¿Cómo se ven las arrugas en la cara?

El envejecimiento de la piel es un proceso inevitable relacionado con la edad que, lamentablemente, no se puede detener por completo. Una de sus consecuencias directas es la formación de pliegues de diferente longitud y profundidad en el rostro y el cuerpo, cuya lucha se ha convertido en la principal tarea de la cosmetología y la cirugía estética.

Tipos y tipos de arrugas. se dividen en varios grupos, dependiendo de su momento de aparición, profundidad y ubicación, motivos de formación. Son más claramente visibles en la cara, el cuello, el escote y las manos, es decir, en áreas con un espesor mínimo de grasa subcutánea y una mayor actividad motora de los músculos adyacentes.

¿Por qué nuestra piel pierde tan rápidamente su tersura original y qué se puede hacer al respecto? ¿Qué cambios tendrás que aceptar y cuáles son completamente reversibles? ¿Qué procedimientos ayudarán y cuáles no darán el efecto deseado? TecRussia.ru cuenta y muestra:

¿Cómo, cuándo y por qué aparecen las arrugas?

Para la mayoría de las personas, los primeros signos de envejecimiento de la piel aparecen entre los 20 y 25 años. Visualmente todavía son prácticamente invisibles, pero es a esta edad cuando la piel comienza a perder humedad y tono, y su capacidad de regeneración disminuye. Se añaden varios combustibles al fuego. factores negativos, tanto externos como internos:

  1. Diversas deficiencias en el estilo de vida: estrés, exceso de trabajo crónico y falta de sueño, contacto constante con aire seco y/o contaminado, poca movilidad, mala alimentación, malos hábitos.
  2. Mayor carga en los músculos faciales (profesional, por ejemplo, entre los locutores, o el hábito cotidiano común de hacer muecas activamente)
  3. Cuidado de la piel insuficiente o inadecuado, incl. uso de cosmética decorativa de baja calidad, selección de cremas no adecuadas para el tipo de piel, etc.
  4. Fluctuaciones bruscas de peso durante la pérdida de peso, el embarazo y los cambios hormonales.
  5. Exposición intensa a la radiación ultravioleta, ya sea de un solarium o del sol.
  6. Herencia, etc.

Es muy posible limitar el impacto de estas circunstancias, pero es casi imposible evitarlo por completo. Como resultado, ya entre los 25 y 35 años, aparecen irregularidades superficiales en forma de surcos en las áreas más vulnerables de la piel. Se pueden tratar fácilmente con cuidados en el hogar o en un salón profesional. Pero la edad inevitablemente pasa factura, y entre los 35 y 40 años las arrugas comienzan a aumentar y unirse, convirtiéndose en algunos lugares en pliegues bastante profundos. Para corregirlos en esta etapa, se necesitarán métodos más serios: inyecciones, cosmetología de hardware, cirugía plástica.

¿Qué tipos de arrugas existen?

No existe una clasificación única e inequívocamente aprobada que incluya todos nuestros pliegues cutáneos. Sin embargo, los cosmetólogos y cirujanos estéticos distinguen varias docenas de tipos principales, según su profundidad, causa de aparición y ubicación. Y esto no es solo una investigación teórica, sino una base completamente seria para prescribir uno u otro procedimiento anti-envejecimiento: por ejemplo, los pliegues de las cejas se corrigen bien con Botox, pero este medicamento es absolutamente inútil para suavizar la piel de las manos. Entonces, las arrugas difieren:

Por profundidad:

  1. Superficial o epidérmico: parecen líneas finas ubicadas en la epidermis. La mayoría de las veces aparecen debido a una hidratación insuficiente.
  2. Medio-profundo: llega a las capas medias de la piel (dermis), aparece como resultado del desarrollo y profundización de la epidérmica.
  3. Profundo: son pliegues en relieve pronunciados, los cambios afectan las capas medias y profundas de la piel hasta la hipodermis.

Por localizacion:

  1. Hay líneas horizontales en la frente, consecuencia directa de nuestras expresiones faciales. También se les llama “ansiosos” porque aparecen como consecuencia de emociones como la excitación y el enfado;
  2. entre las cejas y en el puente de la nariz ("arrugas de los orgullosos" o "ira"): grandes pliegues verticales que aparecen cuando las cejas se mueven, así como pequeños pliegues en la parte superior del puente de la nariz.
  1. en la nariz - "patas de conejo" - divergen desde el centro del puente de la nariz hasta los párpados inferiores o las mejillas, volviéndose especialmente notorios cuando entrecerramos los ojos o fruncimos el ceño;
  2. periorbital: arrugas alrededor de los ojos. Se trata, en primer lugar, de las "patas de gallo", que divergen de las esquinas exteriores de los ojos y, en segundo lugar, de los pliegues de los párpados superior e inferior;
  1. canal lagrimal: va desde las esquinas internas de los ojos hacia los pómulos;
  2. en las mejillas: deformaciones de la piel de varios tipos y profundidades (según la anatomía general de la cara), mejor visibles al sonreír;
  1. pliegues nasolabiales: grandes pliegues que divergen desde las alas de la nariz hasta las comisuras de los labios;
  2. alrededor de los labios hay arrugas en forma de bolsa de tabaco: pliegues verticales sobre el labio superior y, a veces, también debajo del labio inferior; arrugas en las comisuras de la boca y “marionetas”: pliegues que van desde las comisuras de los labios hasta el mentón;
  3. en el mentón: aquí, por regla general, aparecen pequeñas irregularidades en la piel con la edad;
  1. en el cuello - "anillos de Venus" - largos pliegues horizontales;
  2. en la zona del escote;
  3. en el dorso de las manos, etc.

Debido a la formación de arrugas, se dividen en:

  1. Mímica: aparece en áreas de la piel estrechamente asociadas con los músculos faciales, que son responsables de la expresión de las emociones.
  2. Gravitacional: se forma como resultado de la flacidez (ptosis) de la piel: comisuras caídas de los ojos y la boca, pliegues nasolabiales, “líneas de marioneta”, etc.
  3. Relacionados con la edad (seniles): ocurren en toda la piel de forma natural como resultado del cronoenvejecimiento.

Por naturaleza del comportamiento:

  1. Dinámico: aparecen y desaparecen según la actividad muscular; en estado relajado son invisibles.
  2. Estático: conservado incluso en estado de reposo muscular.

¿Y cómo deshacerse de ellos?

El alisado de la piel es una de las principales áreas de la medicina estética, por lo que se han desarrollado una gran cantidad de métodos eficaces para combatir las arrugas del rostro y del cuerpo. Entre ellos se encuentran tanto los universales como los que están diseñados para eliminar arrugas de un tipo y localización específicos. La mayoría de las veces esto es:

Problema
Los procedimientos más efectivos.
Pequeños pliegues “secos” en cara, cuello, manos y escote. Peelings superficiales: químicos, láser, microdermoabrasión
Arrugas en las cejas y algunas arrugas en el puente de la nariz, patas de gallo, comisuras de los labios caídos. Terapia botulínica: inyecciones de toxina botulínica tipo A (Botox, Dysport, etc.)
Pliegues nasolabiales, canales lagrimales y otras arrugas causadas por la edad y/o ptosis gravitacional. Cirugía plástica de contorno con rellenos de ácido hialurónico, lipofilling. Para ptosis obvia: elevación con hilo o hardware (todos estos procedimientos se combinan bien entre sí y a menudo se usan en combinación)
Pliegues profundos relacionados con la edad combinados con piel flácida pronunciada Elevación quirúrgica. Para un efecto óptimo, se puede complementar con uno o más de los procedimientos cosméticos mencionados anteriormente.

Al mismo tiempo, es importante entender que:

  1. Ninguno de estos métodos eliminará las arrugas para siempre. La duración del resultado puede variar, desde 3 a 6 meses hasta varios años, pero tarde o temprano tendrás que volver a tomar en serio tu piel.
  2. Los procedimientos profesionales deben estar respaldados por cuidados domiciliarios regulares y cuidados generales de su salud; de lo contrario, el efecto resultante no durará mucho.
  3. Las arrugas profundas de la edad solo se pueden tratar mediante un lifting quirúrgico, una operación importante con anestesia general y un largo período de recuperación (generalmente realizada en pacientes de 45 años o más). No existen alternativas no quirúrgicas comparables en efectividad. Al mismo tiempo, después de esta cirugía plástica no se debe esperar una piel completamente suave; su objetivo es el rejuvenecimiento facial general, y las áreas problemáticas individuales deberán corregirse puntualmente, por ejemplo, con la ayuda de inyecciones de hialurónico o lipofilling.

