La crème pour le visage à la vitamine E a acquis une popularité sans précédent parmi les amateurs de soins naturels, car un tel produit a un effet merveilleux. Le composant vitaminique naturel de la composition a un effet immunomodulateur et antioxydant, améliorant l'apparence de l'épiderme. De nombreux fabricants renommés de crèmes cosmétiques utilisent la vitamine E dans le processus de fabrication. Cet ingrédient est également apprécié des amateurs de masques et crèmes maison.
Bienfaits de la vitamine E pour le visage
La vitamine E est un composant naturel précieux, souvent utilisé en cosmétique, notamment pour la fabrication de crèmes pour le visage. Essentiellement, cette vitamine est tout un groupe de composés liposolubles qui présentent de puissantes propriétés antioxydantes.
La vitamine E contenue dans les crèmes pour le visage est étiquetée comme tocophérol.
Propriétés bénéfiques de la vitamine E en cosmétique :
- Ralentit le processus de flétrissement de l'épiderme, rajeunit la peau, la rendant plus élastique et accélérant la production d'élastine et de collagène. Le tocophérol est un excellent remède contre les rides, élimine les rides existantes et prévient l'apparition de nouvelles. Ce composant stimule également le renouvellement cutané au niveau cellulaire.
- Apaise la peau exposée à un rayonnement ultraviolet excessif. C'est pourquoi presque toutes les crèmes après-soleil contiennent de la vitamine E. Elle contient des antioxydants naturels qui éliminent les effets des radicaux libres causés par les rayons ultraviolets nocifs.
- Aide à éclaircir les taches brunes. Les mêmes radicaux libres peuvent provoquer une hyperpigmentation du visage. La vitamine E fait un excellent travail pour les éliminer.
- A un puissant effet hydratant. Le tocophérol est un véritable salut pour le derme sec, déshydraté et abîmé. Ce sont ces types de peau qui ont le plus besoin d’une hydratation naturelle.
Conseil. Il est conseillé aux propriétaires de peau grasse ou normale de consulter d'abord un cosmétologue ou un dermatologue avant d'utiliser des produits à base de tocophérol. Pour ces types de peau, une telle crème hydratante peut sembler lourde et provoquer une inflammation.
- Il a un effet anti-inflammatoire et augmente le niveau de protection immunitaire des tissus.
- Protège l'épiderme des influences environnementales nocives.
- Normalise le teint, le rendant plus uniforme et naturel.
- Améliore la microcirculation sanguine, sature les cellules en oxygène.
- Réduit le risque de cernes sous les yeux et de varicosités.
- Efficace dans la lutte contre l'acné, la post-acné, ainsi que les cicatrices et cicatrices.
C'est intéressant. La vitamine E est à juste titre considérée comme la préférée des jeunes mamans. C'est grâce à ses propriétés bénéfiques que vous pouvez facilement et sans douleur réduire le nombre de vergetures post-partum et les rendre moins visibles. De plus, le tocophérol est un remède idéal pour éliminer les lèvres sèches.
La liste des propriétés inestimables de la vitamine E pour la santé de la peau du visage et du corps dans son ensemble rend cet ingrédient indispensable dans la fabrication de nombreux cosmétiques. Est-il possible d’utiliser le tocophérol sous sa forme pure et non diluée ?
Une cosmétologue vous en dira plus sur la vitamine E :
Utiliser sous sa forme pure – est-ce possible ?
L'utilisation de la vitamine E est autorisée à la fois dans le cadre de produits de soins de la peau et sous une forme indépendante non diluée.
La vitamine « pure » est vendue sous forme de gélules (solution à 20 %) ou d'ampoules, flacons avec une solution à 5-10 %.
Une solution à 20 % est recommandée pour le traitement localisé des zones à problèmes du visage. Ainsi, une vitamine appliquée sur un coton-tige peut être soigneusement appliquée sur les cicatrices, les boutons et les inflammations. Mais en raison de sa concentration élevée, un tel produit ne convient pas à une application sur de grandes zones de la peau, car il peut provoquer des allergies.
Attention! Il est particulièrement déconseillé d'appliquer du tocophérol pur sur la peau fine et délicate du contour des yeux. Sinon, après avoir préparé de telles lotions le soir, vous remarquerez peut-être le matin la présence de poches sous les yeux.
La vitamine E peut également être utilisée sous une forme moins concentrée - solutions à 5 ou 10 % - il n'y a aucune restriction d'application. Le produit est réparti sur un coton et appliqué sur un visage nettoyé dans le sens du massage. Après cette application, il est recommandé d'effectuer un léger massage en tapotant doucement la peau du bout des doigts.
Dois-je éliminer le tocophérol de mon visage ? La structure des molécules de vitamines lui permet de se dissoudre rapidement et d'être absorbée par la peau. Pour cette raison, le produit ne doit pas être lavé, il suffit de le laisser sur la peau toute la nuit. Le matin, la crème doit être lavée à l'eau tiède. Il est recommandé d'effectuer ces procédures 2 à 3 fois par semaine.
Recettes de crèmes à la vitamine E à la maison
Vous pouvez acheter un produit cosmétique contenant de la vitamine E en magasin ou le préparer vous-même. Ainsi, du tocophérol concentré peut être ajouté aux crèmes et masques faits maison.
La crème naturelle à base de vitamine E se conserve au réfrigérateur pendant 5 jours maximum.
