顔用のビタミンEを含むクリームは、そのような製品には素晴らしい効果があるため、ナチュラルケアのファンの間で前例のない人気を集めています。組成物中の天然ビタミン成分には免疫調節作用と抗酸化作用があり、表皮の外観を改善します。化粧品クリームの有名メーカーの多くは、製造過程でビタミンEを使用しています。この成分は、自家製マスクやクリームの愛好家にも高く評価されています。
顔に対するビタミンEの利点
ビタミン E は貴重な天然成分であり、化粧品、特にフェイスクリームの製造によく使用されます。本質的に、このビタミンは強力な抗酸化特性を示す脂溶性化合物のグループ全体です。
フェイスクリームに含まれるビタミンEはトコフェロールとして表示されます。
化粧品におけるビタミンEの有益な特性:
- 表皮の萎れのプロセスを遅らせ、皮膚を若返らせ、弾力性を高め、エラスチンとコラーゲンの生成を促進します。トコフェロールはしわに対する優れた治療法であり、既存のしわを取り除き、新しいしわの発生を防ぎます。この成分は細胞レベルでの皮膚の再生も刺激します。
- 過剰な紫外線にさらされた肌を落ち着かせます。ほとんどすべてのアフターサン クリームにビタミン E が含まれているのはこのためです。ビタミン E には、有害な紫外線によって引き起こされるフリーラジカルの影響を排除する天然の抗酸化物質が含まれています。
- シミを薄くするのに役立ちます。同じフリーラジカルが顔の色素沈着過剰を引き起こす可能性があります。ビタミンEはそれらを除去する優れた働きをします。
- 強力な保湿効果があります。トコフェロールは、乾燥、脱水、損傷した真皮にとって真の救いです。これらの肌タイプは、自然な水分補給を最も必要とします。
アドバイス。脂性肌または普通肌の所有者は、トコフェロールベースの製品を使用する前に、まず美容師または皮膚科医に相談することをお勧めします。このようなタイプの肌にとって、このような保湿剤は重く感じられ、炎症を引き起こす可能性があります。
- 抗炎症作用があり、組織の免疫保護レベルを高めます。
- 有害な環境の影響から表皮を保護します。
- 顔色を正常化し、より均一で自然な状態にします。
- 血液の微小循環を改善し、細胞を酸素で飽和させます。
- 目の下のクマやクモ状静脈のリスクを軽減します。
- ニキビ、ニキビ後、傷跡や傷跡との戦いに効果的です。
これは面白い。ビタミンEは当然のことながら若い母親のお気に入りであると考えられています。その有益な特性のおかげで、簡単かつ痛みを伴わずに産後の妊娠線の数を減らし、目立たなくすることができます。さらに、トコフェロールは唇の乾燥を解消する理想的な治療法です。
顔の皮膚と体全体の健康にとってビタミンEの非常に貴重な特性のリストにより、この成分は多くの化粧品の製造に不可欠なものとなっています。トコフェロールを純粋な原液のまま使用することは可能ですか?
美容師がビタミン E について詳しく説明します。
純粋な形で使用することは可能ですか?
ビタミンEの使用は、スキンケア製品の一部として、または希釈していない独立した形での両方で許可されています。
「純粋な」ビタミンは、カプセル(20%溶液)またはアンプル、5〜10%溶液のボトルの形で販売されています。
顔の問題のある領域のスポット治療には、20% 溶液が推奨されます。したがって、綿棒に付けたビタミンを傷跡、ニキビ、炎症などに丁寧に塗ることができます。しかし、そのような製品は濃度が高いため、アレルギーを引き起こす可能性があるため、皮膚の広い領域に塗布するのには適していません。
注意!純粋なトコフェロールを目の周りの薄くてデリケートな皮膚に塗布することは特にお勧めできません。そうしないと、夜にそのようなローションを作成した後、朝になると目の下の袋の存在に気づくかもしれません。
ビタミン E は、濃度の低い 5 または 10% 溶液でも使用できます。用途に制限はありません。この製品をコットンパッドに広げ、清潔な顔にマッサージ方向に塗布します。塗布後は、指先で肌を軽くたたきながら軽くマッサージするのがおすすめです。
顔からトコフェロールを洗い流す必要がありますか?ビタミン分子の構造により、ビタミンはすぐに溶けて皮膚に吸収されます。そのため、洗い流さず一晩放置し、朝になったらぬるま湯で洗い流すだけで十分です。これらの手順は週に2〜3回実行することをお勧めします。
自宅でできるビタミンEクリームのレシピ
ビタミンEを含む化粧品は店頭で購入することも、自分で準備することもできます。したがって、濃縮トコフェロールを自家製クリームやフェイスマスクに添加できます。
ビタミンEをベースにした天然クリームは冷蔵庫で5日間以内に保存できます。
ビタミンEを含む家庭用フェイスクリームの最も人気のあるレシピは次のとおりです。
カモミールとトコフェロールを配合したクリーム
