Factores aterogénicos

Factores aterogénicos: qué son y cómo afectan la salud del sistema cardiovascular

La aterosclerosis es una afección patológica en la que se forma una acumulación de depósitos grasos en las paredes de los vasos sanguíneos, lo que provoca una luz estrecha de los vasos y una mala circulación. Uno de los principales factores que contribuyen al desarrollo de la aterosclerosis son los factores aterogénicos.

Los factores aterogénicos son una variedad de condiciones y factores que contribuyen a la formación y acumulación de depósitos grasos en los vasos sanguíneos. Estos factores incluyen:

1. Herencia. Los factores genéticos pueden determinar la tendencia a formar depósitos de grasa, así como acelerar el proceso de su desarrollo.

2. Nutrición inadecuada. Comer en exceso alimentos grasos y ricos en calorías, ricos en colesterol y grasas trans, puede contribuir a la acumulación de depósitos de grasa en las paredes de los vasos sanguíneos.

3. Obesidad. El exceso de peso también aumenta el riesgo de desarrollar aterosclerosis.

4. De fumar. La nicotina mejora la formación de depósitos de grasa y promueve el desarrollo de la aterosclerosis.

5. La inactividad física. La falta de actividad física puede provocar obesidad, aumento de los niveles de colesterol en sangre y el desarrollo de aterosclerosis.

6. Altos niveles de estrés. El estrés puede afectar los niveles de hormonas que contribuyen a la formación de depósitos de grasa.

7. Enfermedades asociadas a trastornos metabólicos. Algunas enfermedades, como la diabetes, el síndrome metabólico y la hipertensión, pueden agravar la formación de depósitos de grasa y contribuir al desarrollo de la aterosclerosis.

Para prevenir la aterosclerosis y minimizar el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares, es necesario llevar un estilo de vida saludable, controlar su dieta incluyendo más frutas, verduras y grasas saludables en su dieta, realizar actividad física, no fumar, controlar los niveles de estrés y someterse a Exámenes médicos periódicos, especialmente si existe una predisposición hereditaria a enfermedades cardiovasculares.

Los factores aterogénicos (del griego athera - otro, diferente; génesis - aparición) son aquellos que potencian el crecimiento de las placas de colesterol en las paredes de las arterias y aceleran la formación de coágulos de sangre cuando se dañan o se rompen. Sin embargo, la enfermedad arterial aterosclerótica en sí misma se denomina trastorno del metabolismo de los lípidos.