Les recettes les plus populaires de crème pour le visage à la maison avec de la vitamine E comprenaient :
Crème à la camomille et au tocophérol
Versez une cuillère à soupe de fleurs de camomille séchées dans 100 ml d'eau bouillante. Laissez reposer le mélange pendant 30 minutes, puis filtrez. 2 cuillères à soupe de l'infusion obtenue sont mélangées avec 0,5 c. glycérine, ajoutez 1 c. huiles de camphre et de ricin. Ajoutez de la vitamine E à la crème pour le visage préparée à raison de 10 à 20 gouttes. Tous les ingrédients sont combinés, refroidis et utilisés comme une crème.
Crème nourrissante vitaminée de nuit
Pour créer un tel produit, vous aurez besoin de :
- fond de crème;
- aevit et huile de poisson – 3 capsules chacune ;
- combilipen (vitamine B1) – 1 ampoule ;
- huile de bois de rose – 4-5 gouttes.
Conseil. Comme crème de base, vous pouvez utiliser une crème pour bébé à base d'ingrédients naturels.
Étapes de cuisson :
- Pressez la base de crème du tube dans un récipient stérile préparé.
- Percez les capsules d'Aevit et d'huile de poisson aussi soigneusement que possible.
- Ouvrir l'ampoule de combipilène et prélever son contenu à l'aide d'une seringue. Transférer dans un récipient avec le reste des ingrédients.
D'ailleurs. Kombipilen peut être remplacé par la prise d'une ampoule de vitamines liquides B1 et B6.
- Ajoutez de l'huile de bois de rose à la masse obtenue.
Le résultat est une masse rosée de texture assez dense. La crème est conditionnée et conservée au réfrigérateur. Durée de conservation – pas plus de 2 mois.
Vous devez utiliser le produit 2 heures avant le coucher, en l'appliquant précisément sur les zones à problèmes. Après un certain temps, la crème commence à fondre lentement et est uniformément répartie sur la surface du derme. Après cela, la composition doit être soigneusement répartie le long des lignes de massage. Pas besoin de frotter le produit avec les doigts ! Épongez tout résidu restant avec une serviette immédiatement avant d'aller vous coucher.
Masque crème pour le contour des yeux
Pour la préparation, vous aurez besoin de :
- beurre de cacao – 1 cuillère à café ;
- tocophérol (solution à 10 %) – 20 ml ;
- huile d'argousier – 20 ml.
Le beurre de cacao est fondu (de préférence au bain-marie) et mélangé avec le reste des ingrédients. La composition est appliquée sur le contour des yeux et recouverte de papier sulfurisé. Après 15 minutes, le reste de la composition doit être retiré à l'aide de serviettes. Une procédure similaire peut être effectuée trois fois par semaine, 2 heures avant de vous coucher.
Est-il possible d'ajouter des vitamines A et E aux crèmes prêtes à l'emploi ?
Une crème contenant de la vitamine E est un produit cosmétique efficace grâce à la seule présence de ce composant. Mais le produit sera encore plus utile s'il contient de la vitamine A. Il renforce l'effet du tocophérol, fournissant ainsi un agent anti-âge plus puissant. Ainsi, la crème pour le visage aux vitamines a et e est un merveilleux remède pour lutter contre les changements cutanés, la sécheresse et les irritations liés à l'âge.
Conseil. Il n'est pas recommandé d'ajouter des vitamines aux produits cosmétiques achetés. La composition des composants est équilibrée et réfléchie dans des conditions de laboratoire. La présence d'un ingrédient supplémentaire non prévu dans la composition peut rendre la crème inefficace voire gâcher le produit.
Il est préférable d'ajouter des complexes vitaminiques aux produits artisanaux. Ainsi, la crème maison deviendra encore plus utile en raison de la présence de tocophérol et de vitamine A. Leur quantité approximative est de 1 goutte pour 10 ml de crème. En d’autres termes, vous devez ajouter 3 gouttes de chaque composant liquide dans un pot (tube) de 30 ml de la composition. Cependant, le nombre d'ingrédients peut varier en fonction des caractéristiques de la formulation du produit cosmétique.
D'ailleurs. Si vous n’avez pas la possibilité ou le temps de réaliser de la crème maison, vous pouvez utiliser des produits du commerce. Une excellente option serait une crème de Libriderm appelée « Vitamine E ». Il est destiné aux soins quotidiens de la peau du visage. Il a une texture légère, a un effet hydratant et adoucissant et convient comme base de maquillage. Le produit contient du tocophérol, de la lécithine, de la glycérine, de la cire d'abeille et de l'eau déminéralisée.
La vitamine E est un véritable sauveur du derme sec et déshydraté. Vous pouvez prendre soin de votre peau en utilisant des produits à base de ce composant naturel. De plus, le produit peut être acheté ou préparé à la maison. Le tocophérol peut être acheté dans n'importe quelle pharmacie, des solutions de différents degrés de concentration peuvent être trouvées dans les vitrines. La forme capsule du produit est très pratique pour préparer des cosmétiques maison. L'utilisation de vitamines auxiliaires (groupes A, D, etc.) en association avec le tocophérol rend le produit de soin plus efficace.
Les substances bioactives - les vitamines - sont très importantes pour l'organisme car elles sont à la base de nombreux processus biochimiques. Ils peuvent agir localement, ils sont donc souvent utilisés en cosmétologie. La vitamine E est extrêmement appréciée pour la peau du visage et du corps. Il aide à faire face à l'inflammation, aux rides, à la sécheresse et aux taches de vieillesse.