乾燥したカモミールの花大さじ1杯を100mlの沸騰したお湯に注ぎます。混合物を30分間放置してから濾します。得られた注入液の大さじ2杯を小さじ0.5杯と混合します。グリセリン、小さじ1を加えます。樟脳油とヒマシ油。準備したフェイスクリームにビタミンEを10〜20滴加えます。すべての成分を混ぜ合わせ、冷却し、クリームとして使用します。
ナイトビタミン栄養クリーム
このような製品を作成するには、次のものが必要です。
- クリームベース;
- アエビットと魚油 - 各 3 カプセル。
- コンビリペン(ビタミンB1) – 1アンプル;
- ローズウッドオイル - 4〜5滴。
アドバイス。ベースクリームとして、天然成分をベースにしたベビークリームを使用できます。
調理手順:
- チューブからクリームベースを絞り、準備した滅菌容器に入れます。
- Aevit と魚油のカプセルにできるだけ慎重に穴を開けます。
- コンビピレンの入ったアンプルを開け、注射器を使用して内容物を取り出します。残りの材料の入った容器に移します。
ところで。コンビピレンは、液体ビタミンB1とB6を1アンプル摂取することで置き換えることができます。
- 得られた塊にローズウッド油を加えます。
結果として、テクスチャーが非常に緻密なピンク色の塊が得られます。クリームは包装して冷蔵庫に保管します。賞味期限 – 2ヶ月以内。
就寝の2時間前に製品を使用し、問題のある部分に正確に塗布してください。しばらくすると、クリームがゆっくりと溶け始め、真皮の表面に均一に広がります。この後、組成物をマッサージラインに沿って注意深く分配する必要があります。指でこする必要はありません。残った残留物は寝る直前にナプキンで拭き取ってください。
目元用クリームマスク
準備には次のものが必要です。
- ココアバター – 小さじ1
- トコフェロール (10% 溶液) – 20 ml;
- シーバックソーンオイル – 20 ml。
ココアバターを溶かし(ウォーターバスで溶かすのが最適です)、残りの材料と混ぜます。組成物を目の周りの領域に塗布し、クッキングシートで覆います。 15分後、残った組成物をナプキンを使用して取り除く必要があります。同様の手順を週に3回、就寝2時間前に実行できます。
既製のクリームにビタミンAとEを添加することはできますか?
ビタミンEを含むクリームは、この成分だけでも効果的な化粧品です。しかし、ビタミンAが含まれていれば、この製品はさらに有用になります。ビタミンAはトコフェロールの効果を高め、それと並行してより強力な老化防止剤を提供します。したがって、ビタミンaとビタミンeを含むフェイスクリームは、加齢に伴う皮膚の変化、乾燥、刺激に対処するための素晴らしい治療法となります。
アドバイス。購入した化粧品にビタミンを添加することはお勧めできません。それらの成分組成は実験室条件でバランスが考えられています。組成物に規定されていない追加成分が存在すると、クリームの効果がなくなったり、製品が台無しになったりする可能性があります。
手作り製品にビタミン複合体を添加するのが最善です。したがって、自家製クリームには、トコフェロールとビタミンAが含まれているため、さらに便利になります(これらのおおよその量は、クリーム10mlあたり1滴です)。言い換えれば、各液体成分を30 mlの瓶(チューブ)の組成物に3滴加える必要があります。ただし、化粧品の配合特性により配合成分数が異なる場合があります。
ところで。自家製クリームを作る機会や時間がない場合は、市販の製品を使用できます。優れた選択肢は、Libiderm の「ビタミン E」と呼ばれるクリームです。毎日の顔のスキンケアを目的としています。軽いテクスチャーで保湿・柔軟効果があり、化粧下地としても最適です。この製品にはトコフェロール、レシチン、グリセリン、ミツロウ、脱塩水が含まれています。
ビタミンEは、乾燥して脱水状態になった真皮の真の救世主です。この天然成分をベースにした製品を使用して肌のケアをすることができます。さらに、この製品は購入することも、自宅で準備することもできます。トコフェロールはどこの薬局でも購入でき、さまざまな濃度の溶液が陳列ケースに並んでいます。カプセルタイプなので手作り化粧品を作るのにとても便利です。補助ビタミン(グループ A、D など)をトコフェロールと併用すると、ケア製品の効果がさらに高まります。
生理活性物質であるビタミンは、多くの生化学的プロセスの基礎となるため、体にとって非常に重要です。局所的に作用するため、美容分野でよく使用されます。ビタミンEは顔や体の皮膚に非常に人気があります。炎症、しわ、乾燥、シミに対処するのに役立ちます。
ビタミンEとは何ですか
トコフェロール、またはビタミン E は、体内で多くの有益な機能を発揮する脂溶性の生物学的に活性な物質です。細胞壁の脂質膜の基礎を形成し、核酸の合成を制御します。この有機化合物は、局所的に塗布すると若返り効果があり、体内に塗布すると生殖器系を調節し、毒素を除去します。トコフェロールは、真皮の状態を改善するために、原液で使用することも、化粧品に添加して使用することもできます。
どこに含まれていますか?
