι περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα, λιγότερο συχνά είναι καλύτερο.

Τρεις τύποι αργίλου (ghassoul, καολίνη και μοντμοριλονίτης) ομαλοποιούν την παραγωγή σμήγματος και έχουν αντιβακτηριδιακή δράση.

Το εκχύλισμα κόκκινων φυκών κορεσμό των κυττάρων με μέταλλα.

Διορθωτική φροντίδα κατά των ατελειών Normaderm, Vichy

Εφαρμόστε καθημερινά σε καθαρό πρόσωπο, αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών.

Το σαλικυλικό οξύ απολεπίζει τα νεκρά κύτταρα του επιφανειακού στρώματος του δέρματος και μειώνει τη βακτηριακή δραστηριότητα. Το μόριο PhE-Resorcinol επιταχύνει τις διαδικασίες ανάκτησης.

Gel, scrub, μάσκα “Clean skin 3-in-1”, Garnier

Χρησιμοποιήστε το scrub σε καθαρό δέρμα τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα.

Εφαρμόστε τη μάσκα σε καθαρό δέρμα, ξεπλύνετε μετά από πλήρη ξήρανση.

Χρησιμοποιήστε το καθαριστικό καθημερινά κατά το δεύτερο στάδιο του καθαρισμού του δέρματος.

Ο ψευδάργυρος ρυθμίζει την παραγωγή σμήγματος, η λευκή άργιλος συσφίγγει τους πόρους και ματώνει το δέρμα, το σαλικυλικό οξύ διαλύει τα κερατινοποιημένα λέπια της επιδερμίδας.

Αυτό το αποτέλεσμα των διαταραχών στη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων είναι δύσκολο να μην παρατηρηθεί. Η ακμή απαιτεί έγκαιρη επαφή με δερματολόγο για συνταγές. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για την εμφάνισή του, καθώς και οι τύποι. Κάθε τύπος ακμής υπαγορεύει έναν αλγόριθμο για την καταπολέμηση των εξανθημάτων.

Τι είναι η ακμή

Μια χρόνια ασθένεια των τριχοθυλακίων και των σμηγματογόνων αδένων με υπερβολική παραγωγή σμήγματος ονομάζεται ακμή. Στην ιατρική υπάρχουν και άλλα ονόματα - ακμή, ακμή vulgaris, comedones. Τα συμπτώματα εμφανίζονται συχνότερα κατά την εφηβεία - μεταξύ 13 και 18 ετών. Τα κορίτσια υποφέρουν περισσότερο από ακμή, αλλά το δέρμα τους καθαρίζει πιο γρήγορα. Οι νεαροί άνδρες διαγιγνώσκονται με περίπλοκα δερματικά εξανθήματα, τα οποία στην ηλικία των 30–40 ετών εξελίσσονται σε όψιμη ακμή.

Μηχανισμός σχηματισμού ακμής

Οι σμηγματογόνοι αδένες παράγουν σμήγμα. Πρώτα, εισέρχεται στους θύλακες των τριχών και στη συνέχεια απελευθερώνεται στην επιφάνεια του δέρματος. Με αυξημένη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων ή κεράτωση, οι πόροι φράσσονται με βύσματα. Το σμήγμα δεν εκκρίνεται πλέον και συσσωρεύεται στον θύλακα της τρίχας - τα λευκά στίγματα εμφανίζονται στο πρόσωπο. Όταν οι αγωγοί είναι φραγμένοι και τα βακτήρια μπαίνουν κάτω από το βύσμα, συσσωρεύεται πύον και η ακμή φλεγμονή.

Τύποι ακμής στο πρόσωπο

Η κοινή ακμή εμφανίζεται σε κάθε άτομο. Τις περισσότερες φορές εντοπίζεται στα μάγουλα, στο μέτωπο, στο πηγούνι. Διακρίνονται οι ακόλουθοι τύποι δερματικών εξανθημάτων:

1. Ανοιχτό (μαύρες κουκκίδες). Βύσματα στους σμηγματογόνους αδένες, η χρωστική ουσία μελανίνη τους δίνει μαύρο χρώμα.
2. Κλειστό (wen). Βρίσκονται στην επιδερμίδα, έχουν πυκνή δομή και λευκό χρώμα.
3. Θηλώματα. Οζώδεις σχηματισμοί κόκκινου χρώματος με πυώδες περιεχόμενο εντοπίζονται στην επιδερμίδα.
4. φλύκταινες. Πρόκειται για σπυράκια με λευκό κεφάλι που περιέχουν πύον. Οι περιβάλλοντες ιστοί είναι κόκκινοι, φλεγμονώδεις και επώδυνοι κατά την ψηλάφηση.