Qu'est-ce que la vitamine E
Le tocophérol, ou vitamine E, est une substance biologiquement active liposoluble qui remplit un certain nombre de fonctions bénéfiques dans l'organisme. Il constitue la base des membranes lipidiques des parois cellulaires et contrôle la synthèse des acides nucléiques. En application topique, le composé organique a un effet rajeunissant ; en application interne, il régule le système reproducteur et élimine les toxines. Le tocophérol peut être utilisé pur ou ajouté aux cosmétiques pour améliorer l'état du derme.
Où est-il contenu ?
De nombreux aliments sont riches en tocophérol et sont utiles à inclure dans votre alimentation. La liste comprend :
- soja, haricots, pois;
- grains entiers;
- son de riz;
- graines de tournesol, graines de citrouille, amandes, arachides, noisettes, noix, pistaches ;
- laitue, chou blanc, brocoli, épinards ;
- concombres, radis, carottes, oignons et oignons verts, pommes de terre ;
- huiles végétales non raffinées - graines de soja, d'olive, de maïs, de cèdre, de coton, de tournesol, de sésame, de pastèque, d'églantier, de cassis, de germes de céréales ;
- cerise, sorbier des oiseleurs, argousier, viorne;
- flocons d'avoine, bouillie de graines de lin;
- beurre, œufs, lait, fromage cottage ;
- thon, calamar, foie de morue.
Parmi les produits non alimentaires, la vitamine E pour la peau contient du seigle, de l'orge, du riz, de la noix de coco, du palmier et du beurre de cacao. Lorsqu'ils sont appliqués sur le derme, ils s'accumulent dans l'épiderme et pénètrent dans les couches sous-cutanées profondes. Les crèmes pour le visage, les masques, les sérums et les cosmétiques décoratifs sont enrichis en huiles. Grâce à une technologie spéciale, la substance encapsulée peut être délivrée là où elle est nécessaire, distribuée dans la structure des tissus et amélioré leur fonctionnement.
Bienfaits pour la peau
Les propriétés de la substance bioactive tocophérol sont extrêmement diverses et larges. Voici quelques-uns des avantages de la vitamine E pour la peau :
- Hydratant naturel - pour les peaux déshydratées, il présente des fonctions de restauration, d'hydratation et convient aux peaux sèches et abîmées. Pour les peaux grasses, l'utilisation de tocophérol peut provoquer une inflammation.
- Inhibiteur du vieillissement cutané - le rajeunissement et le ralentissement du vieillissement se manifestent par la production de collagène par les cellules, ce qui prévient l'apparition des rides et du relâchement.
- Guérisseur des coups de soleil, le tocophérol est riche en antioxydants qui neutralisent les effets des radicaux libres malins. Leur apparition est causée par l’irradiation ultraviolette (soleil) et l’exposition à l’oxygène actif.
- Favorise l'éclaircissement de la peau - élimine les taches brunes causées par l'hyperpigmentation cutanée causée par les radicaux libres. Les antioxydants réduisent les dommages cutanés, nourrissent la peau et restaurent l’hydratation et la couleur naturelles.
- Traitement des vergetures - le tocophérol est utile dans la période post-partum, il réduit les vergetures lorsqu'il est massé avec le produit par des mouvements de frottement doux. Les huiles restaurent l'élasticité de la peau, éclaircissent la peau, rendent les vergetures invisibles et fines.
- Accélération de la production de fibres d'élastine et de collagène - le composant agit comme un activateur de la synthèse de ces substances, ce qui rajeunit la peau.
- Maintien de l'équilibre hydrique - la substance élimine l'inflammation, l'acné, les démangeaisons, les brûlures et les réactions allergiques associées au manque d'humidité.
- Assurer et restaurer la douceur des lèvres - l'huile soulage la sécheresse après un rhume ou en hiver, avec de l'air sec, normalise l'équilibre eau-graisse des tissus délicats.
Comment utiliser
Les utilisations de la vitamine E sont variées. Le tocophérol peut être pris par voie orale (sous forme d'aliments ou de suppléments vitaminiques) ou appliqué localement. Cette dernière méthode est utilisée pour la peau du visage. Le tocophérol s'applique ponctuellement, sous forme de masque, ajouté à une crème nourrissante, ou utilisé sous sa forme pure (en cas de tiraillements et de sécheresse sévères de l'épiderme). Pour une utilisation prolongée, il est préférable de choisir une crème bien choisie pour le visage et le cou. La composition d'un tel produit comprend des huiles, de l'eau, des principes actifs utiles (sélectionnés en tenant compte de l'âge).
Crème visage à la vitamine E
La crème contenant déjà de la vitamine E, il n’est pas nécessaire de l’enrichir davantage avec un extrait huileux d’acétate d’alpha-tocophérol. Produits pour la peau populaires :
- Redermic C10 Vichy est un remède antirides efficace à base d'une concentration de 10% d'acide ascorbique, de tocophérol, d'acide hyaluronique et d'eau thermale. Le complexe de composants augmente l'élasticité de la peau, lisse les rides, soulage les rougeurs et donne à l'épiderme tendresse et douceur. Appliquer deux fois par jour.
- Nutritic Intense Riche Vichy est une crème nourrissante pour restaurer les peaux très sèches. La composition du produit est riche : lipides, glycérides de soja, tocophérol, beurre de karité, niacinamide, eau thermale. La niacinamide soulage l'inflammation, le beurre de karité hydrate l'épiderme, adoucit et soulage les irritations. La crème sent bon et s'applique sur le visage deux fois par jour.