多くの食品にはトコフェロールが豊富に含まれており、食事に取り入れると役立ちます。リストには次のものが含まれます。
- 大豆、豆、エンドウ豆。
- 全粒粉。
- 米ぬか;
- ヒマワリの種、カボチャの種、アーモンド、ピーナッツ、ヘーゼルナッツ、クルミ、ピスタチオ。
- レタス、白キャベツ、ブロッコリー、ほうれん草。
- キュウリ、大根、ニンジン、タマネギ、ネギ、ジャガイモ。
- 未精製の植物油 - 大豆、オリーブ、トウモロコシ、スギ、綿実、ヒマワリ、ゴマ、スイカの種、ローズヒップ、カシスの種、穀類胚芽。
- チェリー、ナナカマド、シーバックソーン、ガマズミ属の木。
- オートミール、亜麻仁のお粥。
- バター、卵、牛乳、カッテージチーズ。
- マグロ、イカ、タラ肝。
非食品では、皮膚に必要なビタミンEには、ライ麦、大麦、米、ココナッツ、パーム、カカオバターが含まれています。真皮に適用されると、それらは表皮に蓄積し、皮下の深い層に浸透します。フェイスクリーム、マスク、美容液、装飾用化粧品にはオイルが豊富に含まれています。特別な技術のおかげで、カプセル化された物質は必要な場所に届けられ、組織の構造に分散され、機能が改善されます。
肌へのメリット
生理活性物質トコフェロールの性質は非常に多様かつ多岐にわたります。肌に対するビタミンEの利点のほんの一部を以下に示します。
- 天然保湿剤 - 脱水肌の場合、修復、保湿の機能を発揮し、乾燥してダメージを受けた肌タイプに適しています。脂性肌の場合、トコフェロールを使用すると炎症を引き起こす可能性があります。
- 皮膚の老化抑制剤 - 若返りと老化の遅延は、細胞によるコラーゲンの生成によって現れ、しわやたるみの発生を防ぎます。
- 日焼けを治すトコフェロールには、悪性フリーラジカルの影響を中和する抗酸化物質が豊富に含まれています。それらの出現は、紫外線(太陽)照射と活性酸素への曝露によって引き起こされます。
- 肌の美白を促進 - フリーラジカルによる皮膚の色素沈着過剰によって引き起こされるシミを除去します。抗酸化物質は皮膚のダメージを軽減し、皮膚に栄養を与え、自然な水分と色を回復します。
- 妊娠線の治療 - トコフェロールは産褥期に役立ち、製品で柔らかくこする動きでマッサージすると妊娠線を軽減します。オイルは肌の弾力性を回復し、肌を明るくし、ストレッチマークを目立たなくし、薄くします。
- エラスチン線維とコラーゲンの生成の促進 - この成分は、これらの物質の合成の活性化因子として作用し、肌を若返らせます。
- 水分バランスの維持 - この物質は、水分不足に伴う炎症、ニキビ、かゆみ、灼熱感、アレルギー反応を取り除きます。
- 唇の柔らかさを確保し、回復します。このオイルは、風邪の後や空気が乾燥した冬場の乾燥を和らげ、デリケートな組織の水と脂肪のバランスを正常化します。
使い方
ビタミンEの用途はさまざまです。トコフェロールは、(食品またはビタミンサプリメントの形で)経口摂取することも、局所的に塗布することもできます。最後の方法は顔の皮膚に使用されます。トコフェロールは、マスクの形で点状に塗布されたり、栄養クリームに加えられたり、純粋な形で使用されます(表皮の重度の締め付けと乾燥のために)。長期間使用する場合は、顔と首に適したクリームを選択するのが最善です。このような製品の組成には、油、水、有用な有効成分(年齢を考慮して選択)が含まれます。
顔用ビタミンEクリーム
クリームにはすでにビタミンEが含まれているため、酢酸α-トコフェロールの油抽出物をさらに配合する必要はありません。人気のスキン製品:
- Redermic C10 Vichy は、10% 濃度のアスコルビン酸、トコフェロール、ヒアルロン酸、温泉水をベースにした効果的な抗しわ治療薬です。成分の複合体が肌の弾力性を高め、しわを滑らかにし、赤みを和らげ、表皮に優しさと柔らかさを与えます。 1日2回塗布してください。
- Nutritic Intense Riche Vichy は、極度に乾燥した肌を回復するための栄養クリームです。製品の組成は豊富です:脂質、大豆グリセリド、トコフェロール、シアバター、ナイアシンアミド、温泉水。ナイアシンアミドが炎症を和らげ、シアバターが表皮に潤いを与え、柔らかくして刺激を和らげます。クリームはいい香りがするので、1日2回顔に塗ります。
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液体ビタミンE
顔用の酢酸トコフェロールは、アンプル、カプセル、および油状溶液(活性物質の濃度が50%)の形式で製造される医薬品として提供されます。アンプルは10mlずつ個別に販売されており、使いやすいです。カプセルは、油状の液体を含む高密度のゼラチンの殻です。顔に適量を塗布するには、ゼラチンに針を刺すか半分に折って、中身を本来の目的に使用します。
