La crema con vitamina E para el rostro ha ganado una popularidad sin precedentes entre los fanáticos del cuidado natural, porque este producto tiene un efecto maravilloso. El componente vitamínico natural de la composición tiene un efecto inmunomodulador y antioxidante, mejorando el aspecto de la epidermis. Muchos fabricantes de cremas cosméticas de renombre utilizan vitamina E en el proceso de fabricación. Este ingrediente también es apreciado por los amantes de las mascarillas y cremas caseras.
Beneficios de la vitamina E para el rostro
La vitamina E es un valioso componente natural que se utiliza a menudo en cosmética, en particular para la fabricación de cremas faciales. Esencialmente, esta vitamina es un grupo completo de compuestos liposolubles que exhiben poderosas propiedades antioxidantes.
La vitamina E en las cremas faciales está etiquetada como tocoferol.
Propiedades beneficiosas de la vitamina E en cosmética:
- Ralentiza el proceso de marchitamiento de la epidermis, rejuvenece la piel, haciéndola más elástica y acelerando la producción de elastina y colágeno. El tocoferol es un excelente remedio para las arrugas, elimina las arrugas existentes y previene la aparición de otras nuevas. Este componente también estimula la renovación de la piel a nivel celular.
- Calma la piel expuesta a una excesiva radiación ultravioleta. Por eso casi todas las cremas para después del sol contienen vitamina E. Contiene antioxidantes naturales que eliminan los efectos de los radicales libres provocados por la dañina radiación ultravioleta.
- Ayuda a aclarar las manchas oscuras. Los mismos radicales libres pueden provocar hiperpigmentación facial. La vitamina E hace un excelente trabajo al eliminarlos.
- Tiene un potente efecto hidratante. El tocoferol es una auténtica salvación para la dermis seca, deshidratada y dañada. Este tipo de piel es el que más necesita hidratación natural.
Consejo. Se recomienda a los propietarios de piel grasa o normal que consulten primero con un cosmetólogo o dermatólogo antes de utilizar productos a base de tocoferol. Para este tipo de piel, una crema hidratante de este tipo puede parecer pesada y provocar inflamación.
- Tiene un efecto antiinflamatorio y aumenta el nivel de protección inmune de los tejidos.
- Protege la epidermis de las influencias ambientales nocivas.
- Normaliza la tez, volviéndola más uniforme y natural.
- Mejora la microcirculación sanguínea, satura las células con oxígeno.
- Reduce el riesgo de ojeras debajo de los ojos y arañas vasculares.
- Eficaz en la lucha contra el acné, post-acné, así como cicatrices y cicatrices.
Esto es interesante. La vitamina E se considera, con razón, la favorita de las madres jóvenes. Es gracias a sus propiedades beneficiosas que podrás reducir de forma fácil y sin dolor el número de estrías posparto y hacerlas menos notorias. Además, el tocoferol es un remedio ideal para eliminar los labios secos.
La lista de propiedades invaluables de la vitamina E para la salud de la piel del rostro y del cuerpo en general hace que este ingrediente sea indispensable en la fabricación de muchos cosméticos. ¿Es posible utilizar tocoferol en su forma pura y sin diluir?
Una cosmetóloga te contará más sobre la vitamina E:
Usarlo en su forma pura: ¿es posible?
El uso de vitamina E está permitido tanto como parte de productos para el cuidado de la piel como en forma independiente y sin diluir.
La vitamina "pura" se vende en forma de cápsulas (solución al 20%) o ampollas, frascos con una solución al 5-10%.
Se recomienda una solución al 20% para el tratamiento localizado de áreas problemáticas del rostro. Por lo tanto, una vitamina aplicada con un hisopo de algodón se puede aplicar con cuidado sobre cicatrices, granos e inflamaciones. Pero debido a su alta concentración, dicho producto no es adecuado para su aplicación en grandes áreas de la piel, ya que puede provocar alergias.
¡Atención! Especialmente no se recomienda aplicar tocoferol puro en la piel fina y delicada alrededor de los ojos. De lo contrario, al aplicar tales lociones por la noche, por la mañana puede notar la presencia de bolsas debajo de los ojos.
La vitamina E también se puede utilizar en una forma menos concentrada (soluciones al 5 o 10%); no hay restricciones de aplicación. El producto se distribuye sobre un algodón y se aplica sobre el rostro limpio en direcciones de masaje. Tras esta aplicación se recomienda realizar un ligero masaje mediante suaves golpecitos sobre la piel con las yemas de los dedos.
¿Necesito quitarme el tocoferol de la cara? La estructura de las moléculas de vitamina le permite disolverse y absorberse rápidamente en la piel. Por este motivo, el producto no se debe lavar, basta con dejarlo sobre la piel durante la noche, por la mañana se debe lavar la crema con agua tibia. Se recomienda realizar estos procedimientos 2-3 veces por semana.
Recetas de cremas de vitamina E en casa
Puedes comprar un producto cosmético que contenga vitamina E en la tienda o prepararlo tú mismo. Por tanto, se puede añadir tocoferol concentrado a cremas y mascarillas faciales caseras.
La crema natural a base de vitamina E se puede conservar en el frigorífico no más de 5 días.