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Vitamine E liquide
L'acétate de tocophérol pour le visage est présenté dans des préparations pharmaceutiques, qui sont produites en ampoules, gélules et sous forme de solution huileuse (avec une concentration de 50 % de la substance active). Les ampoules sont vendues en volumes de 10 ml, à l'unité, elles sont faciles à utiliser. Les capsules sont des coques de gélatine denses contenant un liquide huileux. Pour appliquer une dose sur le visage, la gélatine est percée avec une aiguille ou cassée en deux, et le contenu est utilisé aux fins prévues.
La solution concentrée, comme le tocophérol pur, ne peut pas être appliquée non diluée sur l'ensemble du visage - uniquement sous les yeux, sur les zones enflammées et squameuses. Le plus souvent, ce format est utilisé pour enrichir les masques et les crèmes. Le produit est vendu dans des bouteilles qu'il est pratique de retirer. L'utilisation de toute forme de vitamine E est interdite en cas d'intolérance individuelle, de maladies de l'épiderme ou du système circulatoire.
Avant d'utiliser le tocophérol à la maison, vous devez effectuer un test de sensibilité. Pour ce faire, lubrifiez une petite zone de l'épiderme du poignet avec un liquide huileux et laissez agir 15 minutes. S’il n’y a pas d’irritation, de rougeur ou de démangeaison, il n’y a pas d’intolérance au composant. Vous pouvez l'utiliser en toute sécurité à des fins cosmétiques.
Sur le visage à l'état pur
La vitamine E contenue dans les capsules pour le visage peut être utilisée sous sa forme pure. Il existe toute une procédure pour appliquer le composant actif. Ses étapes :
- Cuire la peau à la vapeur à l'aide de bains - infusez 60 g d'herbe de sauge sèche, d'écorce de bouleau, 20 g d'herbe d'achillée millefeuille dans 4 litres d'eau bouillante. Le mélange est infusé pendant une demi-heure, légèrement chauffé. Pour cuire à la vapeur, il faut placer le récipient contenant le bouillon au niveau de la poitrine, s'asseoir à côté, se pencher sur 40 cm et se couvrir la tête avec une serviette. Après avoir créé l'effet vapeur, la procédure de cuisson à la vapeur dure jusqu'à 10 minutes.
- Nettoyer les conduits des glandes sébacées - pour une meilleure absorption du tocophérol, les pores doivent être nettoyés. Il est nécessaire de mélanger le marc de café avec la crème pour le visage dans un rapport de 2:1, d'appliquer le mélange sur le visage et d'attendre qu'il sèche partiellement. Ensuite, le visage est massé avec des mouvements légers et doux, sans affecter les lèvres et les yeux. Vous devez masser particulièrement soigneusement (mais sans en faire trop) les ailes du nez, la zone située entre les sourcils, le menton et les tempes. Le gommage fait maison est lavé d'abord à l'eau tiède puis à l'eau froide.
- Application de tocophérol – il doit être utilisé sur une peau humide. L'ampoule ou le flacon est soigneusement agité et une petite quantité de contenu est retirée. Du bout des doigts, vous devez tapoter soigneusement et doucement le mélange sur la peau, effectuer des mouvements de massage du centre vers la périphérie et faire attention au contour des yeux. La vitamine E ne doit pas entrer en contact avec les muqueuses. Le composant est conservé sur le visage pendant 20 minutes et vous devez vous détendre autant que possible pendant la procédure.
- Suppression de la substance active - vous devez vous laver à l'eau tiède, rincer votre visage avec une infusion tiède de camomille (15 g de fleurs par verre d'eau bouillante), appliquer un sérum et une crème à effet hydratant. Il est déconseillé d'utiliser une crème grasse afin de ne pas provoquer d'inflammation.
- La procédure peut être répétée deux fois par semaine pendant 2 mois.
Masques faciaux à la vitamine E
La vitamine E est souvent présente dans les cosmétiques, mais si elle n'est pas présente dans les produits sélectionnés, vous pouvez organiser vous-même des soins à domicile en utilisant des ampoules ou des gélules. Pour un effet tonifiant, hydratant et nourrissant rapide, les masques faciaux vous aideront. Les résultats ne sont pas pires que ceux du commerce, ils sont moins chers, mais ils doivent être préparés à la fois. Cela est dû à l'instabilité du tocophérol : il se décompose sous l'influence du soleil et de la chaleur.
Avant d'utiliser le masque, vous devez démaquiller votre visage, vous laver le visage et appliquer le produit le long des lignes de massage. Il est conseillé de s'allonger pendant l'intervention afin de ne pas étirer l'épiderme avec la composition appliquée et d'éviter les rides prématurées. Après avoir laissé le masque sur le visage pendant 20 à 30 minutes, les restes sont rincés à l'eau tiède ou avec une éponge cosmétique, le derme est tonifié et hydraté avec une crème de jour ou un sérum.
Pour les rides
La solution d'huile de vitamine E pour le visage a un effet rajeunissant qui aide à lutter contre les rides. Recettes de masques populaires :
- Faire fondre une cuillère à soupe de beurre de cacao au bain-marie, laisser refroidir, mélanger avec la même quantité de tocophérol liquide et d'huile d'argousier. Appliquez une couche épaisse du mélange sur votre visage, couvrez de papier sulfurisé avec des fentes pour la bouche et le nez, laissez agir 15 minutes, rincez à l'eau tiède. Il est conseillé de répéter la procédure plusieurs fois par semaine, faites-la la nuit - 2-3 heures avant le coucher.
- Mélangez 3 ml de glycérine avec le contenu d'une capsule de tocophérol. Appliquer sur le visage nettoyé, laisser agir une demi-heure, éliminer les résidus à l'aide d'un coton. Il n'est pas nécessaire de laver la composition. Grâce à la glycérine, le derme est hydraté, les ridules sont comblées et les signes de l'âge sont atténués. Le tandem de composants forme un film mince qui empêche l'humidité de s'évaporer, accélère la cicatrisation des plaies et soulage l'inflammation.