純粋なトコフェロールのような濃縮溶液は、希釈せずに顔全体に適用することはできません。目の下、炎症を起こした薄片状の領域にのみ適用します。多くの場合、この形式はマスクやクリームを充実させるために使用されます。この製品はボトルで販売されており、ボトルから取り出すのに便利です。個人の不耐症、表皮または循環器系の疾患がある場合、いかなる形態のビタミンEの使用も禁止されています。
家庭でトコフェロールを使用する前に、感度テストを行う必要があります。これを行うには、手首の表皮の小さな領域を油性の液体で潤滑し、15分間放置する必要があります。刺激、発赤、かゆみがない場合は、その成分に対する不耐症はありません。美容目的でも安心してご使用いただけます。
最も純粋な形の顔に
フェイシャルカプセル内のビタミンEは、純粋な形で使用できます。有効成分を適用するには一連の手順があります。その段階:
- お風呂を使って肌を蒸す - 乾燥セージハーブ60 g、白樺の樹皮、ノコギリソウハーブ20 gを4リットルの沸騰したお湯で醸造します。混合物を30分間注入し、わずかに加熱します。蒸すには、スープの入った容器を胸の高さに置き、その隣に座り、40 cm以上かがみ、タオルで頭を覆う必要があります。スチーム効果を作成した後、スチーム手順は最大 10 分間続きます。
- 皮脂腺管の洗浄 - トコフェロールの吸収を良くするために、毛穴を洗浄する必要があります。コーヒー粉とフェイスクリームを2:1の比率で混合し、混合物を顔に塗布し、部分的に乾燥するまで待つ必要があります。この後、唇や目に影響を与えることなく、軽く滑らかな動きで顔をマッサージします。特に鼻翼、眉間、顎、こめかみを注意深くマッサージする必要があります(ただし、やりすぎないように)。自家製スクラブは、最初に温水で、次に冷水で洗い流されます。
- トコフェロールの塗布 – 湿った肌に使用する必要があります。アンプルまたはボトルをよく振り、少量の内容物を取り除きます。指先を使って混合物を慎重かつ優しく肌に叩き込み、中心から周辺に向かってマッサージ動作を行い、目の周りに注意を払う必要があります。ビタミンEは粘膜と接触させないでください。コンポーネントは顔に20分間保持されますが、手順中はできるだけリラックスする必要があります。
- 活性物質の除去 - 温水で洗い、温かいカモミール注入(沸騰したお湯1杯あたり15 gの花)で顔をすすぎ、保湿効果のある血清とクリームを塗布する必要があります。炎症を引き起こさないように、油っぽいクリームを使用することはお勧めできません。
- この手順は、2か月間、週に2回繰り返すことができます。
ビタミンE配合のフェイスマスク
ビタミンEは化粧品に配合されていることが多いですが、配合されていない場合はアンプルやカプセルを使ってホームケアすることもできます。肌の調子を整え、保湿し、栄養を与える効果を素早く得るには、フェイスマスクが役立ちます。結果は店頭で購入したものよりも悪くなく、安価ですが、一度に準備する必要があります。これはトコフェロールの不安定性によるものです - トコフェロールは太陽や熱の影響で分解します。
マスクを使用する前に、顔のメイクを落とし、洗顔し、マッサージラインに沿って製品を塗布する必要があります。適用された組成物によって表皮が伸ばされず、早期のしわを避けるために、処置中は横になることが望ましい。マスクを顔に20〜30分間置いた後、残ったマスクを温水または化粧用スポンジで洗い流し、デイクリームまたはセラムで真皮の調子を整え、潤いを与えます。
シワに
顔用のビタミン E オイル ソリューションには、しわに対処する若返り効果があります。人気のマスクレシピ:
- 大さじ1杯のココアバターを湯煎で溶かし、冷却し、同量の液体トコフェロールとシーバックソーンオイルと混ぜます。混合物の厚い層を顔に塗り、口と鼻用の切れ込みのあるクッキングシートで覆い、15分間放置し、温水ですすいでください。この手順を週に数回繰り返し、夜間、つまり就寝時間の2〜3時間前に行うことをお勧めします。
- グリセリン 3 ml とトコフェロール カプセル 1 個の内容物を混ぜます。清潔な顔に塗布し、30分放置し、コットンパッドで残留物を取り除きます。組成物を洗い流す必要はありません。グリセリンのおかげで、真皮が潤いを与え、小じわが埋められ、老化の兆候が軽減されます。成分のタンデムが薄い膜を形成し、水分の蒸発を防ぎ、創傷治癒を促進し、炎症を軽減します。
- ヒマシ油 5 ml、グリセリン 25 ml、トコフェロール 10 ml、カモミール、キンセンカ、セントジョーンズワートの花の注入液 100 ml を混ぜ合わせます。エマルジョンは就寝1時間前にコットンに塗布しますが、洗い流すことはできませんので、一晩そのままにしておきます。保湿し、しわを滑らかにすることに加えて、殺菌作用と抗炎症作用もあります。