Las recetas más populares de cremas faciales caseras con vitamina E incluyen:
Crema con manzanilla y tocoferol
Vierta una cucharada de flores secas de manzanilla en 100 ml de agua hirviendo. Deja reposar la mezcla durante 30 minutos y luego cuela. Se mezclan 2 cucharadas de la infusión resultante con 0,5 cucharaditas. glicerina, agregue 1 cucharadita. Aceites de alcanfor y ricino. Agregue vitamina E a la crema facial preparada en una cantidad de 10 a 20 gotas. Todos los ingredientes se combinan, se enfrían y se usan como crema.
Crema nutritiva vitamínica de noche
Para crear un producto de este tipo necesitará:
- base de crema;
- aevit y aceite de pescado – 3 cápsulas cada uno;
- combilipen (vitamina B1) – 1 ampolla;
- aceite de palo de rosa – 4-5 gotas.
Consejo. Como crema base, puedes utilizar crema para bebés a base de ingredientes naturales.
Pasos de cocción:
- Exprima la base de crema del tubo y colóquela en un recipiente esterilizado preparado.
- Pinche las cápsulas de Aevit y de aceite de pescado con el mayor cuidado posible.
- Abrir la ampolla con combipileno y extraer su contenido con una jeringa. Transfiera al recipiente con los ingredientes restantes.
Por cierto. Kombipilen se puede sustituir tomando 1 ampolla de vitaminas líquidas B1 y B6.
- Agregue aceite de palo de rosa a la masa resultante.
El resultado es una masa rosada de textura bastante densa. La nata se envasa y se guarda en el frigorífico. Periodo de validez: no más de 2 meses.
Debe utilizar el producto 2 horas antes de acostarse, aplicándolo precisamente en las zonas problemáticas. Después de un tiempo, la crema comienza a derretirse lentamente y se distribuye uniformemente sobre la superficie de la dermis. Después de eso, la composición debe distribuirse cuidadosamente a lo largo de las líneas de masaje. ¡No es necesario frotar el producto con los dedos! Seca cualquier residuo restante con una servilleta inmediatamente antes de acostarte.
Mascarilla en crema para el contorno de ojos.
Para la preparación necesitarás:
- manteca de cacao – 1 cucharadita;
- tocoferol (solución al 10%) – 20 ml;
- aceite de espino amarillo – 20 ml.
La manteca de cacao se derrite (mejor al baño maría) y se mezcla con el resto de los ingredientes. La composición se aplica en el área alrededor de los ojos y se cubre con papel pergamino. Después de 15 minutos, los restos de la composición se deben eliminar con servilletas. Se puede realizar un procedimiento similar tres veces por semana, 2 horas antes de acostarse.
¿Es posible añadir vitaminas A y E a las cremas ya preparadas?
Una crema que contiene vitamina E es un producto cosmético eficaz debido a la sola presencia de este componente. Pero el producto será aún más útil si contiene vitamina A. Mejora el efecto del tocoferol, proporcionando junto con él un agente antienvejecimiento más potente. Por lo tanto, la crema facial con vitaminas A y E es un remedio maravilloso para combatir los cambios cutáneos, la sequedad y la irritación relacionados con la edad.
Consejo. No se recomienda agregar vitaminas a los productos cosméticos comprados. La composición de sus componentes está equilibrada y pensada en condiciones de laboratorio. La presencia de un ingrediente adicional no previsto en la composición puede hacer que la crema sea ineficaz o incluso arruinar el producto.
Lo mejor es agregar complejos vitamínicos a los productos hechos a mano. Así, la crema casera será aún más útil debido a la presencia de tocoferol y vitamina A. Su cantidad aproximada es 1 gota por 10 ml de crema. En otras palabras, debe agregar 3 gotas de cada componente líquido a un frasco (tubo) de 30 ml de la composición. Sin embargo, el número de ingredientes puede variar dependiendo de las características de la formulación del producto cosmético.
Por cierto. Si no tienes la oportunidad o el tiempo de hacer crema casera, puedes utilizar productos comprados en la tienda. Una excelente opción sería una crema de Libriderm llamada "Vitamina E". Está destinado al cuidado diario de la piel del rostro. Tiene una textura ligera, tiene efecto hidratante y suavizante, y es adecuada como base de maquillaje. El producto contiene tocoferol, lecitina, glicerina, cera de abejas y agua desmineralizada.
La vitamina E es un verdadero salvador para la dermis seca y deshidratada. Puedes cuidar tu piel utilizando productos a base de este componente natural. Además, el producto se puede comprar o preparar en casa. El tocoferol se puede comprar en cualquier farmacia, en las vitrinas se pueden encontrar soluciones de distintos grados de concentración. La forma de cápsula del producto es muy conveniente para preparar cosméticos caseros. El uso de vitaminas auxiliares (grupos A, D, etc.) junto con tocoferol hace que el producto de cuidado sea más eficaz.
Las sustancias bioactivas (las vitaminas) son muy importantes para el organismo porque son la base de muchos procesos bioquímicos. Pueden actuar localmente, por lo que se utilizan a menudo en cosmetología. La vitamina E es muy popular para la piel del rostro y del cuerpo. Ayuda a hacer frente a la inflamación, las arrugas, la sequedad y las manchas de la edad.
¿Qué es la vitamina E?
