E-vitamiinivoide kasvoille apteekissa

E-vitamiinia sisältävä kasvovoide on saavuttanut ennennäkemättömän suosion luonnonhoidon fanien keskuudessa, koska sellaisella tuotteella on upea vaikutus. Koostumuksen luonnollisella vitamiinikomponentilla on immunomoduloiva ja antioksidanttivaikutus, mikä parantaa orvaskeden ulkonäköä. Monet tunnetut kosmeettisten voiteiden valmistajat käyttävät E-vitamiinia valmistusprosessissa. Tätä ainesosaa arvostavat myös kotitekoisten naamioiden ja voiteiden ystävät.

E-vitamiinin edut kasvoille

E-vitamiini on arvokas luonnollinen ainesosa, jota käytetään usein kosmetiikassa, erityisesti kasvovoiteiden valmistuksessa. Pohjimmiltaan tämä vitamiini on koko ryhmä rasvaliukoisia yhdisteitä, joilla on voimakkaita antioksidanttisia ominaisuuksia.

E-vitamiini kasvovoiteissa on merkitty tokoferoliksi.

E-vitamiinin hyödylliset ominaisuudet kosmetiikassa:

  1. Hidastaa epidermiksen kuihtumisprosessia, nuorentaa ihoa tehden siitä elastisemman ja nopeuttaen elastiinin ja kollageenin tuotantoa. Tokoferoli on erinomainen lääke ryppyille, poistaa olemassa olevia ryppyjä ja ehkäisee uusien syntymistä. Tämä komponentti stimuloi myös ihon uusiutumista solutasolla.
  2. Rauhoittaa liialliselle ultraviolettisäteilylle altistunutta ihoa. Siksi lähes kaikki auringonoton jälkeiset voiteet sisältävät E-vitamiinia. Se sisältää luonnollisia antioksidantteja, jotka poistavat haitallisen ultraviolettisäteilyn aiheuttamia vapaiden radikaalien vaikutuksia.
  3. Auttaa vaalentamaan tummia pisteitä. Samat vapaat radikaalit voivat aiheuttaa kasvojen hyperpigmentaatiota. E-vitamiini tekee erinomaista työtä niiden poistamisessa.
  4. Sillä on voimakas kosteuttava vaikutus. Tokoferoli on todellinen pelastus kuivalle, kuivuneelle ja vaurioituneelle iholle. Nämä ihotyypit tarvitsevat eniten luonnollista kosteutusta.

Neuvoja. Rasvaisen tai normaalin ihon omistajia kehotetaan neuvottelemaan ensin kosmetologin tai ihotautilääkärin kanssa ennen tokoferolipohjaisten tuotteiden käyttöä. Tällaisille ihotyypeille tällainen kosteusvoide voi tuntua raskaalta ja aiheuttaa tulehdusta.

  1. Sillä on anti-inflammatorinen vaikutus ja se lisää kudosten immuunisuojelun tasoa.
  2. Suojaa orvaskettä haitallisilta ympäristövaikutuksilta.
  3. Normalisoi ihonväriä tehden siitä tasaisemman ja luonnollisemman.
  4. Parantaa veren mikroverenkiertoa, kyllästää soluja hapella.
  5. Vähentää tummien silmänalusten ja hämähäkkisuonien riskiä.
  6. Tehokas aknen, jälkiaknen sekä arpien ja arpien torjunnassa.

Tämä on mielenkiintoista. E-vitamiinia pidetään perustellusti nuorten äitien suosikkina. Sen hyödyllisten ominaisuuksien ansiosta voit helposti ja kivuttomasti vähentää synnytyksen jälkeisten venytysmerkkien määrää ja tehdä niistä vähemmän havaittavia. Lisäksi tokoferoli on ihanteellinen lääke kuivien huulien poistamiseen.

Luettelo E-vitamiinin korvaamattomista ominaisuuksista kasvojen ihon ja koko kehon terveydelle tekee tästä ainesosasta välttämättömän monien kosmetiikan valmistuksessa. Onko mahdollista käyttää tokoferolia puhtaassa, laimentamattomassa muodossaan?

Kosmetologi kertoo sinulle lisää E-vitamiinista:

Käyttö puhtaassa muodossaan – onko mahdollista?

E-vitamiinin käyttö on sallittua sekä osana ihonhoitotuotteita että laimentamattomassa, itsenäisessä muodossa.

"Puhdas" vitamiini myydään kapseleina (20% liuos) tai ampulleina, pulloissa, joissa on 5-10% liuos.

20 % liuosta suositellaan kasvojen ongelma-alueiden spot-hoitoon. Siten pumpulipuikkoon levitetty vitamiini voidaan levittää varovasti arville, näppyille ja tulehduksille. Mutta korkean pitoisuutensa vuoksi tällainen tuote ei sovellu levitettäväksi suurille ihoalueille, koska se voi aiheuttaa allergioita.

Huomio! Ei ole erityisen suositeltavaa levittää puhdasta tokoferolia ohuelle ja herkälle silmänympärysiholle. Muuten, kun olet tehnyt tällaisia ​​voiteita yöllä, saatat huomata aamulla pussien läsnäolon silmien alla.

E-vitamiinia voidaan käyttää myös vähemmän tiivistetyssä muodossa - 5- tai 10-prosenttisina liuoksina - käyttörajoituksia ei ole. Tuote levitetään vanulapulle ja levitetään puhdistetuille kasvoille hierontasuuntiin. Tämän levityksen jälkeen on suositeltavaa suorittaa kevyt hieronta napauttamalla ihoa kevyesti sormenpäillä.

Pitääkö minun pestä tokoferoli pois kasvoiltani? Vitamiinimolekyylien rakenne mahdollistaa sen nopean liukenemisen ja imeytymisen ihoon. Tästä syystä tuotetta ei pidä pestä pois, riittää, kun se jätetään iholle yön yli. Aamulla voide tulee pestä pois lämpimällä vedellä. Näitä toimenpiteitä suositellaan suoritettavaksi 2-3 kertaa viikossa.

Reseptit E-vitamiinivoiteille kotona

Voit ostaa E-vitamiinia sisältävän kosmeettisen valmisteen kaupasta tai valmistaa sen itse. Siten tiivistettyä tokoferolia voidaan lisätä kotitekoisiin voiteisiin ja kasvonaamioihin.

E-vitamiinipohjaista luonnonvoidetta voidaan säilyttää jääkaapissa enintään 5 päivää.

