Ambivalenssi on psykologinen tila, jolle on ominaista vastakkaisten tunteiden tai taipumusten esiintyminen samaa henkilöä, esinettä tai tilannetta kohtaan. Tämä voi ilmetä rakkauden ja vihan, halun ja hylkäämisen, kiintymyksen ja pettymyksen muodossa. Ambivalenssi voi olla joko tietoista tai tiedostamatonta, ja se voi johtaa konflikteihin ja stressiin.
Sigmund Freudin teorian mukaan ambivalenssi on ihmisen psykologian luonnollinen tila. Freud uskoi, että ihmisillä on ristiriitaisia tunteita vanhempiaan kohtaan, koska he edustavat sekä rakkauden ja suojan lähdettä että rajoituksia ja hallintaa. Tämä konflikti voi levitä muihin suhteisiin, kuten rakkauteen kumppaniin tai työhön, ja aiheuttaa ongelmia kommunikoinnissa muiden ihmisten kanssa.
Bleulerin mukaan liiallinen ja hallitseva ambivalenssi voi olla merkki skitsofreniasta. Skitsofrenia on mielenterveyshäiriö, jolle on tunnusomaista ajattelun, tunteen ja käyttäytymisen häiriöt. Skitsofreniasta kärsivät ihmiset voivat kokea vahvaa ambivalenssia itseään, muita ja elämäntilannetta kohtaan.
Ambivalenssi voi kuitenkin olla myös hyödyllinen tila, joka auttaa henkilöä tekemään päätöksiä ja sopeutumaan muuttuviin elinoloihin. Esimerkiksi kahden työn välillä valittaessa ambivalenssi voi auttaa henkilöä punnittamaan plussat ja miinukset ja valitsemaan sopivimman vaihtoehdon.
Lisäksi ambivalenssi voi olla hyödyllistä terapeuttisessa prosessissa. Potilaat, joilla on ristiriitaisia tunteita terapeuttiaan kohtaan, voivat käyttää tätä ambivalenssia materiaalina käsitelläkseen ja kehittääkseen parempaa ymmärrystä itsestään ja tunteistaan.
Kaiken kaikkiaan ambivalenssi on monimutkainen psykologinen tila, jolla voi olla sekä kielteisiä että positiivisia vaikutuksia ihmisen elämään. Oman ambivalenssin ymmärtäminen ja tiedostaminen voi auttaa henkilöä parantamaan suhteitaan muihin ja saavuttamaan suurempaa itseymmärrystä ja luottamusta.
Ambivalenssi on ristiriitaisten pyrkimysten rinnakkaiseloa. Esimerkiksi henkilö voi kokea rakkautta ja vastenmielisyyttä ystävää tai kilpailijaa kohtaan. Pyrkimyksen, sympatian ja antipatian ilmeneminen yhdessä henkilössä voi olla seurausta henkilön tai tilanteen käsityksestä.
Lapset voivat olla herkkiä ambivalenssille, koska heidän käsityksensä kaikesta uudesta koostuu usein miellyttävistä ja epämiellyttävistä puolista. Lapset tottuvat nopeasti tiettyihin kasvoihin, mutta he myös tottuvat nopeasti
Ambivalenssi on tila, jossa henkilö kokee ristiriitaisia tunteita tai asenteita jotakin kohtaan. Voit esimerkiksi havaita ambivalentin asenteen ystäviä tai työtovereita kohtaan: havaita heidät perheenjäseniksi tai päinvastoin, tuntea vihamielisyyttä ja inhoa. Toisaalta on kiintymystä, läheisyyttä, mutta toisaalta vihamielisyyttä ja halua siirtyä pois.
Ambivalenssin ilmeneminen liittyy aikaisempiin negatiivisiin kommunikaatiokokemuksiin tai negatiivisiin tunteisiin. Tämä on "noidankehä". Ihmiset pitävät enemmän yhteyttä ja ylläpitävät suhteita niihin ihmisiin, jotka herättävät positiivisia tunteita "elämässä läsnäolonsa" aikana tai joiden kanssa he voivat kommunikoida korkeimmalla tasolla. Kun pidämme etäisyyttä muihin tai siirrymme kokonaan pois heistä. Siten yhdistämällä tiettyjä tapahtumia, tärkeitä luonteenpiirteitä, ihmisten ääntä tai ulkonäköä negatiivisiin tunteisiin, henkilö lakkaa luottamasta heihin, mikä myöhemmin aiheuttaa negatiivisia tunteita.