El tocoferol, o vitamina E, es una sustancia biológicamente activa soluble en grasa que realiza una serie de funciones beneficiosas en el organismo. Forma la base de las membranas lipídicas de las paredes celulares y controla la síntesis de ácidos nucleicos. Cuando se aplica tópicamente, el compuesto orgánico tiene un efecto rejuvenecedor; cuando se aplica internamente, regula el sistema reproductivo y elimina toxinas. El tocoferol se puede utilizar sin diluir o añadir a los cosméticos para mejorar el estado de la dermis.
¿Dónde está contenido?
Muchos alimentos son ricos en tocoferol y es útil incluirlos en la dieta. La lista incluye:
- soja, frijoles, guisantes;
- grano integral;
- Salvado de arroz;
- pipas de girasol, pipas de calabaza, almendras, maní, avellanas, nueces, pistachos;
- lechuga, repollo blanco, brócoli, espinacas;
- pepinos, rábanos, zanahorias, cebollas y cebolletas, patatas;
- aceites vegetales sin refinar: soja, oliva, maíz, cedro, semilla de algodón, girasol, sésamo, semillas de sandía, escaramujo, semillas de grosella negra, gérmenes de cereales;
- cereza, serbal, espino amarillo, viburnum;
- avena, gachas de linaza;
- mantequilla, huevos, leche, requesón;
- atún, calamares, hígado de bacalao.
Entre los productos no alimentarios, la vitamina E para la piel contiene centeno, cebada, arroz, coco, palma y manteca de cacao. Cuando se aplican sobre la dermis, se acumulan en la epidermis y penetran en las capas subcutáneas profundas. Las cremas faciales, mascarillas, sueros y cosméticos decorativos están enriquecidos con aceites. Gracias a una tecnología especial, la sustancia encapsulada puede entregarse allí donde se necesita, distribuirse en la estructura de los tejidos y mejorar su funcionamiento.
Beneficios para la piel
Las propiedades de la sustancia bioactiva tocoferol son extremadamente diversas y amplias. Éstos son sólo algunos de los beneficios de la vitamina E para la piel:
- Hidratante natural: para pieles deshidratadas, presenta funciones de restauración, hidratación y es adecuado para pieles secas y dañadas. Para pieles grasas, el uso de tocoferol puede provocar inflamación.
- Inhibidor del envejecimiento de la piel: el rejuvenecimiento y la desaceleración del envejecimiento se manifiesta en la producción de colágeno por las células, lo que previene la aparición de arrugas y flacidez.
- El tocoferol, un curador de quemaduras solares, es rico en antioxidantes que neutralizan los efectos de los radicales libres malignos. Su aparición es causada por la irradiación ultravioleta (solar) y la exposición al oxígeno activo.
- Promueve el brillo de la piel: elimina las manchas oscuras causadas por la hiperpigmentación de la piel causada por los radicales libres. Los antioxidantes reducen el daño de la piel, la nutren y restauran la humedad y el color naturales.
- Tratamiento de las estrías: el tocoferol es útil en el período posparto, reduce las estrías cuando se masajea con el producto mediante movimientos suaves. Los aceites restauran la elasticidad de la piel, la iluminan y hacen que las estrías sean invisibles y delgadas.
- Aceleración de la producción de fibras de elastina y colágeno: el componente actúa como un activador de la síntesis de estas sustancias, lo que rejuvenece la piel.
- Mantener el equilibrio hídrico: la sustancia elimina la inflamación, el acné, la picazón, el ardor y las reacciones alérgicas asociadas con la falta de humedad.
- Proporcionar y restaurar la suavidad de los labios: el aceite alivia la sequedad después de un resfriado o en invierno, con aire seco, normaliza el equilibrio agua-grasa de los tejidos delicados.
Cómo utilizar
Los usos de la vitamina E son variados. El tocoferol se puede tomar por vía oral (en forma de alimentos o suplementos vitamínicos) o aplicarse tópicamente. El último método se utiliza para la piel del rostro. El tocoferol se aplica puntualmente, en forma de mascarilla, se agrega a una crema nutritiva o se usa en su forma pura (para la tirantez y sequedad severa de la epidermis). Para un uso prolongado, lo mejor es elegir una crema bien elegida para rostro y cuello. La composición de dicho producto incluye aceites, agua y ingredientes activos útiles (seleccionados teniendo en cuenta la edad).
Crema de vitamina E para la cara.
Dado que la crema ya contiene vitamina E, no es necesario enriquecerla más con un extracto oleoso de acetato de alfa-tocoferol. Productos populares para la piel:
- Redermic C10 Vichy es un eficaz remedio antiarrugas a base de una concentración del 10% de ácido ascórbico, tocoferol, ácido hialurónico y agua termal. El complejo de componentes aumenta la elasticidad de la piel, suaviza las arrugas, alivia el enrojecimiento y aporta ternura y suavidad a la epidermis. Aplicar dos veces al día.
- Nutritic Intense Riche Vichy es una crema nutritiva para restaurar la piel muy seca. La composición del producto es rica: lípidos, glicéridos de soja, tocoferol, manteca de karité, niacinamida, agua termal. La niacinamida alivia la inflamación, la manteca de karité hidrata la epidermis, suaviza y alivia la irritación. La crema huele bien y se aplica en el rostro dos veces al día.
