Citrulina (cilrulina)

La citrulina es un aminoácido que no se encuentra en las proteínas. Es producido por el hígado como subproducto de la conversión de amoníaco en urea.

La citrulina se forma en el cuerpo como resultado del metabolismo de la arginina y la glutamina. La función más importante de la citrulina es su participación en la síntesis de óxido nítrico, que regula el tono de los vasos sanguíneos.

Además, la citrulina juega un papel importante en el ciclo de la urea, participando en la eliminación del organismo de compuestos que contienen nitrógeno. También mejora la función desintoxicante del hígado.

Gracias a sus propiedades, la citrulina ha encontrado un amplio uso en medicina y deportes. Se utiliza para mejorar el funcionamiento de los sistemas cardiovascular e inmunológico, así como para aumentar la resistencia.



El citrato de citrulina (CIC) es un complemento alimenticio que puede utilizarse como sustituto de la citrulina, un aminoácido que no se encuentra en las proteínas. La citrulina es un subproducto de la conversión de amoníaco en urea, que es producida por el hígado.

La citrulina se puede utilizar como fuente de energía y nitrógeno para el tejido muscular. También puede ayudar a mejorar el rendimiento deportivo y reducir los niveles de amoníaco en sangre.

Sin embargo, hay que tener en cuenta que la ingesta de citrulina puede aumentar el nivel de carnosina en el organismo, lo que puede provocar un aumento de la tasa metabólica. Esto puede ser útil para las personas que desean perder peso o aumentar la masa muscular, pero puede ser peligroso para las personas con enfermedades cardíacas y renales.

En general, la citrulina puede ser beneficiosa para los atletas y las personas que buscan mejorar su rendimiento deportivo, pero debes consultar a tu médico antes de tomar esta sustancia.



La citrulina es un compuesto orgánico que no se encuentra en las proteínas. Se produce en el cuerpo humano como subproducto de la conversión de amoníaco en urea, que ocurre en el hígado.

La citrulina juega un papel importante en el metabolismo de proteínas y aminoácidos, así como en la regulación de los niveles de pH en el cuerpo. Puede utilizarse como fuente de energía para las células y también como antioxidante que protege las células del daño de los radicales libres.

En el cuerpo, la citrulina se puede convertir en arginina, que es uno de los aminoácidos esenciales para la síntesis de proteínas. Además, la citrulina se puede utilizar para mejorar la salud cardiovascular, reducir el colesterol en sangre y reducir la inflamación.

Sin embargo, a pesar de sus beneficios, la citrulina también puede resultar tóxica para el organismo cuando se consume en exceso. Por tanto, es necesario seguir la dosis recomendada y no excederla sin consultar a un médico.

En general, la citrulina es un componente importante de nuestro organismo que juega un papel importante en diversos procesos relacionados con el metabolismo de proteínas y aminoácidos. Sin embargo, si se consume en exceso, puede volverse tóxico y perjudicar la salud. Por ello, es importante seguir la dosis recomendada y consultar a un médico antes de empezar a tomar citrulina.