- Mélanger 5 ml d'huile de ricin, 25 ml de glycérine, 10 ml de tocophérol, 100 ml d'infusion de fleurs de camomille, calendula, millepertuis. L'émulsion s'applique à l'aide d'un coton une heure avant le coucher, elle ne peut pas être lavée, laisser agir toute la nuit. En plus d’hydrater et de lisser les rides, il possède des propriétés bactéricides et anti-inflammatoires.
Masque à effet tonifiant
Pour tonifier la peau, il existe également des masques à base de vitamine E. En plus de l'ingrédient principal, ils contiennent des légumes, des fruits et des huiles. Recettes populaires :
- Broyer un petit concombre frais en pulpe à l'aide d'un mixeur ou d'une râpe (retirer d'abord la peau), mélanger avec deux gélules de tocophérol. Appliquez le mélange sur un visage nettoyé et allongez-vous pendant 20 minutes. Lavez votre visage et appliquez une crème lissante.
- La peau sèche a besoin d'être tonifiée, hydratante et éliminant la desquamation. Pour ce faire, pressez le jus de quelques tiges d'aloès, combinez-le avec 20 ml de vitamine E et 15 ml de glycérine. Agiter le mélange dans le flacon, appliquer sur le derme propre et cuit à la vapeur, rincer après 15 minutes. Conservez la composition au réfrigérateur.
- Broyer une demi-banane mûre en purée, mélanger avec 25 ml de crème épaisse, 1 ampoule de tocophérol pur. Passez le mélange au mixeur en épaississant la texture avec de la fécule de pomme de terre ou de maïs si nécessaire. Appliquez le masque sur votre visage, rincez à l'eau tiède après une demi-heure.
Rajeunissant
Les masques anti-âge à la vitamine E conviennent à tout type de peau. Utilisez l'une des recettes :
- Infusez fermement le thé vert, filtrez le liquide, versez-y 45 g d'argile bleue, laissez reposer 20 minutes. Ajouter 5 ml de vitamine E au mélange, appliquer sur le derme, laisser agir 20 minutes. Laver à l'eau tiède, hydrater le derme avec de la crème.
- Mélangez 10 ml de vitamine A, 30 ml d'huile d'amande, 15 ml de tocophérol. Versez le mélange dans une bouteille foncée et laissez infuser 6 heures. Essuyez la peau avec un coton imbibé du liquide obtenu, laissez le produit sans rincer pendant 20 minutes. Lavez votre visage avec une infusion de camomille et nourrissez votre peau avec de la crème.
- Diluez une cuillère à soupe d'argile blanche avec de l'eau pour obtenir une masse rappelant la crème sure. Ajoutez-y une cuillère à soupe de jus de concombre fraîchement pressé et 5 gouttes de vitamine E. Appliquez le mélange sur un visage nettoyé, lavez après 15 minutes et hydratez la peau avec de la crème.
Pour l'acné
La vitamine E contre l’acné est utilisée par les peaux grasses sujettes à l’inflammation. Pour vous débarrasser de l'acné, utilisez des masques :
- Mélangez 30 g de yaourt gras naturel avec 20 g de miel, 15 g de gélatine. Laisser le mélange épaissir pendant une demi-heure. Versez-y 10 ml de vitamine E, appliquez sur la peau, couvrez d'un pansement ou d'un film, rincez après 15 minutes. S'il n'y a pas de yaourt, il peut être remplacé par de la crème sure à 20 %.
- Mélanger 60 g de fromage cottage naturel gras avec 25 ml d'huile d'olive, battre au mixeur. Ajouter 10 ml de tocophérol au mélange, appliquer sur la peau, couvrir de gaze. Au bout d'une demi-heure, retirez les résidus et utilisez une crème apaisante.
- Battre deux jaunes de poulet au batteur, mélanger avec le blanc d'œuf, 7 ml de tocophérol, 10 g de gélatine. Laisser gonfler le mélange et appliquer sur les zones à problèmes du derme. Attendez que le masque durcisse, retirez les résidus avec un coton et lavez à l'eau tiède.
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Commentaires
Marina, 45 ans J'utilise régulièrement de la Vitamine E pour mon visage, surtout en hiver, lorsque la peau sèche et pèle. J'achète des ampoules (elles sont très bon marché) et je les applique sur mon visage tous les soirs pendant sept jours. La peau a le temps de récupérer, l'inflammation, la desquamation, la sécheresse et les irritations disparaissent. Je répète le cours chaque mois, je remarque des changements et sa gratitude pour ses soins.
Angelina, 61 ans J'ai une peau lâche et sèche qui, avec l'âge, se couvre d'un réseau de rides et de taches pigmentaires. Je sais que le vieillissement ne peut pas être arrêté, mais j'utilise de l'huile de vitamine E pour le retarder. Je mets quelques gouttes d'un produit cosmétique spécial à base d'huile de jojoba dans la crème de nuit et je l'applique par mouvements de massage. Je remarque que ma peau n'est pas aussi sèche.
Elizaveta, 39 ans J'adore les masques faits maison. Je les considère meilleurs que ceux achetés en magasin, car ils ne contiennent que des ingrédients naturels qui ont été personnellement testés. De plus, je ne suis jamais allergique aux masques faits maison, du moins pas pour moi. J'aime mélanger du tocophérol avec du jus d'aloès et de la glycérine et appliquer pendant une demi-heure. Le visage est ensuite doux, hydraté et les zones sèches sont nourries.