Suosituimmat reseptit E-vitamiinia sisältäville kasvovoideille kotona:

Kerma kamomillalla ja tokoferolilla

Kaada ruokalusikallinen kuivattuja kamomillakukkia 100 ml:aan kiehuvaa vettä. Anna seoksen seistä 30 minuuttia, sitten siivilöi. 2 ruokalusikallista saatua infuusiota sekoitetaan 0,5 tl. glyseriini, lisää 1 tl. kamferi ja risiiniöljyt. Lisää valmistettuun kasvovoiteeseen E-vitamiinia 10-20 tippaa. Kaikki ainesosat yhdistetään, jäähdytetään ja käytetään voiteena.

Ravitseva yövitamiinivoide

Tällaisen tuotteen luomiseen tarvitset:

  1. kerma perusta;
  2. aevit ja kalaöljy - kukin 3 kapselia;
  3. combilipen (B1-vitamiini) - 1 ampulli;
  4. ruusupuuöljy - 4-5 tippaa.

Neuvoja. Perusvoiteena voit käyttää luonnollisiin ainesosiin perustuvia vauvavoidetta.

Ruoanlaittovaiheet:

  1. Purista kermapohja putkesta valmistettuun steriiliin astiaan.
  2. Puhdista Aevit- ja kalaöljykapselit mahdollisimman huolellisesti.
  3. Avaa kombipileeniampulli ja vedä sen sisältö ruiskulla ulos. Siirrä säiliöön jäljellä olevien ainesosien kanssa.

Muuten. Kombipilen voidaan korvata ottamalla 1 ampulli nestemäistä B1- ja B6-vitamiinia.

  1. Lisää saatuun massaan ruusupuuöljy.

Tuloksena on vaaleanpunainen massa, jonka koostumus on melko tiheä. Kerma pakataan ja säilytetään jääkaapissa. Säilyvyys - enintään 2 kuukautta.

Sinun on käytettävä tuotetta 2 tuntia ennen nukkumaanmenoa, levittäen sitä tarkasti ongelma-alueille. Jonkin ajan kuluttua kerma alkaa hitaasti sulaa ja jakautuu tasaisesti dermiksen pinnalle. Tämän jälkeen koostumus on jaettava huolellisesti hierontalinjoja pitkin. Ei tarvitse hieroa tuotetta sormillasi! Pyyhi jäljelle jääneet jäämät lautasliinalla välittömästi ennen nukkumaanmenoa.

Kermainen naamio silmänympärysiholle

Valmistelua varten tarvitset:

  1. kaakaovoi - 1 tl;
  2. tokoferoli (10-prosenttinen liuos) - 20 ml;
  3. tyrniöljy - 20 ml.

Kaakaovoi sulatetaan (paras vesihauteessa) ja sekoitetaan muiden ainesten kanssa. Koostumus levitetään silmien ympärillä olevalle alueelle ja peitetään pergamenttipaperilla. 15 minuutin kuluttua jäljellä oleva koostumus on poistettava lautasliinoilla. Samanlainen toimenpide voidaan suorittaa kolme kertaa viikossa, 2 tuntia ennen nukkumaanmenoa.

Onko mahdollista lisätä A- ja E-vitamiinia valmiisiin voiteisiin?

E-vitamiinia sisältävä voide on tehokas kosmeettinen tuote jo pelkästään tämän komponentin läsnäolon vuoksi. Tuote on kuitenkin vielä hyödyllisempi, jos se sisältää A-vitamiinia. Se tehostaa tokoferolin vaikutusta ja tarjoaa tehokkaamman ikääntymistä estävän aineen yhdessä sen kanssa. A- ja e-vitamiinia sisältävä kasvovoide on siis loistava lääke ikääntymiseen liittyvien ihomuutosten, kuivuuden ja ärsytyksen torjuntaan.

Neuvoja. Vitamiinien lisäämistä ostettuihin kosmetiikkatuotteisiin ei suositella. Niiden komponenttikoostumus on tasapainoinen ja laboratorio-olosuhteissa harkittu. Ylimääräisen ainesosan, jota ei ole sisällytetty koostumukseen, läsnäolo voi tehdä kermasta tehottoman tai jopa pilata tuotteen.

On parasta lisätä vitamiinikomplekseja käsintehtyihin tuotteisiin. Siten kotitekoisesta kermasta tulee vieläkin hyödyllisempää, koska siinä on tokoferolia ja A-vitamiinia. Niiden likimääräinen määrä on 1 tippa 10 ml:ssa kermaa. Toisin sanoen sinun on lisättävä 3 tippaa kutakin nestemäistä komponenttia koostumuksen 30 ml:n purkkiin (putkeen). Ainesosien määrä voi kuitenkin vaihdella kosmeettisen valmisteen koostumuksen ominaisuuksien mukaan.

Muuten. Jos sinulla ei ole mahdollisuutta tai aikaa tehdä kotitekoista kermaa, voit käyttää kaupasta ostettuja tuotteita. Erinomainen vaihtoehto olisi Libridermin voide nimeltä "E-vitamiini". Se on tarkoitettu päivittäiseen kasvojen ihonhoitoon. Sen koostumus on kevyt, sillä on kosteuttava ja pehmentävä vaikutus, ja se sopii meikin pohjaksi. Tuote sisältää tokoferolia, lesitiiniä, glyseriiniä, mehiläisvahaa ja demineralisoitua vettä.

E-vitamiini on todellinen pelastaja kuivalle ja kuivuneelle dermikselle. Voit hoitaa ihoasi käyttämällä tähän luonnolliseen ainesosaan perustuvia tuotteita. Lisäksi tuotteen voi ostaa tai valmistaa kotona. Tokoferolia voi ostaa mistä tahansa apteekista, vitriineistä löytyy erilaisia ​​pitoisuuksia. Tuotteen kapselimuoto on erittäin kätevä kotitekoisen kosmetiikan valmistukseen. Apuvitamiinien (ryhmät A, D jne.) käyttö yhdessä tokoferolin kanssa tekee hoitotuotteesta tehokkaamman.



krem-vitamin-e-dlya-lica-v-uyGkeW.webp

Bioaktiiviset aineet - vitamiinit - ovat erittäin tärkeitä elimistölle, koska ne ovat monien biokemiallisten prosessien perusta. Ne voivat toimia paikallisesti, joten niitä käytetään usein kosmetologiassa. E-vitamiini on erittäin suosittu kasvojen ja vartalon iholle. Se auttaa selviytymään tulehduksista, ryppyistä, kuivuudesta ja ikääntymistä.

