Kräm med vitamin E för ansiktet har fått oöverträffad popularitet bland fans av naturlig vård, eftersom en sådan produkt har en underbar effekt. Den naturliga vitaminkomponenten i kompositionen har en immunmodulerande och antioxidant effekt, vilket förbättrar utseendet på epidermis. Många välkända tillverkare av kosmetiska krämer använder vitamin E i tillverkningsprocessen. Denna ingrediens är också uppskattad av älskare av hemgjorda masker och krämer.
Fördelar med vitamin E för ansiktet
Vitamin E är en värdefull naturlig komponent, som ofta används i kosmetika, i synnerhet för tillverkning av ansiktskräm. I huvudsak är detta vitamin en hel grupp fettlösliga föreningar som uppvisar kraftfulla antioxidantegenskaper.
Vitamin E i ansiktskrämer är märkt som tokoferol.
De fördelaktiga egenskaperna hos vitamin E i kosmetika:
- Saktar ner processen för vissnande av epidermis, föryngrar huden, gör den mer elastisk och påskyndar produktionen av elastin och kollagen. Tocopherol är ett utmärkt botemedel mot rynkor, eliminerar befintliga rynkor och förhindrar uppkomsten av nya. Denna komponent stimulerar även hudförnyelse på cellnivå.
- Lugnar hud som utsätts för överdriven ultraviolett strålning. Det är därför nästan alla aftersun-krämer innehåller vitamin E. Den innehåller naturliga antioxidanter som eliminerar effekterna av fria radikaler orsakade av skadlig ultraviolett strålning.
- Hjälper till att ljusna mörka fläckar. Samma fria radikaler kan orsaka hyperpigmentering i ansiktet. Vitamin E gör ett utmärkt jobb med att eliminera dem.
- Har en kraftfull återfuktande effekt. Tokoferol är en riktig räddning för torr, uttorkad och skadad dermis. Dessa hudtyper behöver mest naturlig återfuktning.
Råd. Ägare av fet eller normal hud rekommenderas att först rådgöra med en kosmetolog eller hudläkare innan du använder tokoferolbaserade produkter. För dessa typer av hud kan en sådan fuktkräm verka tung och orsaka inflammation.
- Det har en antiinflammatorisk effekt och ökar nivån av immunskydd av vävnader.
- Skyddar epidermis från skadliga miljöpåverkan.
- Normaliserar hyn, gör den mer jämn och naturlig.
- Förbättrar blodets mikrocirkulation, mättar cellerna med syre.
- Minskar risken för mörka ringar under ögonen och ådror.
- Effektiv i kampen mot akne, post-akne, samt ärr och ärr.
Det här är intressant. Vitamin E anses med rätta vara unga mödrars favorit. Det är tack vare dess välgörande egenskaper som du enkelt och smärtfritt kan minska antalet bristningar efter förlossningen och göra dem mindre märkbara. Dessutom är tokoferol ett idealiskt botemedel för att eliminera torra läppar.
Listan över ovärderliga egenskaper hos vitamin E för hälsan hos huden i ansiktet och kroppen som helhet gör denna ingrediens oumbärlig vid tillverkning av många kosmetika. Är det möjligt att använda tokoferol i sin rena, outspädda form?
En kosmetolog kommer att berätta mer om vitamin E:
Använd i sin rena form – är det möjligt?
Användningen av vitamin E är tillåten både som en del av hudvårdsprodukter och i outspädd, oberoende form.
"Rent" vitamin säljs i form av kapslar (20% lösning) eller ampuller, flaskor med en 5-10% lösning.
En 20% lösning rekommenderas för punktbehandling av problemområden i ansiktet. Således kan ett vitamin som appliceras på en bomullspinne appliceras försiktigt på ärr, finnar och inflammationer. Men på grund av sin höga koncentration är en sådan produkt inte lämplig för applicering på stora områden av huden, eftersom den kan framkalla allergier.
Uppmärksamhet! Det rekommenderas speciellt inte att applicera ren tokoferol på den tunna och ömtåliga huden runt ögonen. Annars, efter att ha gjort sådana lotioner på natten, kan du på morgonen märka närvaron av påsar under ögonen.
Vitamin E kan också användas i en mindre koncentrerad form - 5 eller 10% lösningar - det finns inga begränsningar för applicering. Produkten fördelas över en bomullsrondell och appliceras på ett rengjort ansikte i massageriktningar. Efter denna applicering rekommenderas det att utföra en lätt massage genom att försiktigt knacka på huden med fingertopparna.
Behöver jag tvätta bort tokoferol från ansiktet? Strukturen av vitaminmolekyler gör att det snabbt löses upp och absorberas i huden. Av denna anledning ska produkten inte tvättas bort, det räcker med att lämna den på huden över natten. På morgonen ska krämen tvättas av med varmt vatten. Dessa procedurer rekommenderas att utföras 2-3 gånger i veckan.
Recept på vitamin E-krämer hemma
Du kan köpa en kosmetisk produkt som innehåller vitamin E i butiken eller förbereda den själv. Således kan koncentrerad tokoferol läggas till hemmagjorda krämer och ansiktsmasker.