引き締め効果のあるマスク
肌の調子を整えるために、ビタミンEをベースにしたマスクもあります。主成分に加えて、野菜、果物、油が含まれています。人気のレシピ:
- 小さな新鮮なキュウリをブレンダーまたはおろし金を使用して果肉まで粉砕し(最初に皮を取り除きます)、2つのトコフェロールカプセルと混合します。混合物を清潔な顔に塗布し、20分間横になります。顔を洗い、スムージングクリームを塗ります。
- 乾燥した肌には、調子を整え、保湿し、剥離を除去する必要があります。これを行うには、アロエの数本の茎からジュースを絞り、それを20 mlのビタミンEと15 mlのグリセリンと混ぜます。ボトル内の混合物を振り、清潔な蒸した真皮に塗布し、15分後に洗い流します。組成物を冷蔵庫に保管します。
- 熟したバナナの半分をすりつぶしてピューレにし、25mlの生クリーム、1アンプルの純粋なトコフェロールと混ぜます。混合物をブレンダーでブレンドし、必要に応じてジャガイモまたはコーンスターチでテクスチャーにとろみをつけます。マスクを顔に塗り、30分後に温水ですすいでください。
若返り
ビタミン E を配合したアンチエイジング マスクは、あらゆる肌タイプに適しています。次のいずれかのレシピを使用してください。
- 緑茶をしっかりと淹れ、液体を濾し、そこに青土45 gを注ぎ、20分間放置します。混合物にビタミンE 5 mlを加え、真皮に塗布し、20分間放置します。お湯で洗い、クリームで真皮に潤いを与えます。
- ビタミンA 10 ml、アーモンドオイル 30 ml、トコフェロール 15 mlを混ぜます。混合物を暗いボトルに注ぎ、6時間放置します。得られた液体に浸したコットンパッドで皮膚を拭き、洗い流さずに20分間放置します。カモミール注入液で顔を洗い、クリームで肌に栄養を与えます。
- 大さじ1杯の白粘土を水で希釈して、サワークリームを思わせる塊を作ります。絞りたてのキュウリジュース大さじ1杯とビタミンE 5滴を加え、混合物を清潔な顔に塗り、15分後に洗い、クリームで肌に潤いを与えます。
ニキビ用
ニキビ用のビタミンEは、炎症を起こしやすい脂性肌の人に使用されます。ニキビを治すにはマスクを使いましょう:
- 天然脂肪ヨーグルト30gに蜂蜜20g、ゼラチン15gを混ぜます。混合物を30分放置してとろみをつけます。これにビタミンE 10 mlを注ぎ、皮膚に塗布し、包帯またはフィルムで覆い、15分後に洗い流します。ヨーグルトがない場合は、20%サワークリームで代用できます。
- 脂肪の多いナチュラルカッテージチーズ60 gとオリーブオイル25 mlを混ぜ合わせ、ブレンダーで混ぜます。混合物にトコフェロール 10 ml を加え、皮膚に塗布し、ガーゼで覆います。 30分後、残留物を取り除き、鎮静クリームを使用してください。
- 鶏卵黄2個をミキサーで混ぜ、卵白、トコフェロール7ml、ゼラチン10gと混ぜます。混合物が膨潤するまで放置し、真皮の問題のある領域に塗布します。マスクが固まるまで待ち、コットンで残留物を取り除き、ぬるま湯で洗い流します。
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レビュー
マリーナ、45 歳 私は定期的にビタミン E を顔に使用していますが、特に冬には肌が乾燥して皮がむけます。私はアンプルを購入し(とても安いです)、それを7日間毎晩顔に塗ります。皮膚には回復する時間があり、炎症、剥離、乾燥、刺激が消えます。私は毎月このコースを繰り返していますが、変化と彼女のケアへの感謝の気持ちに気づきました。
アンジェリーナ、61 歳 私の肌はゆるくて乾燥していて、年齢を重ねるごとにシワやシミがネットワーク状に増えてきます。老化を止めることはできないことはわかっていますが、私は老化を遅らせるためにビタミンEオイルを使用しています。ホホバオイルを配合した専用化粧品をナイトクリームに数滴垂らし、マッサージするように塗り込みます。肌がそれほど乾燥していないことに気づきました。
エリザベタ、39 歳 私は手作りのフェイスマスクが大好きです。個人的にテストされた天然成分のみが含まれているため、店頭で購入するものよりも優れていると思います。それに、少なくとも私にとっては、手作りマスクにアレルギーがあるわけではありません。私はトコフェロールをアロエジュースとグリセリンと混ぜて30分間塗布するのが好きです。この後、顔は柔らかくなり、潤いがあり、乾燥した部分に栄養が与えられます。
親愛なる皆さん、こんにちは。皮膚にとって最も有益な抗酸化物質を特定する競争があった場合、トコフェロールが勝者となるでしょう。信じてください、これは本当の奇跡の治療法です。そこで、今日の記事では、ビタミンEが顔にどれほど役立つか、またビタミンEを正しく使用する方法について説明することにしました。
ビタミンEの利点は何ですか?