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vitamina E líquida
El acetato de tocoferol para el rostro se presenta en preparados farmacéuticos, que se producen en ampollas, cápsulas y en formato de solución oleosa (con una concentración del 50% del principio activo). Las ampollas se venden en volúmenes de 10 ml, individualmente, son fáciles de usar. Las cápsulas son cáscaras densas de gelatina que contienen un líquido aceitoso. Para aplicar una dosis en el rostro, la gelatina se perfora con una aguja o se parte por la mitad y el contenido se utiliza para el fin previsto.
La solución concentrada, al igual que el tocoferol puro, no se puede aplicar sin diluir en todo el rostro, sólo debajo de los ojos, en las zonas inflamadas y escamosas. Más a menudo, este formato se utiliza para enriquecer mascarillas y cremas. El producto se vende en botellas, de las que conviene sacarlo. El uso de cualquier forma de vitamina E está prohibido en caso de intolerancia individual, enfermedades de la epidermis o del sistema circulatorio.
Antes de usar tocoferol en casa, es necesario realizar una prueba de sensibilidad. Para hacer esto, lubrique una pequeña área de la epidermis de la muñeca con un líquido aceitoso y déjela durante 15 minutos. Si no hay irritación, enrojecimiento o picazón, no hay intolerancia al componente. Puede utilizarlo de forma segura con fines cosméticos.
En el rostro en estado puro
La vitamina E en cápsulas faciales se puede utilizar en su forma pura. Existe un procedimiento completo para aplicar el componente activo. Sus etapas:
- Cocer la piel al vapor mediante baños: prepare 60 g de salvia seca, corteza de abedul, 20 g de hierba milenrama en 4 litros de agua hirviendo. La mezcla se infunde durante media hora, ligeramente calentada. Para cocinar al vapor es necesario colocar el recipiente con el caldo a la altura del pecho, sentarse junto a él, inclinarse 40 cm y cubrirse la cabeza con una toalla. Después de crear el efecto de vapor, el procedimiento de cocción al vapor dura hasta 10 minutos.
- Limpieza de los conductos de las glándulas sebáceas: para una mejor absorción del tocoferol, es necesario limpiar los poros. Es necesario mezclar los posos de café con crema facial en una proporción de 2:1, aplicar la mezcla en el rostro y esperar hasta que se seque parcialmente. Posteriormente se masajea el rostro con movimientos ligeros y suaves, sin afectar labios ni ojos. Es necesario masajear con especial cuidado (pero no exagerar) las alas de la nariz, el área entre las cejas, el mentón y las sienes. El exfoliante casero se lava primero con agua tibia y luego con agua fría.
- Aplicación de tocoferol: debe usarse sobre la piel húmeda. Se agita bien la ampolla o frasco y se retira una pequeña cantidad de contenido. Con las yemas de los dedos, debe golpear suavemente y con cuidado la mezcla en la piel, realizar movimientos de masaje desde el centro hacia la periferia y prestar atención al área de los ojos. No se debe permitir que la vitamina E entre en contacto con las membranas mucosas. El componente se mantiene en la cara durante 20 minutos, durante el procedimiento es necesario relajarse lo más posible.
- Eliminación del principio activo: debe lavarse con agua tibia, enjuagarse la cara con infusión de manzanilla tibia (15 g de flores por vaso de agua hirviendo), aplicar suero y crema con efecto humectante. No se recomienda utilizar una crema grasa para no provocar inflamación.
- El procedimiento se puede repetir dos veces por semana durante un ciclo de 2 meses.
Mascarillas faciales con vitamina E.
La vitamina E se encuentra a menudo en los cosméticos, pero si no se encuentra en los productos seleccionados, puede organizar el cuidado en el hogar utilizando ampollas o cápsulas usted mismo. Para un efecto rápido de tonificación, hidratación y nutrición, las mascarillas faciales ayudarán. Los resultados no son peores que los comprados en la tienda, son más baratos, pero hay que prepararlos a la vez. Esto se debe a la inestabilidad del tocoferol: se descompone bajo la influencia del sol y el calor.
Antes de usar la mascarilla, debe quitarse el maquillaje de la cara, lavarse la cara y aplicar el producto siguiendo las líneas de masaje. Es recomendable acostarse durante el procedimiento para no estirar la epidermis con la composición aplicada y evitar arrugas prematuras. Después de dejar la mascarilla en el rostro durante 20-30 minutos, se enjuagan los restos con agua tibia o con una esponja cosmética, se tonifica la dermis y se hidrata con crema o suero de día.
Para las arrugas
La solución de aceite de vitamina E para el rostro tiene un efecto rejuvenecedor que ayuda a combatir las arrugas. Recetas de mascarillas populares:
- Derretir una cucharada de manteca de cacao al baño maría, enfriar, mezclar con la misma cantidad de tocoferol líquido y aceite de espino amarillo. Aplicar una capa gruesa de la mezcla en el rostro, cubrir con papel pergamino con ranuras para la boca y la nariz, dejar actuar 15 minutos, enjuagar con agua tibia. Es recomendable repetir el procedimiento un par de veces a la semana, hacerlo por la noche, 2-3 horas antes de acostarse.
