Το ιερό οστό (Sacrum, Plural Sacra) είναι μια τεράστια στρογγυλεμένη τριγωνική δομή που αποτελεί μέρος της σπονδυλικής στήλης, που σχηματίζεται από πέντε συγχωνευμένους ιερούς σπονδύλους (ιερούς σπόνδυλους). Στην κορυφή, το ιερό οστό συνδέεται με τον πέμπτο οσφυϊκό σπόνδυλο, στο κάτω μέρος με τον κόκκυγα και οι αυτικές επιφάνειες αρθρώνονται με τα οστά της λεκάνης, σχηματίζοντας τις ιερολαγόνιες αρθρώσεις. Δείτε επίσης Vertebra. Ιερού οστού.
Το ιερό οστό είναι μια τεράστια τριγωνική δομή μέσα στη σπονδυλική στήλη, η οποία σχηματίζεται από πέντε συγχωνευμένους ιερούς σπονδύλους. Το ιερό οστό συνδέει το κάτω μέρος της σπονδυλικής στήλης και την ουρά. Έχει σχήμα αυτιού και συνδέεται με τη λεκάνη για να σχηματίσει την ιερολαγόνια άρθρωση.
Το ιερό οστό εξυπηρετεί μια σημαντική λειτουργία για την υποστήριξη του βάρους του σώματος και την παροχή σταθερότητας στη σπονδυλική στήλη. Επιπλέον, είναι το σημείο προσκόλλησης πολλών μυών και συνδέσμων που εμπλέκονται στην κίνηση της λεκάνης και των ισχίων.
Στην ιατρική πρακτική, το ιερό οστό μπορεί να υποστεί βλάβη λόγω τραυματισμών ή ασθενειών της σπονδυλικής στήλης. Για παράδειγμα, τα κατάγματα του ιερού οστού μπορεί να απαιτούν χειρουργική επέμβαση για την αποκατάσταση της ακεραιότητάς τους.
Για τη διατήρηση της υγείας του ιερού οστού, είναι απαραίτητο να διατηρείται η σωστή στάση του σώματος και να αποφεύγονται παρατεταμένα στατικά φορτία στη σπονδυλική στήλη. Είναι επίσης σημαντικό να ασκείστε τακτικά και να τρώτε σωστά για να διατηρήσετε υγιή οστά και αρθρώσεις.
Το ιερό οστό είναι μια ογκώδης δομή που αποτελεί μέρος της σπονδυλικής στήλης και αποτελείται από πέντε ιερούς σπονδύλους συγχωνευμένους μεταξύ τους. Η ιεροκοκκυγική σπονδυλική στήλη παίζει σημαντικό ρόλο στη διαμόρφωση των καμπυλών της πλάτης και παρέχει στήριξη στον πυελικό δακτύλιο. Το άνω μέρος του ιερού οστού αρθρώνεται με την 5η οσφυϊκή σπονδυλική στήλη, ενώ το κάτω μέρος με τους σπονδύλους κόκκυγα. Σχηματίζει πέντε επιφάνειες σε σχήμα αυτιού που συνδέονται με τα οστά της λεκάνης και σχηματίζουν τις ιεροπυελικές αρθρώσεις. Λόγω της ανατομικής της θέσης, η ιεροιερή δομή παίζει σημαντικό ρόλο σε πολλές φυσιολογικές διεργασίες και είναι ένα πολύ σημαντικό όργανο του ανθρώπινου μυοσκελετικού συστήματος.