Naturlig kräm baserad på vitamin E kan förvaras i kylen i högst 5 dagar.
De mest populära recepten för ansiktskräm hemma med vitamin E ingår:
Kräm med kamomill och tokoferol
Häll en matsked torkade kamomillblommor i 100 ml kokande vatten. Låt blandningen sitta i 30 minuter och sila sedan. 2 matskedar av den resulterande infusionen blandas med 0,5 tsk. glycerin, tillsätt 1 tsk. kamfer- och ricinoljor. Tillsätt vitamin E till den beredda ansiktskrämen i mängden 10-20 droppar. Alla ingredienser kombineras, kyls och används som en kräm.
Natt vitamin närande kräm
För att skapa en sådan produkt behöver du:
- krämbas;
- aevit och fiskolja - 3 kapslar vardera;
- combilipen (vitamin B1) - 1 ampull;
- rosenträolja - 4-5 droppar.
Råd. Som baskräm kan du använda babykräm baserad på naturliga ingredienser.
Tillagningssteg:
- Krama ut krämbasen från tuben i en förberedd steril behållare.
- Punktera Aevit- och fiskoljekapslarna så noggrant som möjligt.
- Öppna ampullen med combipilen och dra ut innehållet med en spruta. Överför till behållare med resterande ingredienser.
Förresten. Kombipilen kan ersättas genom att ta 1 ampull flytande vitamin B1 och B6.
- Tillsätt rosenträolja till den resulterande massan.
Resultatet är en rosa massa som är ganska tät i konsistensen. Krämen förpackas och förvaras i kylen. Hållbarhet - inte mer än 2 månader.
Du måste använda produkten 2 timmar före sänggåendet och applicera den exakt på problemområden. Efter en tid börjar krämen långsamt smälta och fördelas jämnt över ytan av dermis. Efter detta måste kompositionen försiktigt fördelas längs massagelinjerna. Du behöver inte gnugga in produkten med fingrarna! Torka bort eventuella rester med en servett omedelbart innan du går och lägger dig.
Krämmask för ögonområdet
För förberedelser behöver du:
- kakaosmör - 1 tsk;
- tokoferol (10% lösning) - 20 ml;
- havtornsolja - 20 ml.
Kakaosmör smälts (bäst i vattenbad) och blandas med resten av ingredienserna. Kompositionen appliceras på området runt ögonen och täcks med pergamentpapper. Efter 15 minuter ska den återstående kompositionen avlägsnas med servetter. En liknande procedur kan utföras tre gånger i veckan, 2 timmar innan du går och lägger dig.
Är det möjligt att tillsätta vitamin A och E i färdiga krämer?
En kräm som innehåller vitamin E är en effektiv kosmetisk produkt på grund av närvaron av enbart denna komponent. Men produkten kommer att vara ännu mer användbar om den innehåller vitamin A. Den förbättrar effekten av tokoferol, vilket ger ett kraftfullare anti-aging-medel tillsammans med det. Således är ansiktskräm med vitamin a och e ett underbart botemedel för att bekämpa åldersrelaterade hudförändringar, torrhet och irritation.
Råd. Det rekommenderas inte att lägga till vitaminer till köpta kosmetiska produkter. Komponentsammansättningen i dem är balanserad och genomtänkt i laboratorieförhållanden. Närvaron av en ytterligare ingrediens som inte ingår i kompositionen kan göra krämen ineffektiv eller till och med förstöra produkten.
Det är bäst att lägga till vitaminkomplex till handgjorda produkter. Således kommer hemlagad grädde att bli ännu mer användbar på grund av närvaron av tokoferol och vitamin A. Deras ungefärliga mängd är 1 droppe per 10 ml grädde. Med andra ord måste du tillsätta 3 droppar av varje flytande komponent i en 30 ml burk (rör) av kompositionen. Antalet ingredienser kan dock variera beroende på egenskaperna hos den kosmetiska produktformuleringen.
Förresten. Om du inte har möjlighet eller tid att göra hemgjord grädde kan du använda butiksköpta produkter. Ett utmärkt alternativ skulle vara en kräm från Libriderm som heter "Vitamin E". Den är avsedd för daglig ansiktshudvård. Den har en lätt konsistens, har en återfuktande och mjukgörande effekt och passar som bas för makeup. Produkten innehåller tokoferol, lecitin, glycerin, bivax och avmineraliserat vatten.
Vitamin E är en riktig räddare för torr och uttorkad dermis. Du kan ta hand om din hud med hjälp av produkter baserade på denna naturliga komponent. Dessutom kan produkten antingen köpas eller förberedas hemma. Tokoferol kan köpas på vilket apotek som helst, lösningar med olika koncentrationsgrader kan hittas på montrar. Kapselformen av produkten är mycket bekväm för att förbereda hemgjorda kosmetika. Användningen av hjälpvitaminer (grupp A, D, etc.) tillsammans med tokoferol gör vårdprodukten mer effektiv.
Bioaktiva ämnen – vitaminer – är mycket viktiga för kroppen eftersom de är grunden för många biokemiska processer. De kan agera lokalt, så de används ofta inom kosmetologi. Vitamin E är extremt populärt för huden i ansiktet och kroppen. Det hjälper till att hantera inflammationer, rynkor, torrhet och åldersfläckar.