- Combine 3 ml de glicerina con el contenido de una cápsula de tocoferol. Aplicar sobre el rostro limpio, dejar actuar media hora, eliminar los residuos con un algodón. No es necesario lavar la composición. Gracias a la glicerina, la dermis se hidrata, se rellenan las arrugas finas y se reducen los signos del envejecimiento. El tándem de componentes forma una fina película que evita la evaporación de la humedad, acelera la cicatrización de heridas y alivia la inflamación.
- Combine 5 ml de aceite de ricino, 25 ml de glicerina, 10 ml de tocoferol, 100 ml de infusión de manzanilla, caléndula y flores de hierba de San Juan. La emulsión se aplica con un algodón una hora antes de acostarse, no se puede lavar, se deja toda la noche. Además de hidratar y suavizar las arrugas, tiene propiedades bactericidas y antiinflamatorias.
Mascarilla con efecto tonificante
Para tonificar la piel, también existen mascarillas a base de vitamina E. Además del ingrediente principal, contienen verduras, frutas y aceites. Recetas populares:
- Muele un pepino fresco pequeño hasta obtener pulpa con una licuadora o un rallador (primero quítale la piel), mézclalo con dos cápsulas de tocoferol. Aplicar la mezcla sobre el rostro limpio y recostarse durante 20 minutos. Lávate la cara y aplica crema alisadora.
- La piel seca requiere tonificar, hidratar y eliminar la descamación. Para ello, exprime el jugo de un par de tallos de aloe, combínalo con 20 ml de vitamina E y 15 ml de glicerina. Agite la mezcla en la botella, aplíquela sobre la dermis limpia y cocida al vapor, enjuague después de 15 minutos. Guarde la composición en el frigorífico.
- Moler medio plátano maduro hasta obtener un puré, mezclar con 25 ml de nata espesa, 1 ampolla de tocoferol puro. Licúa la mezcla en una licuadora, espesando la textura con fécula de papa o maíz si es necesario. Aplica la mascarilla en tu rostro, enjuaga con agua tibia después de media hora.
Rejuvenecedor
Las mascarillas anti-envejecimiento con vitamina E son aptas para cualquier tipo de piel. Utilice una de las recetas:
- Prepare té verde con firmeza, filtre el líquido, vierta 45 g de arcilla azul y déjelo durante 20 minutos. Añadir a la mezcla 5 ml de vitamina E, aplicar sobre la dermis, dejar actuar 20 minutos. Lavar con agua tibia, hidratar la dermis con crema.
- Combine 10 ml de vitamina A, 30 ml de aceite de almendras, 15 ml de tocoferol. Vierta la mezcla en una botella oscura y déjela en infusión durante 6 horas. Limpiar la piel con un algodón empapado en el líquido resultante, dejar el producto sin aclarar durante 20 minutos. Lávate la cara con infusión de manzanilla y nutre tu piel con crema.
- Diluya una cucharada de arcilla blanca con agua para obtener una masa que recuerde a la crema agria. Agregue una cucharada de jugo de pepino recién exprimido y 5 gotas de vitamina E. Aplique la mezcla sobre el rostro limpio, lávelo después de 15 minutos e hidrate la piel con crema.
Para el acné
La vitamina E para el acné es utilizada por personas con piel grasa propensa a la inflamación. Para deshacerse del acné, use mascarillas:
- Mezclar 30 g de yogur desnatado natural con 20 g de miel, 15 g de gelatina. Dejar la mezcla durante media hora para que espese. Vierta 10 ml de vitamina E, aplíquela sobre la piel, cubra con una venda o película y enjuague después de 15 minutos. Si no hay yogur, se puede sustituir por crema agria al 20%.
- Combine 60 g de requesón natural graso con 25 ml de aceite de oliva y bata con una batidora. Agregue 10 ml de tocoferol a la mezcla, aplíquelo sobre la piel y cubra con una gasa. Pasada media hora, retira los residuos y utiliza una crema calmante.
- Batir dos yemas de pollo con una batidora, mezclar con clara de huevo, 7 ml de tocoferol, 10 g de gelatina. Deje que la mezcla se hinche y aplíquela en las zonas problemáticas de la dermis. Espere hasta que la mascarilla se endurezca, retire los residuos con un algodón y lave con agua tibia.
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Reseñas
Marina, 45 años Utilizo vitamina E para el rostro con regularidad, especialmente en invierno, cuando la piel se seca y se pela. Compro ampollas (son muy baratas) y las aplico en la cara todas las noches durante siete días. La piel tiene tiempo de recuperarse, la inflamación, la descamación, la sequedad y la irritación desaparecen. Repito el curso todos los meses, noto cambios y su agradecimiento por su atención.
Angelina, 61 años Tengo la piel flácida y seca, que con la edad se cubre de una red de arrugas y manchas de la edad. Sé que el envejecimiento no se puede detener, pero uso aceite de vitamina E para retrasarlo. Pongo un par de gotas de un cosmético especial con aceite de jojoba en la crema de noche y la aplico con movimientos de masaje. Noto que mi piel no está tan seca.