この要素は当然のことながら「奇跡の薬」と考えられています。トコフェロールは天然の保湿剤として作用し、皮膚の老化を遅らせ、日焼けを治療し、皮膚を明るくします。そのすべての利点を詳しく見てみましょう。
- 保湿剤として機能します。 ビタミンEは、乾燥した肌を回復し、若返らせます。乾燥した肌や傷ついた肌に適しています。何よりも失われた水分を回復する必要があるためです(1)。普通肌または脂性肌の方は、皮膚科医にご相談ください。この保湿剤は重く、炎症を引き起こす可能性があります。
- 皮膚の老化を遅らせます。 ビタミンEは皮膚のコラーゲン生成を助け、老化プロセスを効果的に遅らせます。表皮細胞の再生を刺激します。定期的に使用すると、新たなシワの発生を防ぐことができます (2)。
- 日焼けを治療します。 ビタミンEには、紫外線によって引き起こされるフリーラジカルの影響を中和する抗酸化物質が含まれています。日焼けを和らげます(3)。
- シミを明るくします。 フリーラジカルは皮膚の色素沈着過剰を引き起こします。ビタミン E は、皮膚の損傷を軽減するのに役立つ強化された抗酸化物質源です (4)。
- ストレッチマークの治療。 ビタミンEは妊娠線を軽減するのに役立つため、産後の期間に有益です。このオイルをストレッチマークに定期的に使用し、優しくこする動きと組み合わせて使用すると、良い結果が得られます。オイルは肌の弾力性を回復し、妊娠線を軽減します (5)。
- 唇を柔らかくします。 このオイルは、風邪の後や寒い季節の乾燥を和らげるのに非常に効果的です (6)。
ビタミンEはマスクまたはスポットオンとして塗布できます。トコフェロールは栄養クリームにも添加できます。また、肌が非常につっぱっていると感じてクリームが手元にない場合は、オイルを使用してください。つまり、「何もしないか油か」という選択肢があるなら、油を選びましょう。まあ、魚がなければ癌も魚です。
しかし、長期的に使用する場合、当然のことながら、適切に選択されたクリームが肌に最適な効果をもたらします。水と油に加えて、多くの有用な有効成分が含まれています。これらの物質は年齢に基づいて選択されます。 30 以上の場合はいくつかのコンポーネントがあり、40 以上の場合は別のコンポーネントがあります。バターには飽和脂肪のみが含まれています。したがって、毎日のフェイシャルケアをクリームからオイルに置き換えることはお勧めしません。
しかし、すべてについて順番に話しましょう 🙂
ユーザーからのレビュー
以下に、スキンケアにトコフェロールを使用している人のレビューを紹介します。研究して結論を導き出します。
アンナ: 美容液がすごい!夜に使います。塗布後、しばらく肌は輝き、ベタつきは残りますが、朝になるとすべてが消えます。
ノナ: この製品は1日1回使用します。マスクやクリームに加えています。ベースオイルにオイルビタミンEを加えて目の周りの皮膚にも塗ります。この組成物は塗布しやすく、すぐに吸収されます。
リカ:肌に問題があります。なので私はティーツリーオイルをよく使います。私はそれをトコフェロールと混合し、この混合物をマスクに加えます。効果は嬉しいです - 発疹が少なくなります。
ゾーヤ:液体ビタミンEを顔に塗りました。悪夢!私の間違いを繰り返さないでください。毛穴が詰まってしまい、今悩んでいます
ザリナ: このビタミンがシワに対してどのように役立つかについてはよく聞きます。まぶたの皮膚に綺麗に塗りました。朝、目が蜂に刺されたかのように腫れていました。
スヴェトランカ: この商品を冬に使用しました。そうですね、寒い季節には追加の食べ物なしではやっていけません。そこで油剤を使うことにしました。その後、このような恐ろしい輝きが現れました。それ以上の効果は感じられませんでした。
純粋な使い方
家庭でのトコフェロールカプセルは次のように使用する必要があります。
- まず、残っているメイクを顔からクレンジングする必要があります。この目的には、洗浄用に設計された特別な製品、フォームまたはジェルが適しています。
- 顔は水で湿っています。乾燥してはいけないことに注意してください。ろ過した水、温泉水、またはガスを含まないミネラルウォーターが適しています。
- オイルを顔に塗り、10分間放置します。
- 製品をよく洗い流し、顔に保湿剤を塗ります。
ただ、カプセルを使うのは少し心配です。混乱するのはその構成自体です。薬局ではカプセルに入った液体ビタミンEを販売しています。
使用説明書には、有効成分である酢酸α-トコフェロールがオイルに含まれていることが明確に記載されています。それらの。 300 mgの重さのカプセルを1つ得るには、100 mgのヒマワリ油を加えてください。
