Όταν είμαστε νέοι, δεν ξέρουμε και δεν μπορούμε να κάνουμε πολλά. Μόνο οι γονείς μας και οι άλλοι ενήλικες ξέρουν πώς να διαχειρίζονται τη ζωή μας. Και αυτή τη στιγμή, για να παρακολουθήσουμε μια ταινία ή να παίξουμε βιντεοπαιχνίδια, μπορούμε να κάνουμε μόνο αυτό που μας λένε. Ταυτόχρονα, δεν ξέραμε πώς να σταματήσουμε σε μια γωνία ή να αξιολογήσουμε την κατάσταση για να καταλάβουμε αν άξιζε να συνεχίσουμε σε αυτό το μονοπάτι. Απλώς το κάναμε γιατί μας είπαν να το κάνουμε.
Να όμως τι συμβαίνει με τον καιρό καθώς μεγαλώνουμε... Αρχίζουμε να σκεφτόμαστε μόνοι μας. Τα συναισθήματα και οι επιθυμίες μας έρχονται στο προσκήνιο. Δεν δεχόμαστε πλέον τις απόψεις και τα λόγια των άλλων ως αλήθεια. Αυτή είναι μια πολύ ενδιαφέρουσα διαδικασία, αλλά μπορεί επίσης να είναι δύσκολη λόγω όλων των νέων μας γνώσεων και εμπειριών ζωής.
Συχνά, αν πιστεύουμε ότι δεν γνωρίζουμε κάτι, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνουμε είναι να αρχίσουμε να το μελετάμε. Εάν αντιμετωπίζετε μια κατάσταση που δυσκολεύεστε να αξιολογήσετε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την ακόλουθη απλή διαδικασία: κάντε στον εαυτό σας μια ερώτηση που θα σας δώσει μια σαφή απάντηση στο εάν κάνετε τη σωστή επιλογή. Το κεφάλι σας θα είναι και πάντα θα είναι στραμμένο προς τα κάτω με κάθε δυνατό τρόπο. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να σταματήσετε και να σκεφτείτε πριν πάρετε οποιαδήποτε απόφαση. Πρέπει να ληφθούν πιο ενημερωμένες αποφάσεις από ποτέ. Η κατανόηση αυτής της διαδικασίας είναι σημαντική για την αυτοβελτίωση και τη λήψη εξυπνότερων αποφάσεων.
Ουσιαστικά αντανακλαστικό