Elizaveta, 39 años Me encantan las mascarillas caseras. Los considero mejores que los comprados en tiendas, porque contienen sólo ingredientes naturales que han sido probados personalmente. Además, nunca soy alérgico a las mascarillas caseras, al menos no para mí. Me gusta mezclar tocoferol con jugo de aloe y glicerina y aplicar durante media hora. Después de esto, el rostro queda suave, hidratado y las zonas secas se nutren.
Saludos, mis queridos amigos. Si existiera un concurso para identificar el antioxidante más beneficioso para la piel, el tocoferol sería el ganador. Créame, este es un verdadero remedio milagroso. Por eso he decidido dedicar el artículo de hoy a lo útil que es la vitamina E para el rostro y cómo utilizarla correctamente.
¿Cuáles son los beneficios de la vitamina E?
Este elemento se considera legítimamente una "medicina milagrosa". El tocoferol actúa como humectante natural, retarda el envejecimiento de la piel, trata las quemaduras solares e ilumina la piel. Echemos un vistazo más de cerca a todas sus ventajas.
- Actúa como humectante. La vitamina E restaura y rejuvenece la piel deshidratada. Es más adecuado para pieles secas y dañadas. Ya que sobre todo necesita restaurar la humedad perdida (1). Si tienes piel normal o grasa, debes consultar a un dermatólogo. Esta crema hidratante es pesada y puede causar inflamación.
- Retarda el envejecimiento de la piel. La vitamina E ayuda a la piel a producir colágeno, lo que ralentiza eficazmente el proceso de envejecimiento. Estimula la renovación de las células epidérmicas. El uso regular ayudará a prevenir la aparición de nuevas arrugas (2).
- Trata las quemaduras solares. La vitamina E contiene antioxidantes que neutralizan los efectos de los radicales libres provocados por la radiación ultravioleta. Alivia las quemaduras solares (3).
- Aclara las manchas oscuras. Los radicales libres provocan hiperpigmentación de la piel. La vitamina E es una fuente fortificada de antioxidantes que ayudan a reducir el daño de la piel (4).
- Tratamiento de estrías. La vitamina E es beneficiosa durante el posparto ya que ayuda a reducir las estrías. El uso regular de este aceite para las estrías en combinación con movimientos suaves de frotación ha mostrado buenos resultados. El aceite restaurará la elasticidad de la piel y aclarará las estrías (5).
- Suaviza los labios. El aceite es extremadamente eficaz para aliviar la sequedad después de un resfriado o durante la estación fría (6).
La vitamina E se puede aplicar como mascarilla o de forma puntual. También se puede añadir tocoferol a la crema nutritiva. Y si sientes la piel muy tirante y no tienes crema a mano, utiliza aceite. Es decir, si puede elegir entre “nada o petróleo”, entonces elija petróleo. Bueno, sin pescado, hasta el cáncer es un pez.
Sin embargo, con un uso prolongado, naturalmente, una crema correctamente seleccionada tiene el mejor efecto sobre la piel. Además de agua y aceite, contiene muchos ingredientes activos útiles. Estas sustancias se seleccionan en función de la edad. Si es 30+, entonces hay algunos componentes, si es 40+, entonces hay otros diferentes. La mantequilla contiene sólo grasas saturadas. Por ello, no recomiendo sustituir las cremas por aceites para el cuidado facial diario.
Pero hablemos de todo en orden 🙂
Reseñas de usuarios
A continuación presento para su consideración reseñas de quienes usan tocoferol en el cuidado de la piel. Estudiar y sacar conclusiones.
ana: ¡El suero es genial! Lo uso por la noche. Después de la aplicación, la piel brilla por un tiempo y la pegajosidad permanece, por la mañana todo desaparece.
nona: Utilizo este producto una vez al día. Lo agrego a mascarillas y cremas. También agrego aceite de vitamina E al aceite base y lo aplico en la piel alrededor de los ojos. La composición es fácil de aplicar y de rápida absorción.
Lika: Tengo problemas de piel. Por eso suelo utilizar aceite de árbol de té. Lo mezclo con tocoferol y agrego esta mezcla a las mascarillas. El efecto es agradable: hay menos erupciones.
zoya: Me apliqué vitamina E líquida en la cara. ¡Pesadilla! No repitas mi error. Obstruí todos mis poros, ahora estoy luchando con eso
zarina: He oído mucho sobre cómo esta vitamina ayuda contra las arrugas. Lo apliqué limpio sobre la piel de mis párpados. Por la mañana tenía los ojos hinchados, como si me hubieran picado una abeja.
Svetlanka: Utilicé este producto en invierno. Bueno, ya sabes, en la estación fría no puedes prescindir de comida adicional. Entonces decidí usar una solución de aceite. Después de eso, apareció un brillo tan terrible. No noté ningún efecto más.
Cómo usarlo puro
Las cápsulas de tocoferol en casa se deben utilizar de la siguiente manera:
- Primero es necesario limpiar tu rostro de cualquier resto de maquillaje. Para ello, son adecuados los productos especiales diseñados para el lavado: espuma o gel.
- La cara se humedece con agua. Recuerda que no debe estar seco. El agua filtrada, el agua termal o el agua mineral sin gas servirán.
- Aplicar el aceite en el rostro y dejar actuar 10 minutos.
- Enjuague bien el producto y aplique crema hidratante en el rostro.