La última palabra a la hora de elegir una técnica suele recaer en un especialista, un cosmetólogo y un cirujano plástico, que toma la decisión durante una consulta presencial, después de haber estudiado el estado de la piel, las características anatómicas del paciente y los problemas relacionados (y casi siempre existen). Esto es lo que tiene para ofrecer:

Metodología
¿Cuál es el punto de?
¿Cómo ayudará?
mesoterapia Inyecciones de cócteles compuestos a base de ácido hialurónico (HA), que también contienen vitaminas, minerales, aminoácidos, etc. Se utiliza principalmente para mejorar la piel problemática. Los pliegues profundos no desaparecerán, pero es muy posible eliminar una red de finas arrugas en la cara, el cuello, el escote y las manos.
Biorevitalización Inyecciones de monopreparados a base de ácido hialurónico. Se utiliza para hidratar profundamente la piel.
Biorrefuerzo Las inyecciones de GK se realizan utilizando técnicas especiales para fortalecer la estructura de la piel, levantarla, aumentar el tono y la elasticidad. Eliminación de cambios provocados por la ptosis gravitacional de la piel en la etapa inicial.
Plástico de contorno Introducción de geles a base de HA de alta densidad y alto peso molecular, que rellenan zonas huecas subcutáneas. Relleno puntual de arrugas de cualquier profundidad, utilizado principalmente para trabajar en el rostro y las manos. Reduce la gravedad de los pliegues profundos, elimina por completo los pequeños y medianos.
lipofilling Trasplante de células grasas del propio paciente, previamente extraídas del abdomen o de los muslos, a veces enriquecidas adicionalmente con células madre.
bótox Inyecciones de toxina botulínica purificada tipo A. Bloquea las señales nerviosas en los músculos faciales, por lo que se alisa la piel adyacente a ellos. Se considera una de las mejores opciones para combatir las arrugas de expresión (alrededor de los ojos, en la frente y puente de la nariz, entre las cejas, alrededor de la boca), pero en otros casos no tendrá ningún efecto.
Ozonoterapia Administración intravenosa o subcutánea de ozono. Rejuvenecimiento general y curación de la piel, mejora del metabolismo local. Mejoran la calidad de la piel y pueden ayudar a suavizarla, pero como tratamientos antiarrugas independientes son ineficaces.
Plasmolifting Inyecciones del propio plasma sanguíneo purificado y enriquecido en plaquetas. Terapia de microcorriente Exposición de músculos y tejidos subcutáneos a corriente alterna de baja intensidad. Mejora el metabolismo local y el tono muscular. Levantamiento con mesohilos Instalación de hilos biodegradables (absorbibles) para tensar la piel y formar un “marco” de tejido conectivo. Tensa bien los tejidos blandos y reduce la gravedad de los cambios gravitacionales en la etapa inicial. Ineficaz para ptosis significativa y exceso de piel. Lifting no quirúrgico (ultrasonido, ondas de radio, láser) Impacto en las capas profundas de la piel mediante ultrasonido, ondas de radio o radiación láser. Proporciona un efecto lifting, estimula la producción del propio colágeno, elastina y ácido hialurónico en el organismo. Reducir la gravedad de las arrugas del rostro y del cuerpo (las pequeñas desaparecen por completo, las medianas y profundas se vuelven menos notorias). Los peelings (químicos, láser, dermoabrasión, etc.) dañan la piel de forma controlada, por lo que se inician procesos de regeneración activa con la formación de células frescas. Terapia ELOS Exposición simultánea a la luz y energía térmica para el rejuvenecimiento de la piel Fototerapia Exposición a la energía luminosa para estimular la producción de su propio colágeno, elastina y HA. Nanoperforación Una versión suave del peeling cutáneo con láser para crear microzonas de regeneración mejorada en la misma. Cirugía plástica Estiramiento (lifting) de la piel en cualquier parte del rostro o cuerpo. Suavizar las arrugas que aparecen debido a la flacidez y estiramiento de la piel. Cuando se trabaja con la cara, a menudo se realiza un estiramiento simultáneo de los tejidos subcutáneos, por lo que la duración del resultado aumenta significativamente.

Prevención

Para retrasar o reducir la aparición de arrugas en rostro, cuello y manos:

Las arrugas y otros signos del envejecimiento de la piel son el resultado de un proceso biológico natural. Pueden aparecer incluso a una edad temprana, cuando la piel pierde su elasticidad y capacidad para retener la humedad. Con el paso de los años se van formando pliegues de distinta profundidad.

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Eliminar las causas que provocan la aparición de surcos en la piel, usar regularmente cosméticos de cuidado apropiados para la edad, usar técnicas modernas de rejuvenecimiento con la ayuda de cosmetólogos profesionales: este conjunto de medidas lo ayudará a admirar el reflejo en el espejo durante mucho tiempo. olvidándose del paso del tiempo.

Causas

La principal causa de las arrugas es la edad, es decir, el envejecimiento de la piel provocado fisiológicamente. Al mismo tiempo, existen numerosos factores externos e internos que aceleran este proceso.