このため、まぶたケア製品をビタミンEに置き換えることはお勧めしません。この溶液は薄い皮膚には重すぎます。そして、一晩塗ったままにすると、レビューにあるように、朝には目の下に大きなクマができます。
ビタミンEを自然な形で含む天然オイルでマスクを作る方が良いです。なぜなら、このビタミンの8つの成分がすべて含まれているからです。
以下は油中のトコフェロールの割合です。
量 mg/100g | ビタミンEを含むオイル |
150 | 小麦胚芽 |
95 | アーモンド |
62,8 | ブドウの種 |
55 | ケドロヴォエ |
44 | 菜種 |
41 | ひまわり |
38,1 | リネン |
31 | オリーブ |
3,9 | ココア |
3,1 | ゴマ |
ちなみに、トコフェロールが過剰に残っているのではないかと心配な場合は、ビタミン E を髪に効果的に使用する方法を読んでください。
トピックに関する記事:
フェイスマスク
自分の手で巧みに作られたフェイスマスクは、時には工業用のマスクに決して劣らないことがあります。まず、天然成分から作られています。第二に、そのような製品のコストは購入した製品のコストよりも大幅に低くなります。
このような製品を使用する前には、必ず顔に残った化粧品や汚れを落とし、化粧水で拭き取ってください。マスクはマッサージラインに沿って塗布する必要があることに注意してください。そして、レシピに指定された時間が経過したら、この化粧品を洗い流す必要があります。そして、マスクをかぶった幽霊のようにアパートの中を歩き回らないでください。マスクは重い製品なので、皮膚を再度下に伸ばしてシワを作る必要はありません。
そしてもう一つ、手作りマスクは使用直前に準備する必要があります。実際のところ、トコフェロールは不安定であり、日光にさらされると分解します。したがって、そのような化粧品混合物は保管しないでください。作って、使って、終わった。
ナイトフェイスマスクのレシピ
若返り効果のあるこの奇跡の製品には、次の成分が含まれています。
- 大さじ1ココアバターのスプーン。
- 大さじ1トコフェロールのスプーン。
- 大さじ1シーバックソーンオイルのスプーン。
まず、ココアバターを湯煎で溶かします。次に、冷却した塊にビタミンとシーバックソーンオイルを加えます。完成した混合物をまぶたの領域に厚い層で塗布します。皮膚のこれらの領域をクッキングシートで覆います - これは、製品が広がらないように行う必要があります。このマスクを約15分間保持する必要があります。
夜にマスクを作ることをお勧めします。就寝の2~3時間前がベストです。この手順は週に数回行うだけで十分です。
シワ改善化粧品
この組成物はグリセリンとビタミン E のタンデムです。最初の成分は肌に潤いを与え、小じわを埋めます。その結果、目に見える皮膚の老化の兆候はほとんど目立たなくなります。 2 番目のコンポーネントはすでに知られています 🙂
グリセリンとビタミンEのタンデムは皮膚上に薄い膜を形成し、水分の蒸発を防ぎます。このデュエットは、小さな傷の治癒を促進し、炎症を取り除くのにも役立ちます。
奇跡の治療法を得るには、グリセリン 3 ml とトコフェロール 1 カプセルが必要です。成分を混合し、清潔な顔に塗布します。 30分後、残った製品を取り除く必要があります。ちなみに、このようなマスクの後は顔を洗う必要はありません。残っている栄養混合物を拭き取るだけです。
引き締め効果のあるマスク
これを作るには、ビタミンEカプセル2個と新鮮なキュウリが必要です。野菜の皮をむき、果肉を粉砕してパルプにします(ブレンダーまたはおろし金を使用できます)。次に、キュウリの塊とカプセルの内容物を混ぜて、清潔な顔に塗ります。このマスクを適用した後、横になることをお勧めします。そうしないと、すべてがこの混合物にどこでも含まれます。 20分後、顔を洗い、栄養クリームで顔を覆います。
リジュビネイティング ブレンド
彼女のレシピは次のとおりです。
- 大さじ1カオリンのスプーン。
- 絞りたてのキュウリジュース 小さじ1。
- トコフェロール5滴。
- 冷水。
クリーム状の塊が得られるまで、白い粘土を水で希釈します。そして、この組成物をジュースとビタミンで強化します。すべての材料をもう一度よく混ぜます。次に、清潔な顔に製品を塗ります。 15分ほど放置してから洗い流し、保湿剤で肌を覆います。
美容師からの口コミ
オイルへの執着の高まりは、「自然で自然な」製品が万能薬であるという信念に根ざしています。しかし、すべての情報をだまされてはいけません。すべてを理解してから結論を出す方がずっと賢明だと私は信じています。