Pero el uso de cápsulas me preocupa un poco. Es la composición misma lo que resulta confuso. La farmacia vende vitamina E líquida en cápsulas.
Las instrucciones de uso indican claramente que el aceite contiene el principio activo acetato de alfa-tocoferol. Aquellos. para obtener 1 cápsula de 300 mg, añadir 100 mg de aceite de girasol
Por este motivo, no recomiendo sustituir los productos para el cuidado de los párpados por vitamina E. Esta solución es demasiado espesa para pieles finas. Y si lo dejas puesto toda la noche, por la mañana tendrás enormes bolsas bajo los ojos, tal y como dicen en las reseñas.
Es mejor hacer mascarillas con aceites naturales que contengan vitamina E en su forma natural. Porque contienen los 8 componentes de esta vitamina.
A continuación se muestran las proporciones de tocoferol en los aceites:
Cantidad mg/100 g | Aceites que contienen vitamina E. |
150 | Germen de trigo |
95 | Almendra |
62,8 | Semilla de uva |
55 | Kedrovoe |
44 | colza |
41 | Girasol |
38,1 | Lino |
31 | Aceituna |
3,9 | Cacao |
3,1 | Sésamo |
Por cierto, si le preocupa que le quede mucho tocoferol en exceso, lea cómo se puede utilizar eficazmente la vitamina E para el cabello.
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Máscaras faciales
Una mascarilla facial hábilmente hecha con sus propias manos a veces no es inferior a su contraparte industrial. En primer lugar, está elaborado con ingredientes naturales. En segundo lugar, el coste de dicho producto es significativamente menor que el de los productos adquiridos.
Antes de usar un producto de este tipo, asegúrese de limpiar su rostro de cualquier resto de cosméticos e impurezas y límpielo con loción. Recuerda que la mascarilla debe aplicarse siguiendo las líneas de masaje. Y después del tiempo especificado en la receta, debes lavar este producto cosmético. Y no andes por el apartamento como un fantasma con máscara. La mascarilla es un producto pesado y no es necesario volver a estirar la piel, creando arrugas.
Y una cosa más: debes preparar mascarillas caseras inmediatamente antes de usarlas. El hecho es que el tocoferol es inestable: se descompone cuando se expone a la luz solar. Por lo tanto, no conviene almacenar este tipo de mezclas cosméticas. Hecho, usado y hecho.
Receta de mascarilla de noche
Este producto milagroso con efecto rejuvenecedor contiene los siguientes componentes:
- 1 cucharada. cucharada de manteca de cacao;
- 1 cucharada. cucharada de tocoferol;
- 1 cucharada. cucharada de aceite de espino amarillo.
En primer lugar, derretir la manteca de cacao al baño maría. Luego enriquece la masa enfriada con vitaminas y aceite de espino amarillo. Aplique la mezcla terminada en una capa gruesa en el área del párpado. Cubra estas áreas de la piel con papel pergamino; esto debe hacerse para que el producto no se extienda. Debes mantener esta mascarilla durante aproximadamente un cuarto de hora.
Recomiendo hacer la mascarilla por la noche. Es mejor si es 2-3 horas antes de acostarse. Basta con realizar el procedimiento un par de veces por semana.
Producto cosmético antiarrugas
Esta composición es un tándem de glicerina y vitamina E. El primer componente hidrata la piel y rellena las arrugas finas. Como resultado, los signos visibles del envejecimiento de la piel apenas se notan. El segundo componente ya lo conocemos: 🙂
El tándem de glicerina y vitamina E forma una fina película sobre la piel que evita la evaporación de la humedad. Este dúo también ayuda a acelerar la curación de pequeñas heridas y elimina la inflamación.
Para un remedio milagroso necesitarás 3 ml de glicerina y 1 cápsula de tocoferol. Los componentes se mezclan y se aplican sobre el rostro limpio. Después de media hora, es necesario retirar el producto restante. Por cierto, después de una mascarilla de este tipo no es necesario que te laves la cara, simplemente seca la mezcla de nutrientes restante.
Mascarilla con efecto tonificante
Para prepararlo necesitarás 2 cápsulas de vitamina E y un pepino fresco. Pele la verdura y muela la pulpa hasta obtener una pulpa (puede usar una licuadora o un rallador). Luego mezcle la masa de pepino con el contenido de las cápsulas y aplíquela sobre el rostro limpio. Después de aplicar esta mascarilla, te aconsejo que te acuestes, de lo contrario todo quedará en esta mezcla por todas partes. Y después de 20 minutos, lávate la cara y cúbrete el rostro con crema nutritiva.
Mezcla rejuvenecedora
Su receta es:
- 1 cucharada. cucharada de caolín;
- 1 cucharadita de jugo de pepino recién exprimido;
- 5 gotas de tocoferol;
- agua fría.
Diluimos la arcilla blanca con agua hasta obtener una masa cremosa. Y enriquecemos esta composición con jugo y vitaminas. Mezcle bien todos los ingredientes nuevamente. Luego aplicar el producto sobre el rostro limpio. Déjalo actuar durante un cuarto de hora, luego lávalo y cubre la piel con crema hidratante.
Reseñas de cosmetólogos.
La creciente obsesión por los aceites tiene sus raíces en la creencia de que un producto “natural y natural” es una panacea. Pero no deberías ser crédulo con toda la información. Creo que es mucho más prudente comprenderlo todo y sólo entonces sacar conclusiones.