Mikä on E-vitamiini

Tokoferoli eli E-vitamiini on rasvaliukoinen biologisesti aktiivinen aine, joka suorittaa useita hyödyllisiä toimintoja kehossa. Se muodostaa perustan soluseinien lipidikalvoille ja säätelee nukleiinihappojen synteesiä. Paikallisesti käytettynä orgaanisella yhdisteellä on nuorentava vaikutus, sisäisesti käytettynä se säätelee lisääntymisjärjestelmää ja poistaa myrkkyjä. Tokoferolia voidaan käyttää laimentamattomana tai lisätä kosmetiikkaan ihon kunnon parantamiseksi.

Missä se on?

Monet ruoat sisältävät runsaasti tokoferolia ja ovat hyödyllisiä sisällyttää ruokavalioosi. Lista sisältää:

  1. soijapavut, pavut, herneet;
  2. täysjyvä;
  3. riisilese;
  4. auringonkukansiemenet, kurpitsansiemenet, mantelit, maapähkinät, hasselpähkinät, saksanpähkinät, pistaasipähkinät;
  5. salaatti, valkokaali, parsakaali, pinaatti;
  6. kurkut, retiisit, porkkanat, sipulit ja vihreät sipulit, perunat;
  7. puhdistamattomat kasviöljyt - soijapapu, oliivi, maissi, setri, puuvillansiemen, auringonkukka, seesami, vesimelonin siemenet, ruusunmarjat, mustaherukan siemenet, viljan idut;
  8. kirsikka, pihlaja, tyrni, viburnum;
  9. kaurapuuro, pellavansiemenpuuro;
  10. voi, munat, maito, raejuusto;
  11. tonnikala, kalmari, turskanmaksa.

Non-food-tuotteista iholle tarkoitettu E-vitamiini sisältää ruista, ohraa, riisiä, kookosta, palmua ja kaakaovoita. Dermikseen levitettynä ne kerääntyvät orvasketeen ja tunkeutuvat syviin ihonalaisiin kerroksiin. Kasvovoiteet, naamiot, seerumit ja koristekosmetiikka on rikastettu öljyillä. Erikoistekniikan ansiosta kapseloitu aine voidaan toimittaa sinne, missä sitä tarvitaan, jakautua kudosrakenteeseen ja parantaa niiden toimintaa.

Edut iholle

Bioaktiivisen aineen tokoferolin ominaisuudet ovat erittäin monipuoliset ja laajat. Tässä on vain joitain E-vitamiinin etuja iholle:

  1. Luonnollinen kosteusvoide - kuivuneelle iholle, sillä on palauttavia, kosteuttavia toimintoja ja se sopii kuivalle, vaurioituneelle ihotyypille. Rasvaiselle iholle tokoferolin käyttö voi aiheuttaa tulehdusta.
  2. Ihon ikääntymisen estäjä - nuorentuminen ja ikääntymisen hidastuminen ilmenee solujen kollageenin tuotannossa, mikä ehkäisee ryppyjen ilmaantumista ja roikkumista.
  3. Auringonpolttamien parantaja, tokoferoli sisältää runsaasti antioksidantteja, jotka neutraloivat vapaiden pahanlaatuisten radikaalien vaikutukset. Niiden ulkonäkö johtuu ultraviolettisäteilystä (auringosta) ja altistumisesta aktiiviselle hapelle.
  4. Edistää ihon kirkastumista - poistaa vapaiden radikaalien aiheuttaman ihon hyperpigmentaation aiheuttamia tummia täpliä. Antioksidantit vähentävät ihovaurioita, ravitsevat ihoa ja palauttavat luonnollisen kosteuden ja värin.
  5. Venytysarpien hoito - tokoferoli on hyödyllinen synnytyksen jälkeisellä kaudella, se vähentää venytysmerkkejä, kun sitä hierotaan tuotteella pehmeillä hankausliikkeillä. Öljyt palauttavat ihon kimmoisuuden, kirkastavat ihoa, tekevät venytysaroista näkymättömiä ja ohuita.
  6. Elastiinikuitujen ja kollageenin tuotannon kiihtyminen - komponentti toimii näiden aineiden synteesin aktivaattorina, mikä tekee ihosta nuoremman.
  7. Vesitasapainon ylläpitäminen - aine poistaa tulehduksen, aknen, kutinaa, polttamista ja allergisia reaktioita, jotka liittyvät kosteuden puutteeseen.
  8. Huulten pehmeyden varmistaminen ja palauttaminen - öljy lievittää kuivuutta vilustumisen jälkeen tai talvella kuivalla ilmalla, normalisoi herkän kudoksen vesi-rasva-tasapainoa.

Kuinka käyttää

E-vitamiinin käyttötarkoitukset ovat erilaisia. Tokoferoli voidaan ottaa suun kautta (ruoan tai vitamiinilisän muodossa) tai paikallisesti. Viimeistä menetelmää käytetään kasvojen iholle. Tokoferolia levitetään pistemäisesti, naamion muodossa, lisätään ravitsevaan voiteeseen tai käytetään puhtaassa muodossa (epidermiksen vakavaan kireyteen ja kuivumiseen). Pitkäaikaiseen käyttöön on parasta valita hyvin valittu voide kasvoille ja kaulalle. Tällaisen tuotteen koostumus sisältää öljyjä, vettä, hyödyllisiä aktiivisia aineosia (valittu ottaen huomioon ikä).