Salutations, mes chers amis. S’il y avait un concours pour identifier l’antioxydant le plus bénéfique pour la peau, le tocophérol serait le gagnant. Croyez-moi, c'est un véritable remède miracle. C’est pourquoi j’ai décidé de consacrer l’article d’aujourd’hui à l’utilité de la vitamine E pour le visage et à la manière de l’utiliser correctement.
Quels sont les bienfaits de la vitamine E ?
Cet élément est à juste titre considéré comme un « médicament miracle ». Le tocophérol agit comme un hydratant naturel, ralentit le vieillissement cutané, traite les coups de soleil et éclaircit la peau. Examinons de plus près tous ses avantages.
- Agit comme un humectant. La vitamine E restaure et rajeunit la peau déshydratée. Il convient mieux aux peaux sèches et abîmées. Puisqu’il faut avant tout restaurer l’humidité perdue (1). Si vous avez la peau normale ou grasse, vous devriez consulter un dermatologue. Cette crème hydratante est lourde et peut provoquer une inflammation.
- Ralentit le vieillissement cutané. La vitamine E aide la peau à produire du collagène, ce qui ralentit efficacement le processus de vieillissement. Il stimule le renouvellement des cellules épidermiques. Une utilisation régulière aidera à prévenir l’apparition de nouvelles rides (2).
- Traite les coups de soleil. La vitamine E contient des antioxydants qui neutralisent les effets des radicaux libres provoqués par les rayons ultraviolets. Il apaise les coups de soleil (3).
- Éclaircit les taches brunes. Les radicaux libres provoquent une hyperpigmentation de la peau. La vitamine E est une source enrichie d’antioxydants qui aident à réduire les dommages cutanés (4).
- Traitement des vergetures. La vitamine E est bénéfique pendant la période post-partum car elle contribue à réduire les vergetures. L'utilisation régulière de cette huile contre les vergetures en combinaison avec des mouvements de frottement doux a donné de bons résultats. L'huile restaurera l'élasticité de la peau et éclaircira les vergetures (5).
- Rend les lèvres douces. L'huile est extrêmement efficace pour soulager la sécheresse après un rhume ou pendant la saison froide (6).
La vitamine E peut être appliquée en masque ou en spot-on. Le tocophérol peut également être ajouté à la crème nourrissante. Et si vous sentez une peau très tiraillée et que vous n’avez pas de crème sous la main, utilisez de l’huile. Autrement dit, si vous avez le choix entre « rien ou du pétrole », alors choisissez le pétrole. Eh bien, sans poisson, même le cancer est un poisson.
Cependant, avec une utilisation à long terme, naturellement, une crème bien sélectionnée a le meilleur effet sur la peau. En plus de l'eau et de l'huile, il contient de nombreux principes actifs utiles. Ces substances sont sélectionnées en fonction de l'âge. Si c’est 30+, alors il y a certains composants, si c’est 40+, alors il y en a différents. Le beurre ne contient que des graisses saturées. Par conséquent, je ne recommande pas de remplacer les crèmes par des huiles pour les soins quotidiens du visage.
Mais parlons de tout dans l'ordre 🙂
Avis des utilisateurs
Ci-dessous, je présente pour votre considération les avis de ceux qui utilisent le tocophérol dans les soins de la peau. Étudier et tirer des conclusions.
Anna: Le sérum est génial ! Je l'utilise la nuit. Après application, la peau brille pendant un certain temps et le caractère collant persiste, le matin tout disparaît.
Nona: J'utilise ce produit une fois par jour. Je l'ajoute aux masques et crèmes. J'ajoute également de l'huile de vitamine E à l'huile de base et je l'applique sur la peau du contour des yeux. La composition est facile à appliquer et rapidement absorbée.
Lika: J'ai une peau à problèmes. C'est pourquoi j'utilise souvent de l'huile d'arbre à thé. Je le mélange avec du tocophérol et j'ajoute ce mélange aux masques. L'effet est agréable - il y a moins d'éruptions cutanées.
Zoé: J'ai appliqué de la vitamine E liquide sur mon visage. Cauchemar! Ne répétez pas mon erreur. J'ai bouché tous mes pores, maintenant j'ai du mal avec ça
Zarina: J'ai beaucoup entendu parler de la façon dont cette vitamine aide à lutter contre les rides. Je l'ai appliqué pur sur la peau de mes paupières. Le matin, mes yeux étaient enflés, comme s'ils avaient été piqués par des abeilles.
Svetlanka: J'ai utilisé ce produit en hiver. Eh bien, vous savez, pendant la saison froide, vous ne pouvez pas vous passer de nourriture supplémentaire. J'ai donc décidé d'utiliser une solution d'huile. Après cela, un éclat si terrible est apparu. Je n'ai plus remarqué d'effet.
Comment l'utiliser pur
Les capsules de tocophérol à la maison doivent être utilisées comme suit :
- Il est nécessaire de nettoyer au préalable votre visage de tout reste de maquillage. A cet effet, des produits spéciaux conçus pour le lavage conviennent - mousse ou gel.
- Le visage est humidifié avec de l'eau. N'oubliez pas qu'il ne doit pas être sec. De l’eau filtrée, de l’eau thermale ou de l’eau minérale sans gaz feront l’affaire.
- Appliquer l'huile sur le visage et laisser agir 10 minutes.
- Rincez soigneusement le produit et appliquez une crème hydratante sur votre visage.
Mais l'utilisation de gélules m'inquiète un peu. C'est la composition elle-même qui prête à confusion. La pharmacie vend de la vitamine E liquide en gélules.