Para empezar te sugiero que recuerdes qué es una crema y qué es un aceite. En cuanto a estos últimos, se trata de 100% lípidos o grasas. Pero la crema siempre contiene aceites, pero su contenido puede variar. Oscila entre el 10 y el 40 por ciento. Este indicador depende del tipo de piel para el que está diseñado el producto y de la edad.
A la hora de cuidar la piel joven, no conviene utilizar una crema con un 40% de contenido de grasa. Nada bueno saldrá de esto. Además, no se puede aplicar el aceite puro durante mucho tiempo.
No negaré que a corto plazo el petróleo funciona muy bien. La sequedad y la tirantez desaparecen, la epidermis se vuelve suave y tersa. Pero si lo usas constantemente en lugar de crema, tu piel se secará. Sí, sí, escuchaste bien. Este producto secará la piel.
Con el uso continuo, este producto diluirá los lípidos epidérmicos. Además, crea una película en la superficie de la piel. Interrumpe la respiración de la piel y previene la evaporación de la humedad. Como resultado, se inhiben los procesos metabólicos: la piel se deshidrata. Y el tipo de epidermis grasa sufrirá un daño aún mayor: el aceite obstruirá los poros.
Sí, hoy en día los aceites se presentan en una amplia gama, para cualquier tipo de piel, incluidas las problemáticas. Pero en mi opinión, esto es sólo marketing. Aquí hay una reseña de una cosmetóloga.
En casa, me masajeo con aceite de coco, me unto el cuerpo y las puntas del cabello. Pero ya no lo haré en la cara, me mimé cuando era joven. Mi piel grasa está seca. Porque no lo apliqué sobre la piel hidratada y casi todos los días.
Cosméticos con vitamina E.
Por eso ahora uso productos cosméticos competentes. Y entre ellos se encuentran productos que contienen acetato de alfa tocoferol. Les presentaré algunos de ellos hoy.
REDERMICO C10
Este es un remedio antiarrugas eficaz. Contiene un 10% de ácido ascórbico, tocoferol, ácido térmico y ácido hialurónico. Juntas, estas sustancias tienen un efecto mágico sobre la piel. Aumentan la elasticidad de la epidermis y suavizan las arrugas. Este producto también mejora la tez y reduce el enrojecimiento. Inmediatamente después de la aplicación, la piel se vuelve tierna y suave. Asegúrate de leer reseñas al respecto.
Crema nutritiva Nutritic Intense Riche
Este producto cosmético está diseñado para restaurar las pieles secas y muy secas. Este producto tiene una composición muy rica. Aquí están presentes los siguientes componentes: lípidos MP, glicerina, manteca de karité, tocoferol, aceite térmico y niacinamida. Cada uno de ellos tiene un efecto específico sobre la epidermis. Por ejemplo, la niacinamida tiene efectos antiinflamatorios. Y la manteca de karité hidrata la piel, la suaviza y alivia la irritación.
Volumen del tubo – 50 ml. El producto tiene un aroma delicado: notas cítricas entrelazadas con el aroma de flores blancas. Y el acorde final es una estela de sándalo. También hay muchas reseñas sobre él y también "preguntas y respuestas" muy interesantes.
Crema de ojos idealia
Este producto cosmético funciona muy bien para las bolsas y ojeras debajo de los ojos. También reduce significativamente las arrugas y satura la piel con una valiosa hidratación. Este efecto es posible gracias a su sorprendente composición. Contiene cafeína, agua termal, DRM-Bright con vitamina Cg, tocoferol y otros componentes.
La crema tiene una textura delicada pero a la vez densa. El olor es neutro, por lo que será adecuado para quienes no gustan de los aromas fuertes. Las opiniones sobre el producto son variadas. Sin embargo, hasta que no lo pruebe usted mismo, no podrá sacar una conclusión objetiva.
edad lenta
Se trata de un producto innovador de la marca Vichy, creado para combatir las arrugas. Combate eficazmente los signos del envejecimiento en las diferentes etapas de su formación. El producto contiene el antioxidante BAICALINA. También hay vitaminas C y E, baño termal y filtro SPF 25.
El producto tiene una consistencia delicada. Se extiende fácilmente sobre la piel y no deja película pegajosa. Este producto tiene un ligero aroma. Las revisiones al respecto indican de manera convincente la efectividad del producto. A juzgar por ellos, realmente funciona. Para obtener más información, consulte el artículo sobre la serie Vichy Slow age.
Crema Antioxidante Librederm
El producto está creado para pieles secas y flácidas. Es maravillosamente hidratante. Incluso se puede utilizar para cuidar la epidermis sensible. Contiene tocoferol, lecitina, cera de abejas y un complejo de vitaminas. Volumen de crema 50 ml.
El producto cosmético tiene una textura ligera. Es fácil de aplicar sobre la piel y se absorbe con bastante rapidez. Por cierto, quienes utilizan este producto en general quedan satisfechos con su compra.
Ahora ya sabes todo sobre cómo actúa la vitamina E en la piel del rostro. Comparte esta información con tus amigos o envíales un enlace al artículo. Y me despido de ti: hasta que nos volvamos a encontrar.