Ταξινόμηση της ακμής ανάλογα με την παθογένεια και τα συμπτώματα:

1. Κράτηση. Ένας αβλαβής τύπος ασθένειας (μόνο ένα αισθητικό ελάττωμα).
2. Papulopustular. Βλαττίδες και φλύκταινες μοβ απόχρωσης, μεγέθους 2–5 mm.
3. Κυστικός της κύστεως. Μια περίπλοκη μορφή που αφήνει σημάδια στο πρόσωπο. Το δέρμα είναι φλεγμονώδες, η ακμή και το πύον συγχωνεύονται σε ομάδες, σχηματίζοντας υποδόριες διόδους.
4. Πυρηνικός. Μια σπάνια παθολογία με βλάβες στο πεπτικό σύστημα, ανορεξία, μυϊκούς πόνους και υψηλό πυρετό. Αναπτύσσεται συχνότερα σε εφήβους 13-18 ετών.
5. Χηλοειδές.Οι άνδρες υποφέρουν· ανομοιόμορφα αυλάκια και εξογκώματα παραμένουν στο πρόσωπο. Οι φλύκταινες και οι βλατίδες είναι επώδυνες και φτάνουν σε μέγεθος 1–4 mm.

Τύποι κωμωδών σε σοβαρές μορφές της νόσου:

1. Conglobate. Κυστικοί σχηματισμοί που εξαπλώνονται γρήγορα σε όλο το δέρμα.
2. Βοηθητικός. Η σοβαρή ακμή συνοδεύεται από φλεγμονή που επηρεάζει τα βαθιά στρώματα του χορίου.
3. Φλεγμονώδης. Η χυδαία ακμή είναι γεμάτη πύον και επηρεάζει μεγάλες περιοχές του δέρματος του προσώπου.
4. Απόστημα. Οι σχηματισμοί μοιάζουν με βρασμούς, επώδυνοι όταν αγγίζονται. Περιέχουν πύον και σχηματίζουν ατροφικές ουλές μετά το άνοιγμα.

Σοβαρότητα ακμής

Η αποτελεσματικότητα και η ταχύτητα της θεραπείας εξαρτάται από το στάδιο της παθολογίας, επομένως είναι καλύτερο να μην αντιμετωπίζεται η ακμή. Υπάρχουν 4 βαθμοί εξανθήματος:

1. Πρώτα. Τα μαύρα στίγματα είναι λίγα σε αριθμό, οι βλατίδες είναι χωρίς πύον και δεν υπάρχουν δυσάρεστες αισθήσεις στο δέρμα.
2. Δεύτερος. Εμφάνιση φλύκταινων, πολυάριθμων βλατίδων, φλεγμονή του δέρματος με ερυθρότητα και πόνο κατά την επαφή.
3. Τρίτος. Διευρυμένες φλύκταινες με πυώδες περιεχόμενο, έντονη φλεγμονώδης διαδικασία που περιλαμβάνει μεγάλες περιοχές του δέρματος του προσώπου.
4. Τέταρτος. Συρροή φλύκταινων, πολυάριθμες βλατίδες, βαθιές βράσεις, φλεγμονή, ερυθρότητα και ξεφλούδισμα της επιδερμίδας.

Γιατί εμφανίζεται η ακμή στο πρόσωπο;

Η έντονη παραγωγή ανδρογόνων κατά την εφηβεία συμβάλλει στην εμφάνιση ακμής. Φυσιολογικά αίτια παθολογίας:

1. ορμονικές αλλαγές στο σώμα εγκύων γυναικών, εφήβων, γυναικών κατά την εμμηνόπαυση και πριν από την έμμηνο ρύση.
2. λήψη από του στόματος αντισυλληπτικών (αντισυλληπτικά χάπια);
3. φαρμακευτική θεραπεία (μακροχρόνια χρήση βαρβιτουρικών, παρασκευασμάτων λιθίου και ιωδίου).
4. πολλά λιπαρά, καπνιστά τρόφιμα, τρώγοντας γρήγορο φαγητό?
5. λανθασμένα επιλεγμένα καλλυντικά (χωρίς ετικέτα «μη φαγεσωρογόνου»).
6. παράβαση/μη τήρηση κανόνων προσωπικής υγιεινής (κακή απολέπιση της κεράτινης στοιβάδας της επιδερμίδας).
7. περιβαλλοντικός παράγοντας (μόλυνση αερίων, σκόνη του περιβάλλοντος).
8. γενετικός παράγοντας (κληρονομική προδιάθεση).