Vad är vitamin E
Tokoferol, eller vitamin E, är en fettlöslig biologiskt aktiv substans som utför ett antal nyttiga funktioner i kroppen. Den utgör basen för lipidmembranen i cellväggarna och styr syntesen av nukleinsyror. När den appliceras topiskt har den organiska föreningen en föryngrande effekt, när den appliceras internt reglerar den reproduktionssystemet och tar bort gifter. Tokoferol kan användas outspädd eller läggas till kosmetika för att förbättra tillståndet i dermis.
Var finns det?
Många livsmedel är rika på tokoferol och är användbara att inkludera i din kost. Listan inkluderar:
- sojabönor, bönor, ärtor;
- fullkorn;
- ris kli;
- solrosfrön, pumpafrön, mandlar, jordnötter, hasselnötter, valnötter, pistagenötter;
- sallad, vitkål, broccoli, spenat;
- gurkor, rädisor, morötter, lök och salladslök, potatis;
- oraffinerade vegetabiliska oljor - sojabönor, oliv, majs, ceder, bomullsfrö, solros, sesam, vattenmelonfrön, nypon, svarta vinbärsfrön, spannmålsbakterier;
- körsbär, rönn, havtorn, viburnum;
- havregryn, linfrögröt;
- smör, ägg, mjölk, keso;
- tonfisk, bläckfisk, torsklever.
Bland icke-livsmedelsprodukter innehåller E-vitamin för huden råg, korn, ris, kokos, palm och kakaosmör. När de appliceras på dermis ackumuleras de i epidermis och tränger in i de djupa subkutana lagren. Ansiktskrämer, masker, serum och dekorativa kosmetika är berikade med oljor. Tack vare speciell teknologi kan det inkapslade ämnet levereras dit det behövs, fördelas i vävnadsstrukturen och förbättra deras funktion.
Fördelar för huden
Egenskaperna hos den bioaktiva substansen tokoferol är extremt olika och breda. Här är bara några av fördelarna med vitamin E för huden:
- Naturlig fuktighetskräm - för uttorkad hud, den uppvisar funktioner som återställande, återfuktande och är lämplig för torra, skadade hudtyper. För fet hud kan användningen av tokoferol orsaka inflammation.
- Hudåldrande hämmare - föryngring och bromsning av åldrandet manifesteras i produktionen av kollagen av celler, vilket förhindrar uppkomsten av rynkor och slappning.
- Tokoferol är en solbrännare, rik på antioxidanter som neutraliserar effekterna av fria maligna radikaler. Deras utseende orsakas av ultraviolett (sol) bestrålning och exponering för aktivt syre.
- Främjar hudens ljusning - eliminerar mörka fläckar orsakade av hudhyperpigmentering orsakad av fria radikaler. Antioxidanter minskar hudskador, ger huden näring och återställer naturlig fukt och färg.
- Behandling av bristningar - tokoferol är användbart under postpartumperioden, det minskar bristningar när det masseras med produkten med mjuka gnidningsrörelser. Oljor återställer hudens elasticitet, lyser upp huden, gör bristningar osynliga och tunna.
- Acceleration av produktionen av elastinfibrer och kollagen - komponenten fungerar som en aktivator för syntesen av dessa ämnen, vilket gör huden yngre.
- Upprätthålla vattenbalansen - ämnet eliminerar inflammation, akne, klåda, sveda och allergiska reaktioner i samband med brist på fukt.
- Säkerställer och återställer läpparnas mjukhet - oljan lindrar torrhet efter en förkylning eller på vintern, med torr luft, normaliserar vatten-fettbalansen i känslig vävnad.
Hur man använder
Användningen av vitamin E är varierande. Tokoferol kan tas oralt (i form av mat eller vitamintillskott) eller appliceras lokalt. Den sista metoden används för ansiktshud. Tokoferol appliceras punktvis, i form av en mask, läggs till en närande kräm, eller används i sin rena form (för svår täthet och torrhet i epidermis). För långvarig användning är det bäst att välja en väl vald kräm för ansikte och hals. Sammansättningen av en sådan produkt inkluderar oljor, vatten, användbara aktiva ingredienser (valda med hänsyn till ålder).
E-vitaminkräm för ansikte
Eftersom krämen redan innehåller vitamin E, är det inte nödvändigt att ytterligare berika den med ett oljeextrakt av alfa-tokoferolacetat. Populära hudprodukter:
- Redermic C10 Vichy är ett effektivt medel mot rynkor baserad på en 10% koncentration av askorbinsyra, tokoferol, hyaluronsyra och termiskt vatten. Komplexet av komponenter ökar hudens elasticitet, slätar ut rynkor, lindrar rodnad och ger överhuden ömhet och mjukhet. Applicera två gånger dagligen.
- Nutritic Intense Riche Vichy är en närande kräm för att återställa mycket torr hud. Produktens sammansättning är rik: lipider, sojaglycerider, tokoferol, sheasmör, niacinamid, termiskt vatten. Niacinamid lindrar inflammation, sheasmör återfuktar epidermis, mjukar upp och lindrar irritation. Krämen doftar gott och appliceras i ansiktet två gånger om dagen.