E-vitamiini voide kasvoille

Koska voide sisältää jo E-vitamiinia, sitä ei tarvitse rikastaa edelleen alfa-tokoferoliasetaattiöljyuutteella. Suosituimmat ihotuotteet:

  1. Redermic C10 Vichy on tehokas ryppyjä ehkäisevä lääke, joka perustuu 10 %:n pitoisuuteen askorbiinihappoa, tokoferolia, hyaluronihappoa ja lämpövettä. Komponenttien kompleksi lisää ihon kimmoisuutta, tasoittaa ryppyjä, lievittää punoitusta ja antaa iholle arkuutta ja pehmeyttä. Levitä kahdesti päivässä.
  2. Nutritic Intense Riche Vichy on ravitseva voide erittäin kuivan ihon palauttamiseen. Tuotteen koostumus on rikas: lipidit, soijaglyseridit, tokoferoli, sheavoi, niasiiniamidi, lämpövesi. Niasiiniamidi lievittää tulehdusta, karitevoi kosteuttaa orvaskettä, pehmentää ja lievittää ärsytystä. Voide tuoksuu hyvältä ja sitä levitetään kasvoille kahdesti päivässä.
  3. >

Nestemäinen E-vitamiini

Tokoferoliasetaattia kasvoille esitetään farmaseuttisissa valmisteissa, jotka valmistetaan ampulleissa, kapseleissa ja öljyisen liuoksen muodossa (50 % vaikuttavan aineen pitoisuus). Ampulleja myydään 10 ml:n tilavuuksina, yksittäin, ne ovat helppokäyttöisiä. Kapselit ovat tiiviitä gelatiinikuoria, jotka sisältävät öljyistä nestettä. Annoksen levittämiseksi kasvoille gelatiini lävistetään neulalla tai murretaan kahtia ja sisältö käytetään aiottuun tarkoitukseen.

Konsentroitua liuosta, kuten puhdasta tokoferolia, ei voi levittää laimentamattomana koko kasvoille - vain silmien alle, tulehtuneille ja hilseileville alueille. Useammin tätä muotoa käytetään naamioiden ja voiteiden rikastamiseen. Tuote myydään pulloissa, joista se on kätevä poistaa. Kaikkien E-vitamiinin muotojen käyttö on kiellettyä, jos kyseessä on yksilöllinen intoleranssi, orvaskeden tai verenkiertoelimistön sairaus.

Ennen kuin käytät tokoferolia kotona, sinun on tehtävä herkkyystesti. Tätä varten sinun on voideltava pieni alue ranteen epidermistä öljyisellä nesteellä ja jätettävä 15 minuutiksi. Jos ei ole ärsytystä, punoitusta tai kutinaa, komponentti ei siedä sitä. Voit käyttää sitä turvallisesti kosmeettisiin tarkoituksiin.

Kasvot puhtaimmassa muodossaan

E-vitamiinia kasvokapseleissa voidaan käyttää puhtaassa muodossaan. On olemassa koko menettely aktiivisen komponentin levittämiseksi. Sen vaiheet:

  1. Ihon höyrytys kylvyillä - hauduta 60 g kuivattua salviayrttiä, koivun tuohta, 20 g siankärsämöyrttiä 4 litraan kiehuvaa vettä. Seosta infusoidaan puoli tuntia, hieman lämmitettynä. Höyrytystä varten sinun on asetettava liemisäiliö rinnan tasolle, istuttava sen viereen, kumartuttava yli 40 cm ja peitettävä pää pyyhkeellä. Höyryvaikutelman luomisen jälkeen höyrytys kestää jopa 10 minuuttia.
  2. Talirauhasten kanavien puhdistaminen - jotta tokoferoli imeytyisi paremmin, huokoset on puhdistettava. On tarpeen sekoittaa kahvinporot kasvovoiteeseen suhteessa 2:1, levitä seos kasvoille ja odottaa, kunnes se kuivuu osittain. Tämän jälkeen kasvoja hierotaan kevyin, pehmein liikkein vaikuttamatta huuliin ja silmiin. Sinun on hierottava erityisen huolellisesti (mutta älä liioittele) nenän siivet, kulmakarvojen välinen alue, leuka ja ohimot. Kotitekoinen kuorinta pestään ensin lämpimällä ja sitten kylmällä vedellä.
  3. Tokoferolin käyttö – sitä tulee käyttää kostealle iholle. Ampullia tai pulloa ravistetaan perusteellisesti ja pieni määrä sisältöä poistetaan. Sinun tulee sormenpäilläsi naputtaa seosta varovasti ja hellästi ihoon, käydä läpi hierontaliikkeitä keskeltä reunaan ja kiinnittää huomiota silmänympärysihoon. E-vitamiinia ei saa päästää kosketuksiin limakalvojen kanssa. Komponenttia pidetään kasvoilla 20 minuuttia; toimenpiteen aikana sinun on rentouduttava mahdollisimman paljon.
  4. Vaikuttavan aineen poistaminen - sinun on pestävä lämpimällä vedellä, huuhdeltava kasvosi lämpimällä kamomilla-infuusiolla (15 g kukkia per lasillinen kiehuvaa vettä), levitä seerumi ja voide, jolla on kosteuttava vaikutus. Ei ole suositeltavaa käyttää rasvaista voidetta, jotta se ei aiheuta tulehdusta.
  5. Toimenpide voidaan toistaa kahdesti viikossa 2 kuukauden ajan.

E-vitamiinia sisältävät kasvonaamiot

E-vitamiinia löytyy usein kosmetiikasta, mutta jos sitä ei ole valituissa tuotteissa, voit järjestää kotihoidon ampulleja tai kapseleita käyttämällä itse. Kasvonaamiot auttavat saavuttamaan nopean sävyttävän, kosteuttavan ja ravitsevan vaikutuksen. Tulokset eivät ole huonompia kuin kaupasta ostetut, ne ovat halvempia, mutta ne on valmistettava kerralla. Tämä johtuu tokoferolin epävakaudesta - se hajoaa auringon ja lämmön vaikutuksesta.

Ennen naamion käyttöä sinun tulee pestä meikki pois kasvoiltasi, pestä kasvosi ja levittää tuotetta hierontaviivoja pitkin. On suositeltavaa asettua makuulle toimenpiteen aikana, jotta orvaskettä ei venytetä levitetyllä koostumuksella ja vältetään ennenaikaisia ​​ryppyjä. Jätettyä naamion kasvoille 20–30 minuutiksi, jäännökset huuhdellaan lämpimällä vedellä tai kosmeettisella sienellä, iho sävytetään ja kosteutetaan päivävoiteella tai seerumilla.