Le mode d'emploi indique clairement que le principe actif acétate d'alpha-tocophérol est contenu dans l'huile. Ceux. pour obtenir 1 gélule de 300 mg, ajouter 100 mg d'huile de tournesol
Pour cette raison, je ne recommande pas de remplacer les produits de soin des paupières par de la vitamine E. Cette solution est trop lourde pour les peaux fines. Et si vous le laissez agir toute la nuit, le matin vous aurez d'énormes poches sous les yeux, comme on le dit dans les critiques.
Il est préférable de fabriquer des masques avec des huiles naturelles contenant de la vitamine E sous sa forme naturelle. Parce qu'ils contiennent les 8 composants de cette vitamine.
Vous trouverez ci-dessous les proportions de tocophérol dans les huiles :
Quantité mg/100 g | Huiles contenant de la vitamine E |
150 | Germe de blé |
95 | Amande |
62,8 | Pépin de raisin |
55 | Kedrovoe |
44 | Colza |
41 | Tournesol |
38,1 | Lin |
31 | olive |
3,9 | Cacao |
3,1 | Sésame |
À propos, si vous craignez qu'il vous reste beaucoup d'excès de tocophérol, lisez comment la vitamine E peut être utilisée efficacement pour les cheveux - 🙂
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Masques faciaux
Un masque facial habilement fabriqué de vos propres mains n'est parfois en rien inférieur à son homologue industriel. Premièrement, il est fabriqué à partir d’ingrédients naturels. Deuxièmement, le coût d'un tel produit est nettement inférieur à celui des produits achetés.
Avant d'utiliser un tel produit, assurez-vous de nettoyer votre visage de tous les produits cosmétiques et impuretés restants et de l'essuyer avec une lotion. N'oubliez pas que le masque doit être appliqué le long des lignes de massage. Et après le temps spécifié dans la recette, vous devez laver ce produit cosmétique. Et ne vous promenez pas dans l’appartement comme un fantôme avec un masque. Le masque est un produit lourd et il n’est pas nécessaire d’étirer à nouveau la peau, créant ainsi des rides.
Et encore une chose, vous devez préparer des masques faits maison immédiatement avant de les utiliser. Le fait est que le tocophérol est instable : il se décompose lorsqu'il est exposé au soleil. Par conséquent, vous ne devez pas conserver de tels mélanges cosmétiques. Fabriqué, utilisé et réalisé.
Recette de masque de nuit
Ce produit miracle à l'effet rajeunissant contient les composants suivants :
- 1 cuillère à soupe. une cuillère de beurre de cacao;
- 1 cuillère à soupe. une cuillère de tocophérol;
- 1 cuillère à soupe. cuillère d'huile d'argousier.
Tout d’abord, faites fondre le beurre de cacao au bain-marie. Enrichissez ensuite la masse refroidie avec de la vitamine et de l'huile d'argousier. Appliquer le mélange fini en couche épaisse sur la zone des paupières. Couvrez ces zones de la peau avec du papier sulfurisé - cela doit être fait pour que le produit ne se propage pas. Vous devez conserver ce masque environ un quart d'heure.
Je recommande de faire le masque le soir. C'est mieux si c'est 2-3 heures avant le coucher. Il suffit de faire la procédure plusieurs fois par semaine.
Produit cosmétique anti-rides
Cette composition est un tandem de glycérine et de vitamine E. Le premier composant hydrate la peau et comble les ridules. En conséquence, les signes visibles du vieillissement cutané deviennent à peine perceptibles. Le deuxième composant nous est déjà connu 🙂
Le tandem de glycérine et de vitamine E forme un mince film sur la peau qui empêche l'évaporation de l'humidité. Ce duo permet également d’accélérer la cicatrisation des petites plaies et d’éliminer l’inflammation.
Pour un remède miracle vous aurez besoin de 3 ml de glycérine et 1 gélule de tocophérol. Les composants sont mélangés et appliqués sur un visage nettoyé. Au bout d'une demi-heure, vous devez retirer le produit restant. À propos, après un tel masque, vous n'avez pas besoin de vous laver le visage, il suffit d'essuyer le mélange nutritif restant.
Masque à effet tonifiant
Pour le réaliser, vous aurez besoin de 2 gélules de vitamine E et d'un concombre frais. Épluchez le légume et réduisez la pulpe en pulpe (vous pouvez utiliser un mixeur ou une râpe). Mélangez ensuite la masse de concombre avec le contenu des gélules et appliquez sur un visage nettoyé. Après avoir appliqué ce masque, je vous conseille de vous allonger, sinon tout sera partout dans ce mélange. Et après 20 minutes, lavez votre visage et recouvrez-le de crème nourrissante.
Mélange rajeunissant
Sa recette est :
- 1 cuillère à soupe. une cuillère de kaolin;
- 1 cuillère à café de jus de concombre fraîchement pressé ;
- 5 gouttes de tocophérol ;
- eau froide.
Nous diluons l'argile blanche avec de l'eau jusqu'à l'obtention d'une masse crémeuse. Et nous enrichissons cette composition de jus et de vitamines. Mélangez à nouveau soigneusement tous les ingrédients. Appliquez ensuite le produit sur un visage nettoyé. Laissez agir un quart d'heure, puis rincez et recouvrez la peau d'une crème hydratante.
Avis de cosmétologues
L’obsession croissante pour les huiles trouve son origine dans la conviction qu’un produit « naturel et naturel » est une panacée. Mais il ne faut pas être crédule à propos de toutes les informations. Je crois qu'il est beaucoup plus sage de tout comprendre et de tirer ensuite quelques conclusions.