Para algunas mujeres, los pliegues visibles aparecen solo entre los 40 y 50 años, mientras que para otras se observan entre los 20 años.

¿Por qué aparecen las arrugas? El proceso de envejecimiento se acelera debido a:

  1. Estilo de vida poco saludable, fumar y otros malos hábitos. La nicotina destruye la vitamina C, un antioxidante, la “vitamina de la juventud y la belleza”, que bloquea los efectos tóxicos de los radicales libres, que provocan el rápido envejecimiento de la piel y la aparición de arrugas.
  2. Aumento y pérdida repentina de peso.. Las dietas estrictas y la deshidratación del cuerpo provocan un rápido arrugamiento de la piel. Los desequilibrios hormonales con un aumento significativo del peso corporal también provocan hinchazón y cambios destructivos en la piel.
  3. Estilo de vida sedentario, paseos poco frecuentes al aire libre.
  4. Numerosas tensiones, alteraciones en los patrones de sueño y descanso, reuniones nocturnas con un aparato, largas horas viendo series de televisión, síndrome de fatiga crónica. El envejecimiento prematuro también se debe al hábito de dormir boca abajo, “sobre la almohada” y a cambiar raramente las fundas de las almohadas.
  5. Expresiones faciales excesivamente activas.. Las razones de la aparición de arrugas en el rostro radican en el hábito de entrecerrar los ojos, fruncir el ceño o arrugar la frente y tensar otros músculos responsables de las expresiones faciales.
  6. Características de la actividad profesional. actores, cantantes, músicos y locutores también provocan un rápido desgaste de las fibras de colágeno y la aparición de surcos faciales.
  7. Dieta desequilibrada, hábitos de consumo en lugar de alimentos saludables: abundantes productos de harina, carnes grasas, azúcar y sal, alimentos ahumados, comida rápida, bebidas carbonatadas dulces, comida chatarra con colorantes, conservantes alimentarios, potenciadores del sabor, grandes cantidades de café fuerte.
  8. Mala ecología y el abuso de la radiación ultravioleta, el polvo y la contaminación ambiental, el clima seco, el tiempo helado y ventoso, la exposición frecuente al sol sin protección contra la radiación ultravioleta o las visitas al solárium.
  9. Características genéticas de la piel.: predisposición hereditaria a la aparición temprana de arrugas, inelasticidad de los tejidos, piel grasa, tipo de dermis seca.
  10. Mal cuidado de la piel. Las arrugas aparecen por el uso de: cosméticos para el cuidado de la piel inadecuados según el tipo de dermis o según los parámetros de edad. Los productos para mujeres de 30 años eliminan las arrugas superficiales, para mujeres de 40 a 45 años contienen componentes bioactivos para el rejuvenecimiento, que pueden ser perjudiciales si se utilizan a una edad más temprana. Productos decorativos baratos. Contienen componentes secantes agresivos que provocan arrugas tempranas debajo de los ojos. Los cosméticos decorativos tampoco se pueden utilizar las 24 horas del día. Sueros, tónicos y esponjas de baja calidad. La limpieza insuficiente de la piel y dormir con restos de rímel en las pestañas provocan un envejecimiento prematuro y la aparición de arrugas alrededor de los ojos. Agua dura clorada y jabón, impacto mecánico en la piel, exprimiendo granos y puntos negros.

¿Cómo se forman las arrugas?

La elasticidad de la piel joven se debe a la capacidad de la estructura de fibras de colágeno y elastina (hilos proteicos que forman la base del tejido conectivo) para absorber y retener la humedad.

Con edad:

  1. se reduce la síntesis de moléculas de construcción;
  2. la "malla" natural de la piel pierde fuerza debido a la destrucción de los enlaces estructurales;
  3. la turgencia de la piel se debilita;
  4. los hilos restantes pierden su capacidad de retener líquido en las células epiteliales;
  5. la epidermis se encoge y aparecen arrugas.

Este proceso es especialmente notable en la cara, cuyas áreas de piel están unidas por tendones a los músculos. Hay más de 55. Cuando sonríes, se contraen 38 fibras musculares: cigomática, nasolabial, lo que ayuda a entrecerrar los ojos y otras.

Cuando se tensan, los músculos disminuyen notablemente de tamaño y la piel que se encuentra encima de ellos se ve obligada a juntarse en pequeños pliegues. Es así como aparecen las primeras arrugas en el rostro, las cuales se llaman “patas de gallo”.