Ryppyille

E-vitamiiniöljyliuoksella kasvoille on virkistävä vaikutus, joka auttaa selviytymään ryppyistä. Suosittuja naamioreseptejä:

  1. Sulata ruokalusikallinen kaakaovoita vesihauteessa, jäähdytä, sekoita samaan määrään nestemäistä tokoferolia ja tyrniöljyä. Levitä paksu kerros seosta kasvoillesi, peitä leivinpaperilla, jossa on viiltoja suulle ja nenälle, anna vaikuttaa 15 minuuttia, huuhtele lämpimällä vedellä. On suositeltavaa toistaa toimenpide pari kertaa viikossa, tehdä se yöllä - 2-3 tuntia ennen nukkumaanmenoa.
  2. Yhdistä 3 ml glyseriiniä yhden tokoferolikapselin sisältöön. Levitä puhdistetuille kasvoille, anna vaikuttaa puoli tuntia, poista jäännökset vanulapulla. Koostumusta ei tarvitse pestä pois. Glyseriinin ansiosta dermis kosteuttaa, hienot rypyt täyttyvät ja ikääntymisen merkit vähenevät. Komponenttien tandem muodostaa ohuen kalvon, joka estää kosteuden haihtumisen, nopeuttaa haavan paranemista ja lievittää tulehdusta.
  3. Yhdistä 5 ml risiiniöljyä, 25 ml glyserolia, 10 ml tokoferolia, 100 ml kamomillakukkien, kehäkuisman, mäkikuisman infuusiota. Emulsio levitetään vanulapulla tuntia ennen nukkumaanmenoa; sitä ei saa pestä pois - anna sen olla yön yli. Kosteuttavan ja tasoittavan ryppyjä lisäksi sillä on bakteereja tappavia ja tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia.



krem-vitamin-e-dlya-lica-v-RmOLx.webp

Naamio, jolla on kiinteyttävä vaikutus

Ihon kiinteyttämiseen löytyy myös E-vitamiinipohjaisia ​​naamioita. Pääainesosan lisäksi ne sisältävät kasviksia, hedelmiä ja öljyjä. Suosittuja reseptejä:

  1. Jauha pieni tuore kurkku massaksi tehosekoittimella tai raastimella (poista kuori ensin), sekoita kahden tokoferolikapselin kanssa. Levitä seos puhdistetuille kasvoille ja makaa 20 minuuttia. Pese kasvosi ja levitä silottava voide.
  2. Kuiva iho vaatii kiinteyttämistä, kosteutusta ja hilseilyä poistamista. Purista tätä varten mehu parista aloen varresta, yhdistä se 20 ml:aan E-vitamiinia ja 15 ml:aan glyseriiniä. Ravista seosta pullossa, levitä puhtaalle, höyrytetylle iholle, huuhtele 15 minuutin kuluttua. Säilytä koostumus jääkaapissa.
  3. Jauha puolikas kypsä banaani soseeksi, sekoita 25 ml:aan rasvaista kermaa, 1 ampulliin puhdasta tokoferolia. Sekoita seos tehosekoittimessa ja sakeuta rakennetta tarvittaessa peruna- tai maissitärkkelyksellä. Levitä naamio kasvoillesi, huuhtele lämpimällä vedellä puolen tunnin kuluttua.

Virkistävä

E-vitamiinia sisältävät ikääntymistä estävät naamiot sopivat kaikille ihotyypeille. Käytä jotakin seuraavista resepteistä:

  1. Hauduta vihreää teetä tiukasti, suodata neste, kaada siihen 45 g sinistä savea, anna hautua 20 minuuttia. Lisää seokseen 5 ml E-vitamiinia, levitä dermikseen, anna vaikuttaa 20 minuuttia. Pese lämpimällä vedellä, kostuta dermis kermalla.
  2. Yhdistä 10 ml A-vitamiinia, 30 ml manteliöljyä, 15 ml tokoferolia. Kaada seos tummaan pulloon ja anna hautua 6 tuntia. Pyyhi iho syntyneeseen nesteeseen kostutetulla vanulapulla, jätä tuote huuhtelematta 20 minuutiksi. Pese kasvosi kamomillavedellä ja ravitse ihoa kermalla.
  3. Laimenna ruokalusikallinen valkoista savea vedellä saadaksesi hapankermaa muistuttavan massan. Lisää ruokalusikallinen vastapuristettua kurkkumehua ja 5 tippaa E-vitamiinia. Levitä seos puhdistetuille kasvoille, pese 15 minuutin kuluttua ja kosteuta iho voideella.



krem-vitamin-e-dlya-lica-v-zVaLu.webp

Aknen hoitoon

E-vitamiinia aknen hoitoon käyttävät ne, joilla on rasvainen iho, joka on altis tulehduksille. Käytä naamioita päästäksesi eroon aknesta:

  1. Sekoita 30 g luonnonrasvaista jogurttia 20 g hunajaa, 15 g gelatiinia. Anna seoksen jähmettyä puoli tuntia. Kaada siihen 10 ml E-vitamiinia, levitä iholle, peitä siteellä tai kalvolla, huuhtele 15 minuutin kuluttua. Jos jogurttia ei ole, se voidaan korvata 20-prosenttisella smetalla.
  2. Yhdistä 60 g rasvaista luonnonraejuustoa 25 ml:aan oliiviöljyä, vatkaa tehosekoittimella. Lisää seokseen 10 ml tokoferolia, levitä iholle, peitä sideharsolla. Puolen tunnin kuluttua poista jäämät ja käytä rauhoittavaa voidetta.
  3. Vatkaa kaksi kanankeltuaista vatkaimella, sekoita munanvalkuaiseen, 7 ml tokoferoliin, 10 g gelatiinia. Anna seoksen turvota ja levitä ihon ongelma-alueille. Odota, kunnes naamio kovettuu, poista jäännökset vanulapulla ja pese lämpimällä vedellä.

Video

Arvostelut

Marina, 45 vuotias Käytän E-vitamiinia kasvoilleni säännöllisesti, varsinkin talvella, kun iho kuivuu ja kuoriutuu. Ostan ampulleja (ne ovat erittäin halpoja) ja levitän niitä kasvoilleni joka ilta seitsemän päivän ajan. Iholla on aikaa toipua, tulehdus, hilseily, kuivuus ja ärsytys häviävät. Toistan kurssin joka kuukausi, huomaan muutokset ja hänen kiitollisuutensa hoidostaan.

Angelina, 61 vuotias Minulla on löysä, kuiva iho, joka iän myötä peittyy ryppyjen ja ikääntymisen verkostolla. Tiedän, että ikääntymistä ei voida pysäyttää, mutta käytän E-vitamiiniöljyä viivyttääkseni sitä. Laitan yövoiteen pari tippaa jojobaöljyä sisältävää erikoiskosmetiikkaa ja levitin sitä hierovin liikkein. Huomaan, että ihoni ei ole niin kuiva.