Pour commencer, je vous propose de rappeler ce qu'est une crème et ce qu'est une huile. Quant à ces dernières, elles sont 100 % lipidiques ou grasses. Mais la crème contient toujours des huiles, mais leur teneur peut varier. Cela varie de 10 à 40 pour cent. Cet indicateur dépend du type de peau pour lequel le produit est conçu et de son âge.
Lorsque vous prenez soin d'une peau jeune, vous ne devez pas utiliser de crème contenant 40 % de matières grasses. Rien de bon n’en sortira. De plus, vous ne pouvez pas appliquer l'huile sous sa forme pure pendant une longue période.
Je ne nierai pas qu’à court terme, le pétrole fonctionne très bien. La sécheresse et les tiraillements disparaissent, l'épiderme devient doux et lisse. Mais si vous l'utilisez constamment à la place de la crème, votre peau deviendra sèche. Oui, oui, vous avez bien entendu. Ce produit va assécher la peau.
Avec une utilisation continue, ce produit diluera vos lipides épidermiques. De plus, il crée un film à la surface de la peau. Il perturbe la respiration cutanée et empêche l'évaporation de l'humidité. En conséquence, les processus métaboliques sont inhibés et la peau se déshydrate. Et le type d'épiderme gras subira des dommages encore plus importants - l'huile obstruera les pores.
Oui, aujourd'hui, les huiles sont présentées dans une large gamme - pour tout type de peau, y compris les peaux à problèmes. Mais à mon avis, ce n'est que du marketing. Voici l'avis d'une cosmétologue
A la maison, je me masse avec de l'huile de coco - j'enduis mon corps et les pointes de mes cheveux. Mais je ne le ferai plus sur mon visage, je me suis gâté quand j'étais jeune. Ma peau grasse est sèche. Parce que je ne l’ai pas appliqué sur une peau hydratée et presque tous les jours.
Cosmétiques à la vitamine E
C’est pourquoi j’utilise désormais des produits cosmétiques compétents. Et parmi eux, il existe des produits contenant de l'acétate d'alpha-tocophérol. Je vais vous en présenter quelques-uns aujourd’hui.
REDERMIQUE C10
C'est un remède antirides efficace. Il contient 10 % d'acide ascorbique, de tocophérol, d'acide thermique et d'acide hyaluronique. Ensemble, ces substances ont un effet magique sur la peau. Ils augmentent l'élasticité de l'épiderme et lissent les rides. Ce produit améliore également le teint et réduit les rougeurs. Immédiatement après l'application, la peau devient tendre et douce. Assurez-vous de lire les critiques à ce sujet.
Crème nourrissante Nutritic Intense Riche
Ce produit cosmétique est conçu pour restaurer les peaux sèches et très sèches. Ce produit a une composition très riche. Les composants suivants sont présents ici : lipides MP, glycérine, beurre de karité, tocophérol, huile thermale et niacinamide. Chacun d'eux a un effet spécifique sur l'épiderme. Par exemple, la niacinamide a des effets anti-inflammatoires. Et le beurre de karité hydrate la peau, l'adoucit et soulage les irritations.
Volume du tube – 50 ml. Le produit a un arôme délicat - des notes d'agrumes mêlées au parfum de fleurs blanches. Et l'accord final est un sillage de bois de santal. Il y a aussi beaucoup de critiques à son sujet et aussi des « questions et réponses » très intéressantes.
Crème contour des yeux Idéalia
Ce produit cosmétique est idéal pour les poches et les cernes sous les yeux. Il réduit également considérablement les rides et sature la peau d’une hydratation précieuse. Cet effet est possible grâce à sa composition étonnante. Il contient de la caféine, de l'eau thermale, du DRM-Bright avec de la vitamine Cg, du tocophérol et d'autres composants.
La crème a une texture délicate mais en même temps dense. L'odeur est neutre, elle conviendra donc à ceux qui n'aiment pas les parfums forts. Les avis sur le produit sont variés. Cependant, tant que vous ne l’aurez pas essayé vous-même, vous ne pourrez pas tirer de conclusion objective.
Âge lent
Il s'agit d'un produit innovant de la marque Vichy, créé pour lutter contre les rides. Combat efficacement les signes de l'âge à différents stades de leur formation. Le produit contient l'antioxydant BAICALIN. Il existe également des vitamines C et E, un bain thermal et un filtre SPF 25.
Le produit a une consistance délicate. Il s'étale facilement sur la peau et ne laisse pas de film collant. Ce produit a un léger arôme. Les critiques à ce sujet indiquent de manière convaincante l'efficacité du produit. À en juger par eux, cela fonctionne vraiment. Pour plus de détails, voir l'article sur la série d'âge Vichy Slow.
Crème Antioxydante Librederm
Le produit est créé pour les peaux sèches et relâchées. C'est merveilleusement hydratant. Il peut même être utilisé pour soigner les épidermes sensibles. Il contient du tocophérol, de la lécithine, de la cire d'abeille et un complexe de vitamines. Volume de crème 50 ml.
Le produit cosmétique a une texture légère. Il s’applique facilement sur la peau et pénètre assez rapidement. D’ailleurs, ceux qui utilisent ce produit sont généralement satisfaits de leur achat.
Vous savez désormais tout sur la manière dont la vitamine E agit sur la peau du visage. Partagez ces informations avec vos amis ou envoyez-leur un lien vers l'article. Et je vous dis au revoir : jusqu'à ce que nous nous retrouvions.