Los cosmetólogos clasifican diferentes tipos de arrugas según:

  1. Ubicaciones o localizaciones: en la frente, entre las cejas, alrededor de los ojos y la boca, en los pómulos, en el cuello y en la zona del escote.
  2. Etapas de desarrollo o profundidad de ocurrencia. Pueden ser superficiales, medios o profundos.
  3. Direcciones. Hay ranuras horizontales y verticales.
  4. Manifestaciones. Las arrugas dinámicas se notan visualmente sólo cuando los músculos faciales están tensos, mientras que las arrugas estáticas no desaparecen incluso cuando la dermis está relajada.
  5. Mecanismo de educación. Las arrugas mímicas se forman en las zonas responsables de la expresión de las emociones, las arrugas gravitacionales surgen como resultado de la flacidez de los tejidos por la acción de la gravedad, las arrugas relacionadas con la edad cubren una parte importante de la epidermis como consecuencia del cronoenvejecimiento.

¿Cómo son las arrugas superficiales, medianas o profundas?

Los pliegues cutáneos que se forman en la epidermis sin afectar las capas más profundas se denominan arrugas superficiales. Son líneas finas. Pueden ser consecuencia no solo del envejecimiento, sino también de la deshidratación de la piel relacionada con la edad. Con cuidados intensivos se pueden corregir las arrugas superficiales.

Las arrugas medianas - dérmicas - llegan a capas más profundas, ya que son una continuación del desarrollo patológico de las arrugas epidérmicas.

Los pliegues y pliegues profundos y pronunciados afectan no solo a todas las capas de la piel, sino también a la grasa subcutánea. Este tipo de arrugas se forman en el rostro en las zonas de los pliegues naturales nasolabiales, glabelares, cervicales y otros.

Su formación está asociada con la ptosis gravitacional (flacidez) de los tejidos, que se produce debido al debilitamiento del tono muscular relacionado con la edad. Bajo la influencia de la gravedad natural, el contorno del rostro pierde gradualmente claridad.

Localización

Los especialistas en medicina estética distinguen entre las arrugas propias de la edad en la cara, el cuello y el escote. Dependiendo de la ubicación, se forman pliegues y surcos longitudinales o transversales en diferentes partes de la cara y el cuerpo:

  1. en la zona de la frente y las cejas;
  2. Arrugas de “conejo”: líneas de conejo que aparecen en la parte superior y lateral de la nariz durante una sonrisa o una mueca de disgusto. Con una expresión facial triste, visualmente le suman varios años a la mujer;
  3. alrededor de los ojos y la boca;
  4. arrugas de “sonrisa” – “patas de gallo” en las comisuras de los ojos, arrugas en las mejillas, rastros de risa;
  5. arrugas de “títere”;
  6. arrugas en forma de bolsa de tabaco: líneas verticales alrededor de los labios;
  7. pliegues nasolabiales.

En la zona del cuello, ya entre los 16 y los 20 años, pueden aparecer "anillos de Venus", pliegues y arrugas horizontales que, con falta de hidratación, se profundizarán y mostrarán la edad.

En la zona del escote, la piel es más fina, no hay capa de grasa subcutánea, la estructura muscular está inactiva, por lo que con el paso de los años se forman surcos verticales.

¿A qué edad aparecen las arrugas?

En la etapa inicial, los signos del envejecimiento de la piel aparecen a una edad temprana, entre los 20 y los 25 años. Por la mañana, la piel brilla, luce descansada y tersa, y al final del día aparecen pliegues nasolabiales, ojeras en los párpados inferiores y finos pliegues.

¿A qué edad aparecen las primeras arrugas? Esto depende de la intensidad de las expresiones faciales durante la comunicación con las personas, del cuidado e hidratación oportunos y de alta calidad de la piel, así como del estilo de vida y los hábitos.

Los científicos han identificado la siguiente cronología de cambios en la piel relacionados con la edad:

  1. Entre los 20 y los 25 años aparecen las primeras arrugas alrededor de los ojos, en la frente y entre las cejas. Son inestables, durante la fase de relajación los pliegues se suavizan, pero se vuelven notorios debido a la tensión en los músculos faciales.
  2. Más cerca de los 30-35 años, en las personas emocionales que utilizan activamente las expresiones faciales en la conversación, estos hilos se fortalecen y se vuelven más pronunciados.
  3. Entre los 35 y los 40 años, las arrugas no desaparecen ni siquiera cuando los músculos faciales se relajan. La descamación de la piel se produce cada vez con más frecuencia, se vuelve más seca, su tono y elasticidad disminuyen. Más cerca de los 40 años, pueden aparecer surcos seniles en el cuello, los pómulos y la frente.
  4. Entre 40 y 50 años y más. Las arrugas se profundizan y se forman numerosos hilos pequeños a su alrededor. Además, como resultado de la ptosis gravitacional (flacidez), lo siguiente se vuelve más notorio: comisuras de la boca y los ojos caídos, "líneas de marionetas", pliegues nasolabiales, pliegues de las cejas.