- >
Flytande vitamin E
Tokoferolacetat för ansiktet presenteras i farmaceutiska preparat, som tillverkas i ampuller, kapslar och i form av en oljig lösning (med en 50% koncentration av den aktiva substansen). Ampullerna säljs i volymer på 10 ml, individuellt, de är lätta att använda. Kapslar är täta gelatinskal som innehåller en oljig vätska. För att applicera en dos i ansiktet genomborras gelatinet med en nål eller bryts på mitten, och innehållet används för det avsedda syftet.
Den koncentrerade lösningen, som ren tokoferol, kan inte appliceras outspädd på hela ansiktet - bara under ögonen, inflammerade och flagnande områden. Oftare används detta format för att berika masker och krämer. Produkten säljs i flaskor, från vilka det är bekvämt att ta bort. Användning av någon form av vitamin E är förbjuden vid individuell intolerans, sjukdomar i epidermis eller cirkulationssystemet.
Innan du använder tokoferol hemma måste du göra ett känslighetstest. För att göra detta måste du smörja ett litet område av epidermis på handleden med en oljig vätska och lämna i 15 minuter. Om det inte finns någon irritation, rodnad eller klåda, finns det ingen intolerans mot komponenten. Du kan säkert använda den för kosmetiska ändamål.
I ansiktet i sin renaste form
Vitamin E i ansiktskapslar kan användas i sin rena form. Det finns en hel procedur för att applicera den aktiva komponenten. Dess stadier:
- Ånga huden med hjälp av bad - brygg 60 g torr salviaört, björkbark, 20 g röllekaört i 4 liter kokande vatten. Blandningen infunderas i en halvtimme, lätt upphettad. För att ånga måste du placera behållaren med buljongen på bröstnivå, sitta bredvid den, böja över 40 cm och täcka huvudet med en handduk. Efter att ha skapat ångeffekten varar ångningsproceduren upp till 10 minuter.
- Rengöring av talgkörtlarnas kanaler - för bättre absorption av tokoferol måste porerna rengöras. Det är nödvändigt att blanda kaffesump med ansiktskräm i förhållandet 2:1, applicera blandningen på ansiktet och vänta tills den delvis torkar. Efter detta masseras ansiktet med lätta, mjuka rörelser, utan att läppar och ögon påverkas. Du måste särskilt noggrant massera (men inte överdriva) näsvingarna, området mellan ögonbrynen, hakan och tinningarna. Den hemgjorda skrubben tvättas av först med varmt och sedan med kallt vatten.
- Applicering av tokoferol – det bör användas på fuktig hud. Ampullen eller flaskan skakas noggrant och en liten mängd innehåll tas bort. Med hjälp av fingertopparna måste du försiktigt och försiktigt knacka in blandningen i huden, gå igenom massagerörelser från mitten till periferin och var uppmärksam på ögonområdet. Vitamin E ska inte tillåtas komma i kontakt med slemhinnor. Komponenten hålls i ansiktet i 20 minuter; under proceduren måste du slappna av så mycket som möjligt.
- Ta bort den aktiva substansen - du måste tvätta med varmt vatten, skölja ansiktet med varm kamomillinfusion (15 g blommor per glas kokande vatten), applicera serum och kräm med en fuktgivande effekt. Det rekommenderas inte att använda en fet kräm för att inte orsaka inflammation.
- Proceduren kan upprepas två gånger i veckan under en kurs på 2 månader.
Ansiktsmasker med vitamin E
Vitamin E finns ofta i kosmetika, men om det inte finns i de utvalda produkterna kan du ordna hemtjänst genom att själv använda ampuller eller kapslar. För en snabb effekt av toning, återfuktande och närande kommer ansiktsmasker att hjälpa. Resultaten är inte sämre än köpta i butik, de är billigare, men de måste förberedas i taget. Detta beror på tokoferols instabilitet - det bryts ner under påverkan av solen och värmen.
Innan du använder masken måste du tvätta bort smink från ansiktet, tvätta ansiktet och applicera produkten längs massagelinjerna. Det är tillrådligt att ligga ner under proceduren för att inte sträcka överhuden med den applicerade kompositionen och undvika för tidiga rynkor. Efter att ha lämnat masken i ansiktet i 20–30 minuter, sköljs resterna med varmt vatten, eller med en kosmetisk svamp, dermis tonas och återfuktas med dagkräm eller serum.
För rynkor
Vitamin E oljelösning för ansiktet har en föryngrande effekt som hjälper till att hantera rynkor. Populära maskrecept:
- Smält en matsked kakaosmör i ett vattenbad, kyl, blanda med samma mängd flytande tokoferol och havtornsolja. Applicera ett tjockt lager av blandningen i ansiktet, täck med bakplåtspapper med slitsar för mun och näsa, låt stå i 15 minuter, skölj med varmt vatten. Det är lämpligt att upprepa proceduren ett par gånger i veckan, gör det på natten - 2-3 timmar före sänggåendet.