Elizaveta, 39 vuotias Rakastan kotitekoisia kasvonaamioita. Pidän niitä parempina kuin kaupasta ostetut, koska ne sisältävät vain luonnollisia ainesosia, jotka on henkilökohtaisesti testattu. Lisäksi en ole koskaan allerginen kotitekoisille naamioille, ainakaan minulle. Tykkään sekoittaa tokoferolia aloe-mehun ja glyseriinin kanssa ja levittää puoli tuntia. Tämän jälkeen kasvot ovat pehmeät, kosteutetut, kuivia alueita ravitaan.

Tervehdys, rakkaat ystäväni. Jos olisi kilpailu iholle edullisimman antioksidantin löytämiseksi, tokoferoli olisi voittaja. Usko minua, tämä on todellinen ihmelääke. Siksi päätin omistaa tämän päivän artikkelin sille, kuinka hyödyllinen E-vitamiini on kasvoille ja kuinka sitä käytetään oikein.

Mitä hyötyä E-vitamiinista on?

Tätä elementtiä pidetään oikeutetusti "ihmelääkkeenä". Tokoferoli toimii luonnollisena kosteuttajana, hidastaa ihon ikääntymistä, hoitaa auringonpolttamaa ja kirkastaa ihoa. Katsotaanpa tarkemmin kaikkia sen etuja.

  1. Toimii kosteuttajana. E-vitamiini palauttaa ja nuorentaa kuivunutta ihoa. Se sopii paremmin kuivalle ja vaurioituneelle iholle. Koska sen on ennen kaikkea palautettava kadonnut kosteus (1). Jos sinulla on normaali tai rasvainen iho, sinun tulee kääntyä ihotautilääkärin puoleen. Tämä kosteusvoide on raskas ja voi aiheuttaa tulehdusta.
  2. Hidastaa ihon ikääntymistä. E-vitamiini auttaa ihoa tuottamaan kollageenia, joka hidastaa tehokkaasti ikääntymisprosessia. Se stimuloi epidermaalisten solujen uusiutumista. Säännöllinen käyttö auttaa estämään uusien ryppyjen syntymisen (2).
  3. Hoitaa auringonpolttamaa. E-vitamiini sisältää antioksidantteja, jotka neutraloivat ultraviolettisäteilyn aiheuttamia vapaiden radikaalien vaikutuksia. Se rauhoittaa auringonpolttamaa (3).
  4. Vaalentaa tummia pisteitä. Vapaat radikaalit aiheuttavat ihon hyperpigmentaatiota. E-vitamiini on vahvistettu antioksidanttien lähde, joka auttaa vähentämään ihovaurioita (4).
  5. Venytysmerkkien hoito. E-vitamiini on hyödyllinen synnytyksen jälkeisenä aikana, koska se auttaa vähentämään venytysmerkkejä. Tämän öljyn säännöllinen käyttö venytysmerkkien hoitoon yhdessä hellävaraisten hankausliikkeiden kanssa on osoittanut hyviä tuloksia. Öljy palauttaa ihon kimmoisuuden ja vaalentaa venytysmerkkejä (5).
  6. Tekee huulet pehmeiksi. Öljy lievittää äärimmäisen tehokasta kuivuutta flunssan jälkeen tai kylmän vuodenajan aikana (6).

E-vitamiinia voidaan levittää naamiona tai spot-on. Tokoferolia voidaan lisätä myös ravitsevaan voiteeseen. Ja jos iho tuntuu kireältä eikä voidetta ole käsilläsi, käytä öljyä. Eli jos voit valita "ei mitään tai öljyä", valitse öljy. No, ilman kalaa syöpäkin on kala.

Pitkäaikaisessa käytössä kuitenkin oikein valitulla voideella on luonnollisesti paras vaikutus ihoon. Veden ja öljyn lisäksi se sisältää monia hyödyllisiä vaikuttavia aineita. Nämä aineet valitaan iän perusteella. Jos se on 30+, silloin on joitain komponentteja, jos se on 40+, niin on erilaisia. Voi sisältää vain tyydyttyneitä rasvoja. Siksi en suosittele voiteiden korvaamista öljyillä päivittäisessä kasvojenhoidossa.

Mutta puhutaanpa kaikesta järjestyksessä 🙂

Käyttäjien arvostelut

Alla esitän tarkasteluksesi arvioita niiltä, ​​jotka käyttävät tokoferolia ihonhoidossa. Tutki ja tee johtopäätökset.

Anna: Seerumi on mahtava! Käytän sitä yöllä. Levityksen jälkeen iho kiiltää jonkin aikaa ja tahmeus säilyy, aamuun mennessä kaikki häviää.

Nona: Käytän tätä tuotetta kerran päivässä. Lisään sitä naamioihin ja voiteisiin. Lisään myös öljy-E-vitamiinia perusöljyyn ja levitän sitä silmänympärysiholle. Koostumus on helppo levittää ja imeytyy nopeasti.

Lika: Minulla on ongelmallinen iho. Siksi käytän usein teepuuöljyä. Sekoitan sen tokoferoliin ja lisään tämän seoksen naamioihin. Vaikutus on miellyttävä - ihottumia on vähemmän.

Zoya: Levitin nestemäistä E-vitamiinia kasvoilleni. Painajainen! Älä toista virhettäni. Tukkisin kaikki huokoseni, nyt kamppailen sen kanssa

Zarina: Olen kuullut paljon siitä, kuinka tämä vitamiini auttaa ryppyjä vastaan. Levittelin sitä siististi silmäluomien iholle. Aamulla silmäni olivat turvonneet, aivan kuin mehiläisten puremat ne olisivat olleet.

Svetlanka: Käytin tätä tuotetta talvella. Tiedätkö, kylmänä vuodenaikana et tule toimeen ilman lisäruokaa. Joten päätin käyttää öljyliuosta. Sen jälkeen ilmestyi niin kauhea kiilto. En huomannut sen enempää vaikutusta.

Kuinka käyttää sitä puhtaana

Tokoferolikapseleita kotona tulee käyttää seuraavasti:

  1. On välttämätöntä puhdistaa kasvosi ensin jäljellä olevasta meikistä. Tähän tarkoitukseen sopivat erityiset pesuun tarkoitetut tuotteet - vaahto tai geeli.
  2. Kasvot kostutetaan vedellä. Muista, että se ei saa olla kuiva. Suodatettu vesi, lämpövesi tai kivennäisvesi ilman kaasua käy.
  3. Levitä öljy kasvoille ja anna vaikuttaa 10 minuuttia.
  4. Huuhtele tuote huolellisesti ja levitä kosteusvoide kasvoillesi.