まず、クリームとは何か、オイルとは何かを覚えておくことをお勧めします。後者に関しては、100%脂質または脂肪です。ただし、クリームには必ず油分が含まれていますが、その含有量は異なる場合があります。その範囲は 10 ~ 40 パーセントです。この指標は、製品が対象に設計されている肌のタイプと年齢によって異なります。
若い肌をケアするときは、脂肪含有量が 40% のクリームを使用しないでください。これでは何も良いことはありません。また、オイルをそのままの状態で長期間使用することはできません。
短期的にはオイルが素晴らしい効果を発揮することは否定しません。乾燥やつっぱり感がなくなり、表皮が柔らかく滑らかになります。しかし、クリーム代わりに使い続けると肌が乾燥してしまいます。はい、はい、正しく聞こえました。この製品は皮膚を乾燥させます。
この製品を継続的に使用すると、表皮脂質が薄まっていきます。さらに、皮膚の表面に膜を作ります。皮膚呼吸を妨げ、水分の蒸発を防ぎます。その結果、代謝プロセスが阻害され、皮膚が脱水状態になります。そして、油っぽいタイプの表皮はさらに大きなダメージを受けます - 油は毛穴を詰まらせます。
はい、今日では、問題のある肌を含め、あらゆる肌タイプ向けのオイルが幅広い範囲で提供されています。しかし、私の意見では、これは単なるマーケティングです。美容師さんからの口コミはこちら
家では、ココナッツオイルで自分をマッサージします。体と髪の端に塗ります。でも、もう顔にはやらないよ、若い頃に自分を甘やかしたんだから。私の脂性肌は乾燥しています。潤いのある肌とほぼ毎日塗っていなかったので。
ビタミンE配合の化粧品
そのため、私は今、有能な化粧品を使用しています。その中には、α-酢酸トコフェロールを配合した製品もあります。今日はその一部をご紹介します。
リダーミック C10
これは効果的なしわ対策です。 10%のアスコルビン酸、トコフェロール、熱酸、ヒアルロン酸が含まれています。これらの物質は一緒になって、皮膚に魔法のような効果をもたらします。表皮の弾力性を高め、しわを滑らかにします。この製品は顔色を改善し、赤みを軽減します。塗った直後から肌が柔らかくなり、柔らかくなります。それについてのレビューを必ず読んでください。
栄養クリーム ニュートリティック インテンス リッチ
この化粧品は、乾燥した肌や極度に乾燥した肌を回復するように設計されています。この製品は非常に豊富な構成を持っています。ここには、MP 脂質、グリセリン、シアバター、トコフェロール、サーマル オイル、ナイアシンアミドの成分が含まれています。それらのそれぞれは表皮に特定の影響を与えます。たとえば、ナイアシンアミドには抗炎症作用があります。そしてシアバターは肌に潤いを与え、柔らかくし、刺激を和らげます。
チューブ容量 – 50 ml。この製品には繊細な香りがあり、柑橘系の香りと白い花の香りが絡み合っています。そして最後のコードはサンダルウッドのトレイルです。彼についてのレビューもたくさんあり、非常に興味深い「質問と回答」もあります。
イデアリア アイクリーム
目の下のクマやクマに効果的な化粧品です。また、しわを大幅に軽減し、貴重な水分で肌を満たします。この効果は、その驚くべき構成のおかげで可能になります。カフェイン、温泉水、ビタミンCgを含むDRM-Bright、トコフェロールなどの成分が含まれています。
クリームは繊細でありながらも濃厚なテクスチャーを持っています。中性的な香りなので、強い香りが苦手な方にもおすすめです。製品に関するレビューはさまざまです。ただし、実際に試してみないと、客観的な結論は導き出せません。
遅い年齢
これは、シワと戦うために作られたヴィシー ブランドの革新的な製品です。老化の兆候を形成のさまざまな段階で効果的に防ぎます。この製品には抗酸化物質BAICALINが含まれています。ビタミンCとE、サーマルバス、SPF 25のフィルターもあります。
製品は繊細な粘稠度を持っています。肌に伸びやすく、ベタつき感のある膜を残しません。この製品は軽い香りがします。それに関するレビューは、製品の有効性を確信的に示しています。彼らから判断すると、それは本当にうまくいきます。詳しくはヴィシースローエイジシリーズの記事をご覧ください。
リブレダーム抗酸化クリーム
この製品は、乾燥したたるみ肌のために作られました。保湿力抜群です。敏感な表皮のケアにも使えます。トコフェロール、レシチン、ミツロウ、ビタミン複合体が含まれています。クリームの容量は50ml。
軽いテクスチャーの化粧品です。肌に塗りやすく、かなり早く吸収されます。ちなみに、この製品を使用している人は概ね購入に満足しています。
これで、ビタミンEが顔の皮膚にどのように作用するかについてすべてがわかりました。この情報を友達と共有するか、記事へのリンクを送信してください。そして、あなたに別れを告げます。また会う日まで。