Γιατί εμφανίζεται η ακμή στο πρόσωπο:

1. Παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα (GIT). Γαστρίτιδα, αυξημένη δραστηριότητα της λοίμωξης από ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού.
2. Διαταραγμένη έκκριση των σμηγματογόνων αδένων. Έντονη παραγωγή σμήγματος - ευνοϊκό περιβάλλον για την ανάπτυξη ακμής.
3. Αποδήλωση. Αυξημένη δραστηριότητα των ακάρεων demodex.
4. Προσκόλληση δευτερογενούς μόλυνσης.Η παθολογία αναπτύσσεται όταν διαταράσσονται οι σμηγματογόνοι αδένες.

Θεραπεία της ακμής στο πρόσωπο

Ένας δερματολόγος θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα. Η ολοκληρωμένη θεραπεία ξεκινά με τη σωστή φροντίδα του προβληματικού δέρματος. Ο κύριος στόχος είναι να σταματήσει η φλεγμονή, να αποφευχθούν νέα εξανθήματα και να επιταχυνθεί η ανάρρωση.

Η επιλογή του θεραπευτικού σχήματος εξαρτάται από τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων και το στάδιο της ακμής.

Αποτελεσματικές μέθοδοι για τη θεραπεία των κωμωδών:

1. θεραπευτική δίαιτα?
2. φαρμακευτική θεραπεία?
3. καλλυντικές επεμβάσεις?
4. λαϊκές θεραπείες.

Φάρμακα για την ακμή του προσώπου

Μέρος της σύνθετης θεραπείας είναι η τοπική θεραπεία. Για οποιαδήποτε ένταση εξανθημάτων, ο δερματολόγος συνταγογραφεί μια κρέμα ή αλοιφή κατά της ακμής, η οποία ανακουφίζει από τη φλεγμονή, ανακουφίζει από τον πόνο και αναστέλλει την εξάπλωση της λοίμωξης. Το σαλικυλικό οξύ, το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου, η ρεσορκινόλη, το θείο και τα παράγωγα ψευδαργύρου είναι ευπρόσδεκτα σε τέτοια φάρμακα. Αποτελεσματικές ομάδες φαρμάκων για εξωτερική χρήση:

1. μονοσυστατικά ρετινοειδή (Differin, Zorak, Klenzit);
2. ρετινοειδή με αντιβιοτικό (Klenzit-S) ή υπεροξείδιο του βενζοϋλίου (Effezel);
3. παρασκευάσματα με βάση το αζελαϊκό οξύ (Skinoren);
4. εξωτερικοί παράγοντες με σαλικυλικό οξύ(Σειρά προϊόντων Clerasil).

Σε σοβαρές περιπτώσεις σμηγματόρροιας, συνταγογραφείται μια πορεία δισκίων. Εάν η ακμή στο πρόσωπο εμφανίζεται σε φόντο γαστρεντερικής δυσλειτουργίας, μολυσματικές και φλεγμονώδεις διεργασίες, συνταγογραφούνται κάψουλες Acnecutan, ημισυνθετικά αντιβιοτικά Doxycycline, Erythromycin, Tetracycline. Σε περίπτωση ορμονικής ανισορροπίας, συνιστάται μια θεραπεία από του στόματος αντισυλληπτικών (Yarina, Zhanine) και σε περίπτωση όψιμης ακμής σε ενήλικες, συνιστάται ο αναστολέας ανδρογόνων Spironolactone.

Επεμβάσεις κοσμετολογίας

Οι συνεδρίες ομορφιάς συνδυάζονται με τοπική περιποίηση, διατροφική διόρθωση και συμμόρφωση με τους κανόνες περιποίησης προβληματικού δέρματος. Αποτελεσματικές καλλυντικές επεμβάσεις:

1. Θεραπεία με λέιζερ. Το λέιζερ έχει βακτηριοκτόνο δράση, αφαιρεί το υπερβολικό σμήγμα, ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου, εξομαλύνει το περίγραμμα του προσώπου και δεν αφήνει σημάδια.
2. Οζονοθεραπεία. Η ένεση με μείγμα όζοντος-οξυγόνου ανακουφίζει από τη φλεγμονή, διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος και αποκαθιστά τις προστατευτικές λειτουργίες του δέρματος του προσώπου.
3. Χημικό peeling με οξέα φρούτων. Αφαιρεί την κεράτινη στιβάδα, καταστρέφει τα βακτήρια και ανακουφίζει από τα συμπτώματα της ακμής.
4. Μικροδερμοαπόξεση προσώπου. Διευρύνει τους πόρους, αφαιρεί την κεράτινη στιβάδα, θρέφει τον κατεστραμμένο ιστό, αφαιρεί τις ρυτίδες.
5. Φωτοθεραπεία. Το ρεύμα του φωτός καταστρέφει την παθογόνο χλωρίδα που προκαλεί ακμή.