Mutta kapseleiden käyttö huolestuttaa minua hieman. Itse kokoonpano on sekava. Apteekissa myydään nestemäistä E-vitamiinia kapseleina.

Käyttöohjeissa kerrotaan selvästi, että öljy sisältää vaikuttavana aineena alfa-tokoferoliasetaattia. Nuo. saadaksesi 1 kapselin, joka painaa 300 mg, lisää 100 mg auringonkukkaöljyä

Tästä syystä en suosittele silmäluomien hoitotuotteiden korvaamista E-vitamiinilla. Tämä ratkaisu on liian raskas ohuelle iholle. Ja jos jätät sen päälle yön yli, aamulla sinulla on valtavat pussit silmiesi alle, aivan kuten arvosteluissa sanotaan.

On parempi tehdä naamioita luonnollisista öljyistä, jotka sisältävät E-vitamiinia luonnollisessa muodossaan. Koska ne sisältävät kaikki 8 tämän vitamiinin komponenttia.

Alla on tokoferolin osuudet öljyissä:

Määrä mg/100 g E-vitamiinia sisältävät öljyt
150 Vehnänalkio
95 Manteli
62,8 Rypäleen siemen
55 Kedrovoe
44 Rypsi
41 Auringonkukka
38,1 Liinavaatteet
31 Oliivi
3,9 Kaakao
3,1 Seesami

Muuten, jos olet huolissasi siitä, että sinulla saattaa olla paljon ylimääräistä tokoferolia jäljellä, lue kuinka E-vitamiinia voidaan käyttää tehokkaasti hiusten hoitoon 🙂

ARTIKKELIA AIHEESTA:

Naamarit

Taitavasti omin käsin valmistettu kasvonaamio ei ole joskus millään tavalla huonompi kuin teollinen vastine. Ensinnäkin se on valmistettu luonnollisista ainesosista. Toiseksi tällaisen tuotteen hinta on huomattavasti alhaisempi kuin ostettujen tuotteiden hinta.

Ennen kuin käytät tällaista tuotetta, muista puhdistaa kasvosi jäljellä olevista kosmeettisista tuotteista ja epäpuhtauksista ja pyyhi se voideella. Muista, että naamio tulee levittää hierontaviivoja pitkin. Ja reseptissä määritellyn ajan jälkeen sinun tulee pestä tämä kosmeettinen tuote. Äläkä kävele asunnossa kuin aave naamiolla. Naamio on raskas tuote, eikä ihoa tarvitse jälleen kerran venyttää, jolloin syntyy ryppyjä.

Ja vielä yksi asia, sinun on valmistettava kotitekoiset naamarit välittömästi ennen niiden käyttöä. Tosiasia on, että tokoferoli on epävakaa - se hajoaa altistuessaan auringonvalolle. Siksi sinun ei pitäisi säilyttää tällaisia ​​kosmeettisia seoksia. Tehty, käytetty ja tehty.

Yön kasvonaamion resepti

Tämä ihmetuote, jolla on nuorentava vaikutus, sisältää seuraavat komponentit:

  1. 1 rkl. lusikka kaakaovoita;
  2. 1 rkl. lusikka tokoferolia;
  3. 1 rkl. lusikka tyrniöljyä.

Ensinnäkin, sulata kaakaovoi vesihauteessa. Rikastele sitten jäähtynyttä massaa vitamiinilla ja tyrniöljyllä. Levitä valmis seos paksuna kerroksena silmäluomen alueelle. Peitä nämä ihoalueet pergamenttipaperilla - tämä tulee tehdä, jotta tuote ei leviä. Sinun on säilytettävä tämä naamio noin neljännes tunnin ajan.

Suosittelen tekemään naamion yöllä. On parempi, jos se on 2-3 tuntia ennen nukkumaanmenoa. Menettelyn suorittaminen pari kertaa viikossa riittää.

Ryppyjä estävä kosmetiikkatuote

Tämä koostumus on sekoitus glyseriiniä ja E-vitamiinia. Ensimmäinen komponentti kosteuttaa ihoa ja täyttää hienoja ryppyjä. Tämän seurauksena näkyvät ihon ikääntymisen merkit muuttuvat tuskin havaittavissa. Toinen komponentti on jo meille tiedossa 🙂

Glyseriinin ja E-vitamiinin tandem muodostaa iholle ohuen kalvon, joka estää kosteuden haihtumisen. Tämä duetto auttaa myös nopeuttamaan pienten haavojen paranemista ja eliminoi tulehduksen.

Ihmelääkkeeseen tarvitset 3 ml glyserolia ja 1 kapselin tokoferolia. Komponentit sekoitetaan ja levitetään puhdistetuille kasvoille. Puolen tunnin kuluttua sinun on poistettava jäljellä oleva tuote. Muuten, tällaisen naamion jälkeen sinun ei tarvitse pestä kasvojasi - pyyhi vain jäljellä oleva ravintoaineseos.

Naamio, jolla on kiinteyttävä vaikutus

Sen valmistamiseksi tarvitset 2 E-vitamiinikapselia ja tuoreen kurkun. Kuori vihannekset ja jauha massa massaksi (voit käyttää tehosekoitinta tai raastin). Sekoita sitten kurkkumassa kapselien sisältöön ja levitä puhdistetuille kasvoille. Tämän naamion levittämisen jälkeen suosittelen sinua makuulle, muuten kaikki on tässä seoksessa kaikkialla. Ja 20 minuutin kuluttua pese kasvosi ja peitä kasvosi ravitseva voide.

Virkistävä sekoitus

Hänen reseptinsä on:

  1. 1 rkl. lusikka kaoliinia;
  2. 1 tl vastapuristettua kurkkumehua;
  3. 5 tippaa tokoferolia;
  4. kylmä vesi.

Laimennamme valkoista savea vedellä, kunnes saadaan kermainen massa. Ja rikastamme tätä koostumusta mehulla ja vitamiineilla. Sekoita kaikki ainekset uudelleen huolellisesti. Levitä sitten tuotetta puhdistetuille kasvoille. Anna vaikuttaa neljännestuntia, pese sitten pois ja peitä iho kosteusvoiteella.

Kosmetologien arvostelut

Kasvava pakkomielle öljyihin juontaa juurensa uskosta, että "luonnollinen ja luonnollinen" tuote on ihmelääke. Mutta sinun ei pitäisi olla uskovainen kaikesta tiedosta. Uskon, että on paljon viisaampaa ymmärtää kaikki ja tehdä vasta sitten johtopäätöksiä.

