La creatina puede ayudar a tratar la osteoartritis de la articulación de la rodilla

A lo largo de los años, ha habido una creciente evidencia del uso efectivo de la creatina para una variedad de problemas médicos, los más comunes de los cuales son las enfermedades genéticas e inflamatorias del sistema muscular, así como los problemas con ligamentos y tendones. Me encontré con algo realmente interesante este mes, pero primero daré algunos antecedentes...

Durante mi trabajo en una de las clínicas del departamento de traumatología y ortopedia, recuerdo que una vez conocí a un atleta que sufría de un dolor intenso en la rodilla; estos eran síntomas de una osteoartritis temprana. Un paciente me preguntó: "¿Tomar creatina mejoraría su condición y reduciría los síntomas negativos de su artritis?" Mi respuesta inmediata fue: “¡Sí, por supuesto! Si algo puede detener el dolor y los síntomas graves de la enfermedad es la creatina, porque fue desarrollada para mejorar la fuerza y ​​aumentar la actividad muscular".

La osteoartritis es en realidad la degradación del cartílago articular y del hueso subcondral en las articulaciones hasta su estado degenerativo. Muy a menudo, esta enfermedad afecta la rodilla. En este caso, los pacientes sufren dolor, hinchazón y baja movilidad de la articulación afectada. Y esto, a su vez, conduce a la pérdida de masa muscular debido a la reducción de la actividad física y a una serie de otros problemas de salud.

Es muy importante detectar esta enfermedad en las primeras etapas. En este caso, uno de los mejores métodos de tratamiento es la fisioterapia y los ejercicios que aumentan la movilidad articular y al mismo tiempo alivian el dolor.

En el ejemplo de la artrosis de rodilla, su punto débil será el cuádriceps y, por supuesto, la debilidad general, como deterioro funcional general. Los expertos en medicina deportiva han demostrado que si se aumenta el énfasis en los cuádriceps, se puede detener la progresión de los síntomas. Y, en consecuencia, todo lo que pueda reforzar este énfasis ayudará en teoría en la lucha contra la enfermedad. Y la creatina nos ayudará con esto. La creatina actúa a la velocidad del rayo y nos proporciona la energía para las contracciones musculares. Un aumento del nivel de creatina en el cuerpo conlleva automáticamente un aumento de energía, fuerza, funcionalidad, así como otros factores importantes del crecimiento muscular.

Conclusión: La creatina es un fármaco seguro que ciertamente tiene aplicaciones terapéuticas, el mundo médico debería ser mucho más receptivo a ella. Bueno, puedes comprar este suplemento, así como proteínas, ganadores y quemagrasas, en la tienda en línea: una gran selección de nutrición deportiva de alta calidad, probada a lo largo de los años. ¡Athlete Market es la elección de verdaderos profesionales! ¡Nosotros recomendamos!