- Kombinera 3 ml glycerin med innehållet i en tokoferolkapsel. Applicera på rengjort ansikte, låt stå i en halvtimme, ta bort rester med en bomullsrondell. Det är inte nödvändigt att tvätta bort kompositionen. På grund av glycerin återfuktas dermis, fina rynkor fylls ut och tecken på åldrande minskar. Tandem av komponenter bildar en tunn film som förhindrar fukt från att avdunsta, påskyndar sårläkning och lindrar inflammation.
- Kombinera 5 ml ricinolja, 25 ml glycerin, 10 ml tokoferol, 100 ml infusion av kamomillblommor, kalendula, johannesört. Emulsionen appliceras med en bomullsrondell en timme före läggdags; den får inte tvättas av - låt den stå över natten. Förutom att den återfuktar och slätar ut rynkor har den bakteriedödande och antiinflammatoriska egenskaper.
Mask med en tonande effekt
För att tona huden finns det även masker baserade på vitamin E. Förutom huvudingrediensen innehåller de grönsaker, frukt och oljor. Populära recept:
- Mal en liten färsk gurka till en massa med hjälp av en mixer eller rivjärn (ta bort skalet först), blanda med två tokoferolkapslar. Applicera blandningen på ett rengjort ansikte och lägg dig ner i 20 minuter. Tvätta ansiktet och applicera utjämnande kräm.
- Torr hud kräver toning, återfuktande och eliminerar flagning. För att göra detta, pressa saften från ett par aloe stjälkar, kombinera den med 20 ml vitamin E och 15 ml glycerin. Skaka blandningen i flaskan, applicera på ren, ångad dermis, skölj efter 15 minuter. Förvara kompositionen i kylskåpet.
- Mal en halv mogen banan till en puré, blanda med 25 ml tung grädde, 1 ampull ren tokoferol. Mixa blandningen i en mixer, tjockna konsistensen med potatis eller majsstärkelse om det behövs. Applicera masken i ansiktet, skölj med varmt vatten efter en halvtimme.
Föryngrande
Anti-aging masker med vitamin E passar alla hudtyper Använd något av recepten:
- Brygg grönt te ordentligt, filtrera vätskan, häll 45 g blå lera i det, låt stå i 20 minuter. Tillsätt 5 ml vitamin E till blandningen, applicera på dermis, låt stå i 20 minuter. Tvätta med varmt vatten, återfukta dermis med grädde.
- Kombinera 10 ml vitamin A, 30 ml mandelolja, 15 ml tokoferol. Häll blandningen i en mörk flaska och låt dra i 6 timmar. Torka av huden med en bomullsrondell indränkt i den resulterande vätskan, lämna produkten utan att skölja i 20 minuter. Tvätta ansiktet med kamomillinfusion och ge din hud näring med kräm.
- Späd en matsked vit lera med vatten för att få en massa som påminner om gräddfil. Tillsätt en matsked färskpressad gurkajuice och 5 droppar vitamin E. Applicera blandningen på ett rengjort ansikte, tvätta efter 15 minuter och återfukta huden med kräm.
För akne
Vitamin E för akne används av personer med fet hud som är utsatt för inflammation. För att bli av med akne, använd masker:
- Blanda 30 g naturlig fet yoghurt med 20 g honung, 15 g gelatin. Låt blandningen tjockna i en halvtimme. Häll 10 ml vitamin E i det, applicera på huden, täck med ett bandage eller film, skölj efter 15 minuter. Om det inte finns yoghurt kan den ersättas med 20% gräddfil.
- Kombinera 60 g fet naturlig keso med 25 ml olivolja, vispa med en mixer. Tillsätt 10 ml tokoferol till blandningen, applicera på huden, täck med gasväv. Efter en halvtimme, ta bort resterna och använd en lugnande kräm.
- Vispa två kycklinggulor med en mixer, blanda med äggvita, 7 ml tokoferol, 10 g gelatin. Låt blandningen svälla och applicera på problemområden i dermis. Vänta tills masken stelnar, ta bort resterna med en bomullsrondell och tvätta med varmt vatten.
Video
Recensioner
Marina, 45 år Jag använder vitamin E för ansiktet regelbundet, speciellt på vintern, när huden torkar och skalar. Jag köper ampuller (de är väldigt billiga) och applicerar dem i ansiktet varje kväll i sju dagar. Huden hinner återhämta sig, inflammationer, peeling, torrhet och irritation försvinner. Jag upprepar kursen varje månad, jag märker förändringar och hennes tacksamhet för hennes omsorg.
Angelina, 61 år Jag har lös, torr hud som med åldern blir täckt av ett nätverk av rynkor och åldersfläckar. Jag vet att åldrandet inte går att stoppa, men jag använder E-vitaminolja för att fördröja det. Jag lägger ett par droppar av en speciell kosmetika med jojobaolja i nattkrämen och applicerar den med massagerörelser. Jag märker att min hud inte är lika torr.
Elizaveta, 39 år Jag älskar hemgjorda ansiktsmasker. Jag anser att de är bättre än köpta, eftersom de bara innehåller naturliga ingredienser som har testats personligen. Dessutom är jag aldrig allergisk mot hemgjorda masker, åtminstone inte för mig. Jag gillar att blanda tokoferol med aloejuice och glycerin och applicera i en halvtimme. Efter detta är ansiktet mjukt, återfuktat, torra områden får näring.