¿Qué influye en la aparición de las arrugas?

Los factores que provocan la formación de arrugas pueden actuar de diferentes formas.

La genética que predetermina el envejecimiento prematuro puede tener menos efecto que la exposición prolongada a los abrasadores rayos del sol sin protección especial contra los rayos UV: una crema con el índice SPF adecuado;

La piel grasa también puede experimentar cambios relacionados con la edad si utiliza productos con un efecto secante agresivo. Para este tipo de dermis es mejor optar por cosméticos con retinol. Para la zona T, alrededor de los labios y en los párpados, es mejor utilizar geles ligeros, el cuello y el escote se pueden hidratar con cremas.

¿Cómo deshacerse de las arrugas?

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Entre los procedimientos más eficaces para eliminar las arrugas, en la actualidad se utilizan los siguientes procedimientos.

Para pequeños pliegues de la piel de la cara, cuello, escote y manos, son adecuados los peelings epidérmicos o superficiales y mediales. Puede ser química, láser o microdermoabrasión.

El lifting no quirúrgico mediante ultrasonido, ondas de radio y láser suaviza completamente las arrugas finas, haciendo que las arrugas medias y profundas sean menos notorias. ELOS, fototerapia y nanoperforación tienen el mismo efecto.

Para los pliegues de las cejas, las patas de gallo rebeldes, los surcos en el puente de la nariz y las comisuras de los labios caídos, la terapia botulínica se lleva a cabo con inyecciones de Botox, Dysport, Xeomin.

Para los pliegues nasolabiales, los surcos lagrimales y las consecuencias de la ptosis gravitacional (flacidez del tejido), se utiliza la cirugía plástica de contorno con rellenos con ácido hialurónico. Para ptosis pronunciada: biorrefuerzo o elevación de hardware.

Para pliegues profundos relacionados con la edad, papada, restauración del contorno facial: lifting quirúrgico con corrección con rellenos.

¿Es posible disimular las arrugas con cosméticos?

Las líneas de expresión apenas perceptibles se pueden disimular con cremas hidratantes, una base de maquillaje de alta calidad, un corrector adecuado, polvos minerales ligeros y colorete. Los productos especiales con una textura ligera y sedosa también ayudarán a rellenar las arrugas.

Puedes conseguir el maquillaje perfecto si:

  1. Limpiar la piel con leche cosmética, agua micelar o tónico.
  2. Aplicar sérum con efecto tensor.
  3. Aplica corrector alrededor de los ojos medio tono más claro que tu base.
  4. Trata la piel de la frente, nariz, mejillas y barbilla con una base de maquillaje niveladora. Debe tener una textura sedosa, luego las siliconas rellenarán las arrugas y alisarán perfectamente la superficie. Se debe evitar la zona de los pliegues nasolabiales para no enfatizar el relieve y no añadir edad.
  5. Colorete de textura cremosa que enmascara las arrugas (melocotón o rosa para las manzanas, bronce) para la parte inferior de los pómulos.
  6. El polvo se aplica con una brocha especial formando un velo fino en la frente, la nariz y el mentón (la zona T) para eliminar los brillos grasos. No se debe rociar polvo en el área orbital de los ojos, ya que enfatizará visualmente todas las arrugas.
  7. Hay que tener cuidado a la hora de elegir sombras de ojos, ya que las baratas se enrollan y quedan atrapadas en los pliegues, haciendo que se noten hasta las arrugas más pequeñas. Los productos deben ser de alta calidad y livianos.

Prevención

En cuanto aparecen las primeras arrugas en el cuello, la cara y las manos hay que tomar medidas urgentes. Proporcione un cuidado adecuado y regular, utilice únicamente productos cosméticos de alta calidad, no necesariamente caros, pero sí de marcas reconocidas.

Los cosméticos antienvejecimiento y lifting deben seleccionarse estrictamente según el tipo de piel y las características de la edad. Debe aplicarse exclusivamente siguiendo las líneas de masaje para evitar estirar la epidermis.

Los productos decorativos deben ser de alta calidad, durante el día (se pueden usar solo durante el día, contienen protección SPF, por la noche) solo si es necesario. Elimine los residuos cosméticos de manera oportuna.

Realice regularmente procedimientos rejuvenecedores en el hogar o en el salón. Para las arrugas superficiales, en casa se practican mascarillas anti-envejecimiento, automasaje, frotar cubitos de hielo de decocciones de plantas medicinales a lo largo de las líneas de masaje del rostro, así como gimnasia para los músculos faciales y el cuello.

