Atherogene factoren: wat zijn ze en hoe beïnvloeden ze de gezondheid van het cardiovasculaire systeem
Atherosclerose is een pathologische aandoening waarbij zich een ophoping van vetafzettingen vormt op de wanden van bloedvaten, wat leidt tot een smal lumen van de bloedvaten en een slechte bloedsomloop. Een van de belangrijkste factoren die bijdragen aan de ontwikkeling van atherosclerose zijn atherogene factoren.
Atherogene factoren zijn een verscheidenheid aan aandoeningen en factoren die bijdragen aan de vorming en ophoping van vetophopingen in de bloedvaten. Deze factoren omvatten:
-
Erfelijkheid. Genetische factoren kunnen de neiging bepalen om vetophopingen te vormen, en het proces van hun ontwikkeling versnellen.
-
Ontoereikende voeding. Het te veel eten van vette, calorierijke voedingsmiddelen die rijk zijn aan cholesterol en transvetten kan bijdragen aan de ophoping van vetophopingen op de wanden van bloedvaten.
-
Obesitas. Overgewicht verhoogt ook het risico op het ontwikkelen van atherosclerose.
-
Roken. Nicotine bevordert de vorming van vetophopingen en bevordert de ontwikkeling van atherosclerose.
-
Lichamelijke inactiviteit. Gebrek aan lichamelijke activiteit kan leiden tot zwaarlijvigheid, een verhoogd cholesterolgehalte in het bloed en de ontwikkeling van atherosclerose.
-
Hoge stressniveaus. Stress kan de niveaus van hormonen beïnvloeden die bijdragen aan de vorming van vetophopingen.
-
Ziekten geassocieerd met stofwisselingsstoornissen. Sommige ziekten, zoals diabetes, metabool syndroom en hoge bloeddruk, kunnen de vorming van vetophopingen verergeren en bijdragen aan de ontwikkeling van atherosclerose.
Om atherosclerose te voorkomen en het risico op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten te minimaliseren, is het noodzakelijk om een gezonde levensstijl te leiden, uw dieet in de gaten te houden door meer fruit, groenten en gezonde vetten in uw dieet op te nemen, aan lichaamsbeweging te doen, niet te roken, stressniveaus onder controle te houden en een behandeling te ondergaan. regelmatige medische onderzoeken, vooral als er sprake is van een erfelijke aanleg voor hart- en vaatziekten.
Atherogene factoren (van het Griekse athera - anders, verschillend; ontstaan - voorkomen) zijn factoren die de groei van cholesterolplaques op de wanden van de slagaders bevorderen en de vorming van bloedstolsels versnellen wanneer deze beschadigd of gescheurd zijn. Atherosclerotische slagaderziekte zelf wordt echter een stoornis van het lipidenmetabolisme genoemd