Hälsningar, mina kära vänner. Om det fanns en tävling för att identifiera den mest fördelaktiga antioxidanten för huden, skulle tokoferol vara vinnaren. Tro mig, detta är ett riktigt mirakelmedel. Det är därför jag bestämde mig för att ägna dagens artikel åt hur användbart vitamin E är för ansiktet och hur man använder det korrekt.
Vilka är fördelarna med vitamin E?
Detta element anses med rätta vara en "mirakelmedicin". Tokoferol fungerar som en naturlig fuktighetskräm, bromsar hudens åldrande, behandlar solbränna och lyser upp huden. Låt oss ta en närmare titt på alla dess fördelar.
- Fungerar som ett fuktbevarande medel. Vitamin E återställer och föryngrar uttorkad hud. Den är bättre lämpad för torr och skadad hud. Eftersom det mest av allt behöver återställa förlorad fukt (1). Om du har normal eller fet hud bör du konsultera en hudläkare. Denna fuktighetskräm är tung och kan orsaka inflammation.
- Bromsar hudens åldrande. Vitamin E hjälper huden att producera kollagen, vilket effektivt bromsar åldringsprocessen. Det stimulerar förnyelsen av epidermala celler. Regelbunden användning hjälper till att förhindra att nya rynkor uppstår (2).
- Behandlar solbränna. Vitamin E innehåller antioxidanter som neutraliserar effekterna av fria radikaler orsakade av ultraviolett strålning. Det lugnar solbränna (3).
- Ljusar upp mörka fläckar. Fria radikaler orsakar hyperpigmentering av huden. Vitamin E är en berikad källa till antioxidanter som hjälper till att minska hudskador (4).
- Behandling av bristningar. Vitamin E är fördelaktigt under postpartumperioden eftersom det hjälper till att minska bristningar. Regelbunden användning av denna olja för bristningar i kombination med mjuka gnidningsrörelser har visat goda resultat. Oljan kommer att återställa hudens elasticitet och lätta upp bristningar (5).
- Gör läpparna mjuka. Oljan är extremt effektiv för att lindra torrhet efter en förkylning eller under den kalla årstiden (6).
Vitamin E kan appliceras som en mask eller spot-on. Tokoferol kan också läggas till närande kräm. Och om du känner dig väldigt stram och inte har någon kräm till hands, använd olja. Det vill säga, om du har ett val mellan "ingenting eller olja", välj olja. Tja, utan fisk är till och med cancer en fisk.
Men vid långvarig användning har naturligtvis en rätt utvald kräm den bästa effekten på huden. Förutom vatten och olja innehåller den många användbara aktiva ingredienser. Dessa ämnen väljs utifrån ålder. Om det är 30+, så finns det vissa komponenter, om det är 40+, så finns det olika. Smör innehåller bara mättat fett. Därför rekommenderar jag inte att ersätta krämer med oljor för daglig ansiktsvård.
Men låt oss prata om allt i ordning 🙂
Recensioner från användare
Nedan presenterar jag för din övervägande recensioner från de som använder tokoferol i hudvård. Studera och dra slutsatser.
Anna: Serum är jättebra! Jag använder den på natten. Efter applicering glänser huden ett tag och klibbigheten kvarstår, på morgonen försvinner allt.
Nona: Jag använder den här produkten en gång om dagen. Jag lägger till det i masker och krämer. Jag lägger också till olja vitamin E till basoljan och applicerar den på huden runt ögonen. Kompositionen är lätt att applicera och absorberas snabbt.
Lika: Jag har problemhy. Det är därför jag ofta använder tea tree oil. Jag blandar det med tokoferol och lägger till denna blandning till maskerna. Effekten är tilltalande - det finns färre utslag.
Zoya: Jag applicerade flytande vitamin E i ansiktet. Mardröm! Upprepa inte mitt misstag. Jag täppte till alla mina porer, nu kämpar jag med det
Zarina: Jag har hört mycket om hur detta vitamin hjälper mot rynkor. Jag applicerade den snyggt på huden på mina ögonlock. På morgonen var mina ögon svullna, som om de hade blivit bitna av bin.
Svetlanka: Jag använde denna produkt på vintern. Tja, du vet, under den kalla årstiden kan du inte klara dig utan extra mat. Så jag bestämde mig för att använda en oljelösning. Efter det dök en sådan fruktansvärd glans upp. Jag märkte ingen mer effekt.
Hur man använder det rent
Tokoferolkapslar hemma bör användas enligt följande:
- Det är nödvändigt att först rengöra ditt ansikte från eventuell kvarvarande makeup. För detta ändamål är specialprodukter designade för tvätt lämpliga - skum eller gel.
- Ansiktet fuktas med vatten. Tänk på att det inte ska vara torrt. Filtrerat vatten, termiskt vatten eller mineralvatten utan gas duger.
- Applicera oljan i ansiktet och låt stå i 10 minuter.
- Skölj av produkten noggrant och applicera fuktighetskräm i ansiktet.