Con el paso de los años, conviene visitar a una cosmetóloga con más frecuencia, ya que las arrugas medias y profundas son difíciles de eliminar con el autocuidado.

Mantener una actividad óptima: caminar al aire libre, practicar deportes, descansar lo suficiente, fortalecer la esfera psicoemocional.

Siga una dieta equilibrada, beba suficiente agua limpia y sature su cuerpo con vitaminas y minerales.

Utilice cosméticos con protección solar, evite la exposición excesiva al sol y los viajes frecuentes al solárium. Durante las épocas de otoño e invierno es necesario proteger la piel de las inclemencias del tiempo, los efectos del fotoenvejecimiento en esta época se pueden corregir con la ayuda del retinol y los retinoides incluidos en la cosmética de temporada.

Deje de fumar y otros malos hábitos y ajuste la conducta alimentaria si es necesario.

Cuida tus expresiones faciales. No debes negarte a expresar emociones, especialmente las alegres, pero es mejor evitar contracciones innecesarias de los músculos faciales.

Controla tus niveles hormonales y visita a un ginecólogo-endocrinólogo una vez al año.

Es imposible detener el proceso de envejecimiento, pero ralentizarlo y lucir entre 5 y 7 años más joven que tu edad es una tarea difícil, pero que se puede solucionar. Es necesario deshacerse constantemente de las arrugas, con el paso de los años este problema requiere cada vez más tiempo y dinero, pero como recompensa puedes obtener un reflejo sonriente en el espejo.

Autor: Elena Perevertneva,
especialmente para Mama66.ru

Vídeo útil sobre cómo combatir las arrugas.

¿Son normales las arrugas?

¿Dónde aparecen?

¿Qué afecta la aparición de las arrugas?

¿Cuándo es el momento de tratar las arrugas?

¿Cómo deshacerse de ellos?

¿Qué hacer para reducir las arrugas?

Las mascarillas caseras probablemente no funcionen. Tendrás que librar una auténtica guerra contra las arrugas.

¿Son normales las arrugas?

Sí, las arrugas son algo común. Información sobre las arrugas y sus causas para una piel sana. Son pliegues y surcos que aparecen porque la piel pierde elasticidad y fuerza con el tiempo.

Sin embargo, incluso los recién nacidos tienen pliegues en la zona de las articulaciones donde se doblan y extienden los brazos y las piernas, y “vendas” donde tienen demasiada grasa subcutánea.

¿Dónde aparecen?

Las arrugas no aparecen de repente y de golpe, salvo excepciones como las enfermedades sistémicas, cuando de repente se acumula una masa de células en la piel. Por tanto, es fácil predecir dónde aparecerán las arrugas:

  1. Lugares donde los músculos se contraen con mayor frecuencia. Por ejemplo, si frunces el ceño o sonríes, aparecen arrugas alrededor de los ojos y en la frente.
  2. Lugares que suelen estar expuestos a la radiación ultravioleta. El sol, que nos broncea, contribuye a la aparición de arrugas.
  3. Lugares donde la piel es fina. Allí simplemente pierde colágeno (la proteína responsable de la fuerza y ​​la elasticidad) más rápidamente.

¿Qué afecta la aparición de las arrugas?

En primer lugar, esta es la edad, que no perdona a nadie.

En segundo lugar, las arrugas son el resultado del trabajo de la radiación ultravioleta. El sol también los colorea, cambiando la estructura del colágeno. Y cuanto más claro es el tono de la piel, más propensa es a la aparición de arrugas solares.

Y el tercer enemigo principal de una piel suave son los cigarrillos (esta es otra razón para dejar de fumar e incluso vapear).

¿Cuándo es el momento de tratar las arrugas?

Dado que las arrugas no afectan la salud general, sino sólo la estética, todo depende del estado de su billetera y de su visión personal de la belleza. Por supuesto, siempre es más fácil prevenir, ya que es poco probable que las arrugas se pongan de moda en un futuro próximo. Los lunares, la blancura antinatural de la piel, el bronceado y el brillo estaban en su apogeo, pero las arrugas nunca fueron objeto de envidia.

¿Cómo deshacerse de ellos?

Todos los tratamientos antiarrugas son procedimientos cosméticos. Aunque hablemos de cirugía, no es cirugía plástica por motivos de salud. Estas manipulaciones no cambian radicalmente nada en el estado del paciente, pero pueden mejorar su bienestar. Y como recordamos, la salud no es sólo el bienestar físico, sino también mental, en el que influye el reflejo en el espejo.