Αντιμετώπιση της ακμής στο σπίτι

Η συντηρητική θεραπεία στο σπίτι απουσία ατομικής δυσανεξίας στα συστατικά περιλαμβάνει τα ακόλουθα φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή:

1. Αλκοολικό διάλυμα σαλικυλικού οξέος 1%. Σκουπίστε το δέρμα 2 φορές την ημέρα για όχι περισσότερο από 7 ημέρες.
2. Baziron AS. Εφαρμόστε μικρές μερίδες του τζελ σε καθαρό, στεγνό δέρμα. Εκτελέστε τη διαδικασία 3-4 φορές/ημέρα. Η πορεία της θεραπείας είναι ατομική.
3. Ζενερίτης. Σκουπίστε το πρόσωπό σας με λοσιόν πριν πάτε για ύπνο, επαναλάβετε τη διαδικασία κάθε δεύτερη μέρα. Η πορεία της θεραπείας είναι έως 10-12 εβδομάδες.

Γενικές συστάσεις για τη θεραπεία της ακμής στο σπίτι:

1. Εξαλείψτε τα λιπαρά, τηγανητά, αλμυρά, πικάντικα, καπνιστά φαγητά από το μενού, περιορίστε τα αρτοσκευάσματα και τη ζαχαροπλαστική.
2. Αποφύγετε το αλκοόλ, τα ενεργειακά ποτά, τα ανθρακούχα ποτά και τον δυνατό καφέ.
3. Μην πιέζετε την ακμή, διαφορετικά μπορεί να εμφανιστεί μια δευτερογενής λοίμωξη, εξόγκωση και ο σχηματισμός ουλών.
4. Πλένετε το πρόσωπό σας τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα με ζεστό νερό, χρησιμοποιήστε ήπιο σαπούνι ή λοσιόν καθαρισμού χωρίς αλκοόλ.
5. Για να αφαιρέσετε τα μαύρα στίγματα, συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία κοσμετολόγο.

Λαϊκές θεραπείες για την ακμή

Η εναλλακτική θεραπεία δεν είναι πάντα αποτελεσματική, ειδικά εάν οι λαϊκές θεραπείες χρησιμοποιούνται ανεξάρτητα. Συνιστάται ο συνδυασμός τους με μεθόδους επίσημης ιατρικής (δισκία, αλοιφές, κρέμες) και καλλυντικές επεμβάσεις. Η αυτοχρήση είναι δυνατή για πρόληψη. Συνταγές για ομορφιά και υγεία προσώπου:

1. Λοσιόν αγγουριού. Τρίψτε 2-3 φρέσκα αγγούρια, ρίξτε μέσα 1 ποτήρι βότκα. Αδειάζουμε σε γυάλινο δοχείο, φυλάμε το βάμμα στο ψυγείο και χρησιμοποιούμε αμέσως μετά την προετοιμασία. Σκουπίστε το πρόσωπό σας πρωί και βράδυ.
2. Μάσκα αλόης. Κόψτε ένα φρέσκο ​​φύλλο στη μέση και τρίψτε τον πολτό στις προβληματικές περιοχές. Μην πλένετε το πρόσωπό σας για 15-20 λεπτά. Πραγματοποιήστε τη διαδικασία μία φορά κάθε 3 ημέρες.
3. Νερό έγχυμα καλέντουλας. Ρίχνουμε 1 κ.γ. μεγάλο. αποξηραμένες πρώτες ύλες 1 φλιτζάνι βραστό νερό. Επιμείνετε κάτω από το καπάκι. Σουρώστε το έγχυμα, σκουπίστε τις προβληματικές περιοχές του προσώπου 3 φορές την ημέρα.

Πρόληψη

Για να διατηρήσετε το δέρμα σας καθαρό και το πρόσωπό σας όμορφο, λαμβάνετε προληπτικά μέτρα κάθε μέρα:

1. Προσέξτε τη διατροφή σας (μειώστε τις μερίδες απλών υδατανθράκων, αποφύγετε τα λιπαρά, τηγανητά, πικάντικα φαγητά).
2. Φροντίστε τα νεύρα σας, αποφύγετε το άγχος.
3. Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σας σύστημα.
4. Εγκαταλείψτε τις κακές συνήθειες (αλκοόλ, κάπνισμα).
5. Αγοράστε καλλυντικά υψηλής ποιότητας χωρίς parabens και άλλα επιβλαβή συστατικά.
6. Ακολουθήστε τους κανόνες προσωπικής υγιεινής (πλύνετε το πρόσωπό σας πολλές φορές την ημέρα με αφρό, λοσιόν κ.λπ.).
7. Για να καθαρίσετε το δέρμα, κάντε μάσκες με αλόη, σκουπίστε το χόριο με αφέψημα καλέντουλας ή χαμομηλιού.
8. Αντιμετωπίστε έγκαιρα δερματικές παθήσεις και γαστρεντερικές παθήσεις.