Men användningen av kapslar oroar mig lite. Det är själva kompositionen som är förvirrande. Apoteket säljer flytande vitamin E i kapslar.
Bruksanvisningen anger tydligt att den aktiva substansen alfa-tokoferolacetat finns i oljan. De där. för att få 1 kapsel som väger 300 mg, tillsätt 100 mg solrosolja
Av denna anledning rekommenderar jag inte att ersätta ögonlocksvårdsprodukter med vitamin E. Denna lösning är för tung för tunn hud. Och om du lämnar den på över natten, på morgonen kommer du att ha enorma påsar under ögonen, precis som de säger i recensionerna.
Det är bättre att göra masker med naturliga oljor som innehåller vitamin E i sin naturliga form. Eftersom de innehåller alla 8 komponenterna i detta vitamin.
Nedan är proportionerna av tokoferol i oljor:
Kvantitet mg/100 g | Oljor som innehåller vitamin E |
150 | Vetegrodd |
95 | Mandel |
62,8 | Druvkärnor |
55 | Kedrovoe |
44 | Raps |
41 | Solros |
38,1 | Linné |
31 | Oliv |
3,9 | Kakao |
3,1 | Sesam |
Förresten, om du är orolig för att du kan ha mycket överskott av tokoferol kvar, läs då hur E-vitamin effektivt kan användas för hår 🙂
ARTIKLAR OM ÄMNET:
Ansiktsmasker
En skickligt gjord ansiktsmask med dina egna händer är ibland inte på något sätt sämre än sin industriella motsvarighet. För det första är den gjord av naturliga ingredienser. För det andra är kostnaden för en sådan produkt betydligt lägre än för köpta produkter.
Innan du använder en sådan produkt, se till att rengöra ditt ansikte från eventuella kvarvarande kosmetika och föroreningar och torka av med lotion. Kom ihåg att masken ska appliceras längs massagelinjerna. Och efter den tid som anges i receptet bör du tvätta bort denna kosmetiska produkt. Och gå inte runt i lägenheten som ett spöke med en mask. Masken är en tung produkt och det finns ingen anledning att sträcka ner huden igen, vilket skapar rynkor.
Och en sak till, du måste förbereda hemgjorda masker omedelbart innan du använder dem. Faktum är att tokoferol är instabilt - det bryts ner när det utsätts för solljus. Därför bör du inte lagra sådana kosmetiska blandningar. Gjort, använt och gjort.
Natt ansiktsmask recept
Denna mirakelprodukt med en föryngrande effekt innehåller följande komponenter:
- 1 msk. sked kakaosmör;
- 1 msk. sked tokoferol;
- 1 msk. sked havtornsolja.
Smält först kakaosmöret i ett vattenbad. Berika sedan den kylda massan med vitamin- och havtornsolja. Applicera den färdiga blandningen i ett tjockt lager på ögonlocksområdet. Täck dessa områden av huden med bakplåtspapper - detta bör göras så att produkten inte sprider sig. Du måste hålla denna mask i ungefär en kvart.
Jag rekommenderar att göra masken på natten. Det är bättre om det är 2-3 timmar innan läggdags. Det räcker att göra proceduren ett par gånger i veckan.
Kosmetisk produkt mot rynkor
Denna komposition är en tandem av glycerin och vitamin E. Den första komponenten återfuktar huden och fyller fina rynkor. Som ett resultat blir synliga tecken på hudens åldrande knappt märkbara. Den andra komponenten är redan känd för oss 🙂
Tandem av glycerin och vitamin E bildar en tunn hinna på huden som förhindrar fuktavdunstning. Denna duett hjälper också till att påskynda läkningen av små sår och eliminerar inflammation.
För ett mirakelmedel behöver du 3 ml glycerin och 1 kapsel tokoferol. Komponenterna blandas och appliceras på ett rengjort ansikte. Efter en halvtimme måste du ta bort den återstående produkten. Förresten, efter en sådan mask behöver du inte tvätta ansiktet - bara ta bort den återstående näringsblandningen.
Mask med en tonande effekt
För att göra det behöver du 2 vitamin E-kapslar och en färsk gurka. Skala grönsaken och mal fruktköttet till en massa (du kan använda en mixer eller rivjärn). Blanda sedan gurkmassan med innehållet i kapslarna och applicera på ett rengjort ansikte. Efter att ha applicerat denna mask råder jag dig att ligga ner, annars kommer allt att vara i denna blandning överallt. Och efter 20 minuter, tvätta ansiktet och täck ansiktet med närande kräm.
Föryngrande blandning
Hennes recept är:
- 1 msk. sked kaolin;
- 1 tsk färskpressad gurkajuice;
- 5 droppar tokoferol;
- kallt vatten.
Vi späder vit lera med vatten tills en krämig massa erhålls. Och vi berikar denna komposition med juice och vitaminer. Blanda alla ingredienser noggrant igen. Applicera sedan produkten på ett rengjort ansikte. Låt verka i en kvart, tvätta sedan bort och täck huden med fuktighetskräm.
Recensioner från kosmetologer
Den växande besattheten av oljor bottnar i tron att en "naturlig och naturlig" produkt är ett universalmedel. Men du ska inte vara godtrogen om all information. Jag tror att det är mycket klokare att förstå allt och först då dra några slutsatser.