Aluksi ehdotan, että muistat, mikä voide on ja mikä öljy. Mitä tulee jälkimmäiseen, se on 100% lipidejä tai rasvaa. Mutta kerma sisältää aina öljyjä, mutta niiden sisältö voi vaihdella. Se vaihtelee 10-40 prosentin välillä. Tämä indikaattori riippuu ihotyypistä, jolle tuote on suunniteltu, ja iästä.

Nuorta ihoa hoidettaessa ei tule käyttää voidetta, jonka rasvapitoisuus on 40 %. Tästä ei tule mitään hyvää. Lisäksi et voi käyttää öljyä puhtaassa muodossaan pitkään aikaan.

En kiellä, että lyhyellä aikavälillä öljy toimii loistavasti. Kuivuus ja kireys katoavat, orvaskesta tulee pehmeä ja sileä. Mutta jos käytät sitä jatkuvasti voiteen sijaan, ihosi kuivuu. Kyllä, kyllä, kuulit oikein. Tämä tuote kuivattaa ihoa.

Jatkuvassa käytössä tämä tuote laimentaa orvaskesi lipidejä. Lisäksi se muodostaa kalvon ihon pinnalle. Se häiritsee ihon hengitystä ja estää kosteuden haihtumista. Tämän seurauksena aineenvaihduntaprosessit estyvät - iho kuivuu. Ja öljyinen epidermiksen tyyppi kärsii vielä suuremmista vaurioista - öljy tukkii huokoset.

Kyllä, nykyään öljyjä on tarjolla laaja valikoima - kaikille ihotyypeille, myös ongelmallisille. Mutta mielestäni tämä on vain markkinointia. Tässä kosmetologin arvio

Kotona hieronnan itseäni kookosöljyllä - sivelen vartaloni ja hiustenpäät. Mutta en tee sitä enää kasvoilleni, hemmotin itseäni nuorena. Rasvainen ihoni on kuiva. Koska en levittänyt sitä kosteutetulle iholle ja melkein joka päivä.

E-vitamiinia sisältävä kosmetiikka

Siksi käytän nyt päteviä kosmeettisia tuotteita. Ja niiden joukossa on tuotteita, jotka sisältävät alfa-tokoferoliasetaattia. Esittelen sinulle joitain niistä tänään.

REDERMIC C10

Tämä on tehokas ryppyjen vastainen lääke. Sisältää 10 % askorbiinihappoa, tokoferolia, lämpöhappoa ja hyaluronihappoa. Yhdessä näillä aineilla on maaginen vaikutus ihoon. Ne lisäävät orvaskeden kimmoisuutta ja tasoittavat ryppyjä. Tämä tuote myös parantaa ihonväriä ja vähentää punoitusta. Ihosta tulee heti levityksen jälkeen hellävarainen ja pehmeä. Muista lukea arvosteluja siitä.

Ravitseva voide Nutritic Intense Riche

Tämä kosmeettinen tuote on suunniteltu korjaamaan kuivaa ja erittäin kuivaa ihoa. Tällä tuotteella on erittäin rikas koostumus. Tässä on seuraavat komponentit: MP-lipidit, glyseriini, karitevoi, tokoferoli, lämpööljy ja niasiiniamidi. Jokaisella niistä on erityinen vaikutus orvasketeen. Esimerkiksi niasiiniamidilla on anti-inflammatorisia vaikutuksia. Ja sheavoi kosteuttaa ihoa, pehmentää sitä ja lievittää ärsytystä.

Putken tilavuus - 50 ml. Tuotteessa on herkkä tuoksu – sitrushedelmät kietoutuvat valkoisten kukkien tuoksuun. Ja viimeinen sointu on santelipuupolku. Hänestä on myös paljon arvosteluja ja myös erittäin mielenkiintoisia "kysymyksiä ja vastauksia"

Idealia silmänympärysvoide

Tämä kosmeettinen tuote toimii hyvin pusseihin ja tummiin silmänalusiin. Se myös vähentää merkittävästi ryppyjä ja kyllästää ihoa arvokkaalla kosteudella. Tämä vaikutus on mahdollista sen hämmästyttävän koostumuksen ansiosta. Se sisältää kofeiinia, lämpövettä, DRM-Brightia Cg-vitamiinilla, tokoferolia ja muita komponentteja.

Voimassa on herkkä mutta samalla tiheä rakenne. Tuoksu on neutraali, joten se sopii niille, jotka eivät pidä voimakkaista tuoksuista. Tuotearviot vaihtelevat. Mutta ennen kuin kokeilet sitä itse, et voi tehdä objektiivista johtopäätöstä.

Hidas ikä

Tämä on Vichy-brändin innovatiivinen tuote, joka on luotu taistelemaan ryppyjä vastaan. Taistelee tehokkaasti ikääntymisen merkkejä vastaan ​​niiden muodostumisen eri vaiheissa. Tuote sisältää antioksidanttia BAICALINia. Myös C- ja E-vitamiinit, lämpökylpy ja SPF 25 -suodatin.

Tuotteella on herkkä koostumus. Se levittyy helposti iholle eikä jätä tahmeaa kalvoa. Tällä tuotteella on kevyt tuoksu. Arviot siitä osoittavat vakuuttavasti tuotteen tehokkuuden. Niiden perusteella se todella toimii. Lisätietoja on artikkelissa Vichy Slow age -sarjasta.

Librederm Antioksidanttivoide

Tuote on suunniteltu kuivalle, veltostuvalle iholle. Se on ihanan kosteuttava. Sitä voidaan käyttää jopa herkän orvaskeden hoitoon. Se sisältää tokoferolia, lesitiiniä, mehiläisvahaa ja vitamiinikompleksia. Kerman tilavuus 50 ml.

Kosmeettisella tuotteella on kevyt rakenne. Se on helppo levittää iholle ja imeytyy melko nopeasti. Muuten, ne, jotka käyttävät tätä tuotetta, ovat yleensä tyytyväisiä ostokseensa.

Nyt tiedät kaiken siitä, kuinka E-vitamiini vaikuttaa kasvojen ihoon. Jaa nämä tiedot ystävillesi tai lähetä heille linkki artikkeliin. Ja sanon hyvästit sinulle: kunnes tapaamme jälleen.