Los procedimientos cosméticos que tratan las arrugas se pueden agrupar de la siguiente manera:

1. Parálisis de los músculos superficiales de la cara. Esto es Botox y todo lo que se le parezca. Existe una bacteria tan peligrosa: botulinum clostridium. Su toxina (es decir, el veneno que segrega) provoca parálisis. Y si, por ejemplo, comes una lata de comida enlatada contaminada con botulismo, puedes morir por parálisis de los músculos respiratorios. Pero la humanidad ha aprendido a utilizar este efecto a su favor.

Investigadores emprendedores han purificado y debilitado la toxina para poder inyectarla en los músculos faciales superficiales y espásticos. Debido a la acción de la toxina, quedan paralizados durante dos o tres meses, dependiendo de la dosis y características del organismo. Como resultado, se suavizan aquellas arrugas que aparecieron debido a los movimientos musculares. Los riesgos de la inyección de Botox son dolores de cabeza y síntomas parecidos a los de la gripe.

2. Llenar los huecos. Existen muchos medicamentos que se pueden inyectar en las cavidades profundas de las arrugas para suavizarlas desde el interior. Por ejemplo, el mismo ácido hialurónico que ahora se utiliza para rellenar las arrugas, agrandar los labios y corregir la forma del rostro.

Existe una lista enorme de rellenos aprobados para su uso por la FDA (Administración Estadounidense de Medicamentos y Alimentos), que van desde las propias células grasas del paciente (bombeadas en un lugar, bombeadas a otro), colágeno (y muchos medicamentos basados ​​​​en él). ), ácido láctico, hidroxiapatita, así como diversas combinaciones de los mismos. No te olvides de las siliconas y los aceites minerales, que, aunque están quedando en el pasado por su inseguridad, siguen siendo populares.

3. Cambios en el colágeno mediante procedimientos destructivos invasivos o medios médicos. Existen procedimientos que se supone que mejoran la calidad del colágeno de la piel y cambian su apariencia. El uso de láseres, exfoliaciones químicas y dermoabrasión elimina las células muertas y estimula a los fibroblastos a producir más colágeno para eliminar las líneas finas y las arrugas. Sin embargo, estos mismos procedimientos pueden causar daños graves (una quemadura química) o dejar una cicatriz, así que elija mejor. Para ello se utilizan dispositivos de ultrasonido y de baja frecuencia.

4. Eliminación quirúrgica del exceso de piel. Este procedimiento pertenece a la cirugía plástica y se realiza en quirófano bajo anestesia. El resultado depende de la habilidad del cirujano y puede ser impresionante.

Algunos procedimientos son tan simples como aplicar una crema en la superficie de la piel (aunque esto no siempre funciona: como muestra el Estudio: la mayoría de las cremas antiarrugas no funcionan, la mayoría de las cremas antiarrugas caseras son solo una estrategia de marketing). Otras son intervenciones importantes que requieren anestesia. Lo que ayudará exactamente en cada caso concreto depende del tipo de piel, la profundidad de las arrugas y el coste, por supuesto.

Una cosmetóloga debe decidir qué usar exactamente y cómo. Mucho depende de qué medicamento use la clínica o salón, cuánto esté dispuesto a pagar y cuánto esté dispuesto a arriesgar. La mayoría de los métodos de rejuvenecimiento mediante inyección requieren una repetición constante, porque los rellenos se disuelven debajo de la piel y ésta vuelve a su estado original (esto es si tienes suerte, pero si no, vemos terribles efectos secundarios y caras desfiguradas).

¿Qué hacer para reducir las arrugas?

No hay muchas formas de evitar las arrugas. Por ejemplo, siempre puedes caminar con la cara seria para no provocar la aparición de arrugas faciales (bueno, al menos no fruncir el ceño).

No debemos olvidar que se mire como se mire, la genética influirá en la calidad de tu piel.

Por otro lado, podemos reducir los factores nocivos que estropean nuestra piel y le causan daños. Esto, por supuesto, es el sol y fumar. Por lo tanto, siempre debes llevar contigo una crema de protección UV y nunca llevar cigarrillos contigo.

El bronceado se ha puesto de moda hace relativamente poco tiempo y existe la opinión de que es hora de dejarlo de moda; después de todo, la salud de la piel es más valiosa para nosotros. Un bronceado ligero, obtenido de forma natural o en la playa, pero con protector solar, bien puede cubrir las necesidades de vitamina D (especialmente si comes pescado graso), y solo el ácido hialurónico (o algo similar) rellenará las arrugas.