Till att börja med föreslår jag att du kommer ihåg vad en kräm är och vad en olja är. När det gäller det senare är det 100% lipider eller fett. Men krämen innehåller alltid oljor, men innehållet kan variera. Det sträcker sig från 10 till 40 procent. Denna indikator beror på vilken hudtyp produkten är designad för och ålder.
När du vårdar ung hud bör du inte använda en kräm med 40 % fetthalt. Inget gott kommer att komma av detta. Dessutom kan du inte applicera oljan i sin rena form under lång tid.
Jag ska inte förneka att oljan på kort sikt fungerar utmärkt. Torrhet och stramhet försvinner, överhuden blir mjuk och slät. Men om du ständigt använder den istället för kräm blir huden torr. Ja, ja, du hörde rätt. Denna produkt kommer att torka ut huden.
Med fortsatt användning kommer denna produkt att späda ut dina epidermala lipider. Dessutom skapar det en film på ytan av huden. Det stör hudens andning och förhindrar fuktavdunstning. Som ett resultat hämmas metaboliska processer - huden blir uttorkad. Och den oljiga typen av epidermis kommer att lida ännu större skada - oljan kommer att täppa till porerna.
Ja, idag finns oljor i ett brett utbud - för alla hudtyper, inklusive problematiska. Men enligt mig är detta bara marknadsföring. Här är en recension från en kosmetolog
Hemma masserar jag mig själv med kokosolja – jag smetar in kroppen och hårtopparna. Men jag kommer inte att göra det på mitt ansikte längre, jag skämde bort mig själv när jag var ung. Min feta hy är torr. Eftersom jag inte applicerade den på återfuktad hud och nästan varje dag.
Kosmetika med vitamin E
Det är därför jag nu använder kompetenta kosmetiska produkter. Och bland dem finns det produkter som innehåller alfa-tokoferolacetat. Jag kommer att presentera dig för några av dem idag.
REDERMIC C10
Detta är ett effektivt medel mot rynkor. Den innehåller 10% askorbinsyra, tokoferol, termisk syra och hyaluronsyra. Tillsammans har dessa ämnen en magisk effekt på huden. De ökar elasticiteten i epidermis och jämnar ut rynkor. Denna produkt förbättrar också hyn och minskar rodnad. Omedelbart efter applicering blir huden öm och mjuk. Se till att läsa recensioner om det.
Närande kräm Nutritic Intense Riche
Denna kosmetiska produkt är designad för att återställa torr och mycket torr hud. Denna produkt har en mycket rik sammansättning. Följande komponenter finns här: MP-lipider, glycerin, sheasmör, tokoferol, termisk olja och niacinamid. Var och en av dem har en specifik effekt på epidermis. Till exempel har niacinamid antiinflammatoriska effekter. Och sheasmör återfuktar huden, mjukar upp den och lindrar irritation.
Rörvolym – 50 ml. Produkten har en delikat arom - citrusnoter sammanflätade med doften av vita blommor. Och slutackordet är en sandelträspår. Det finns också många recensioner om honom och också mycket intressanta "frågor och svar"
Idealia ögonkräm
Denna kosmetiska produkt fungerar utmärkt för påsar och mörka ringar under ögonen. Det minskar också avsevärt rynkor och mättar huden med värdefull fukt. Denna effekt är möjlig tack vare dess fantastiska sammansättning. Den innehåller koffein, termiskt vatten, DRM-Bright med vitamin Cg, tokoferol och andra komponenter.
Krämen har en delikat men samtidigt tät konsistens. Lukten är neutral, så den passar dem som inte gillar starka dofter. Recensioner om produkten är varierande. Men förrän du provar det själv kommer du inte att kunna dra en objektiv slutsats.
Långsam ålder
Detta är en innovativ produkt från varumärket Vichy, skapad för att bekämpa rynkor. Bekämpar effektivt tecken på åldrande i olika stadier av deras bildning. Produkten innehåller antioxidanten BAICALIN. Det finns även vitamin C och E, ett termiskt bad och ett SPF 25-filter.
Produkten har en delikat konsistens. Det sprider sig lätt över huden och lämnar ingen klibbig hinna. Denna produkt har en lätt arom. Recensioner om det indikerar på ett övertygande sätt produktens effektivitet. Av dem att döma fungerar det verkligen. För detaljer, se artikeln om Vichy Slow age-serien.
Librederm antioxidantkräm
Produkten är skapad för torr, slapp hud. Den är fantastiskt återfuktande. Den kan till och med användas för att ta hand om känslig epidermis. Den innehåller tokoferol, lecitin, bivax och ett komplex av vitaminer. Krämvolym 50 ml.
Den kosmetiska produkten har en lätt konsistens. Den är lätt att applicera på huden och absorberas ganska snabbt. Förresten, de som använder denna produkt är i allmänhet nöjda med sitt köp.
Nu vet du allt om hur E-vitamin verkar på huden i ansiktet. Dela denna information med dina vänner eller skicka en länk till artikeln till dem. Och jag säger adjö till dig: tills vi ses igen.